Cosa proveresti a fare se sapessi di non poter fallire? —Robert Schuller

Questa è una domanda formidabile da porsi per scoprire cosa vuoi veramente nella vita. Ma non aiuta molto quando insegui i tuoi sogni e cadi a faccia in giù. È doloroso sentirsi dire che non sei abbastanza bravo. È imbarazzante fallire di fronte agli altri. Come si fa a riprendersi dopo aver subito una battuta d'arresto? Puoi realizzare i tuoi sogni finché possiedi la mentalità giusta per superare gli ostacoli. Lascia che ti mostri come ho creato il desiderio del mio cuore in modo che tu possa superare il fallimento e raggiungere anche i tuoi sogni.

Anni fa, quando ero professore di psicologia alla Santa Clara University, gli studenti si mettevano in fila fuori dal mio ufficio per chiedermi in che cosa si sarebbero laureati o dove avrebbero dovuto frequentare la scuola di specializzazione. Si scopre che offrivo consigli radicalmente diversi dai loro genitori e da altri professori. Uno dei nostri anziani più brillanti è venuto nel mio ufficio in lacrime. La mia collega dall'altra parte del corridoio le aveva detto di frequentare la migliore scuola di specializzazione che poteva, anche se ciò significava trasferirsi sulla costa orientale e lasciare il fidanzato. Un miserabile laureato in ingegneria elettrica mi ha detto che suo padre non gli avrebbe permesso di specializzarsi in psicologia perché non c'erano soldi.

Il mio consiglio era semplice. Ho sempre detto ai miei studenti di seguire i loro cuori.

Quella era la mia parte preferita del lavoro. Anche se ho ricevuto ottime valutazioni sull'insegnamento e pubblicato articoli sulle migliori riviste nel mio campo, non ero felice. Non lo sapevo ancora, ma gli studi accademici non erano la strada giusta per me.

Ho iniziato a suonare la chitarra per rilassarmi dal lavoro, un hobby che non praticavo da quando ero adolescente. La sera tardi, dopo aver valutato i compiti, scrivevo piccole canzoni. Ho cantato in un paio di eventi open mic nei fine settimana. Ero così nervoso che ho dimenticato i miei testi, ma ho ricevuto comunque un discreto applauso. Alla fine, mi sono unito a una band e mi sono esibito in alcuni locali notturni alla moda. Molti dei miei studenti hanno partecipato ai miei spettacoli e la fila per il mio ufficio si è allungata.

Un pomeriggio, mentre guardavo l'ennesima faccia sollevata scomparire fuori dalla porta del mio ufficio, mi sentivo profondamente vuoto. Ho capito che non stavo seguendo il mio cuore. Cosa volevo davvero essere da grande? Una stella del rock'n'roll!

Ridicolo, una voce che sembrava molto simile a quella di mia madre urlava nella mia testa. Per prima cosa, significherebbe che ho sprecato quattro anni a Princeton per ottenere il mio dottorato di ricerca. in psicologia. Per altro, ero troppo vecchio. Come potrei cambiare adesso? Non era troppo tardi?

Continuavo a pensare a quanto fossero felici i miei studenti ogni volta che davo loro il permesso di essere il loro vero sé. Nonostante sia stata definita pazza da mia madre e da molti miei colleghi, ho lasciato la mia solida posizione di insegnante per seguire il mio sogno d'infanzia. All'epoca avevo scritto solo una manciata di canzoni, ma sapevo che se non l'avessi fatto allora, non l'avrei mai fatto.Pubblicità

Una settimana dopo aver impacchettato il mio ufficio per iniziare la mia nuova carriera come rock star, la mia band si è sciolta e ho dovuto cancellare i concerti di un'estate. Mi sono rannicchiata in posizione fetale sul divano e ho mangiato nient'altro che burro di arachidi e cracker per due giorni. Ho ascoltato ripetutamente la canzone che avevamo registrato che stava ottenendo il maggior successo a Los Angeles. Perché abbiamo dovuto fermarci ORA?

Poi ho avuto un momento. Quella melodia includeva la mia voce e la mia chitarra, non i miei compagni di band. Forse il mio sound era più forte come cantautore di quanto non lo fosse stato come cantante principale di un gruppo pop. Questa battuta d'arresto era un indizio per quello che dovevo fare per avere successo.

Ho formato un duo con un nuovo chitarrista. Presto sviluppammo un seguito e Rick andò a Los Angeles per presentare le mie canzoni a un'etichetta discografica con cui aveva legami. Il rappresentante di A&R ha ascoltato la prima melodia fino alla fine (un evento raro). Entusiasta di saperne di più, ha fatto a Rick un milione di domande su di me, inclusa la mia età. Rick ha detto casualmente che avevo 30 anni e il rappresentante ha concluso l'incontro sul posto.

Per fortuna, ero troppo ingenuo per capire che la mia fiorente carriera era già stata distrutta. Non ho creduto alla teoria che avevo superato il mio apice. Sembravo giovane per la mia età e non conoscevo niente di meglio, quindi ho continuato a suonare. Mi sono sostenuto tenendo conferenze all'Università della California, Santa Cruz, dove sono stato votato Professore più ispirato dagli studenti.

Ho partecipato a eventi di songwriting locali per portare il mio gioco a un livello superiore. Non posso dirti quante volte ho pianto nella mia macchina dopo aver ricevuto critiche dure. Tuttavia, ho ascoltato e imparato. Per un paio d'anni, dozzine delle mie canzoni sono state raccolte da editori ed etichette discografiche a Los Angeles e Nashville.

Ma non ne è venuto fuori nulla.

Ho cercato nuovi modi per far uscire la mia musica. Il mio manager era sudafricano. Perché non mettere tutte le mie migliori canzoni in un album e portarlo nel suo paese? Nel giro di una manciata di mesi il mio CD di debutto è stato distribuito dalla Polygram Records e ha prodotto una hit da top ten. Undici canzoni hanno ricevuto l'airplay radiofonico. Avevo 35 anni.

Da allora i miei brani hanno superato le classifiche radiofoniche dei college sudafricani, europei e statunitensi e sono apparsi su ABC, HBO, Encore e Showtime. In qualità di insegnante di laboratori di creatività negli ultimi 20 anni, ho aiutato migliaia di persone a superare le loro convinzioni autolimitanti e anche a vivere vite pazze e belle.Pubblicità

Ecco otto modi per superare il fallimento e raggiungere i tuoi sogni.

1. Quello che la gente pensa di te non è affar tuo

Non tutti ti applaudiranno per aver inseguito il tuo sogno. Ascolta invece la vocina dentro di te. Ti dice costantemente cosa devi fare per realizzare il tuo potenziale.

Potrebbe essere solo un sussurro ora, ma più ci presti attenzione, più forte diventerà. Concediti il ​​permesso di seguirlo e trova persone che la pensano allo stesso modo per supportarti.

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2. Pensa agli ostacoli come a un test

Quando la mia band si è sciolta, all'epoca non sapevo che questo fosse normale. Mi ero imbattuto in un guardiano della soglia. Questo abitante marginale mitologico appare mentre attraversi la terra dei tuoi sogni. Alza la mano e dice, non andare oltre, ma il suo vero scopo è determinare se sei davvero impegnato a fare ciò che serve per ottenere ciò che vuoi.

I guardiani della soglia sono spesso facili da superare se continui ad andare avanti.

3. Persistere attraverso le battute d'arresto

Quando inizi a seguire il tuo cuore, farai un passo, fallirai e ti verrà voglia di smettere. Per favore, non arrenderti! Le tipiche curve di apprendimento mostrano che è normale essere al di sotto della media all'inizio.^[1] Pubblicità

Se persisti, migliorerai inevitabilmente. Quindi tieni duro!

4. Visualizza l'errore come feedback

Sapevi che Oprah Winfrey è stata retrocessa all'inizio della sua carriera come anchorman di notizie perché non aveva il fattore it per la TV? Ha continuato a reinventare e governare i talk show diurni per 25 anni.

Non esiste una cosa come il fallimento. Il fallimento è solo la vita che cerca di spostarci in un'altra direzione. —Oprah Winfrey

È comune imbattersi in vicoli ciechi e battute d'arresto nel tuo viaggio per reclamare i tuoi sogni sinceri. Usa il fallimento come feedback e perfeziona il tuo approccio.

5. Trova percorsi alternativi per raggiungere i tuoi obiettivi

Se non riesci a raggiungere il tuo obiettivo, trova un percorso più praticabile. Sii disposto ad apprendere una nuova abilità o a chiedere aiuto. Rendi una pratica regolare pensare a strategie alternative per raggiungere i tuoi obiettivi.

Hai un piano B per aiutarti a raggiungere i tuoi sogni? Leggi di più su Come eseguire il backup della tua vita

6. Bombarda il tuo critico interiore con affermazioni positive

Quando lasci la tua zona di comfort per seguire il tuo cuore, il tuo critico interiore ti dirà che non sei abbastanza bravo o che sei un impostore. Non significa che questo pensiero negativo sia vero. La ricerca mostra che puoi superare questo ostacolo dicendo affermazioni positive a te stesso come andare avanti e puoi farlo.^[Due]

7. Rietichetta la paura come eccitazione

Quando qualcosa ti spaventa, il tuo sistema nervoso simpatico ti prepara alla lotta o alla fuga. Sapevi che provi le stesse reazioni fisiologiche quando sei eccitato?

Quindi, la prossima volta che ti sudano le mani, prova a reinterpretare quella risposta come eccitazione e usa quell'energia nervosa per padroneggiare qualunque cosa tu stia cercando di fare, che si tratti di un discorso, di un colloquio di lavoro o di vincere una gara.Pubblicità

8. Fai una dichiarazione di visione per guidarti

Crea una dichiarazione di intenti che riassuma il futuro che desideri e leggila ogni giorno. Lascia che serva come un faro nella notte quando i dubbi su te stesso annebbiano il tuo giudizio e gli ostacoli impediscono il tuo progresso. Anche il più debole barlume di ciò che desideri, un punto di destinazione all'orizzonte, può tenerti fermo, sulla mira.

Non c'è niente come un sogno per creare il futuro. —Victor Hugo

Sei nato con un dono unico che nessun altro al mondo può esprimere come te. Quando balli con la tua musica, sviluppi naturalmente questi talenti intrinseci ed eccelli nel lavoro e nella vita. Ma quando sei costretto a conformarti all'idea di qualcun altro su chi dovresti essere, ti butta fuori il ritmo.

Ritrovare il tuo ritmo autentico non significa essere il migliore in qualcosa o metterti alla prova con gli altri. Si tratta di sfruttare i tuoi punti di forza speciali e sentirti vivo mentre li usi. Facendo qualcosa che ti piace solo una o due ore alla settimana, puoi cambiare lentamente la tua vita e raggiungere i tuoi sogni. È un modo sicuro per scoprire e potenziare i tuoi superpoteri senza saltare da una scogliera.

La ricerca presso la San Francisco State University mostra che avere un hobby riduce lo stress, aumenta la felicità e ti rende più efficace sul lavoro.^[3]Quindi, prendi in mano un pennello per la prima volta o rivisita una vecchia passione come giocare a hockey. Chissà? Il tuo progetto parallelo potrebbe portare a un nuovo percorso di carriera o trasformarsi in un'attività fiorente lungo la strada.

Come ha detto CS Lewis,

Non sei mai troppo vecchio per fissare un altro obiettivo o per sognare un nuovo sogno.

Quale piccolo passo puoi fare oggi per perseguire il tuo desiderio sincero? mi piacerebbe saperlo!

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