13 segni che stai sprecando la vita ma non puoi ammetterlo

13 segni che stai sprecando la vita ma non puoi ammetterlo

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Quando eri un bambino, volevi diventare un astronauta, un cantante o un ingegnere? Se è così, come sta funzionando per te? Spero che stia andando alla grande e che tu stia vivendo la vita dei tuoi sogni. Ma per il resto di voi che non lo siete, ecco 13 segni che potreste sprecare la vostra vita... ma non volete ammetterlo:

1. Passi troppo tempo a fare cose che non dovresti fare.

Videogiochi. Reality tv. Navigare in rete. Riempire la faccia con troppo cibo. Bere troppo. E la lista continua. Dai uno sguardo serio alla tua vita. Dove trascorri la maggior parte del tuo tempo? E ti serve bene? Sta portando a una vita migliore? Sta gettando le basi per un futuro radioso? In caso contrario, è necessario rivalutare le attività di routine e apportare modifiche.



2. Ti ritrovi a lamentarti molto.

Conosco persone che sono costantemente sopraffatte dalla vita e non smettono mai di dirmelo. Sei una di quelle persone? Ti lamenti del tuo lavoro, del tuo capo, del tuo stipendio, dei tuoi vicini o del tuo coniuge? Se lo fai, non stai facendo altro che trasudare energia negativa. La negatività non cambia le cose. Ti tiene bloccato. Quindi cambia i tuoi pensieri e parla di ciò che apprezzi della tua vita, non di ciò che non ti piace.Pubblicità



3. Non nutri la tua mente.

Se non stai crescendo e imparando continuamente come persona, allora sei stagnante, proprio come uno stagno immobile che non si muove e cresce su di esso una macchia verde. Questo è ciò che fa la tua mente se non la tieni attiva e impari cose nuove. Le sfide positive nella tua vita espanderanno la tua mente, non la rispediranno indietro.

4. Hai un sacco di discorsi interni negativi.

Il dialogo interiore può creare o distruggere la tua vita. Come disse Henry Ford, che tu pensi di poterlo fare, o pensi di non poterlo fare... in ogni caso, hai ragione. Se dici a te stesso che non sei abbastanza intelligente per ottenere quella promozione o avviare un'attività, allora hai ragione. Se dici a te stesso che sei troppo esausto per impegnarti a cambiare la tua vita, allora hai ragione. Qualunque cosa dici a te stesso diventa la tua realtà. Quindi monitora attentamente ciò che dici a te stesso, perché scoprirai che la tua vita corrisponde ai tuoi pensieri.

5. Non ti senti ispirato.

Hai una passione per qualcosa? Conosco molte persone che pensano di non avere una passione. Ma non è mai così. Là ha essere qualcosa che ti piace fare. Quindi devi riscoprire ciò che ti eccita e poi farlo di più.Pubblicità



6. Non pianifichi il tuo futuro.

Anche se è sempre bello vivere nel presente ed essere nel momento, a volte devi guardare avanti per vedere dove vuoi andare. Se non hai un obiettivo o un piano, allora sei come una barca che vaga senza meta nell'oceano sperando di finire in qualche posto buono. Ma non puoi farlo. Devi fare una guida passo passo per arrivare dove vuoi andare. Proprio come un GPS ti porta a una destinazione, hai bisogno del tuo GPS interno per guidarti.

7. Passi troppo tempo con persone che non contribuiscono alla tua crescita.

È facile rimanere bloccati in giro con persone che non ti fanno sentire una persona migliore. Ma se continui a farlo, rimarrai stagnante o verrai abbattuto con loro. Mi piace chiamarli Vampiri Energetici. Ti succhiano la vita e non ti danno nulla di positivo in cambio. Invece, vai a trovare persone orientate alla crescita con cui stare.



8. Sei dipendente dal tuo telefono.

Certo, i telefoni cellulari sono gadget fantastici che possono lasciarci estasiati quando li usiamo. Anche se è divertente, pensa a tutto il tempo che stai perdendo con il telefono. Ancora peggio, pensa a tutte le relazioni che potrebbero essere interessate. Forse stai scrivendo o cercando su Internet mentre stai cenando con il tuo coniuge o i tuoi figli. Se lo sei, stai perdendo del tempo significativo che puoi trascorrere con i tuoi cari o del tempo che potresti dedicare a fare un piano per il tuo futuro.Pubblicità

9. Spendi soldi per cose che non contano.

C'è differenza tra un bisogno e un desiderio. Sono sicuro che l'abbiamo imparato tutti all'asilo. Tuttavia, nella società di oggi, abbiamo sfumato un po' le linee (vedi #8... il cellulare). In effetti, conosco persone che non possono pagare il mutuo, ma hanno ancora i gadget più fantasiosi del pianeta. Se ti fermi a pensarci, c'è ben poco di cui abbiamo davvero bisogno. Cibo, acqua, riparo e amore sono alcune di queste cose. Tutto il resto sono solo bonus. Quindi guarda per cosa stai spendendo i tuoi soldi e vedi se puoi apportare modifiche. Forse puoi usare i soldi che risparmi per investire nel tuo futuro.

10. Non dormi abbastanza.

Non sono un medico, ma ho letto abbastanza libri per sapere quanto sia di vitale importanza il sonno. Potrei scriverci sopra 20 pagine. Ma ovviamente non ho abbastanza spazio in questo breve articolo. Il sonno è fondamentale per una buona salute. Se sei troppo occupato per dormire a sufficienza o se hai semplicemente la cattiva abitudine di stare sveglio fino alle prime ore del mattino, dovresti rivalutare le tue abitudini.

11. Non ti prendi cura del tuo corpo.

Non solo il sonno è essenziale per la salute, ma anche il cibo e l'esercizio fisico. So che non ti sto dicendo niente che non sai già. Ma seguire una dieta equilibrata e sana e muovere il corpo ha davvero effetti più positivi oltre alla perdita di peso. Colpisce il tuo atteggiamento mentale e il benessere generale. Quindi dai un'occhiata alla tua dieta e al livello di attività. Potresti scoprire che apportare alcune piccole modifiche migliorerà notevolmente la tua vita.Pubblicità

12. Non lasci la tua zona di comfort.

So quanto sia facile vivere in una zona di comfort. Infatti, quando vado in un ristorante familiare, ordino sempre la stessa cosa. Non perché ho paura di provare qualcosa di nuovo, ma perché mi piace il cibo che normalmente ordino. Ma non è il tipo di zona di comfort di cui sto parlando. Sto parlando di correre un rischio che migliorerà la tua vita. E tieni presente che c'è una differenza tra un rischio e un rischio calcolato. Qualsiasi rischio ha la possibilità di essere mortale, ma un rischio calcolato è quello in cui hai soppesato tutte le opzioni e quindi hai elaborato un piano d'azione buono e sensato.

13. Stai vivendo una vita che non ti piace.

Il modo in cui misuro il successo è dal livello di felicità di qualcuno. Sei felice? In caso contrario, dovresti cambiare qualcosa! Anche una sensazione di appagamento o soddisfazione non ti dice che stai vivendo la vita al massimo. La vita dovrebbe essere eccitante! Quindi, se non ti stai godendo la vita, dai un'occhiata ad alcuni dei cambiamenti che puoi apportare per portarti in un posto migliore.

Se qualcuno di questi 13 punti ti assomiglia, non disperare. Puoi apportare modifiche. Ma il primo cambiamento che devi fare è liberarti dell'idea che non puoi farlo. Molte volte, il tuo più grande ostacolo è il tuo processo di pensiero. Quindi inizia da lì. Cambia il tuo modo di pensare, poi cambia la tua vita!Pubblicità

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