L'acqua è un elemento fondamentale per la vita sulla terra. Il corpo umano ha una composizione del settantacinque per cento di acqua. Il corpo adulto ha una media di circa 42 litri d'acqua. Con una piccola riduzione, si tradurrà in disidratazione, nervosismo, affaticamento, vertigini e mal di testa.

Chiunque abbia a che fare con i calcoli renali non lo dimenticherà mai e vorrà evitare che si ripeta. I calcoli renali possono svenire da soli senza alcun danno, ma molti finiscono al pronto soccorso a causa della condizione. Sulla base dell'aumento dei tassi di calcoli renali, negli Stati Uniti avrà un impatto su un adulto su dieci di età compresa tra i venti ei cinquanta. Il principale fattore di rischio legato ai calcoli renali è non bere acqua a sufficienza per rilasciare sostanze che causano i calcoli.

Ecco una recensione di tre app di alto livello per coordinare l'assunzione di acqua:

1. App per la tata delle piante

Plant Nanny App è valutata come la migliore nell'App Store e comprende un eccesso di oltre un milione di download. Richiede una versione di iOS 7.0 o successiva ed è compatibile con iPhone, iPad e iPod touch.Pubblicità

La tata delle piante ha una varietà di piccole piante carine che risiedono sul tuo telefono. Puoi scegliere interessanti vasi di fiori unici. È a vostra disposizione un'ampia scelta di tazze comuni di diverse capacità.

Con la tua assunzione giornaliera di acqua, la tua pianta cresce con le tue cure e puoi sbloccare nuovi vasi di fiori e più piante.Pubblicità

Puoi nutrire tutte le piante con un solo pulsante. Plant Nanny ti ricorderà sempre di bere la giusta quantità d'acqua. Plant Nanny conserva e archivia la tua registrazione quotidiana della tua normale sana abitudine di bere acqua.

2. App impregnata d'acqua

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Questa app fornisce diversi contenitori tra cui scegliere per registrare l'assunzione di acqua, il che lo rende molto più conveniente. Inoltre si compone di promemoria e grafici che aiutano a monitorare l'assunzione di acqua su base giornaliera e migliorarla. Utilizza iOS 9.0 e versioni successive ed è compatibile con iPod touch, iPad e iPhone.

3. App per l'acqua quotidiana

Avrai bisogno di iOS 8.0 o successivo ed è compatibile con iPad, iPhone e iPod touch. Inizia con l'impostazione di un obiettivo giornaliero di bere acqua.

L'app per l'acqua quotidiana aiuta a monitorare la quantità d'acqua e ricorda di consumare regolarmente acqua in quantità sufficiente. Richiede una versione di Android 4.2 e successive.

Si inizia registrando l'acqua consumata tenendo traccia del numero di bicchieri e si può personalizzare il volume dell'acqua. Puoi scegliere suoni di avviso speciali per ricordarti in base a un programma di consumo che preferisci. Inoltre, fornisce istogrammi per rivedere i tuoi progressi in un periodo di tempo!