Amo migliorare le giornate delle persone e so di non essere solo.

Anche se siamo costantemente preoccupati per i nostri problemi, le bollette o il modo in cui le persone pensano a noi, far sorridere qualcun altro o migliorare la loro giornata attraverso un semplice atto di gentilezza può anche cambiare completamente il tuo umore. Cosa c'è di meglio? Queste azioni gentili e positive non sono così difficili da fare, né prendono così tanto tempo dalle nostre vite frenetiche e impegnate.

Ecco 15 modi super semplici e divertenti per far sorridere gli altri.

1. Fai una battuta di papà o un terribile gioco di parole

Ok, so che non tutti sono super arguti o intelligenti o abbastanza veloci da farlo. Ma anche un semplice scherzo o un commento spiritoso andrà bene. L'umorismo è uno dei modi più rapidi e semplici per far sorridere qualcuno (pazzo, vero?!).

Alcune persone potrebbero trovarti banale o sdolcinato, ma anche nel profondo della loro risata. Inoltre, il tuo semplice atto di coraggio e la tua volontà di essere abbastanza vulnerabile da raccontare una barzelletta vinceranno la ricompensa di un sorriso, facendo sentire meglio gli altri.

2. Fai un complimento sincero

I complimenti vengono spesso scambiati per inquietanti accorgimenti per un motivo: non sono sinceri. Se ti piace davvero l'aspetto dei capelli di una ragazza o il sorriso di un ragazzo, saranno in grado di dirlo immediatamente dal modo in cui lo dici. Se lo intendi davvero, questa semplice frase, che ha richiesto forse 15 secondi per essere pronunciata, può rendere l'intera settimana di qualcuno.Pubblicità

3. Rivolgiti a qualcuno che ti manca

Purtroppo, vedo che molte persone usano la scusa di, beh, non mi parlano neanche da X anni e il telefono funziona in entrambi i modi, non lo sai?!

Che cosa triste da dire. Se desideri trascorrere del tempo con un amico intimo o un parente, raggiungi e vedi come stanno. Sii il primo ad avviare il contatto. Ancora una volta, i gesti genuini fanno molto qui. Anche solo un Ehi, mi manchi davvero e spero che tu sia felice con la vita il testo li colpirà proprio nelle sensazioni.

4. Cibo

Anche le persone che sono a dieta o che fanno molto esercizio amano la pizza e i burrito, ma non insieme. O forse…

*Punti bonus: se crei qualcosa da zero. Anche se sono cookie bruciati, è comunque fantastico che tu l'abbia fatto e il destinatario lo apprezzerà (e probabilmente riderà con te).

5. Manda tua madre o la persona amata solo perché fiori

Questo è abbastanza autoesplicativo, ma regali e dolcetti casuali sono molto più apprezzati quando vengono dati spontaneamente.

I compleanni, la festa della mamma e ogni altra festività di Hallmark possono essere individuati da un miglio di distanza con l'aspettativa che un regalo stia arrivando. Sebbene i regali in qualsiasi forma siano apprezzati, i regali casuali sono sempre i migliori.Pubblicità

6. Dì a qualcuno che sei orgoglioso di loro

Queste parole sono così pesanti e significative, ma parte di quel significato viene spesso perso perché ci viene detto solo dai nostri genitori o dai membri della famiglia. Dire a un caro amico o a un altro significativo che sei orgoglioso di loro dopo che hanno realizzato qualcosa di significativo ha una validità sostanziale.

In effetti, prova a premere l'interruttore e dì ai tuoi genitori che sei orgoglioso di loro per qualcosa che hanno fatto. Arriva un momento nella tua vita in cui ti renderai finalmente conto che non sono solo supereroi, ma anche persone reali.

*Punti bonus: lodali pubblicamente

7. Scrivi e invia una lettera o una nota scritta a mano

Di recente ho avuto un amico di penna che ha sollevato un punto davvero positivo sulla nostra cultura attuale. Nelle nostre vite altamente comunicative e frenetiche, abbiamo spesso da sei a dieci conversazioni in una volta.

Tra social media, e-mail, messaggi di testo e Tinder, l'intimità della scrittura di lettere è tristemente diminuita. Anzi, scomparso. Ma, se ci pensi, non ci sono molte cose sul pianeta che possono essere più lusinghiere. Il fatto che tu ti sia seduto per 15-20 minuti consecutivi per creare con cura un messaggio per una persona, e solo una persona, è come cento complimenti specifici avvolti in una busta e timbrati con amore.

8. Ascolta completamente

Ancora una volta, ci sono molte distrazioni nel mondo che ci circonda, e alcune per una buona ragione. La vita è pazzesca bella! Ci sono innumerevoli cose da guardare e vedere e fare e sperimentare. Tuttavia, una delle cose più gentili e toccanti che potresti fare per qualcuno è essere completamente attento quando sta parlando. Posso quasi garantire che ti restituiranno gentilmente il favore quando vorrai parlare, e non dimenticheranno mai quanto tieni a te.Pubblicità

9. Dì che mi dispiace

Abbiamo tutti fatto torto a qualcuno, ma non è mai, mai, mai troppo tardi per rimediare. La nave naviga raramente, ma il nostro ego ci fa pensare che lo abbiano fatto. Non importa se sono passati giorni, settimane, mesi o addirittura anni da quando è successo l'incidente, ammettere qualcosa che hai fatto e che ha ferito un'altra persona andrà per un milione di miglia in un battito di ciglia.

10. Dai una mancia enorme

Per qualche ragione di cui non sono sicuro, la gente sembra pensare, e dare la mancia, come l'assegno che pagano alla fine del pasto è quello che fa il cameriere, la cameriera o il barista. Ora, non sto dicendo che tutte le persone mance male, o che tutto il servizio sia super eccezionale, ma dare una mancia ottima, specialmente quando il servizio garantisce la paga, farà sì che le persone cambino continuamente meglio.

11. Dì cosa sta succedendo al postino

Amico, porta la tua posta ogni giorno . Non importa se è nel nevischio, nella neve, sotto il sole caldo soffocante e qualsiasi altro modello meteorologico inclemente nel mezzo, lui è sempre lì. Quel tipo di affidabilità e tempestività merita almeno una presentazione adeguata. O, se non altro, un cenno del capo e un sorriso.

12. Renditi conto quando qualcuno si arrabbia e incoraggialo

Il mondo è intrinsecamente negativo ed è molto difficile tirarci fuori dai funk da soli. Ricordo diverse volte in cui gli amici hanno riconosciuto che ero giù e hanno fatto qualcosa che sapevano mi avrebbe tirato fuori.

Ma non deve essere solo con i tuoi amici. Le persone possono essere lette abbastanza facilmente. Il signore più anziano che appende la testa sull'autobus? Quanto è difficile voltarsi e dire: Ehi, stai bene? Che ci crediate o no, siamo tutti spaventati e preoccupati e a volte ci deprimiamo.

Tuttavia, siamo tutti in questo pasticcio insieme. La gentilezza arriva sempre al punto di partenza.Pubblicità

13. Ringrazia

Si dice spesso che le persone di successo iniziano la giornata ringraziando per una o più cose che hanno. Anche quando cerchi di ottenere di più o cerchi di migliorare la tua vita, è sempre bene fermarsi e riconoscere la bellezza che esiste intorno a te.

Come può una rosa crescere da sola nel centro di New York? Sorprendente. Questo vale anche per gli altri. Qualcuno tiene la porta per te? Grazie, signora . Il barista del bar che frequenti ti compra il caffè il venerdì? Frick sì! Grazie! La cameriera riempie il tuo bicchiere d'acqua senza che tu debba chiederlo? Bene, ormai l'avrai capito. È abbastanza facile riconoscere i momenti di grazia se tieni gli occhi aperti per loro.

14. Sii disponibile anche se non vuoi esserlo

Ok, non farlo mai dì a qualcuno che non vuoi essere lì per loro. Questo non è solo estremamente irrispettoso, ma anche molto doloroso.

Quello che sto incoraggiando invece è essere disposto a rinunciare alle cose che vuoi fare per essere lì per qualcuno. Questo può essere un messaggio di testo convo, un telefono convo o un viaggio a tarda notte a Baskin Robbins dopo una brutta rottura o un licenziamento. Verrà un momento in cui sarai chiamato ad essere lì per qualcuno quando hai altre cose in corso. Sii presente e illumina il loro mondo.

15. Sorridi a tutti quelli che vedi ogni singolo giorno

Ho intenzionalmente salvato questo per ultimo per due motivi: 1.) È il più semplice da fare e può essere applicato a tutti passi durante il giorno (ti guardo, abitanti delle città) e 2.) È così facile. In realtà, voglio sfidare tutti voi. La prossima volta che sei in pausa pranzo al lavoro o passeggi per il centro commerciale affollato di sabato, alza lo sguardo dal telefono per 5 minuti, guarda negli occhi la persona di passaggio e dagli un sorriso affettuoso. Ancora una volta, la chiave qui è la sincerità, non l'inquietudine.

Ma se lo fai con il cuore, rimarrai davvero stupito di ciò che accadrà.Pubblicità

La positività è molto simile a una pietra che cade in un lago calmo. Una volta inserito (tramite una semplice azione), invierà increspature di gentilezza e felicità in ogni direzione.

Credito fotografico in primo piano: La giovane donna felice dei pantaloni a vita bassa guarda tramite il binocolo tramite shutterstock.com