Che cos'è l'autenticità?

Il dizionario Merriam-Webster definisce l'autenticità come la qualità dell'essere reale o genuino. È difficile descrivere come appare l'autenticità negli esseri umani, ma puoi immediatamente dire quando qualcuno è autentico e quando non lo è. Forse è il modo in cui qualcuno parla o si porta (o meglio come NON parla e non si porta) che ti fa sapere in un istante che sono reali.

Qualunque cosa sia, le persone autentiche fanno molte cose giuste che le rendono estremamente simpatiche e piacevoli da frequentare. Sono sicuro che preferiresti entrare in contatto con persone reali piuttosto che con persone che fingono intorno a te. Ecco alcune cose chiave persone altamente autentiche non farlo fai in modo che tu possa imparare a vivere una vita più autentica da solo.

1. Non fingono i loro sentimenti.

Le persone altamente autentiche non nascondono i loro sentimenti o fingono di provare qualcosa che non sono. Se sono arrabbiati, lo mostrano. Se gli piace qualcuno, glielo fanno sapere. Esprimono i loro sentimenti onestamente e apertamente senza paura o pregiudizio. Mostrare i tuoi veri sentimenti permette agli altri di sapere chi sei e cosa rappresenti. Le persone autentiche lo fanno sempre e questo le libera dal fardello delle emozioni represse.Pubblicità

2. Non si preoccupano di piacere a tutti.

Le persone altamente autentiche si sforzano di mostrare compassione e comprensione a tutti, ma non si sforzano di essere all'altezza delle aspettative degli altri o si preoccupano di accontentare tutti. Sanno che non puoi accontentare tutti e non dovresti nemmeno provarci. Basta essere sicuri di chi sei e cosa fai. In questo modo attiri le persone giuste che ti apprezzano per quello che sei.

3. Non confrontano il loro viaggio con quello di tutti gli altri.

Siamo tutti individui unici. Abbiamo diversi doni, aspirazioni e accesso alle risorse necessarie per il successo e la felicità della vita. Pertanto, i nostri percorsi nella vita non sono sempre gli stessi. Le persone altamente autentiche comprendono questo fatto ed evitano i confronti sociali per valutare i propri progressi. Non si confrontano con gli altri. Invece, fanno del loro meglio per rimanere fedeli ai propri sogni e aspirazioni nella vita. Fai del tuo meglio senza confrontare i tuoi progressi con gli altri. Ciò che funziona per gli altri potrebbe non funzionare necessariamente per te.

4. Non cercano o non hanno bisogno della convalida di altre persone.

Le persone altamente autentiche si sentono a proprio agio nella propria pelle e conoscono la propria autostima. Non hanno bisogno che altre persone dicano loro quanto sono speciali. Quando sei impenitentemente te stesso e ti senti a tuo agio nella tua perfetta imperfezione, cammini con il mento sollevato e il tuo passo forte e sicuro. Come dice Israelmore Ayivor, un solo giorno nella mia scarpa che è comodo per me è meglio di 365 giorni nelle scarpe di qualcun altro che non mi stanno affatto bene.

5. Non mentono.

Le persone che non sono consapevoli e sicure di sé raccontano bugie così facilmente e prontamente che diventa una seconda natura per loro. Tuttavia, le persone altamente autentiche dicono sempre la verità perché sanno che le bugie distruggono la fiducia e le relazioni. Dì la verità anche quando è difficile farlo e non dovrai mai guardare indietro alla tua vita con rimpianto per le bugie raccontate. Essere onesti è uno dei modi migliori per essere in pace con te stesso e con le altre persone.Pubblicità

6. Non fingono di essere qualcuno che non sono.

Molte persone fingono di essere qualcuno che non sono per adattarsi ed essere accettate. Le persone altamente autentiche non fingono di essere famose, povere o addirittura più talentuose di quanto non siano in realtà, solo così altri come loro. Sono sempre il loro vero sé. Quello che hanno non lo nascondono; quello che non hanno, non fingono di averlo. Sii te stesso. È una cosa davvero ammirevole, stimolante e profondamente soddisfacente vivere la tua vita come te stesso.

7. Non si soffermano sul passato.

Le persone altamente autentiche vivono nel momento. Non lasciano che il passato detti il ​​loro futuro. Finché sei preoccupato, ripeterai gli errori del passato; non sarai libero di creare nuove esperienze e nuove relazioni. Ottieni il massimo da ciò che è, impara da ciò che era e abbi fede in ciò che verrà. Ecco come rendere significativo il viaggio della vita.

8. Non lasciano che gli altri prendano decisioni per loro.

C'è solo un VOI in questo mondo e solo tu dovresti prendere le decisioni importanti nella tua vita. Le persone altamente autentiche sono sempre al volante della propria vita. Prendono tutte le decisioni importanti della vita per se stessi. Se permetti a qualcun altro di prendere tutte le decisioni per te, allora l'unica persona che fallirà alla fine sei tu. Inoltre, se non hai il coraggio di assumerti la responsabilità della tua vita, allora non hai affatto il coraggio di avere successo.

9. Non incolpano gli altri per i propri errori.

Le persone altamente autentiche non spostano la colpa dei propri fallimenti. Si assumono la responsabilità di ogni decisione e azione che intraprendono nella propria vita, indipendentemente dal fatto che il risultato sia positivo o negativo. Quando sei il primo ad ammettere di aver sbagliato o di aver commesso un errore da qualche parte, apri le porte per un aiuto, un supporto e una guida sinceri da parte degli altri. Tutti commettono errori a volte. Ciò che conta davvero è come ti rialzi dopo aver commesso un errore.Pubblicità

10. Non sono gelosi dei successi degli altri.

Semmai, le persone altamente autentiche supportano e motivano gli altri a continuare ad andare avanti e ad essere il meglio che possono essere. Sanno che se gli altri possono farlo, allora significa che anche loro possono farlo. Sono, quindi, felici quando gli altri hanno successo, non gelosi. Considera il successo degli altri come una prova che anche tu puoi avere successo. Non cercare di abbattere nessuno o di ridurre le sue possibilità di successo in alcun modo.

11. Non applicano i consigli dati senza prima considerare il proprio istinto.

Le persone altamente autentiche si fidano del loro istinto. Non si affrettano ad agire prima di aver compreso la situazione e aver considerato come si sentono al riguardo. Se rifletti su qualcosa, migliori le possibilità di coprire tutte le basi e prendere la decisione giusta per te stesso e per tutti gli altri coinvolti. Cerca e ascolta i consigli degli altri, ma capisci che la responsabilità finisce con te. Agisci solo su consiglio con cui ti sentirai a tuo agio a vivere per il resto della tua vita.

12. Non apprezzano i beni materiali rispetto alle esperienze di vita.

Le persone altamente autentiche vedono la bellezza nelle esperienze e nelle relazioni. Sanno che esperienze e legami significativi rendono la vita degna di essere vissuta. Cerca una vita migliore e beni materiali, ma non sottovalutare le persone, le relazioni e le esperienze che hai nella tua vita. Alla fine, non è quanto denaro hai accumulato che conta, ma piuttosto le vite che hai toccato e le lezioni che hai imparato lungo la strada.

13. Non negano l'amore e la gentilezza agli altri.

Essere autentici è amare. Le persone altamente autentiche non odiano, demoralizzano o abbattono gli altri. Invece, mostrano amore, gentilezza e apprezzamento per gli altri indiscriminatamente. Incoraggiano tutti ad essere se stessi intorno a loro evitando ogni forma di discriminazione e atteggiamenti di giudizio. Tratta tutti con giustizia e gentilezza. Mostra amore generosamente senza aspettarti nulla in cambio. Questa è una vera espressione di un'esistenza ben condotta, pura e arricchente.Pubblicità

14. Non tengono una mente chiusa.

Le persone altamente autentiche sono sempre aperte a nuove idee e lezioni di vita. Sanno che non esistono nel vuoto. Quando mantieni una mente chiusa, è probabile che sarai scortese, intollerante o completamente offensivo nei confronti dei sentimenti e delle convinzioni degli altri. Liberati da preconcetti rigidamente fissati ascoltando con mente aperta nuove idee e argomenti. Potresti non essere sempre d'accordo su tutto ciò che viene detto, ma ne emergi una persona più equilibrata, informata e tollerante.

15. Non frequentano persone tossiche.

Le persone altamente autentiche sanno che sei la media delle persone che tieni intorno a te. Se le persone con cui trascorri la maggior parte del tempo sono famose per schernire e abbattere gli altri, molto probabilmente anche tu fai la stessa cosa. Sbarazzati di tutte le persone critiche e maleducate intorno a te. Trova persone con cui stare con cui costruire te e gli altri. Questo è il modo più semplice per assicurarti di rimanere fedele alle tue tendenze naturali alla gentilezza e all'amore per il mondo e tutto ciò che contiene.

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