Il modo migliore per creare una visione per la vita che desideri
Creare una visione per la tua vita potrebbe sembrare una frivola, fantastica perdita di tempo, ma non lo è: creare una visione avvincente della vita che desideri è in realtà una delle strategie più efficaci per realizzare la vita dei tuoi sogni. Forse il modo migliore per guardare al concetto di visione della vita è come una bussola che ti aiuti a intraprendere le azioni migliori e a fare le scelte giuste che ti aiutino a spingerti verso la tua vita migliore.
Perché hai bisogno di una visione?
Esperti e storie di successo nella vita sostenere l'idea che con una visione in mente, è più probabile che tu abbia successo ben oltre ciò che potresti altrimenti ottenere senza una visione chiara. Pensa a creare la tua visione della vita come a tracciare un percorso verso i tuoi sogni personali e professionali. La soddisfazione della vita e la felicità personale sono a portata di mano. La dura realtà è che se non sviluppi la tua visione, permetterai ad altre persone e circostanze di dirigere il corso della tua vita.Pubblicità
Come creare la tua visione di vita
Non aspettarti una visione chiara e ben definita durante la notte: immaginare la tua vita e determinare il corso che seguirai richiede tempo e riflessione. Devi coltivare la visione e la prospettiva, e devi anche applicare la logica e la pianificazione per l'applicazione pratica della tua visione. La tua migliore visione sboccia dai tuoi sogni, speranze e aspirazioni. Risuonerà con i tuoi valori e ideali e genererà energia ed entusiasmo per rafforzare il tuo impegno ad esplorare le possibilità della tua vita.
Cosa vuoi?
La domanda sembra apparentemente semplice, ma spesso è la più difficile a cui rispondere. Permettere a te stesso di esplorare i tuoi desideri più profondi può essere molto spaventoso. Potresti anche pensare di non avere il tempo di considerare qualcosa di fantasioso come quello che vuoi dalla vita, ma è importante ricordare a te stesso che una vita di appagamento di solito non accade per caso, ma per design.
È utile porre alcune domande stimolanti per aiutarti a scoprire le possibilità di ciò che desideri dalla vita. Considera ogni aspetto della tua vita, personale e professionale, materiale e immateriale. Contempla tutte le aree importanti, la famiglia e gli amici, la carriera e il successo, la salute e la qualità della vita, la connessione spirituale e la crescita personale, e non dimenticare il divertimento e il divertimento.Pubblicità
Alcuni suggerimenti per guidarti:
- Ricordati di chiedere perché vuoi certe cose
- Pensa a quello che sei volere , non su quello che tu non farlo volere.
- Concediti il permesso di sognare.
- Essere creativo. Considera idee che non avresti mai pensato possibili.
- Concentrati sui tuoi desideri, non su ciò che gli altri si aspettano da te.
Alcune domande per iniziare la tua esplorazione:
- Cosa conta davvero per te nella vita? Non quello che dovrebbero importa, cosa? lo fa? importa.
- Cosa vorresti avere di più nella tua vita?
- Metti da parte i soldi per un momento; cosa vuoi dalla tua carriera?
- Quali sono le tue passioni e sogni segreti?
- cosa sarebbe porta più gioia e felicità nella tua vita ?
- Come vuoi che siano le tue relazioni?
- Quali qualità vorresti sviluppare?
- Quali sono i tuoi valori? Quali problemi ti interessano?
- Quali sono i tuoi talenti? Cosa c'è di speciale in te?
- Cosa ti piacerebbe realizzare di più?
- Quale eredità vorresti lasciare?
Potrebbe essere utile scrivere i tuoi pensieri in un diario o tavola di visione creativa se sei il tipo creativo. Aggiungi le tue domande e chiedi agli altri cosa vogliono dalla vita. Rilassati e rendi questo esercizio divertente. Potresti mettere da parte le tue risposte per un po' e tornarci più tardi per vedere se qualcuna è cambiata o se hai qualcosa da aggiungere.Pubblicità
Come sarebbe la tua vita migliore?
Descrivi dettagliatamente la tua vita ideale. Consenti a te stesso di sognare e immaginare e creare un'immagine vivida. Se non riesci a visualizzare un'immagine, concentrati su come sarebbe la tua vita migliore. Se trovi difficile immaginare la tua vita tra 20 o 30 anni, inizia con cinque anni, anche pochi anni nel futuro ti daranno un punto di partenza. Quello che vedi potrebbe sorprenderti. Metti da parte le nozioni preconcette. Questa è la tua occasione per sognare e fantasticare.
Alcuni suggerimenti per iniziare:
- Cosa avrai già realizzato?
- Come ti sentirai con te stesso?
- Che tipo di persone sono nella tua vita? Come ti senti su di loro?
- Com'è la tua giornata ideale?
- Dove sei? Dove vivi? Pensa ai dettagli, a quale città, stato o paese, tipo di comunità, casa o appartamento, stile e atmosfera.
- cosa dovresti fare?
- Sei con un'altra persona, un gruppo di persone o sei da solo?
- Come sei vestito?
- Qual è il tuo stato d'animo? Felice o triste? Contento o frustrato?
- Che aspetto ha il tuo corpo fisico? Come ti senti a riguardo?
- La tua vita migliore ti fa sorridere e fa cantare il tuo cuore? In caso contrario, scava più a fondo, sogna in grande.
È importante concentrarsi sul risultato, o almeno su un punto di passaggio nella tua vita. Non pensare ancora al processo per arrivarci: questo è il prossimo passo . Datti il permesso di rivisitare questa visione ogni giorno, anche se solo per pochi minuti. Mantieni la tua visione viva e davanti alla tua mente.Pubblicità
Pianifica all'indietro
Può sembrare controintuitivo pianificare all'indietro piuttosto che in avanti, ma quando pianifichi la tua vita dal risultato finale, è spesso più utile considerare l'ultimo passaggio e tornare al primo. Questa è in realtà una strategia preziosa e pratica per trasformare la tua visione in realtà.
- Qual è l'ultima cosa che sarebbe dovuta accadere per ottenere la tua vita migliore?
- Qual è la scelta più importante che avresti dovuto fare?
- Cosa avresti dovuto imparare lungo la strada?
- Quali azioni importanti avresti dovuto intraprendere?
- Quali convinzioni avresti dovuto cambiare?
- Quali abitudini o comportamenti avresti dovuto coltivare?
- Che tipo di supporto avresti dovuto arruolare?
- Quanto tempo ti ci è voluto per realizzare la tua vita migliore?
- Quali passaggi o traguardi avresti dovuto raggiungere lungo il percorso?
Ora è il momento di pensare al tuo primo passo e al prossimo passo. Rifletti sul divario tra dove sei ora e dove vuoi essere in futuro. Può sembrare impossibile, ma è abbastanza realizzabile se lo fai passo dopo passo.
È importante rivisitare questa visione di volta in volta. Non sorprenderti se le tue risposte alle domande, la tua visione technicolor e i piani risultanti cambiano. In realtà può essere una cosa molto buona; mentre cambi in modi imprevedibili, cambierà anche la vita migliore che immagini. Per ora, è importante utilizzare il processo, impostare i tuoi obiettivi e fare il primo passo per trasformare questa visione in realtà.Pubblicità
Credito fotografico in primo piano: Matt Noble tramite unsplash.com