COME VIVERE UNA VITA SIGNIFICATIVA: 10 IDEE ISPIRATRICI PER TROVARE UN SIGNIFICATO

Può essere facile percorrere i meandri della vita senza fermarsi a pensare al suo significato...

Come vivere una vita significativa?

Quello che sto facendo è importante? Ancora più importante, è importante? IO?

Sentire che quello che stai facendo ha uno scopo reale e un significato che conta per voi può fare una grande differenza nella tua vita. Rende l'alzarsi ogni giorno la cosa più eccitante del mondo.

Non vedi l'ora di iniziare. Dimentica di sforzarti di lavorare sodo, diventa più importante ricordarti di fare delle pause per mangiare!

Ma come possiamo coltivare una vita più significativa?

La risposta è solitamente complicata. Può dipendere da molti fattori.Pubblicità

Ho scritto 10 idee che credo ti aiuteranno a trovare un significato nella tua vita ogni giorno, in modo che tu non veda l'ora di alzarti la mattina e vedere cosa porterà la giornata.

1. Sapere cosa è importante

Sapere cosa è importante per te .

Scrivi le 5 cose principali che ritieni siano l'essenza di come vuoi vivere la vita. Questo può includere cose come il tempo in famiglia o cantare ogni giorno. Potrebbe anche includere idee più complesse, come l'onestà e la semplicità.

2. Persegui la tua passione

Credo che tutti dovrebbero perseguire la loro passione nella vita. È ciò che rende la vita degna di essere vissuta e dà alle nostre vite un vero significato e uno scopo.

Ogni volta che lavori su qualcosa che ami, crea gioia dentro di te come nient'altro. Trovare un modo per usare le tue passioni per ricambiare il mondo darà alla tua vita un significato ultimo.

Se non riesci (o non sei pronto) a lavorare sulla tua passione per vivere, assicurati di ritagliarti del tempo ogni giorno. Lavorando sulla tua passione e diventandone un esperto, alla fine avrai l'opportunità di trarne profitto. Preparati a cogliere questa opportunità!

3. Scopri lo scopo della tua vita

Se dovessi darti una ragione per vivere, quale sarebbe? Per cosa sosterresti? Quali principi tenete più alti? Lo scopo della tua vita è aiutare gli altri? È per ispirare gli altri con grandi opere d'arte o le tue parole?Pubblicità

Trovare lo scopo della tua vita è un compito arduo e quando ho sentito l'idea per la prima volta, non avevo idea da dove cominciare. Per i metodi su come scoprire lo scopo della tua vita, ti consiglio di leggere l'articolo Cosa rende la vita degna di essere vissuta e Come essere motivati ed essere felici ogni giorno quando ti svegli .

4. Sii consapevole di te stesso

Sii consapevole di te stesso e delle tue azioni. Rimani consapevole di ciò che fai in ogni momento e assicurati di vivere la vita secondo i tuoi principi, lo scopo della tua vita e ciò che ti appassiona.

Rivedi le tue azioni ogni giorno, facendo il punto su quelle che si sono allontanate dal tuo cammino. Lavorare per correggere eventuali incidenti in futuro.

La meditazione è un ottimo strumento per svolgere questo compito. Ci aiuta ad aumentare la nostra autocoscienza durante il giorno.

5. Concentrarsi

Piuttosto che inseguire 3 o 4 obiettivi e fare pochissimi progressi su di essi, concentra tutte le tue energie su una cosa. Messa a fuoco. Non solo allevierai parte dello stress associato al tentativo di destreggiarti tra così tante attività, ma avrai molto più successo.

Imparare Come rimanere concentrati sui tuoi obiettivi in un mondo che ti distrae . Cerca di allineare il tuo obiettivo con qualcosa che ti appassiona, in modo che ci sia una spinta intrinseca a lavorare sodo e fare bene.

6. Spendi denaro per le persone più che per le cose

Spesso ci troviamo di fronte al desiderio di acquistare beni materiali.Pubblicità

Ti consiglio di considerare attentamente ciò che acquisti e di pensare di più a spendere i tuoi soldi in esperienze con amici e familiari. Non solo questo darà un significato più profondo alla tua vita concentrandoti sulle tue relazioni piuttosto che sulla ricchezza materiale, ma di conseguenza sarai una persona più felice.

7. Vivi con compassione

Sia per te che per gli altri. Tieni presente la seguente citazione:

Per alcuni, la compassione è lo scopo della vita, ciò che le dà significato e ciò che porta alla felicità finale.

8. Trova un modo per restituire

Fai qualcosa che onori sia le tue convinzioni che le tue passioni, restituendo qualcosa al mondo.

Restituendo qualcosa, inevitabilmente troviamo uno scopo nell'atto. Coltivando più di queste attività, scoprirai che la tua vita ha più significato e scopo dietro di essa.

9. Semplifica la tua vita

Semplificando la tua vita, avrai più tempo per fare ciò che ti soddisfa e dà un senso alla tua vita. Può anche aiutare a ridurre lo stress e rendere la tua vita più facile da gestire. Può anche migliorare notevolmente la tua produttività.Pubblicità

Se non hai mai provato a semplificare le cose prima, è davvero una bella sensazione. Ecco alcuni suggerimenti di Leo Babauta: 72 idee per semplificarti la vita oggi

10. Stabilisci obiettivi giornalieri

Al mattino, prima di iniziare la giornata, creare una lista di 3 obiettivi che trovi appagante e significativo. Assicurati che aderiscano al tuo insieme di principi e convinzioni.

Affronta prima le cose più difficili! Non rendere questa lista troppo lunga. Mettendo troppe cose nella lista, sentirai il bisogno di multi-task, il che non va bene, o ti sentirai sopraffatto, il che non va bene neanche.

Cercando di fare di meno, finirai per fare di più.

La linea di fondo

Fare tutte queste cose contemporaneamente può sembrare scoraggiante, ma puoi scegliere una cosa alla volta e incorporare lentamente le idee nella tua vita.

La vita è il viaggio, non la destinazione. Vivere una vita di scopo dà soddisfazione e significato al tuo viaggio.