6 TIPI DI PAURA DEL SUCCESSO (E COME SUPERARLI)

Come molte cose che ti impediscono di ottenere ciò che desideri, raramente è ciò che pensi che sia. È davvero fastidioso perché non puoi combattere un demone che non puoi vedere.

In questo articolo, voglio condividere con te 6 archetipi che potresti non riconoscere e che in realtà provengono dalla tua paura del successo.

Sono cose furtive e subdole e raramente così ovvie, ma wow possono danneggiare il tuo successo o persino la tua percezione di esso, e peggio di tutto, molte si stanno già manifestando automaticamente nella tua vita!

Per ogni Archetipo, voglio condividere:

I segni che questo archetipo sta attaccando il tuo successo.
Cose che dicono (Non tu, non hai alcun controllo – al momento su questo.)
Una strategia per superare questo attaccante sul tuo successo.
Buone notizie sul tuo archetipo nascosto
Una storia di successo in modo che tu possa vedere come funziona (e non funziona!)

1. The Goal Addict – Tipo 1

Se sei un dipendente dagli obiettivi, non sei contrario a fissare obiettivi. Ottieni grandi risultati. Sai cosa vuoi e fallo.

Il Goal Addict di tipo 1 può essere un overachiever. Non c'è niente di sbagliato nel volere enormi livelli di successo. Tuttavia, quando si siedono davanti a me, non stanno lavorando con me per avere più successo. Vogliono trovare modi per abbandonare il controllo o rallentare.

Vogliono disperatamente sfuggire agli elementi della loro vita; o notano quanto si sentono insoddisfatti nonostante il saldo in banca, lo stile di vita dall'aspetto fantastico e l'illusione della vita perfetta.

È probabile che il Goal Addict T1 dica:

Ho deciso di mettermi in forma e ora lo sono.
Raggiungo ciò che mi ero prefissato di raggiungere, senza scuse.
Mi affretto finché non ottengo ciò che voglio.
Sono ansioso di dirti che ho raggiunto grandi risultati.
Non c'è tempo nella mia vita per guardare la TV/leggere un libro/non fare nulla.
Ho appena raggiunto i nostri obiettivi trimestrali con 5 settimane di anticipo.

Strategie da impiegare

Che tu sia il Goal Addict o qualcuno che ami o con cui lavori. Dare loro un po' di spazio per parlare ed esplorare chi sono probabilmente non funzionerà.

Raggiungono grandi risultati grazie a chi sono e non riescono a vedere alcun motivo per cambiare, quindi non cercare di imporre il cambiamento su di loro o su te stesso. Invece, scopri cosa non piace della sua vita al Goal Addict.

Dovrai scegliere bene il tuo tempismo. Se si sentono minacciati o messi all'angolo, saranno pronti a farti sapere quanto hanno straordinariamente successo.

Quando ti ritrovi a rimproverare qualcosa nella tua vita, non spegnere il pensiero, esploralo e chiediti:

Che cosa significa questo per me? In che modo questo influisce sulla mia felicità? Salute? Amati?

Non scegliere i parametri normali che normalmente sceglieresti per lavorare come cosa significa questo per il mio lavoro/libertà finanziaria/successo? Dimostrerai rapidamente di avere ragione e non affronterai quello che sta succedendo.

Le buone notizie

La buona notizia sui Goal Addicts è che apprezzano davvero le loro abilità, attributi e successi. Possono rimanere motivati e in pista, qualunque cosa accada. Hanno una determinazione e una tenacia innate che li aiutano a raggiungere grandi risultati.

Lavorare per il successo!

Ho lavorato con molte persone di incredibile successo che mi hanno detto di non essere felici. Sono stati in un viaggio permanente per arrivare in cima, non si sono mai fermati abbastanza a lungo per verificare che la destinazione fosse ancora dove volevano arrivare.

Un cliente si è reso conto di essere intrappolato su una ruota di criceto e siamo tornati alle origini. Questo ha permesso loro di vedere rapidamente che 20 anni di sforzi per essere i migliori erano stati fantastici, ma erano stati costosi. Non avevano nessuno che sentivano di poter amare, nessuna vita sociale e non erano stati su un aereo per piacere da anni. Facendo un passo indietro e riacquistando familiarità con chi sono veramente, li ha aiutati ad apprezzare che la persona che erano stati anni fa esisteva ancora e si sono riconnessi con quello.

Adesso viaggiano molto. Lavorano ancora duramente, ma i fine settimana sono importanti quanto il lavoro diurno.

2. Il Goal Addict – Tipo 2

Il Goal Addict di tipo 2 è forse l'opposto del tipo 1.

Raggiungono ancora tutto ciò che si erano prefissati di raggiungere, tuttavia, ottengono piccoli risultati. Mirano al piccolo, lo mantengono piccolo e ottengono piccoli risultati. E poi quando parlano con il loro allenatore, capo, amico o persona amata, si lamentano di non ottenere ciò che vogliono nella vita.

Possono essere frustrati e delusi e hanno meno probabilità di gridare su ciò che ottengono, desiderano o di cui hanno bisogno.

È probabile che il Goal Addict T2 dica:Pubblicità

Non riesco mai ad arrivare dove voglio andare.
Trovo davvero difficile visualizzare il futuro.
non saprei come dirglielo.

Strategie da impiegare

Goal Addict T2 mi presenta spesso con la sensazione che potrebbero ottenere di più ma non lo sono. Mi dicono che mancano di fiducia o che non vogliono scuotere la barca. A loro piacciono le cose giuste per tutti.

Il problema con questo approccio è che non sono desiderosi di esplorare ciò che vogliono veramente. (Può renderli iperventilati e ansiosi di considerare grandi obiettivi e grandi idee.)

Usa la scienza di essere te stesso. Inizia capendo che hai le capacità, le convinzioni e gli attributi da raggiungere. Lo fai da anni. È solo che la tua attenzione è stata troppo ravvicinata. Non cercare di elaborare il modo in cui otterrai grandi risultati o anche ciò che vuoi ottenere. Basta notare come sei arrivato fin dove hai.

Sappi che il fallimento fa bene a te . Mentre molti di noi hanno sentito questo, The Goal Addict T2 ne è pietrificato. Si collega a molte paure e mentre può manifestarsi come paura del successo, spesso alla base di questo ci sono le paure di ciò che la gente penserà di me e la paura che sembrerò stupido. La maggior parte delle paure alla loro base ha la paura di ciò che gli altri penseranno di te.

Quindi, prima di cercare di superare la tua paura del successo, costruisci la tua fiducia. Nella mia esperienza, i modi più rapidi per costruire la tua fiducia sono 2 volte:

Ottieni un focus davvero chiaro su ciò che vuoi dalla vita (difficile per il Goal Addict di tipo 2, giusto? Quindi lavora con qualcuno che ti aiuti a capire che aspetto ha.
Ricorda a te stesso il tuo genio e le tue abilità. Esistono già, semplicemente non vuoi guardarli. E una parola di cautela: se trovi che i tuoi livelli di fiducia sono influenzati da ciò che sta accadendo, allora quella è fiducia esterna e non ti sta facendo alcun favore. Imparare a costruisci la tua fiducia interiore .

Nessuno esce dalla vita senza commettere errori. Impariamo molto di più dal fallimento che dal successo. Solo su Lifehack, troverai tonnellate di articoli che parlano di alcuni dei nostri grandi successi in ogni arena della vita - e così tanti ti diranno che sono stati i loro fallimenti che hanno permesso loro di avere successo.

Il fallimento non è il fallimento, è la possibilità di imparare.

Le buone notizie

La buona notizia è che Goal Addict T2 è bravo a motivare gli altri perché preferiscono guardare le altre persone che se stessi.

Anche perché non sanno dove vogliono andare, è facile stare con loro, manipolare, impiegare e controllare. (Va bene, puoi vedere che può essere un male per il Goal Addict, giusto?)

Sono bravi a proteggersi dal fallimento e dalla negatività perché semplicemente non lo guarderanno in quel modo.

Lavorare per il successo!

Ho lavorato con qualcuno che mi ha detto che non avevano prove di poter ottenere qualcosa. Tutto ciò che avevano ottenuto era stato perché qualcun altro aveva detto loro di farlo. Non hanno creato la scintilla; la piccola fiamma fu loro consegnata.

Usando le strategie di cui sopra, hanno aumentato la loro fiducia, imparano a non fidarsi di ciò che avevano da dire, smettono di stressarsi su ciò che gli altri stavano pensando di loro o su ciò che hanno detto e hanno imparato a spingersi.

Ad alcune persone piace allontanarsi così tanto dalla loro zona di comfort che non riescono più a vederla. Per questa persona, si trattava di piccoli obiettivi che si sommavano al grande obiettivo – qualcosa che ovviamente sapevano di poter fare!

3. I miscredenti

È meno probabile che il miscredente venga da me per il coaching di sua spontanea volontà. È più probabile che siano membri di una squadra e la squadra senior ha individuato alcuni problemi che ritengono che il coaching possa aiutare a superare.

Il miscredente ha una paura del successo che si manifesta quando combatte il cambiamento sul posto di lavoro o può giustificare il motivo per cui le cose non possono cambiare.

Dicono:

Non lo facciamo così.
Non è possibile.
Non funzionerebbe mai.
Questo è al di fuori delle mie capacità.

Strategie da impiegare

Sii consapevole del linguaggio che usi su te stesso. Ti dà potere o ti indebolisce? Potresti pensare che la tua lingua ti protegga.

Immagina per un momento che la stessa cosa che sentivi ti teneva al sicuro ti teneva in realtà intrappolato? Diventare più consapevoli della trappola che la tua lingua crea, ti consente di uscirne più velocemente.

Non andare da solo. Se hai paura del successo e hai forti convinzioni su cosa non si può fare o cosa non puoi fare, sarà difficile combatterlo da solo.

Sfida ciò in cui credi. La tua percezione della realtà è unica per te. Solo tu hai raggiunto questo luogo esattamente nel modo in cui l'hai fatto, quindi sii consapevole di come quel viaggio ha distorto la tua visione del mondo.

Quando qualcuno ti sfida su ciò che pensi si possa fare, non essere così veloce da respingerlo. Prenditi del tempo per elaborarlo: potrebbe essere questo il modo per combattere la tua paura del successo?

Le buone notizie

I miscredenti hanno opinioni forti e quelle opinioni li hanno tenuti al sicuro. (Sì, potresti riformularlo e dire che quelle idee li hanno tenuti intrappolati) ma per ora, sappi che sono bravi a tenere forte le loro opinioni.Pubblicità

I miscredenti tendono anche ad essere pignoli nel fare le cose nel modo giusto. (Sì, possono impantanarsi e avere paura di provare nuovi modi) ma per ora ricorda che sono bravi ad essere davvero affidabili e sostenibili in quello che fanno.

Lavorare per il successo!

Stavo lavorando con una squadra che aveva 2 miscredenti. Il resto della squadra era abbastanza scoraggiato dal fatto che sarebbero mai saliti a bordo con nuove idee e nuovi modi di lavorare. Quindi, non importa quanti nuovi metodi fossero applicati alla squadra, i miscredenti potevano sempre giustificare il motivo per cui il vecchio modo era il migliore.

L'abbiamo reso molto personale per loro e abbiamo parlato di come le nuove idee li hanno fatti sentire. Come si sentivano non apprezzati e come se fossero considerati i vecchi cani della squadra che non potevano imparare nuovi trucchi. Potevano, semplicemente non riuscivano a vedere i benefici. Era stato tutto provato prima.

Abbiamo smesso di parlare delle loro convinzioni sui cambiamenti e abbiamo guardato cosa odiavano dei loro ruoli sul lavoro. Poi, abbiamo cercato dei modi per migliorare le cose. Il team è stato in grado di mostrare ai miscredenti che i nuovi modi di lavorare avrebbero effettivamente affrontato proprio i problemi che dovevano affrontare.

I miscredenti erano così intrappolati nella loro visione della realtà che non c'era spazio nelle loro convinzioni e nei processi automatici che avrebbero permesso loro di accedere alle nuove idee. Questo processo ha permesso loro di farlo e ha aiutato la squadra a vedere le sfide che ha causato ai miscredenti.

Una maggiore comprensione reciproca ha portato ad alcuni seri momenti di eureka per l'intera squadra. Ciò significa personale più felice e meno stress, oltre a una maggiore produttività!

4. Sabotatori

Il Sabotatore pensa che stiano facendo del loro meglio. Lavorano per lunghe ore (non hanno paura del duro lavoro!) ci provano, provano cose nuove ma non sembra mai andare come vorrebbero.

Non importa quello che fanno, non si sentono mai abbastanza bravi o fatti abbastanza. È una lotta continua.

Dicono:

Farò tutto il possibile.
Non vedo come funzionerà, ma farò del mio meglio.
Questa non è la mia area di competenza quindi non credo di poterlo fare.

Strategie da impiegare

I Sabotatori hanno vita dura perché, qualunque cosa accada, nel bene o nel male, possono trovare qualcosa di cui essere scontenti. Anche se le cose stanno andando alla grande, saranno in grado di dirti le cose che sono andate male.

Testa e cuore è un esercizio in cui convinco il Sabotatore a parlare solo di qualcosa di cui non sono contenti, qualcosa che sentono non può essere raggiunto. Possono parlare in modo approfondito di tutto ciò che è andato storto, che non può essere fatto ed è stato considerato e respinto. Tuttavia, chiedi loro di elencare tutto ciò che hanno imparato o di cui hanno beneficiato in quell'esperienza, fanno fatica.

Persevera perché il Sabotatore è bravo a scoprire cosa sta succedendo. E con l'aiuto, possono costringersi a guardare ciò che esiste, esiste davvero. La testa sono i fatti che conoscono (la parte facile) e il cuore sono le cose che scelgono di pensare (la parte difficile).

Fai un passo indietro dalla situazione che temi e prendi la testa e il cuore per creare il dialogo. Anche se non ci credi, i fatti possono iniziare a gridare più forte dei sentimenti.

Le buone notizie

I sabotatori dovrebbero celebrare quanto lavori duramente. Vieni abbattuto ancora e ancora e ancora ti alzi resilientemente e vai di nuovo!

Lavorare per il successo!

La paura di fallire dei Sabotatori può renderli dei coniglietti davanti ai fari, intrappolati e incapaci di muoversi.

Ho visto la strategia della testa e del cuore funzionare in modo potente, perché non puoi discutere con i fatti (per quanto tu possa provare) lentamente, questo processo consente alla persona di adottare un nuovo approccio, creare nuove convinzioni e persino ottenere di più.

Un cliente ogni mese si sedeva davanti a me e mi diceva perché qualcosa non era abbastanza buono e come avevano fallito. Fino a quando in una sessione si sono seduti davanti a me e mi hanno risposto con le mie stesse parole, lo so, ho ottenuto molto e non stavo ottenendo così tanto 5 mesi fa, vero? Quindi non ho nemmeno prove di questo fatto, vero!

Questo li ha fatti ridere perché chiaramente, stavano ricevendo il loro nuovo messaggio forte e chiaro - e adoro lavorare con quella persona!

5. I mezzocuori

Di tutte le paure del successo, gli Half Hearters hanno meno probabilità di lavorare con un allenatore. Ne incontro molti nel mio settore di attività. Mi seguono spesso in giro per il Regno Unito per sentirmi parlare o leggere ogni parola che scrivo online, ma comunque fanno le stesse domande e fanno le stesse cose. E sappiamo tutti che è una definizione di follia, no?

Gli Half Hearters di solito sono spugne nell'assumere nuove informazioni e possono ripeterle alla maniera dei pappagalli, ma in realtà non intervengono su di esse.

È probabile che dicano:

Ho visto il tuo video e l'ho trovato molto interessante.
L'ho fatto e non ha funzionato.
Non credo che quella strategia potrebbe funzionare per me.

Strategie da impiegare

Con alcune paure, devi guardarlo fermamente negli occhi e affrontarlo a testa alta; altri vengono combattuti concentrandosi su ciò che si vuole veramente e alla fine la paura si riduce a nulla perché si costruisce la fiducia in ciò che si fa.Pubblicità

Per Half Hearters, sono convinti di aver provato di tutto e stanno facendo tutto il possibile. Significa che, indipendentemente da ciò che imparano, non agiscono perché la paura sottolineata ha il controllo, il controllo inconscio, ma nondimeno il controllo.

Poi, prova il E questo significa esercizio.

Quando ti ritrovi a dire qualcosa chiediti E questo significa? Continua a fare questa domanda.

Come allenatore. lavoriamo nel profondo della tua mente per scoprire qual è il problema del percorso. Questo processo ti aiuta anche a farlo. Per esempio:

Non credo che quella strategia potrebbe funzionare per me.

E questo significa?

Che dovrò accettare che non posso farlo nella mia vita/lavoro/carriera/relazioni.

E questo significa?

Che sarà sempre un limite al mio successo e alla mia felicità.

E questo significa?

Che avrò sempre paura di questo.

Questo processo ti aiuta a vedere cosa ti sta succedendo perché non tenterai qualcosa di nuovo.

Ora usa l'esercizio Se lo sapessi, cosa potrei fare. Per questo, sospendi per un momento la realtà. Tira fuori la bacchetta magica. Diventa creativo. Non ci sono limiti al tuo tempo, salute, finanze, abilità, abilità o convinzioni - con questo in mente come risponderesti di nuovo alla prima affermazione?

E sì, lo so per molti, questo è molto fuori dalla tua zona di comfort, ma anche i clienti meno creativi sono in grado di trovare qualche intuizione. Quindi mantienilo.

Per esempio:

Non credo che quella strategia potrebbe funzionare per me.

Se lo sapessi, cosa potrei fare?

Se sapessi che funzionerebbe, potrei farlo.

Questo ti consente quindi di iniziare ad abbattere una vita di convinzioni sui pericoli della paura del successo.

Le buone notizie

La buona notizia per i Half Hearters è che sono bravi a imparare nuove idee anche se non le impiegano. Sono felici dove sono (di solito perché non hanno voglia di guardare troppo avanti per paura di fallire!)

Lavorare per il successo

Un cliente è venuto da me e mi ha detto che sentivano la loro paura del successo e che ciò significava che raramente si applicavano.

Dall'esercizio E questo significa, siamo stati in grado di vedere qual era il problema della sottolineatura. Temevano davvero quello che gli altri pensavano di loro. Erano stati vittime di bullismo da bambini e durante il loro primo lavoro e gli era rimasto in mente di dire loro di nascondersi in ufficio e di non farsi notare. Significava che ora si sentivano trascurati e non apprezzati.Pubblicità

Affrontare la loro paura del successo e ciò che le persone pensavano di loro significava che avevano imparato a impiegare capacità di comunicazione sapevano già, ma erano troppo timorosi per usarli. E poi, hanno ottenuto non uno ma 2 aumenti di stipendio e promozioni!

6. Gli inventori

Gli inventori sono fantastici da allenare perché ottengono risultati velocemente. È un ottimo esempio di come puoi cambiare i risultati che ottieni in un istante perché si tratta di ciò che pensi prima di ciò che fai.

Gli inventori creano una percezione della realtà che sostiene dove si trovano. Significa che non si accorgono affatto della paura del successo che esiste!

È probabile che gli inventori dicano:

Ho provato di tutto.
Non ho idea di come farlo.

Gli inventori hanno bisogno di qualcuno che tenga loro la mano per superare la loro paura. La loro capacità di creare, coltivare e credere alla propria versione della realtà li tiene al sicuro e rende molto difficile fuggire da soli.

Strategie da impiegare

Più di ogni altro archetipo, l'inventore deve spogliarsi di ciò che pensa e trovarne la fonte. Andare da soli non è una grande opzione perché l'inventore può ricreare costantemente la realtà per supportare dove si trovano.

Avere qualcuno che li aiuti a confrontarsi con ciò che credono essere vero può aiutare. Non chiedere al tuo partner o amico perché vogliono solo che tu sia felice (più che di successo) e non vogliono vederti arrabbiato.

Ho visto centinaia e centinaia di persone piangere in una sessione di coaching e esserne mortificate, ma è in quel momento di lacrime che hanno realizzato cosa ha fatto loro la paura, come li ha fermati e un completo rilascio che c'è davvero è un nuovo modo in cui potrebbero pensare per ottenere ciò che vogliono.

Non andare da solo, trova qualcuno di cui ti puoi fidare per sfidarti in un modo di supporto che ti si addice. Ad alcune persone piace un approccio calcistico, mentre altre hanno bisogno di un approccio gentile e gentile: inizia pensando a quale potrebbe essere il tuo approccio.

È divertente quanto velocemente emergano le persone e le opportunità giuste quando guardi nella giusta direzione.

E, soprattutto, non rimproverarti per quello che sei. Quando inizi ad abbattere la tua percezione della realtà, la maggior parte dei miei clienti scopre quanto siano fantastici e la loro nuova percezione della realtà è di gran lunga migliore (e molto spesso istantanea!)

Le buone notizie

Agli Inventori non piace guardare troppo da vicino le loro emozioni e sentimenti. Se lo fanno, allora la loro percezione della realtà può essere spostata. Quindi tendono ad essere persone forti.

Questa forza è così importante che ti consente di essere resiliente e determinato. Entrambi sono fondamentali quando affronti le tue paure.

Lavorare per il successo!

Stavo lavorando con un team di persone che avevano 2 inventori nel loro gruppo. Non erano molto bravi a trovare nuove idee (come il resto della squadra) e non amavano essere sfidati.

Aiutandoli a vedere che esistevano altre percezioni della realtà per gli altri membri del team, potevano iniziare a vedere che potevano scegliere di vedere le cose in modo diverso se lo volessero.

Il trucco consisteva nel fargli apprezzare il bisogno di cambiamento e poi dare loro la zona sicura per sfidare ciò che pensavano.

Con il giusto supporto, erano in realtà i più veloci ad adottare nuove idee perché potevano creare rapidamente una realtà per supportare il nuovo modo di pensare, bello vero?

Pensieri finali

Di tutte le paure che attaccano la tua vita, alla fine il loro ruolo è abbassare i tuoi livelli di fiducia, tenerti intrappolato e impedirti di fare ciò che vuoi nella vita.

Se sei abbastanza coraggioso da notarli, sei sulla buona strada per risolverli. Pertanto, ovunque tu sia oggi, questo è un ottimo punto di partenza, ricordalo.