Convenienti, rilassanti e salutari, i diffusori di olio stanno guadagnando popolarità tra le persone di tutto il mondo grazie ai loro ampi benefici. I diffusori di olio funzionano attraverso il semplice processo di diffusione dell'olio, che utilizza il calore per trasformare l'olio in un vapore che viene poi diffuso in uno spazio abitativo. L'olio diffuso può avere diversi benefici per il relax e la salute, tra cui una sicura dispersione degli odori, difesa da zanzare e muffe, sollievo dallo stress e altro ancora!

Continua a leggere per 11 vantaggi nascosti dell'utilizzo dei diffusori di olio.

1. Profumi sicuri che hanno senso

A differenza delle candele o dei deodoranti per ambienti, i diffusori di olio rilasciano nell'aria molecole detergenti che lavorano per purificarla, non sovraccaricarla di sostanze chimiche dannose. Anche i diffusori elettronici non comportano il rischio di incendio delle candele. Inoltre, contengono la caratteristica aggiuntiva dell'intercambiabilità, il che significa che puoi cambiare i tipi di olio per diversi profumi e benefici per la salute.Pubblicità

2. Sollievo dallo stress

Diversi studi di laboratorio hanno confermato che la diffusione di oli essenziali come la lavanda ha dimostrato di riduce lo stress e aiuta ad alleviare l'ansia nei pazienti medici. Studi preliminari hanno anche dimostrato che i diffusori di olio possono aiutare ad alleviare i sintomi della depressione.

3. Sonno migliorato

L'olio diffuso ha proprietà rilassanti che possono aiutare le persone di tutte le età ad addormentarsi più velocemente e a dormire più profondamente. I diffusori elettronici non solo hanno la possibilità di mescolare e abbinare diverse miscele di oli (prova una miscela di lavanda, rosa bulgara e camomilla romana per aiutare con l'insonnia), ma funzionano anche con un leggero ronzio che aiuta a rilassare una mente agitata. Molti sono anche dotati di una funzione di spegnimento automatico per aiutare a conservare gli oli una volta che ti sei addormentato.

4. Controllo dell'appetito

Proprio come la gomma, i diffusori di olio possono aiutare a stimolare i sensi in un modo che funziona per frenare l'appetito. Una nuova ricerca ha dimostrato che l'olio di menta piperita diffuso può aiutare a frenare l'appetito inducendo una risposta di sazietà all'interno del corpo. È stato anche dimostrato che l'olio di menta piperita diffuso aumenta l'energia.Pubblicità

5. Eliminazione di batteri e muffe

Quando gli oli essenziali si diffondono nell'aria, abbattono i radicali liberi che contribuiscono alla crescita di batteri nocivi. Gli oli di eucalipto, timo e melaleuca sono particolarmente indicati per questo scopo. L'olio diffuso è anche molto efficace quando si tratta di combattere le minacce del lievito fungino, poiché l'olio aiuta a rendere l'aria inospitale per lieviti come la muffa. Gli oli essenziali di pino e timo rosso sono i migliori per combattere la muffa.

6. Decongestione e controllo del muco

Hai mai provato il Vapo-Rub di Vick? I suoi poteri decongestionanti derivano da principi attivi ricavati dall'albero di eucalipto. In linea di principio, i diffusori di olio funzionano allo stesso modo del Vapo-Rub, tranne per il fatto che diffondono il loro vapore decongestionante in tutta la stanza, non solo sul petto o sul collo. I diffusori di olio sono noti per curare la polmonite nei topi di laboratorio.

7. Repellente per zanzare

A nessuno piacciono le zanzare, ma quando il compromesso significa usare repellenti pieni di DEET, una sostanza chimica tossica che può essere particolarmente dannosa per i bambini, il controllo delle zanzare può spesso sembrare una perdita. Tuttavia, gli scienziati hanno dimostrato che i diffusori di olio possono essere utilizzati come repellente per zanzare sicuro e altamente efficace. Gli studi hanno dimostrato che una miscela di olio diffusa contenente olio essenziale di chiodi di garofano e olio essenziale di citronella respingeva un tipo di zanzara portatrice di Zika, la zanzara Aedes aegypti, a un tasso del 100%.Pubblicità

8. Sollievo dal dolore

Mentre l'applicazione di oli direttamente alle aree del tuo corpo può essere il modo più efficace per alleviare il dolore, anche la diffusione degli oli essenziali può essere un mezzo efficace per alleviare il dolore. Quando inaliamo oli essenziali sani, entrano nel nostro flusso sanguigno e possono aiutare ad alleviare internamente il dolore persistente da mal di testa, muscoli sovraccarichi e articolazioni doloranti.

9. Il nuovo antivirus

La ricerca sugli effetti antivirali della diffusione dell'olio sta ora guadagnando terreno. Un recente studio ha dimostrato che l'olio essenziale di anice stellato è stato dimostrato in esperimenti medici per distruggere il virus dell'herpes simplex in aree contenute con un tasso del 99%. Un altro studio ha mostrato che la famosa miscela di oli DoTerra OnGuard ha poteri di lotta contro l'influenza altamente efficaci.

10. Funzione cognitiva migliorata

È stato anche dimostrato che la diffusione degli oli essenziali migliora la funzione cognitiva. Molti oli essenziali hanno qualità adattogene, che possono funzionare in due modi nel calmarci quando siamo stressati e nel dare al nostro corpo una spinta quando ci sentiamo giù o pigri. Lavorando per livellare un umore squilibrato, gli oli diffusi ci aiutano anche a concentrarci. Ci sono anche diversi oli essenziali che hanno dimostrato di aiutare a bilanciare gli ormoni del corpo. Con l'uso prolungato, questi oli possono lavorare per riparare le cause alla base responsabili dell'ostacolo alla funzione cognitiva.Pubblicità

11. Risparmio di denaro

Con dieci chiari vantaggi dei diffusori di olio già delineati, ce n'è un altro che dovrebbe ora essere ovvio: l'utilizzo di un diffusore di olio ti aiuterà a risparmiare denaro. Essendo una soluzione antivirale, repellente per insetti e antistress, racchiusa in un unico prodotto sicuro, un diffusore di olio utilizzato con gli oli appropriati ti farà risparmiare denaro su prodotti che altrimenti potresti acquistare per aiutare a curare quei fastidiosi mal di testa o convincere i tuoi figli addormentarsi in tempo. Se ti stai chiedendo quanto possano essere convenienti i diffusori di olio, controlla il guida all'acquisto dei migliori diffusori d'olio - sarai sicuro di trovarne uno adatto al tuo budget!

Credito fotografico in primo piano: Jopeel Quimpo su unsplash.com