Sappiamo tutti che la TV ci è utile in molti modi. Ma con sempre più concorrenza tra canali e media, si è trasformato in uno strumento per perdere tempo. Tuttavia, pochissime persone guardano la TV per qualsiasi motivo utile. La maggior parte delle persone là fuori guarda la TV solo per alleviare lo stress, per abitudine o per divertimento. Anche se non c'è niente di sbagliato in queste cose, quando diventi dipendente dalla TV perdi il tuo tempo più importante sui reality show e sulle notizie senza senso piuttosto che su cose produttive. E se sei come la maggior parte delle persone dipendenti dalla TV e desideri un'alternativa per rompere la tua abitudine, ecco 10 cose alternative che puoi fare invece di sederti sul divano e guardare la TV.

1. Leggi un libro/giornale.

Leggi un libro interessante sul tuo argomento di interesse. Almeno imparerai qualcosa di utile relativo alla tua area di interesse. Leggi un giornale in modo da poter scoprire le novità che accadono nella tua città o qualsiasi evento che sta per accadere. In questo modo, imparerai di più sul mondo reale che ti circonda piuttosto che sul mondo virtuale.

2. Chiama un amico.

Fare nuove amicizie è molto facile, ma ciò che conta è mantenere quell'amicizia. Chiama un amico con cui non parli da molto tempo o rivolgiti a qualcuno che hai incontrato la settimana scorsa/il mese scorso. Ricordare loro che ci tieni non solo gli farà sorridere, ma rafforzerà la tua relazione.Pubblicità

3. Riordina/organizza/pulisci la tua casa.

La tua casa è il tuo paradiso. Non c'è posto sulla Terra buono come casa tua. Ci sentiamo i più sicuri al mondo in questo posto. Quindi la prossima volta invece di sederti sul divano, pulisci la tua casa. Se è già pulito, organizzalo. Se anche questo è stato fatto, riordina e rimuovi le cose che non vuoi. Sarai più sollevato quando possiedi meno cose. Pulito, organizzato e poche cose ti aiuteranno a concentrarti su altre cose importanti nella tua vita.

4. Unisciti a una classe.

Partecipa a un hobby o a un corso di attività come musica, danza, yoga, nuoto, ecc. Ci sono una serie di attività in corso nei tuoi dintorni. Esci e impara qualcosa di nuovo. Il tuo io futuro ti ringrazierà per questo.

5. Insegna a qualcuno quello che sai.

Non importa quanto tu pensi di essere stupido, puoi sempre insegnare a qualcuno qualcosa che conosci, che si tratti di cucinare o insegnare una particolare materia scolastica. Se pensi di non essere abbastanza intelligente da insegnare, ripensaci. Puoi sempre insegnare alle persone più giovani di te quello che hai imparato fino ad ora. Non trattenerti. Vai là fuori e fai la differenza. La tua fiducia salirà alle stelle una volta fatto questo ed è molto facile.Pubblicità

6. Visita qualcuno.

Visita un parente o un tuo amico. Chiamare al telefono e visitare qualcuno in realtà è molto diverso. Questo modo di avvicinarsi alle persone, solo per conoscere la loro vita o per conoscere la loro salute, conta molto per loro. Non procrastinare. Compenserà 10 volte di più del tuo programma TV perso.

7. Ripensa ai tuoi obiettivi.

Gli obiettivi che ti poni nella vita cambiano con il passare del tempo. Oggi è il momento migliore per rivedere i tuoi obiettivi. Pensa al motivo per cui li hai realizzati, aggiungi eventuali nuovi obiettivi alla tua lista, pensa a cosa è stato fatto e cosa deve essere fatto per raggiungerli. Ti motiverà a lavorare di più e ti ispirerà a realizzarli.

8. Organizza un incontro.

Non è necessario organizzare un costoso picnic o una gita per stare insieme. Chiama i tuoi amici e organizza un incontro a casa tua. Riunitevi e rivivete vecchi ricordi. Il calore e le risate delle persone intorno a te e il loro sostegno sono migliori di tutte le celebrità che ammiri e che non incontrerai o conoscerai mai in questa vita.Pubblicità

9. Fai qualcosa al di fuori della tua zona di comfort.

Fai ogni giorno una cosa che ti spaventa. Può essere chiedere del tempo extra dal lavoro, chiedere di uscire a un ragazzo o una ragazza, fare una mossa audace nella tua attività o fare un passo coraggioso di fronte all'incertezza. So che non ci vorranno 2-3 ore, ma la quantità di preparazione necessaria per eseguire questi passaggi ti costerà sicuramente un'ora, poiché agirai contro la tua zona di comfort. Ma quel tempo investito nella paura e agire contro di essa ti porterà molto avanti nella vita.

10. Raggiungi le persone più avanti nel tuo campo.

Tutti abbiamo qualcuno che ammiriamo nel nostro campo. Il tuo compito è imparare dal loro fallimento e dal loro successo. Rivolgiti a loro fisicamente o virtualmente e scegli il loro cervello. Rimarrai sorpreso dalla quantità di conoscenze e informazioni che ottieni semplicemente ascoltandole per 30 minuti.

La maggior parte delle persone guarda 2-3 ore di TV al giorno. Immagina se scegliamo solo un'ora al giorno per fare le cose sopra menzionate invece della TV. Come cambierebbe la tua vita nel giro di pochi mesi/anni?Pubblicità

Credito fotografico in primo piano: tv’s via photopin.com