7 cose di cui essere appassionati per una vita appagante

7 cose di cui essere appassionati per una vita appagante

Stai vivendo la tua vita per caso o preferisci una vita appagante consumato con passione ? Le passioni nella vita non derivano dal fare sempre quello che vuoi. Puoi evocare ciò che ti fa sentire bene in un momento o in una stagione, ma ciò che viene fatto nella tua vita crea un impatto maggiore.

La maggior parte di ciò che sperimentiamo nella vita deriva dal fare e dall'esibirci. Le decisioni vengono prese per accettare un percorso che porta a una destinazione predeterminata.



Se vivi nei tuoi sentimenti ed emozioni, sarai sulle montagne russe per tutta la vita, ma sfruttare la tua passione come un desiderio ti mette al posto di guida.

Molta enfasi è posta sul vivere lo scopo e la passione della tua vita. Tuttavia, cosa succede se ti fermi abbastanza a lungo e metti l'energia e la concentrazione nella fonte delle tue passioni nella vita e non nei sentimenti intorno alla passione?



Queste sette passioni nella vita ti aiuteranno a riscoprire la tua direzione e ti aiuteranno ad entrare nella tua grandezza.

1. Presenza

Inseguire i momenti può essere estenuante, quindi fai un passo indietro e sii presente. Cercare di multitasking e adempiere a ogni obbligo in una frazione di secondo è travolgente. Rallenta la tua giornata e lascia che la tua presenza attiri l'attenzione.



Quello che fai conta, e come scegli di vivere la tua giornata conta, ma tutto andrà perduto se la presenza non viene favorita.Pubblicità

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La presenza può essere raggiunta prendendo il tempo di respirare e assaporare il momento. La respirazione fa spazio a tutti i tuoi sensi per essere consapevoli degli stimoli che ti circondano.[1]I dettagli diventano più memorabili e tangibili perché la presenza comanda l'attenzione.

2. Amore per se stessi

Quante volte dici, mi dispiace in un giorno, e per cosa? La maggior parte di noi non saprebbe nemmeno quante volte lo diciamo perché non ci prendiamo il tempo per ascoltare le nostre parole e frasi abituali. Ci scusiamo e andiamo avanti come se fosse un saluto generale.



Ama di più te stesso rimuovendo la scusa dal tuo vocabolario quotidiano.

Ora, se hai bisogno di scusarti onestamente, fallo. Ma non lasciare che la scusa diventi la frase di riferimento. Dai priorità alla tua sicurezza amando te stesso[Due].

Come praticare l'amore per se stessi

Troppi giorni sono formulati da ciò che realizzi. Ogni giorno è un nuovo inizio con nuove misericordie. Ieri è nel passato e domani deve ancora venire, quindi guarda ad oggi con solo l'amore come una delle tue passioni nella vita.

3. Positività

È tempo di seppellire il negativo per il positivo . Quando le circostanze ti danno la meglio, dai di più a ciò che è giusto. Qualunque cosa ti concentri, è quello che vedrai.Pubblicità

La negatività è ovunque, quindi è facile afferrarla. Fai attenzione a non diventare quel pollone negativo che risponde solo al male. Raggiungi ciò che è meglio e buono per coloro a cui tieni e, soprattutto, te stesso.

Quando cambi le lenti per vedere ciò che è positivo, la cultura della tua quotidianità cambia. Sacrifica il negativo e vivi l'esperienza più positiva.

4. Trovare i rivestimenti d'argento

La vita non è sempre giusta, ma in mezzo a tutti i pasticci, ci sono benedizioni: i lati positivi. Proprio mentre cerchi il positivo, devi capire che ci sarà ancora il negativo.

stavo solo fingendo di essere stupido

Per andare oltre ciò che vedi, devi aprire il tuo cuore e la tua mente avvolgendoti nell'orpello della felicità. Questi sono i lati positivi che abbelliscono le situazioni spiacevoli e dovrebbero diventare le tue passioni nella vita.

Tuttavia, devi capire che ci vuole pratica e sforzo per conquistare ciò che viene in modo così naturale e sentirsi a proprio agio in un pasticcio. Sfida le tue reazioni istintive e trasformale in risposte che illuminino ciò che è luminoso: i rivestimenti d'argento nei tuoi pasticci.

5. Rimbalzare dal fallimento

Il successo non si ottiene senza fallimento. Invece di concentrarti su ciò che non è accaduto, guarda cosa può essere creato da ciò che è accaduto. È tempo di rimbalzo dai tuoi fallimenti più velocemente di quanto tu riesca. Con ogni caduta arriva la possibilità di stare in piedi.

I fallimenti portano progressi dalle lezioni apprese, ma non si impara nulla se non ti rialzi e fai il passo successivo. Quando ci pensi davvero, fallire è la via d'uscita più facile. Rialzarsi, però, richiede più forza d'animo e passione.Pubblicità

La vita è appagante in molti modi. Man mano che colleghi il tuo cuore alle tue azioni quotidiane, lo slancio e la motivazione aumentano. La passione nella vita diventa più evidente. Il riflesso di chi vedi si sviluppa ulteriormente e il successo è all'orizzonte.

6. Ottimizzare la tua giornata

Quando è stata l'ultima volta che hai consultato il tuo calendario? Probabilmente cinque minuti fa. In tutta serietà, quanto sei impegnato? L'attività è diventata un distintivo d'onore, e per quale motivo? Il tuo calendario non è la tua vita, ma è così che scegli di vivere.

Se vuoi passioni nella vita, devi guardare l'intero quadro. La maggior parte di noi ha appuntamenti che non contano o occupano solo spazio.

Il calendario diventa la stampella per un collage di disordine.

Cosa puoi cancellare sul tuo calendario per fare spazio a ciò di cui hai bisogno nella tua quotidianità? Le decisioni difficili portano a una trasformazione degna. Con il tocco di una penna o un clic sui tasti, ora puoi ottimizzare la tua quotidianità per fare spazio ad ancora più passioni nella vita.

7. Essere una persona migliore

Stai guidando la tua nave, quindi decidi come vuoi vivere la tua vita. Overwhelm non deve essere il tuo secondo nome. Non dare al mondo il permesso di dettare chi sei.

Dedica del tempo a chi stai diventando. Alcuni potrebbero obiettare che questa è una perdita di tempo, ma ricorda, mentre ti sforzi di realizzare il tuo scopo, la tua passione nella vita deve guidare. Ciò richiede molta della tua attenzione.Pubblicità

Mentre continui il viaggio della tua vita, ci saranno opportunità per una maggiore crescita. Abbracciali con le mani aperte e sii disposto a fare il lavoro con azioni decisive . Presto il tuo riflesso sarà quello del tuo io migliore.

Dove sei ora?

Una delle cose più difficili da fare è dare uno sguardo onesto e crudo a dove ti trovi e chi sei. Se potessi essere il tuo io più giovane, vedendo cosa sta facendo attualmente il tuo io più vecchio, il tuo io più giovane sarebbe elettrizzato da dove sei ora?

Ottenere reale costringe gli strati a essere staccati e le maschere rimosse. Chi ha bisogno di nascondersi quando sei sicuro di te e vivi la tua vita? Ogni giorno, hai l'opportunità di influenzare il mondo che tocchi attraverso le tue passioni nella vita. Desidera più di quello che vedi.

Pensieri finali

Molti lo leggeranno e nulla cambierà. Le azioni abituali guideranno la giornata e ciò che conta andrà fuori strada, ma questo non è l'unico modo.

La passione nella vita non riguarda ciò che fai e i sentimenti con cui lo fai, ma chi sei. Niente fermerà chi stai diventando. Quando lo accetti, amerai il tuo riflesso, non per quello che vedi, ma per il modo in cui vivi, ami e influirai sulle tue passioni nella vita.

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Credito fotografico in primo piano: Adrian Dascal via unsplash.com

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Riferimento

[1] ^ Frontiere delle neuroscienze umane: Come il controllo del respiro può cambiarti la vita: una revisione sistematica sui correlati psico-fisiologici della respirazione lenta
[Due] ^ I Programmi Benessere del Centro Rifugio: Amore per se stessi e salute mentale