Dopo la laurea, ho deciso di non proseguire la laurea magistrale: volevo avviare subito un'impresa. Ero abbastanza sicuro che 2 anni di studi MBA potrebbero non essere la scelta giusta se potessi già iniziare a creare e acquisire esperienza da piccole imprese, il che potrebbe salvarmi dal mio odio per i sistemi di apprendimento predefiniti che avrebbero prodotto solo un altro lavoratore del settore.

Tutto ha un prezzo, tuttavia, e avviare un'attività senza molta esperienza e senza un circolo o un apprendimento sequenziale che potrebbero portarla oltre è rischioso.

Sai che è rischioso, ma potresti non esserne consapevole of Come rischioso è. È allora che la tua mente inizia a guidare i tuoi pensieri. Naturalmente, questo articolo non riguarda il business in sé, ma le correlazioni tra il business e le istanze in cui si cerca di fare, ed essere, qualcosa di diverso dalla norma, sono strettamente correlate.

Quando ti sforzi di essere diverso, i tuoi pensieri cercano di farlo trova un modo per sentirti diverso , sicuro e tuttavia del tutto pertinente.

Che cosa ingombra il tuo processo di pensiero comunque?

La nostra mente è programmata per sopravvivere e generare. Non siamo davvero avventurosi per natura a meno che l'avventura non si inserisca nelle nostre vite: siamo felici se la vita passa felicemente, ma c'è questa contraddizione: quando sei nella fase di generazione della tua vita, dove hai alti livelli di creatività, tu hanno anche alti livelli di ormoni che attraversano il tuo corpo, dicendoti di fare qualcosa di diverso; qualcosa che ti faccia risaltare, stare in piedi.Pubblicità

Quando sei nella fase di sopravvivenza della tua vita, lavori continuamente per la sopravvivenza: vuoi solo fare ciò che è necessario e niente di più. Un neonato è in modalità sopravvivenza, proprio come un anziano.

I problemi sorgono quando la tua mente è divisa tra i due, mescolando una priorità con un'altra. È quello che succede con i giovani adulti, che vogliono fare qualcosa di grande nella vita, ma allo stesso tempo il mondo che li circonda sta cercando di insegnare loro la sopravvivenza.

Per un momento, il mondo che li circonda potrebbe consigliare (o addirittura costringerli) a spegnere la loro creatività e lavorare per la sopravvivenza, se non la grandezza.

La tua vita sta soffrendo a causa dei tuoi pensieri fantasma?

Quando si verifica questo tipo di confusione, ci sono cinque fantasmi che disturbano il tuo processo di pensiero. Quando sei sulla strada della scoperta di te stesso, emergono queste situazioni mentali:

1. Risentimento : Niente sembra perfetto. Le persone non sono come vorresti che fossero, le situazioni sono totalmente opposte e la tua mente ti sta guidando dall'altra parte. Ti incoraggia persino a smettere e a condurre una vita punita.Pubblicità

2. Gelosia: la gelosia e la colpa spesso vanno insieme. Vuoi essere qualcosa ma non vuoi che gli altri siano ciò che non sei!

3. Senso di colpa: vedi le persone intorno a te andare avanti nella vita, ma senti ancora che non stai andando da nessuna parte. Spinge letteralmente i tuoi pensieri in avanti e ti fa pensare a cosa non andrà bene e a come tutti gli altri stanno bene.

4. Depressione: quando non ti è permesso fare ciò che vuoi fare, o può fare, questo fantasma colpisce.

5. Paura: la società vuole che tu sia diverso. Apprezza le differenze, ma la vera ragione per cui lo fa è perché le persone si circondano di legami culturali e sociali che aiutano le persone a sopravvivere.

La paura ti scoraggia, ti fa sentire incompetente, ti fa notare tutto ciò che ti manca. Disturba il tuo pensiero semplificato rendendolo più vario e logico. Non puoi ignorare questi fantasmi: ti rendono ansioso e sopraffatto, ma devi comunque affrontarli. Ogni livello di successo richiede una certa quantità di lavoro e richiede che tu sia abbastanza disposto a ignorare questi 5 fantasmi di paura. Sei pronto a pagare per quello che ha da offrire?Pubblicità

Dopo la laurea, ho iniziato a studiare psicologia sociale. Questi pensieri fantasma continuavano ad apparire di volta in volta, ma, ogni giorno, ricominciavo da capo e in qualche modo sopravvivevo. In qualche modo, ho imparato a ignorarli. Ho imparato a ignorare i veri motivi per cui dovrei smettere e tornare indietro, e per fortuna non sono l'unico ad averlo fatto! Ce ne sono altre centinaia e molte altre in arrivo!

Come ignorare questi 5 pensieri di fantasmi e rimanere concentrati

Essere appassionati . Sembra semplice, ma in realtà è tutto qui: sii ossessionato. Non c'è più niente.

Non posso dirti di cosa essere appassionato, ma sono sicuro che c'è una cosa che non puoi resistere a fare, non importa quale possa essere il costo di farlo. Devi sperimentare: attraverso tentativi ed errori, troverai l'attività che più ti piace fare. Un modo per determinare dove si trova la tua passione è procrastinare, tra tutte le cose.

Suggerire di procrastinare potrebbe sembrare un consiglio piuttosto stupido da dare a qualcuno che è già nel caos, ma anche nelle nebbie della peggiore procrastinazione, lo stai facendo qualcosa- quando stai procrastinando, sii consapevole che la tua passione guida silenziosamente le tue azioni: le cose che fai quando procrastinate sono probabilmente le cose che dovresti fare per il resto della tua vita. Questo non è necessariamente perché ne sei appassionato, ma perché la tua mente ignora virtualmente i pensieri fantasma quando sei immerso in ciò che stai facendo.

Cosa dovresti imparare da questi pensieri fantasma?

I pensieri fantasma sono semplicemente una modalità di psicologia della sopravvivenza che viene creata nella parte posteriore del tuo cervello. Questi pensieri compaiono nel tentativo di tenerti al sicuro e di impedirti di intraprendere quell'avventura. Se cedi a loro, dovrai aspettare molto, molto tempo prima di arrivare da qualche parte nella vita.Pubblicità

Dopo la laurea, ho iniziato a rilasciare interviste e ho applicato la tecnica della valigetta di Ramit Sethi (simile alla tecnica di Nap Hill per ottenere il lavoro perfetto che desideri, come descritto in Pensa e arricchisci te stesso). Sono apparso in circa 57 interviste nei prossimi 3 anni e il mio amore per la psicologia sociale mi ha spinto a superare i limiti e a trovare una tecnica che puoi usare ogni volta che compaiono questi brutali pensieri fantasma.

Lo chiamo Il flusso del pensiero Metodo .

Il metodo del flusso di pensiero

Ecco come lo fai: tieni un diario in cui annotare le tue attività quotidiane e cerca di prendere l'abitudine di farlo ogni sera, prima di andare a letto. Crea due colonne. Contempla ciò che hai pensato tutto il giorno, quindi elenca i tuoi pensieri quotidiani nella colonna di sinistra e ciò su cui hai veramente bisogno di concentrarti nella colonna di destra.

Qui, stai effettivamente trasmettendo i tuoi pensieri fuori dalla tua mente mentre scrivi e crei nuovi flussi positivi di pensieri in arrivo attraverso notifiche subconsce. Con meno di 5 minuti di lavoro ogni sera, ti alzerai fresco e concentrato ogni mattina. Questa tecnica può sembrare troppo semplice, ma richiede un po' di lavoro quotidiano. Di solito, ci vogliono circa una settimana o due per risolvere le tue controversie mentali.

In definitiva, il modo migliore per sgombrare la mente è essere completamente appassionati del tuo obiettivo. Potrei insegnarti un centinaio di tecniche per aiutarti a concentrarti, ma se non sei abbastanza appassionato di un obiettivo, perderai facilmente il conto.Pubblicità

Credito fotografico in primo piano: Ingoiare davanti al sole tramite Shutterstock