Avere ciocche meravigliose è il sogno di ogni donna. Purtroppo, non tutti noi siamo benedetti con capelli morbidi e setosi. Proprio come la pelle, i capelli sono una parte fragile del nostro corpo. È soggetto a rotture e danni, che possono causare opacità e secchezza. La maggior parte dei danni ai capelli oggi è il risultato di un uso eccessivo di prodotti per la cura dei capelli, esposizione al calore e alla luce solare e carenze nutrizionali, che privano i capelli delle proteine ​​e dei minerali necessari.

Come puoi riparare i tuoi capelli danneggiati? Prima di andare a comprare costosi prodotti per la riparazione dei capelli, prova i seguenti modi per recuperare la bella elasticità dei tuoi capelli.

1. Non lavare eccessivamente i capelli

I danni ai capelli sono spesso causati da lavare troppo i capelli . Quando ti lavi i capelli ogni giorno, perdi la maggior parte dei suoi oli naturali che in realtà li aiutano a brillare e rimbalzare. Lo shampoo rende anche i capelli secchi e più inclini alla rottura. Quindi quanto spesso dovresti lavare i capelli? È meglio lavare i capelli solo una volta a giorni alterni.

2. Usa la spazzola/pettine giusto per il tuo tipo di capelli

Usare la spazzola per capelli giusta può fare una grande differenza per la salute dei tuoi capelli . Pettini e spazzole sono disponibili in tutti i tipi, forme e dimensioni. Ecco alcuni suggerimenti di base da ricordare quando si sceglie una spazzola per i capelli:Pubblicità

spazzole

Le spazzole da paddle sono le migliori per i capelli lisci. Queste spazzole massaggiano il cuoio capelluto e lisciano i capelli naturalmente lisci. Le spazzole a setole morbide sono adatte alle donne con i capelli sottili. Aiutano a levigare le cuticole dei capelli più fini e a distribuire gli oli in modo uniforme sulla testa. Puoi anche usare questo tipo di spazzola per pettinare i capelli bagnati. La spazzola per lo styling con setole mobili è ottima per i capelli ricci. Questo aiuterà a districare le ciocche bagnate e aiuterà i ricci a raggrupparsi insieme per un motivo a onde più definito.

Pettini

I pettini a denti larghi vengono utilizzati per districare i capelli spessi soprattutto se bagnati. Mentre i pettini a denti piccoli vengono utilizzati per acconciare e separare i capelli durante la stiratura.Pubblicità

3. Prova gli ingredienti naturali della casa per curare i tuoi capelli

Dimentica i costosi prodotti per la cura dei capelli. La maggior parte di questi trattamenti o gli shampoo usano prodotti chimici aggressivi che spogliano i capelli dei suoi oli naturali rimuovendo la sua naturale lucentezza e rimbalzo. Prova invece questi semplici ingredienti naturali:

Risciacquo per capelli all'aceto di mele

L'aceto di mele è ottimo per rimuovere l'accumulo di sostanze chimiche dai prodotti per capelli. Usare aceto di mele per capelli , diluisci semplicemente un quarto di tazza di aceto con una tazza d'acqua e usalo per sciacquare via la lacca per capelli e l'accumulo di gel.

Siero all'Aloe Vera Pubblicità

L'aloe vera può aiutare a condizionare le ciocche per dargli un volume più pieno mantenendo la sua elasticità. Per creare un siero di aloe vera, usa un cucchiaino di miele con olio d'oliva. Applicalo sui capelli e lascialo agire per mezz'ora prima di lavarlo.

Balsamo all'olio d'oliva

Idratare i capelli secchi usando l'olio d'oliva come balsamo. L'olio d'oliva favorisce la crescita dei capelli con i suoi ingredienti naturali ammorbidenti. L'olio d'oliva contiene sostanze nutritive essenziali che aiutano a rafforzare i capelli dalle radici alle punte dei capelli.

4. Smettere di usare l'asciugacapelli

I tuoi capelli sono fragili soprattutto al calore. Questo è il motivo per cui i ferri arricciacapelli e gli asciugacapelli sono rigorosamente vietati. Se vuoi avere ciocche morbide e setose, lascia semplicemente asciugare i capelli all'aria. L'asciugatura con il phon è scusabile solo durante le giornate fredde quando semplicemente non puoi uscire di casa con i capelli bagnati. Quando hai davvero bisogno di usare l'asciugacapelli, tienilo ad almeno quattro o sei pollici di distanza dai tuoi capelli. Usare l'asciugacapelli troppo vicino e riscaldare i capelli a diretto contatto può danneggiare le ciocche di capelli dandogli una consistenza fragile e opaca.Pubblicità

5. Taglia i capelli regolarmente

I tagli di capelli ti aiutano a sbarazzarti delle antiestetiche doppie punte; ecco perché i tagli regolari sono importanti per tenere lontani i capelli danneggiati. Se i tuoi capelli sono gravemente danneggiati e hanno una consistenza simile alla paglia, il modo più semplice per ripristinare le tue ciocche è ottenere un taglio. Puoi lasciare un po 'di lunghezza o tagliare tutto e provare un simpatico folletto se sei abbastanza audace. Probabilmente dovresti ottenere un taglio ogni sei-otto settimane.

6. Evitare l'esposizione al sole

I danni del sole possono causare capelli secchi e fragili, nonché scolorimento e assottigliamento. Quando esci per prendere il sole, non dimenticare di usare il sombrero e il berretto per proteggere i capelli dal calore. Usa un po' di crema solare sulla linea del cuoio capelluto per evitare di bruciare e danneggiare le radici dei capelli.

7. Mangia cibi sani per i capelli

E infine, mangiare cibi ricchi di vitamine e minerali. Una dieta ricca di proteine, frutta, verdura e latticini a basso contenuto di grassi può mantenere i capelli sani. Esempi di cibo per capelli sani include salmone, spinaci, guaiava, patate dolci e cannella.