Una volta non mi sentivo per niente a mio agio nella mia pelle. Soffrivo di una timidezza così grave che incontrare nuove persone era un calvario stressante che portava a mani sudate, balbuzie e pensieri impacciati che mi facevano desiderare di essere invisibile. Come puoi immaginare, il mio comportamento non mi ha messo esattamente a mio agio. Sono felice di dire che ho finalmente scaricato il mio bagaglio e ora amo incontrare nuove persone. Non c'è un segreto per superare la tua timidezza, ma posso dirti che il modo migliore per curare la tua paura è attraverso la pratica costante. Se desideri diventare una farfalla sociale in grado di fare nuove amicizie con facilità, ti invito ad applicare questi cinque modi più semplici per mettere a proprio agio tutti quelli che ti circondano.

1. Prestare attenzione

Ricorda sempre: non si tratta di te, ma di loro. Le persone sono più distratte che mai nell'era dell'informazione, quindi concentrarsi semplicemente sull'altra persona senza fissare il telefono ogni dieci secondi mostrerà loro che ci tieni. Stabilisci un contatto visivo mentre parlano ( ma non guardare!). Non interromperli finché non hanno finito ( ma fai domande di follow-up pertinenti!). Fai tutto ciò che è in tuo potere per mostrare alle persone quanto sei premuroso e premuroso per metterle a loro agio.Pubblicità

2. Sii premuroso

Hai incontrato una persona che indossa una bellissima gonna che è super carina? Il tuo amico ha ricevuto una borsa nuova ed elegante che adori? Se è così, racconta loro tutto! È incredibile come un semplice complimento possa rendere la giornata di una persona. Se stai incontrando una nuova persona e sei nervoso, inizia la conversazione con una persona specifica ( e genuino!) complimento. Sentirai molta meno pressione quando un grande sorriso sciocco e le guance arrossate si sviluppano sul loro viso.

3. Parla chiaramente

Parlare chiaramente è qualcosa con cui ho lottato per la maggior parte della mia vita, ed è ancora qualcosa che devo ricordare a me stesso anche oggi. Vivo nel Tennessee, uno stato degli Stati Uniti dove la maggior parte delle persone ha accenti del sud e un ritmo lento nel parlare. Se il ritmo tipico del discorso in quest'area è come lottare per nuotare attraverso una fossa di gelatina, il mio è più simile a un ghepardo affamato che insegue brutalmente la sua preda. Se non sto attento, mi ritroverò a parlare più velocemente di quanto l'altra persona possa anche solo iniziare a capire. Non è difficile vedere come questo potrebbe far sentire a disagio una persona vicino a te. Sii consapevole del modo di parlare di ogni persona con cui parli e preparati ad aumentare il volume o a diminuire la velocità del discorso per assicurarti che possano capire le parole che escono dalla tua bocca.Pubblicità

4. Mostra fiducia

Una stretta di mano ferma, un sorriso genuino e una postura alta ti daranno la spavalderia sicura di cui hai bisogno per essere l'anima di qualsiasi festa. Quando incontri una nuova persona: chiudi gli occhi per un breve momento, sorridi, stringi la mano e dì qualcosa come 'Ciao, è così bello conoscerti!' Mi chiamo Teodoro. Theodore Roosevelt. Sappiamo tutti che è terribilmente facile dimenticare il nome di una persona non appena lo senti, quindi pronunciarlo due volte aumenterà le probabilità che tu venga ricordato. Per mostrare fiducia nella tua postura: tieni la testa alta, lo sguardo in avanti, il petto in alto e le spalle in basso e indietro. Cerca di non coprirti il ​​viso con le mani o incrociare le gambe, ma tieni il corpo il più aperto possibile per riflettere una personalità accogliente che farà sentire le persone a proprio agio intorno a te.

5. Racconta storie

Che si tratti di una spaventosa storia di fantasmi raccontata attorno a un fuoco da campo, di una tragedia shakespeariana rappresentata in un teatro oscuro o di una storia d'amore piena di vapore stampata in formato tascabile, tutti amano una bella storia! Presta attenzione agli annunci pubblicitari la prossima volta che sei rannicchiato sul divano a guardare il tuo programma TV preferito e scoprirai che anche i professionisti del marketing comprendono il potere di una buona narrazione. Usa questo potere a tuo vantaggio la prossima volta che ti trovi a una riunione sociale raccontando a un ( e di buon gusto!) scherzo alle persone che incontri. Potresti anche raccontare una storia personale su un momento imbarazzante della tua vita per mostrare alle persone che sei spensierato e non hai paura di prenderti in giro. Se desideri continuare a imparare, dai un'occhiata a queste 12 regole d'oro per una buona conversazione.Pubblicità

Considerazioni finali / cosa ne pensi?

Spero che tu sia in grado di applicare i passaggi in questo articolo per mettere a proprio agio tutti quelli che ti circondano! Lascia un commento qui sotto se hai altre idee che aiuteranno i tuoi lettori ad aumentare la loro fiducia in un ambiente sociale.

Ma prima che tu scappi e stupisca le persone con le tue abilità sociali, sento il bisogno di esprimere un pensiero finale: i punti in questo articolo coprono molto intenzionalmente fattori che sono totalmente estranei a chi sei a livello umano . La falsità può essere rilevata a chilometri di distanza, quindi per favore non cercare di cambiare te stesso per adattarti allo stampo di qualcun altro. Sei fantastico per quello che sei e non permettere a nessuno di dirti il ​​contrario.Pubblicità

Dobbiamo avere il coraggio di essere noi stessi, per quanto spaventoso o strano questo sé possa rivelarsi. maggio Sarton