È un fatto; una persona con ADD è difficile da amare. Non sai mai cosa dire. È come camminare in un campo minato. Ti muovi in ​​punta di piedi; incerto su quale passo (o parola) sarà quello che scatenerà un'esplosione di emozione. È qualcosa che cerchi di evitare.

Le persone che hanno ADD/ADHD stanno soffrendo. La vita è più difficile per loro rispetto alla persona media. Tutto è intenso e amplificato. Le loro menti brillanti sono costantemente in movimento creando, progettando, pensando e non riposando mai. Immagina come sarebbe avere una giostra nella tua mente che non smette mai di girare.

Dalle esplosioni emotive agli estremi opposti; ADD presenta diversi comportamenti che possono essere dannosi per le relazioni. ADD è una misteriosa condizione di opposti ed estremi. Ad esempio, quando si tratta di concentrazione, le persone con ADD non possono concentrarsi quando sono emotive o quando i loro pensieri sono distratti. Tuttavia, quando sono interessati a un argomento specifico, si concentrano così in profondità che è difficile tirarli fuori da quella zona. Avviare un progetto è una sfida; ma fermarlo è una sfida ancora più grande.

Il vero amore è incondizionato, ma ADD presenta situazioni che mettono alla prova i tuoi limiti d'amore. Che si tratti di tuo figlio, fidanzato, fidanzata, coniuge o futuro coniuge, ADD mette alla prova ogni relazione. Il modo migliore per portare pace in entrambe le vostre vite è imparare una nuova mentalità per affrontare le montagne russe emotive che ADD porta tutto il giorno, tutti i giorni.

Capire cos'è una persona con ADD sembra che ti aiuti a diventare più paziente, tollerante, compassionevole e amorevole. Le tue relazioni diventeranno più piacevoli e pacifiche. Questo è ciò che passa nella mente di una persona con ADD/ADHD :

1. Hanno una mente attiva

Il cervello ADD non si ferma. Non c'è un interruttore di accensione/spegnimento. Non ci sono freni che lo fermino. È un peso che bisogna imparare a gestire.Pubblicità

2. Ascoltano ma non assorbono ciò che viene detto

Una persona con ADD ti guarderà, ascolterà le tue parole, osserverà le tue labbra muoversi, ma dopo le prime cinque parole la sua mente è in viaggio. Possono ancora sentirti parlare, ma i loro pensieri sono nello spazio. Stanno pensando a come si muovono le tue labbra o a come i tuoi capelli sono fuori posto.

3. Hanno difficoltà a mantenere il compito

Invece di concentrarsi su ciò che hanno di fronte, le persone con ADD fissano i colori del dipinto sul muro. Come se camminassero in un labirinto, iniziano a muoversi in una direzione, ma continuano a cambiare direzione per trovare la via d'uscita.

4. Diventano ansiosi facilmente

Come pensatori profondi, sono sensibili a tutto ciò che accade intorno a loro. Essere in un ristorante rumoroso può sembrare come se fossi in prima fila a un concerto dei Metallica. Un frammento di notizie deprimente può metterli in modalità fine del mondo.

5. Non riescono a concentrarsi quando sono emotivi

Se c'è qualcosa di preoccupante che sta succedendo, o se sono sconvolti, una persona con ADD non può pensare ad altro. Ciò rende quasi impossibile la concentrazione sul lavoro, sulla conversazione e sulle situazioni sociali.

6. Loro concentrati troppo intensamente

Quando le porte della sua mente si aprono, la persona con ADD si tuffa come un subacqueo che si tuffa nelle profondità dell'oceano.

7. Hanno difficoltà a fermare un'attività quando sono nella zona

E sotto l'oceano profondo è dove stanno per ore. Anche quando il loro ossigeno si sta esaurendo, se si stanno godendo la vista, non usciranno per prendere aria finché non saranno quasi senza ossigeno.Pubblicità

8. Non sono in grado di regolare le proprie emozioni

Per una persona con ADD, le sue emozioni volano selvagge, sproporzionate e non possono essere contenute. I fili aggrovigliati nei loro cervelli brillanti rendono difficile elaborare pensieri e sentimenti. Hanno bisogno di più tempo per far funzionare correttamente i loro sistemi.

9. Hanno esplosioni verbali

Le loro intense emozioni sono difficili da regolare. Dal momento che impulsivamente dicono quello che pensano, spesso dicono cose di cui poi si pentono. È quasi impossibile per loro modificare le loro parole prima di rilasciarle.

10. Hanno ansia sociale

Sentendosi a disagio sapendo di essere diversi, le persone con ADD sono spesso a disagio nelle situazioni sociali. Hanno paura di dire qualcosa di sciocco o di reagire in modo inappropriato. Trattenere è più sicuro.

11. Sono profondamente intuitivi

Per le persone con ADD, la superficie è un esterno invisibile che penetrano. Vedono oltre. Questo è l'aspetto più divertente di ADD. Questo tratto ispiratore è ciò che rende i geni creativi. Inventori, artisti, musicisti e scrittori prosperano in questa zona.

12. Pensano fuori dagli schemi

Un altro aspetto meraviglioso di ADD è che poiché pensano in modo diverso, le loro menti astratte vedono soluzioni a problemi che il pensatore concreto non può vedere.

13. Sono impazienti e irrequieti

Infastidito facilmente, desiderando che le cose accadano immediatamente e giocando costantemente con i loro telefoni, arricciandosi i capelli o facendo rimbalzare la gamba su e giù; una persona con ADD ha bisogno di un movimento costante. È un'attività Zen calmante per loro.Pubblicità

14. Sono fisicamente sensibili

Le matite si sentono pesanti nella loro mano. Le fibre in tessuto che la maggior parte delle persone non sentirebbero possono essere pruriginose. I letti sono irregolari. Il cibo ha trame che non puoi immaginare. Come La principessa e il pisello, possono sentire un pisello sotto venti materassi.

15. Sono disorganizzati

Le pile sono il loro metodo preferito di organizzazione. Una volta completata un'attività, i documenti relativi ad essa vengono messi in una pila, dove rimangono fino a quando le pile non diventano troppo alte. È allora che la persona con ADD diventa sopraffatta, frustrata e ripulisce. Le persone con ADD devono stare attente a non diventare accaparratori. È difficile per una persona con ADD mantenere le cose in ordine perché il suo cervello non funziona in modo ordinato.

16. Hanno bisogno di spazio per camminare

Quando si parla al telefono o si conversa, le persone con ADD pensano meglio quando sono in movimento. Il movimento è calmante e porta chiarezza ai loro pensieri.

17. Evitano i compiti

Prendere decisioni o completare le attività in tempo è una lotta. Non perché siano pigri o irresponsabili, ma perché le loro menti sono piene di opzioni e possibilità. Sceglierne uno può essere problematico. È facile evitare di prendere decisioni perché pensano troppo. Sono ossessionati e dimorano nelle profondità delle loro menti.

18. Non riescono a ricordare compiti semplici

Un altro tratto paradossale di ADD è la memoria. Le persone con ADD non riescono a ricordare di ritirare i vestiti in lavanderia, il latte al supermercato o gli appuntamenti. D'altra parte; ricordano ogni commento, citazione e numero di telefono che hanno sentito durante il giorno. Non importa quanti post-it o promemoria del calendario hanno impostato; la loro mente distratta è sempre altrove. Gli elementi visibili sono più facili da ricordare. Ecco perché hanno quindici finestre aperte sul desktop.

19. Hanno molti compiti in corso allo stesso tempo

A causa della costante attività nella loro mente, una volta che un'attività è terminata, sono pronti per passare all'attività successiva senza chiudere l'attività precedente. Più succede in una volta, meglio è. Il multitasking è una delle loro attività preferite.Pubblicità

20. Sono appassionati di tutto ciò che fanno

Le emozioni, i pensieri, le parole e il tocco di una persona con ADD sono potenti. Tutto è ingrandito. Questa è una benedizione se canalizzata correttamente. Quando una persona con ADD fa qualcosa, lo fa con il cuore e l'anima. Danno tutto quello che hanno. Sono intensi, percettivi e profondi. Questa qualità è ciò che rende la persona con ADD così amabile.

Fondamentalmente, una persona con ADD/ADHD ha difficoltà a controllare i propri impulsi. Hanno anche molte qualità fantastiche che ti piaceranno una volta capito come pensano e sentono. Compassione, empatia e pazienza ti accompagneranno nei momenti più difficili. È importante prenderti più cura di te stesso; prenditi del tempo da solo regolarmente, fai ciò che ti piace, trova un gruppo di supporto, un terapeuta o un amico compassionevole e saggio, fai frequenti vacanze, medita, trova hobby e la tua passione. Soprattutto, impara a respirare.

Alcuni dei più grandi inventori, artisti, musicisti, imprenditori e gli scrittori avevano ADD/ADHD. Ci sono riusciti perché avevano una persona amata proprio come te che li sosteneva nelle loro lotte quotidiane. Sostituisci la tua rabbia con la compassione. Renditi conto di quanto faticano a fare ciò che ti risulta facile. Pensa al cervello ADD, come uno con cavi elettrici nei circuiti sbagliati. La prossima volta che pensi che siano pigri, irresponsabili, disorganizzati e che evitano le responsabilità; prova a ricordare quanto devono lavorare sodo per raggiungere un compito semplice.

Sì, le persone con ADD/ADHD sono difficili da amare, ma una volta compreso il fardello che stanno portando, il tuo cuore si aprirà. L'amore e la compassione prenderanno il posto della rabbia. Vedrai nella loro anima dolce e buona.