Il processo di lasciar andare qualcuno che ami è una delle esperienze più dolorose della vita. Quando hai investito una notevole quantità di tempo ed energia emotiva in qualcuno, la prospettiva di vivere senza di loro potrebbe essere impensabile. Potresti guardare indietro ai ricordi che hai condiviso, ai piani che hai fatto e provare nient'altro che un'agonia psichica. Se ti sei appena lasciata, immaginare un nuovo futuro potrebbe sembrare quasi impossibile. Potresti ritrovarti a rimuginare su cosa avresti potuto fare diversamente, sulle discussioni che potresti aver avuto e sulle cose che ti penti di aver detto.

Ogni relazione è unica e ci sono molte ragioni per cui tagliare i legami può essere la soluzione più gentile per tutte le parti. Forse hai scoperto col passare del tempo che i tuoi valori e i tuoi sogni non erano allineati. All'inizio potresti aver sperato di poter superare le tue differenze, ma alla fine ti hanno allontanato. A volte, l'amore non è abbastanza e arrivi alla triste conclusione che è ora di separarsi. Forse vi amate e vi godete persino le vostre differenze, ma sembrate incapaci di comunicare o risolvere i conflitti. Forse hai dovuto interrompere la relazione per un altro motivo. Qualunque sia l'innesco, la ricaduta emotiva sarà considerevole. Questo è del tutto normale. Sii gentile con te stesso e aspettati un periodo di turbolenza emotiva.Pubblicità

Cosa stai veramente rilasciando quando ti lasci andare?

Lasciar andare una persona implica lasciar andare la speranza. Potremmo aver creduto che questa persona fosse la nostra anima gemella, o almeno qualcuno su cui potevamo contare per restare a lungo. Può essere tremendamente difficile affrontare la dura realtà di cui abbiamo bisogno per ritagliarci un nuovo percorso per noi stessi e consentire all'altra persona di fare lo stesso. Potresti sentirti solo, anche se circondato da amici e familiari che vogliono confortarti. Se puoi, lasciati nutrire dal loro supporto.Pubblicità

Prendere la decisione epocale di lasciare andare qualcuno che ami è un passo coraggioso. In tal modo, stai dimostrando a te stesso che sei capace di creare la tua felicità e che non hai bisogno di fare affidamento su qualcun altro per farti sentire come se la vita fosse degna di essere vissuta. Nel valutare la tua relazione, decidere che staresti meglio separati e poi lasciarli andare, stai dimostrando di avere fiducia nell'universo. Quando raccogli il coraggio per superare una relazione che non funziona, stai affermando che sei degno del meglio che la vita ha da offrire e che sei sicuro che con il tempo potrai passare a una relazione più costruttiva.Pubblicità

Perché lasciarsi andare può annunciare un bellissimo nuovo inizio

Lasciare andare le relazioni dannose ti consente di andare avanti in un futuro più luminoso. Ricordi il vecchio detto, se ami qualcuno, lascialo andare? Se guardi nel profondo di te stesso, ti renderai conto che liberando te stesso e l'altra persona da una relazione che ti trattiene entrambi, stai aiutando due persone a creare una vita più felice e autentica. In questo modo, lasciare andare qualcuno che ami può essere un atto di suprema cura e gentilezza. Ogni relazione può insegnarci qualcosa, e occasionalmente l'intero scopo di una relazione può venire solo quando finisce. Sebbene possa sembrare che il tuo mondo stia finendo quando rompi con qualcuno che ami, col tempo ti renderai conto che stai semplicemente intraprendendo un nuovo inizio. Lascia che le lezioni che hai imparato dalle tue interazioni con questa persona servano a guidarti nella formazione di relazioni più sane in futuro, e stai certo che puoi e troverai di nuovo l'amore. Considera questo periodo doloroso come un passo avanti verso l'ottenimento di ciò di cui hai veramente bisogno e che desideri dalla vita.Pubblicità