Questo suona familiare?

Tutti sembrano lamentarsi di essere occupati al giorno d'oggi. Non è una sorpresa considerando la ricchezza di informazioni, attività e opportunità che abbiamo a portata di mano rispetto a pochi decenni fa, ma significa anche che una delle nostre risorse più preziose, il tempo, sta diventando ancora più difficile da controllare.

Detto questo, ci sono persone che ogni giorno realizzano cose incredibili nelle stesse 24 ore che tutti noi abbiamo a disposizione . Quindi cosa sanno che la maggior parte delle persone non lo sa?

Cosa è veramente importante per te?

Siamo circondati da distrazioni che ci ruberanno il tempo se non stiamo attenti. Tutti sono impegnati per 24 ore al giorno ma è importante ricordare che siamo tutti impegnati a fare cose diverse.Pubblicità

La domanda è se sei impegnato a fare le cose che sono veramente importanti per te, o se trovi che le tue giornate sono piene di vampiri dal tempo infinito. Per ulteriori informazioni, consulta Come migliorare la tua vita scoprendo il tuo perché, che approfondisce la concentrazione su ciò che è veramente importante per te.

Come organizzare la tua vita per massimizzare la tua produttività

Ecco un semplice esercizio per vedere dove sta andando il tuo tempo in una giornata media e per aiutarti dai priorità alle cose importanti :

1. Prendi un pezzo di carta e dividilo in 3 sezioni
2. Nella prima sezione scrivi Sonno – 8 ore o qualunque sia quel numero per te
3. Nella seconda scrivi Lavoro – 8 ore
4. Ora nella casella finale scrivi le seguenti cose e il tempo che impiegano
   1. Cose che tu avere fare (la doccia, il pendolarismo, il mangiare, ecc.)
   2. Cose che tu volere da fare (attività, tempo con la famiglia, ecc.)
   3. Altre cose che fai attualmente (TV, Facebook, ecc.)
   4. Qualsiasi altra cosa che richieda il tuo tempo ogni giorno e non sia già stata catturata

Ora ti chiedi semplicemente se sei soddisfatto di dove sta andando il tuo tempo in quelle 8 ore aggiuntive. Se desideri avere più tempo da dedicare al tuo hobby o con la tua famiglia ma scopri di passare un paio d'ore davanti alla TV ogni sera, potresti voler cambiare questo.Pubblicità

Questo esercizio è progettato per mostrarci i luoghi in cui siamo perdere tempo in attività che non ci interessano davvero . Alla fine della giornata, dipende da te come strutturi la tua vita. Forse preferiresti passare più tempo a guardare la TV e meno tempo con la tua famiglia; dipende completamente da te.

Eliminare un tempo enorme fa schifo dalla tua vita

Ci sono anche parti della nostra vita che potresti dover fare in questo momento, ma non sono sempre il miglior uso del tuo tempo. Ad esempio, potresti dedicare un'ora o due al pendolarismo da e per il lavoro. È il momento in cui stai perdendo ogni singolo giorno della tua vita e non lo riavrai mai indietro.

Potresti vedere come puoi trovare un lavoro più vicino a casa o fare il telelavoro alcuni giorni alla settimana. Dal momento che il mio tragitto giornaliero è di 7 passi dalla camera da letto all'ufficio (sì, ho appena contato), mi fa risparmiare un sacco di tempo ogni giorno che altrimenti perderei. Ancora è la tua vita e dipende solo da te quali scelte fai – basta essere consapevoli che ci sono sempre scelte disponibili.Pubblicità

Altre cose potrebbero includere lasciare e andare a prendere i bambini quando potresti fare a turno con altri genitori. Forse salti su Facebook o accendi la TV ed è ora di andare a letto prima che tu te ne accorga. Limitarsi in queste aree può rivelare un sacco di tempo produttivo sprecato.

Utilizzo produttivo dei tempi morti

Se hai ancora bisogno di spostarti o svolgere altre attività, allora ti consigliamo di elaborare il modo più produttivo in cui puoi farlo. Ad esempio, potresti iniziare ad ascoltare lo sviluppo personale o gli audio aziendali mentre ti sposti per migliorare le tue competenze in alcune aree. Trasformando la tua auto in un'università di guida puoi facilmente ascoltare 5-10 ore di audio edificante ogni settimana... ovvero dalle 250 alle 500 ore all'anno!

Quando cucini o pulisci, potresti coinvolgere i bambini o semplicemente farli sedere al bancone della cucina in modo da poter chattare. In questo modo hai del tempo di qualità con i bambini ogni sera mentre cucini e mangi la cena allo stesso tempo. In pratica ti stai chiedendo come massimizzare il tempo speso per quelle attività che devono fare .Pubblicità

È il tuo momento... quindi organizza la tua vita per ottenere ciò che vuoi

Abbiamo tutti un tempo limitato ogni giorno e sta a noi sfruttarlo al meglio. Sapendo cosa è importante per te e sfruttando al massimo il tuo tempo morto, cambi radicalmente la tua vita. Ricorda che si tratta di progettare la tua vita ideale - non di qualcun altro – quindi concentrati su ciò che funziona per te.