Ti sei mai chiesto come fanno alcuni personaggi famosi a far sembrare il parlare in pubblico un gioco da ragazzi? Come sappiamo, non è affatto così. Ricorda che oltre il 50% dei senior manager del Regno Unito si sente nervoso per parlare in pubblico speaking , Così non sei solo!

La gente pensa che le attrici trovino facile parlare in pubblico, e non è affatto facile; siamo abituati a nasconderci dietro le maschere. – Jane Fonda

La mia prima avventura nel parlare in pubblico è stata quando ho dovuto tenere un discorso al matrimonio di mio fratello, poiché ero il suo testimone. Questa è stata una sfida enorme per me poiché avevo lottato durante l'adolescenza con un difetto del linguaggio. Dopo un'operazione e una logopedia, il matrimonio di mio fratello è stato il mio primo incontro nell'arena del discorso pubblico. Per fortuna è andato tutto bene!

Parlare in pubblico è un'importante abilità di vita perché se riesci a padroneggiarlo, puoi affrontare meglio i colloqui di lavoro e le presentazioni. Ecco 10 cose che puoi adottare ora per rendere tutto più fluido e senza sforzo.Pubblicità

1. Prepara il discorso.

Questo sembra abbastanza ovvio, ma molte persone lesinano su questo. Se stai tenendo una presentazione o un seminario, la preparazione sarà cruciale. Dovrai anche esercitarti e decidere quanto uso farai di quanto segue:

• Tutto scritto o solo appunti?
• Userai le diapositive di PowerPoint?
• Sei consapevole del tuo respiro mentre ti alleni?
• Conosci il locale?
• Sapete che attrezzatura è disponibile?

2. Ricerca il tuo pubblico.

Nel mio caso è stato facile, perché era la famiglia e gli amici. Gli aneddoti su mio fratello erano attesi e apprezzati. Ma quando ti trovi di fronte a un pubblico aziendale, è importante conoscere il loro background. Sono colleghi, quadri o tirocinanti? Conoscere la loro esperienza imprenditoriale e le loro aziende sarà molto importante. Armati di queste informazioni, puoi fare un riferimento passeggero alla storia o al profilo della loro azienda, a cui possono relazionarsi.

3. Non leggere il tuo discorso.

Ci sono diversi motivi per cui questo potrebbe essere disastroso:

• Potresti annoiare il pubblico
• Quasi sicuramente non riuscirai ad attirare la loro attenzione
• Non guarderai mai negli occhi
• Rischi di borbottare o di non parlare chiaramente.

4. Pensa oltre le parole.

Affrontiamolo. Stai comunicando un messaggio o un'informazione, o stai intrattenendo. Oppure potrebbe essere una combinazione di tutti e tre. Le parole che stai usando sono semplicemente un veicolo per trasmettere le tue idee. Non sono sufficienti da soli. Devi anche usare quanto segue:Pubblicità

• Gesti
• Linguaggio del corpo
• Tono di voce
• Velocità di consegna
• pause
• enfasi.

Ottieni la combinazione giusta di tutti questi e farai un grande discorso.

5. La pratica rende perfetti.

Devi familiarizzare con i contenuti del tuo discorso. Se ti manca la fiducia, il modo migliore per farlo è cercare di memorizzare i punti principali e puoi utilizzare un elenco di note per questo. Devi andare più e più volte, cronometrandoti in modo da non superare il tempo assegnato. Se preferisci, puoi anche usare le carte con i punti principali su di esse, nel caso te ne dimentichi. Una buona idea è numerare le carte, nel caso le perda!

6. Evita la condanna a morte di PowerPoint.

Le persone si riferiscono alla 'morte per PowerPoint' perché queste immagini, sebbene siano uno strumento eccellente, possono diventare mortalmente noiose, soprattutto se leggi cosa c'è scritto sopra . Anche il tuo pubblico può leggere!

È importante ridurre al minimo il numero di diapositive. È un aiuto visivo e non dovrebbe sostituirti. Scegli fatti e cifre, grafici, grafici o qualcosa di visivamente stimolante come una foto drammatica.Pubblicità

Ci sono molte affermazioni vere su argomenti complessi che sono troppo lunghi per essere inseriti in una diapositiva di PowerPoint. – Edward Tufte

7. Personalizza ciò che hai da dire

La gente ama ancora le storie. Un aneddoto o due possono fare miracoli. Racconta loro del tuo coinvolgimento personale in un progetto e di cosa è andato bene o male. Anche gli scherzi sono fantastici, anche se dovrebbero essere ridotti al minimo. Tutte queste cose sono importanti per il legame con il tuo pubblico.

8. Essere nervosi fa bene

L'adrenalina è meravigliosa. Copre il dolore. Copre la demenza. Copre tutto. – Jerry Lewis

Potresti pensare che tutti quei sintomi irritanti e imbarazzanti di farfalle nello stomaco e un tremore nella tua voce e nella tua mano significheranno che hai fallito.Pubblicità

Ma guardala in questo modo: queste sono solo cose minori che stanno accadendo perché la tua adrenalina scorre. Questo ti sta dando più energia, più determinazione e anche un te stesso molto più acuto. Concentrati su questi aspetti in modo che tu possa potenziarti piuttosto che diventare un topo spaventato. Questi sono istinti primordiali per aiutarti a combattere. Dimentica la parte del volo. Finirà tutto presto.

Non ho paura del palcoscenico, in realtà amo l'energia, amo la spontaneità, amo l'adrenalina che si ottiene di fronte a un pubblico dal vivo, in realtà funziona davvero per me. – Brooke Burke

9. Spera per il meglio, preparati al peggio

Pur rimanendo ottimisti e fiduciosi, non c'è niente di male nell'essere consapevoli di cosa potrebbe andare storto e avere un piano di emergenza nella manica. Ecco alcune situazioni comuni che potresti incontrare:

• Assicurati che ci sia un bicchiere d'acqua sul leggio. Quando la tua bocca diventa incredibilmente secca, questo è un salvavita.
• Verificare in anticipo che tutto funzioni e che PowerPoint sia configurato. Se possibile, fai un giro di prova.
• Se dimentichi il punto successivo, fai riferimento alle tue note. Questi dovrebbero essere brevi e chiari, con i punti principali evidenziati.
• Non sarai giudicato sulla tua voce tremante. Non stai facendo un'audizione per un film di Hollywood, quindi concentrati sulla trasmissione del tuo messaggio.

10. Osserva e impara dagli esperti

Quando fai pratica con la tua presentazione o il tuo discorso, guarda le persone che parlano su YouTube. Osserva le persone che pensi siano grandi comunicatori e che ammiri. Guarda come usano le pause per ottenere l'effetto. Studia la loro velocità di consegna e anche il loro linguaggio del corpo. Ricorda che hanno iniziato come te e probabilmente erano altrettanto nervosi e fobici per l'intera faccenda.Pubblicità

Un pensiero confortante è che un giornalista ha notato che il presidente George Washington, nel fare il suo discorso inaugurale, era nervoso come l'inferno. Era così visibilmente turbato che la sua mano tremava e la sua voce tremava al punto che difficilmente poteva essere compreso. Nessuno ha mai giudicato i risultati di George Washington dal suo parlare in pubblico!

Hai qualche consiglio su come rendere più facile parlare in pubblico? Raccontaci di loro nei commenti.