Siamo così fortunati ad essere vivi e a possedere il potenziale per creare la vita che immaginiamo veramente. Tuttavia, a volte potrebbe non sentirsi così a causa dello stress e della sofferenza travolgenti che sembrano prendere il sopravvento sulle nostre vite. Come possono le nostre vite essere così diverse a volte e cosa possiamo fare per attingere al nostro potenziale infinito e sperimentare pace e quiete nella maggior parte delle nostre vite?

In definitiva, si tratta di scegliere di vivere le nostre vite secondo le richieste e le delusioni dell'ego o di fare l'intenzione cosciente di allinearci con l'anima infinita. Scegliere di essere sempre consapevoli e di vivere secondo l'anima ti offre infinite possibilità e la pace, la passione e lo scopo che meriti come essere umano.

Viceversa, vivere inconsapevolmente e secondo l'ego si traduce in stress, resistenza non necessaria e conseguenze molto meno desiderabili che non meriti. Come essere umano unico e fantastico, meriti molto di più di quanto l'ego ti offre. Hai due alternative tra cui scegliere e sono sicuro che desideri ciò che l'anima ha da offrirti. Devi semplicemente rallentare e viaggiare nel tuo essere interiore e decidere tra i due. La vita dell'anima ti offre pace completa e potenziale infinito mentre la vita dell'ego ti offre lo stress e la vita ordinaria che stai cercando di trascendere.

Onestamente, non credo che nessuno di noi scelga di vivere secondo l'ego. Credo che siamo condizionati a vivere in questo modo per tutta la vita e non ci rendiamo mai conto che esiste un'alternativa più efficace.

L'ego e l'anima

Conosciamo molto bene sia il nostro ego che la nostra anima. Entriamo in contatto con loro quotidianamente. Il nostro ego è quella voce dentro di noi che esige tutto e ci trascina lungo un percorso difficile e pieno di ostacoli. L'ego ci deruba della pace che meritiamo. La nostra anima è il luogo profondo, profondo e infinitamente tranquillo dentro di noi che non conosce altro che empatia, amore, compassione e verità. L'anima è chi siamo veramente. Ogni essere umano desidera veramente vivere il meglio che può. Tuttavia, l'ego interrompe questo processo con infiniti giochi mentali. È tempo di riprenderci ciò che è nostro e calmare l'ego.Pubblicità

I 5 passaggi vitali

Ti suggerirò 5 passaggi vitali che puoi compiere per iniziare a vivere la vita che desideri veramente. Queste semplici azioni ti aiuteranno a rallentare e ad avventurarti nel tuo mondo interiore per prendere alcune decisioni importanti riguardanti il ​​tuo continuo viaggio di vita. Ti daranno la pace, la passione e lo scopo che desideri.

1. Connettiti con l'intero universo

Guardati intorno e ammira l'assoluta perfezione e il miracolo dell'universo e contempla la tua connessione unica con la totalità di esso. Tu fai parte di questa squisita bellezza proprio come tutti gli esseri viventi. Siamo intimamente connessi con tutto l'universo a livello cellulare.

Pensa, se il sole non esistesse non saremmo qui. Se le nuvole non producessero pioggia non avremmo cibo e non esisteremmo né ci sarebbero fiori o alberi e così via. Se tutto non esistesse come è ora non avremmo niente. Quindi, siamo parte di questo eterno ciclo di esistenza che lavora in armonia per creare questo universo spettacolare.

Coltiva questa connessione con la natura e gli altri esseri viventi uscendo e calmando la tua mente. Trova sempre il tempo per goderti la natura e la compagnia di altri esseri umani, oltre ovviamente agli animali. Condividiamo tutti questo universo miracoloso. Ogni parte del cosmo vivente merita di essere parte del puzzle universale tanto quanto la successiva.Pubblicità

2. Sii grato per tutto ciò che hai

La nostra anima è contenta e apprezza ciò che abbiamo e abbraccia i doni che sono a nostra disposizione. Sono sicuro che hai sperimentato il fatto che l'ego desidera sempre più gratificazioni esterne. Il nostro ego è insaziabile. Il percorso dell'ego per te è cercare all'infinito la felicità al di fuori di te stesso, il che si traduce in un ciclo infinito di desideri.

Vivere secondo l'anima significa avere sempre tutto ciò di cui abbiamo bisogno e, soprattutto, siamo grati di essere vivi. In realtà, a qualcuno sta sempre peggio e l'anima ha compassione di questo fatto e si rende conto di quanto siamo fortunati a vivere nel lusso rispetto a tanti altri. Quando risvegliamo la nostra comprensione e compassione, siamo consapevoli di quelle persone che potrebbero non sapere nemmeno da dove verrà il loro prossimo pasto o se possono accedere all'acqua potabile.

La nostra lista di gratitudine è infinita quando scegliamo di dimorare nell'apprezzamento dell'anima. Crea una lista di gratitudine ogni giorno ed esprimi la tua gratitudine liberamente ai tuoi cari. Sarai stupito di quanto sia meravigliosa la vita quando la viviamo con un cuore grato.

3. Abbraccia il cambiamento

Il cambiamento è l'unica costante nella vita e la nostra anima realizza l'impermanenza di tutto nell'universo. Il nostro ego cerca costantemente il controllo e tende a resistere al cambiamento ea tutto ciò che interrompe la sua esistenza. Il controllo è il più grande gioco dell'ego e combatterà questa illusione fino alla fine. Questa lotta costante provoca solo più sofferenza.

Vivere secondo l'anima ti permette di vivere con grazia con il flusso della vita piuttosto che combatterlo costantemente. Questo, a sua volta, ti dà grande pace ed equanimità. Nella tua vita quotidiana tieni presente che il cambiamento avverrà in modo coerente e affrontalo con accettazione e flessibilità. I cambiamenti possono sorprenderti e rivelarsi dei regali incredibili.Pubblicità

4. Vivi con un cuore compassionevole

Il nostro ego spesso limita la nostra attenzione e ci tiene coinvolti nella nostra testa. Siamo spesso intrappolati nella nostra mente preoccupati, ossessionati e creando più problemi che semplicemente non esistono. Ci impedisce di connetterci effettivamente con la natura e altri esseri viventi come discusso nel n. 1 di questo elenco.

La compassione per tutti gli esseri viventi deriva dalla nostra connessione con gli altri e dalla comprensione che ogni essere umano vuole e merita di eliminare la sofferenza nella propria vita e abbiamo bisogno l'uno dell'altro per riuscirci. Siamo proprio come tutti gli altri e quando iniziamo a rendercene conto, iniziamo a dimostrare compassione per tutti gli esseri umani. Questa compassione porta a una genuina intenzione di aiutare gli altri a eliminare la sofferenza ea sperimentare pace e felicità. Quando prendiamo la decisione di prenderci veramente cura degli altri al di fuori della nostra cerchia e di aiutarli in ogni modo possibile, iniziamo a liberare il potere della nostra anima e a manifestare cose incredibili nell'universo.

Crea quotidianamente l'intenzione di aiutare gli altri in ogni modo possibile. Sarai stupito di quante opportunità si presentano. Connettiti a questo luogo compassionevole dentro di te e connettiti semplicemente con gli altri dicendo buongiorno, aprendo loro la porta e ascoltando le persone che hanno bisogno di esprimersi.

5. Vivi ora

I nostri ego ci intrappolano nelle false realtà del passato e del futuro. Questi NON esistono. Non c'è passato e non c'è futuro. Questo momento direttamente di fronte a noi è tutto ciò che esiste. Il nostro ego muore quando facciamo brillare la luce dell'ADESSO su di esso.

L'ego prospera nel passato e nel futuro e farà di tutto per tenerci intrappolati in questa illusione al fine di evitarne la morte. La nostra anima infinita conosce solo la presenza e si realizza nel vasto oceano dell'Adesso. Abbraccia l'Adesso e saprai veramente cosa significa essere veramente vivi Proprio qui, proprio ora è il momento più vitale della nostra vita.Pubblicità

La totalità della vita consiste semplicemente in questo momento unico ed eterno. Durante la tua giornata, cerca di portare sempre la tua consapevolezza nell'Adesso. Ci vuole pratica, tuttavia essere consapevoli ti darà doni inimmaginabili nella tua vita e rafforzerà la tua connessione con la tua anima.

Transizione dall'ego all'anima

Andare avanti e fare la tua transizione dall'ego all'anima non è difficile e non voglio più che tu possa sperimentare l'estasi di essere guidato dalla tua magnifica Anima. Inizia semplicemente a praticare i 5 passaggi che ho descritto sopra e sei sulla buona strada per manifestare la vita che desideri veramente.

Siamo così fortunati ad essere esseri umani con l'infinito potenziale di fare la differenza qui sulla terra e di avere le incredibili opportunità che abbiamo. Dobbiamo approfittarne. Continua a concentrarti e ad essere consapevole dell'impatto dell'ego nella tua vita e di come si manifesta. Guardalo e diventa testimone del suo comportamento. Questa parte di te che diventa l'osservatore è la pura coscienza della tua anima. Attingi a questa parte di te e lascia che si diffonda in tutto il tuo essere.

Sii consapevole il più possibile e continua a ricordare gentilmente a te stesso di tornare a questa potente presenza. Questa è la presenza che vuoi che ti guidi in ogni momento. Noterai a volte che il tuo ego diventerà più esigente e apparirà più forte. Questo va bene. Fa parte del processo. Non stai cercando di bloccare il tuo ego o di buttarlo via. Farai amicizia con lui e gli farai gentilmente sapere che senti la sua vocina infantile che fa richieste e fa i capricci. Tuttavia, oggi hai deciso di vivere secondo l'anima. Questa è una pratica quotidiana, ma noterai che diventa molto più facile man mano che continui.Pubblicità

Vai e fallo!

Ora sei pronto per sperimentare il viaggio eterno della tua Anima. Questo è un viaggio di libertà e possibilità illimitate. Sperimenterai la connessione con tutti e tutto in questo Universo. Vai avanti e crogiolati nell'abbondanza della tua anima e cambia il mondo nel processo.

Se sei interessato, prova questo quiz per scoprire se attualmente stai vivendo dal tuo ego o anima.