Come acquisire la conoscenza di te stesso e essere all'altezza del tuo potenziale

Come acquisire la conoscenza di te stesso e essere all'altezza del tuo potenziale

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Se devo passare altro tempo come un ingranaggio della ruota, sacrificando la mia creatività e passione per aiutare la visione di qualcun altro a prendere vita, urlerò, ho pensato fissando il foglio di calcolo excel sul mio schermo. In quel momento, ho acquisito due elementi essenziali della conoscenza di me stesso:

Awilda preferisce lavorare per se stessa e Awilda ha bisogno di essere coinvolta in un lavoro che le appassiona e che stimoli la sua creatività.



Nei millisecondi successivi alla ricezione di queste informazioni, dovevo fare una scelta: avrei rifiutato queste informazioni come un pensiero passeggero infondato o avrei integrato queste nuove informazioni come conoscenza di sé e le avrei usate per aiutare a cambiare la mia traiettoria?



Ho scelto di accettare l'informazione perché le realizzazioni si basavano sulla sensazione di non essere più in grado di andare avanti come avevo fatto. Sapevo che non era motivato a continuare ed ero capace di molto di più. La conoscenza di sé che ho acquisito in quel momento è stata inestimabile.

La conoscenza di sé è la conoscenza o la comprensione delle proprie capacità, carattere, sentimenti o motivazioni. Si potrebbe anche pensare alla conoscenza di sé come Comprensione di sé .Pubblicità

La conoscenza di sé è la chiave di volta nell'arco del successo, perché il successo richiede intenzionalità. È difficile essere intenzionali se non hai un'idea chiara del tipo di persona che sei, cosa puoi fare, come ti senti e cosa ti motiva.



Per fortuna, ogni esperienza e pensiero che hai può fornirti dati che ti danno l'opportunità di acquisire una maggiore conoscenza di te stesso, proprio come il mio momento di chiarezza al computer. Tuttavia, non c'è dubbio che cercare di capire te stesso può essere la più grande sfida della vita perché sei sia il percettore che l'oggetto che viene percepito.

Di conseguenza, l'idea di cercare attivamente di raggiungere la conoscenza di sé può essere spaventosa e stressante, soprattutto se ti senti disconnesso da te stesso. Fortunatamente, quando il processo è suddiviso in 4 passaggi digeribili, è molto meno spaventoso e molto più simile alla risoluzione di un fantastico puzzle personalizzato. Ecco i 4 passaggi per raggiungere attivamente una maggiore conoscenza di sé:



Passaggio 1 – Prendi un inventario del personaggio

Fare un inventario del tuo personaggio è il primo passo. Chiedilo a te stesso, Quali sono le mie distinte qualità mentali e morali?

Sei pronto all'ira; sei conservatore; ami facilmente o sei super guardingo? Forse sei incredibilmente onesto o dedito alle tue convinzioni spirituali. Tutte queste cose contribuiscono al tuo carattere.Pubblicità

Se non sei sicuro delle risposte a queste domande, esamina le tue esperienze vissute. Troverai esempi di supporto che supportano questi tratti caratteriali tra le tue esperienze vissute.

Passaggio 2: capire cosa puoi fare

Capire cosa puoi fare è il gradino successivo nella scala della conoscenza di sé. Sebbene tu possa sempre diventare più capace, avere una comprensione onesta delle tue attuali capacità è fondamentale. Non vuoi fare domanda per il lavoro dei tuoi sogni sapendo che non sei in grado di soddisfare effettivamente i requisiti dei ruoli.

Se possiedi una solida comprensione dei tuoi punti di forza e di debolezza, ti consentirà di sfruttare le tue capacità in modo tale da non esagerare. Inoltre, sapere dove sei carente nelle tue capacità ti consente di cercare in modo proattivo le abilità necessarie per cambiare quella realtà.

Passaggio 3 – Senti le sensazioni

Essere in grado di identificare cosa e perché ti senti in un certo modo è parte integrante della conoscenza di te stesso. Eppure questo può essere il più difficile di tutti.

I sentimenti sono difficili. Ci danno molte informazioni, ma non sono sempre calde e sfocate. Trascorrere del tempo per familiarizzare con ciò che provi riguardo alle varie parti della tua vita ti darà molti dati. Anche in questo caso, le esperienze vissute sono un terreno fertile per prove a sostegno che possono aiutarti a capire più chiaramente i tuoi sentimenti.Pubblicità

Ad esempio, potresti essere confuso riguardo ai tuoi sentimenti riguardo alla candidatura per un particolare lavoro o programma accademico. Per avere chiarezza, pensa a come ti senti nei momenti associati a questa decisione. Se ti senti ansioso e insicuro ogni volta che provi a inviare la domanda, i tuoi sentimenti potrebbero voler segnalare che questa non è la decisione migliore per te.

A volte, i sentimenti ci danno dati che non vogliamo accettare, anche se sappiamo che sono validi e veri. La scelta di integrare le informazioni è sempre tua.

Fase 4 – La motivazione conta

L'ultimo pezzo del puzzle della conoscenza di sé è capire le tue motivazioni. La domanda diventa: Perché stai facendo quello che stai facendo?

Le motivazioni comuni sono: denaro, prestigio, riconoscimento, obblighi familiari, libertà e realizzazione personale. Potresti facilmente identificarti con uno di quei motivatori comuni o potresti essere motivato da qualcosa di completamente diverso come il desiderio di salvare il pianeta o semplicemente di vivere un'esistenza pacifica. La libertà, la famiglia e un incrollabile desiderio di aiutare gli altri sono ciò che mi motiva.

Tuttavia, voglio avvertirti che la prima cosa che ti viene in mente quando pensi a ciò che ti motiva potrebbe non essere la vera fonte della tua motivazione. Ad esempio, molti pensano che il denaro sia ciò che li motiva quando in realtà è il desiderio di stabilità la loro vera fonte di motivazione.Pubblicità

Impara il 9 tipi di motivazione che rendono possibile raggiungere i tuoi sogni .

Pensieri finali

Una volta che ti sei preso il tempo per raccogliere intenzionalmente più dati, puoi decidere cosa farne. Lo integrerai e cambierai la tua traiettoria, o lo ignorerai e continuerai il tuo percorso attuale? Qualunque cosa tu scelga di fare sarà indubbiamente informata dalle informazioni che hai appreso su te stesso dalla risoluzione del Puzzle della Conoscenza di Sé.

Inevitabilmente, la conoscenza di sé che hai acquisito ti aiuterà a creare un'immensa chiarezza nel tuo viaggio di vita. Quando hai chiaro il tuo carattere, le tue capacità, i tuoi sentimenti e le tue motivazioni, è più facile creare strategie intenzionali per il successo.

La conoscenza di sé ti mette sulla buona strada per il successo; mentre la mancanza di informazioni può causare ritardi, distrazioni e deragliamenti. Se conosci veramente te stesso, hai maggiori possibilità di raggiungere con sicurezza i tuoi obiettivi in ​​modo tempestivo.

Maggiori informazioni sull'autocomprensione

Credito fotografico in primo piano: Thomas Griesbeck tramite unsplash.com Pubblicità

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