Non sai mai quanto sei forte finché non hai altra scelta che essere forte.

Prenditi un momento per fare un passo indietro dalla tua vita. Non hai molto tempo per farlo in questi giorni, quindi concediti solo un minuto.

Quando fai un passo indietro, cosa vedi? Follia? nebbia? Non preoccuparti; non sei solo. Sei proprio lì con tutte le altre neomamme esauste che non hanno idea di come passeranno un altro giorno con solo due ore di sonno ininterrotto.

Va bene però; hai un bellissimo bambino a cui devi tutta la follia della tua vita, e questo in qualche modo rende tutto buono.

Ci sono momenti, però, in cui sembra che tu non ce l'abbia fatta. Il bambino potrebbe piangere in modo incontrollabile, le tue tette sono doloranti e tu vuoi solo dormire. È in quei momenti che dovresti fare un passo indietro, prenderti una pausa e ricordare CHE SEI SUPERMAMMA.

1. Hai creato un essere umano

Capisci quanto è enorme? Il tuo corpo è quello che ha cresciuto il tuo bambino da una piccola cellula. È il tuo corpo che ha dato una vita umana. Sei tutto tu. Tu sei quello che ha attraversato il dolore. Sei tu quello che si sta ancora riprendendo dal trauma. Hai completato uno dei compiti più sacri e importanti che ci siano.Pubblicità

2. Sei una brava mamma

Per prima cosa, SEI una brava mamma. Il tuo bambino è sano e felice. Hai le due cose più importanti sulla maternità coperte. Anche quando le cose sono difficili, ricorda che hai questo!

3. Lo scuoti senza dormire

Il Fondazione per il sonno raccomanda che gli adulti (26-64 anni) dormano 7-9 ore a notte. Dopo aver smesso di ridere, renditi conto che lo stai cullando come mamma solo per una frazione di quelle ore.

Non credi che lo stai cullando? Beh, stai inciampando verso il tuo bambino nel bel mezzo della notte? Stai dando da mangiare al tuo bambino? Sei fantastico. Quando sei particolarmente esausto, dillo a te stesso, mi prendo cura del mio bambino e dormo circa la stessa quantità di sonno del pisolino pomeridiano del mio vicino.

4. Non hai mai apprezzato di più i tuoi amici e la tua famiglia

Che tu sia una madre single o che abbia un partner con cui condividere la gioia e i fardelli, nessuno è paragonabile al sostegno e all'amore di amici e familiari. Queste sono le persone che sono sempre lì per offrire una mano di supporto o un orecchio in ascolto. Sei fortunato ad averli.

5. Non devi ascoltare ogni opinione

La maternità è sinonimo di consigli non richiesti. Sappi che anche se le opinioni vengono date con le migliori intenzioni, non devi ascoltarle tutte. Stai navigando in questa faccenda della maternità istintivamente e con i consigli di alcuni consiglieri ben selezionati.

6. Non smetterai mai di preoccuparti

Hai presente la sensazione che hai provato subito dopo l'intensa gioia di partorire il tuo bambino? Quella sensazione era di preoccupazione e non se ne andrà mai. Impara ad abbracciare e gestire la preoccupazione e te la caverai benissimo.Pubblicità

7. Non rovinerai la vita di tuo figlio

Hai paura che il tuo marchio personale di genitorialità danneggi irrevocabilmente i tuoi figli fino al punto di non ritorno? Non li rovinerai. Nessun bambino cresce con l'infanzia pittoresca. Commettere errori genitoriali è normale e previsto. Smetti di stressarti per essere la madre perfetta e ricorda che stai facendo del tuo meglio.

8. Il tuo istinto di mamma è sulla buona strada

Sai cosa significa pianto fame, sonno o dolore; hai il programma del tuo bambino giù pat; sai quando il tuo bambino ha un comune raffreddore o qualcosa di più. Congratulazioni mamma, il tuo istinto è perfetto.

9. Hai delle Super Tette

Che tu stia allattando o meno, hai delle tette fantastiche. Quel tuo seno pesante e leggermente cadente ha immagazzinato grasso per il tuo bambino, e per quelli di voi che allattano, stanno fornendo cibo per il vostro bambino. Lavoro fantastico mamma!

Esci e trova un reggiseno che si adatti alla tua taglia ora – va tutto bene. L'unica persona che stai impressionando in questi giorni è il tuo bambino, e a lui o lei potrebbe importare meno di come appare il tuo petto in questo momento.

10. Ti importa più di chiunque altro

La vita del tuo bambino è piena di persone che lo amano! È magnifico! Tuttavia, ciò non significa che a volte vorrai solo stare da solo con il tuo bambino. Perché? Perché cerchi sempre di rafforzare il legame che hai con il tuo bambino.

11. Ti è permesso sentirti sopraffatto

La tua vita è completamente cambiata con l'arrivo di tuo figlio. Tuo figlio è senza dubbio la luce della tua vita, ma ora le cose sono diverse. A parte i cambiamenti fisici al tuo corpo e l'esaurimento che stai vivendo, lo scopo della tua vita è cambiato. È normale sentirsi sopraffatti. Ti abituerai alla tua nuova vita in pochissimo tempo.Pubblicità

12. Ti meriti una pausa

Fai molto tutto il giorno e tutta la notte. Stai lavorando più duramente di quanto tu abbia mai lavorato nella tua vita, e per questo motivo ti meriti una pausa.

Consenti a te stesso di respirare a volte. Fai una passeggiata, fai una pedicure o fai un bagno. Il tempo da solo ti renderà una madre migliore.

13. Non puoi proteggerli da tutto

La vita è fatta per essere vissuta, mamma. Questo significa vita anche per il tuo piccolo! È impossibile proteggere i tuoi figli da ogni forma di avversità che sicuramente affronteranno durante la loro vita. Tutti noi impariamo dai momenti difficili e anche i tuoi bambini lo impareranno.

14. Sei potente

Prendersi cura del tuo nuovo bambino è la cosa più travolgente e gioiosa su questa terra. Puoi farlo con 4 ore di sonno mentre gestisci tutto il resto nel tuo piatto. Non potresti farlo se non fossi un super eroe. Anche quando ti senti debole, sappi che sei forte quanto basta.

15. Devi dare una pausa al tuo corpo

Ti senti deluso dal tuo corpo dopo il parto e ti sta davvero abbattendo. Invece di sentirti triste, comprendi che sei cresciuto come un essere umano in quel tuo corpo. Guardalo con orgoglio perché hai fatto una cosa incredibile!

16. Dovresti essere follemente orgoglioso

Hai creato un essere umano. Il tuo piccolo bambino potrebbe diventare qualcuno che salva la vita delle persone o governa una nazione. Non si sa mai... e sai cosa? Tutto è iniziato con te. Se non fosse stato per te, il tuo piccolo bambino non sarebbe su questa Terra in questo momento. Buon lavoro mamma!Pubblicità

17. Apprezzi tua madre più che mai Than

Finalmente capisci la lotta che ha dovuto affrontare! Ora che sei una mamma, capisci e apprezzi la tua più che mai! E glielo dici ogni volta che la chiami nel cuore della notte con un'altra domanda sul bambino.

18. Stai andando alla grande

A volte potresti aver voglia di rinunciare a tutta questa faccenda della maternità. Non preoccuparti: tutte le mamme si sentono così prima o poi. Sappi solo che stai dando al tuo bambino amore, una casa sicura e felice e una famiglia premurosa, e questo è più che sufficiente.

19. Tuo figlio ti ama

Hai presente quell'amore quasi insopportabile che provi per tuo figlio? Tu bambino ti ama altrettanto. Ti ama anche quando hai fatto il bagno un po' troppo freddo, ti ama anche se hai servito cereali per cena due volte di seguito questa settimana, ti ama anche quando sei frustrato. Quindi non preoccuparti mai se il tuo bambino ti ama o meno.

20. Capirai tutto

Potresti non ricevere tutte le risposte alle tue domande sui genitori fino al giorno prima che il tuo ultimo figlio parta per il college, ma capirai tutto. Essere genitori è una strada lunga e tortuosa con molti colpi di scena ridicoli. E se chiedi a qualsiasi mamma, ti dirà che è l'unica corsa che vale tutti i problemi.

Credito fotografico in primo piano: Madre con il suo bambino che gioca con l'animale domestico sul pavimento in cucina a casa tramite shutterstock.com