Come reinventarsi e cambiare la propria vita in meglio

Come reinventarsi e cambiare la propria vita in meglio

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Ci saranno sempre momenti nella tua vita in cui ti sentirai bloccato e potresti aver bisogno di imparare a reinventarti. Questo potrebbe accadere quando si verifica un grande cambiamento, come lasciare il lavoro, terminare una relazione, trasferirsi in una nuova casa o perdere una persona cara. Se stai attraversando un cambiamento importante nella tua vita, potresti dover trovare nuovi modi di pensare o fare le cose, o rischi di non riuscire a raggiungere il tuo pieno potenziale.

Quando succede qualcosa di brutto, hai tre scelte. Puoi lasciare che ti definisca, che ti distrugga o che ti rafforzi. -Dott. Seuss



Molte persone che hanno osato lasciare le loro vecchie vite infelici si sono rese capaci di perseguire le loro passioni e ritrovare un rinnovato entusiasmo per la vita. Puoi anche ottenere lo stesso se fai un atto di fede e fai accadere le cose per te stesso.



Per aiutarti a essere sempre al meglio ovunque tu sia nella tua vita personale, ecco alcuni consigli pratici su come reinventarti.

La lista di controllo della reinvenzione

Prima di intraprendere un viaggio di reinvenzione, professionale e personale, devi assicurarti di avere tutto il necessario per rendere il viaggio a prova di urti. Queste cose includono:

Resilienza

Problemi e ostacoli sono garantiti per accadere. Alcuni di loro saranno difficili e potrebbero mandarti fuori rotta; l'importante però è che tu impari da queste difficoltà, non perdi mai la concentrazione, e ti rialzi sempre. Questo richiede la costruzione resilienza per superare i momenti difficili.Pubblicità



Supporto

Gli esseri umani sono esseri sociali. Sebbene sia importante imparare a fare affidamento su te stesso quando affronti qualsiasi sfida, è anche importante avere un team di supporto su cui contare per darti una spinta quando le cose si fanno troppo difficili e per correggerti quando commetti errori .

La chiave è trovare il giusto equilibrio tra indipendenza e dipendenza. Non aver paura di essere vulnerabile e condividi le difficoltà che stai affrontando. Quando ti apri, troverai le persone che saranno davvero lì per te.



Cura di sé

Durante il processo di apprendimento di come reinventarsi, dovrai allontanarti dalle tue vecchie zone di comfort, abitudini, ruoli e autopercezioni. Questo può essere difficile e farti dubitare della tua autostima, quindi è importante impegnarsi nella cura di sé per mantenere una prospettiva positiva e mantenere la mente e il corpo sani. La cura di sé può includere:

  • Partecipare a un hobby che ti piace
  • Trascorrere del tempo con il tuo sistema di supporto
  • Prendersi del tempo per camminare nella natura
  • Praticare la meditazione della gentilezza amorevole

Trova ciò che funziona per te e ciò che ti aiuta a sentirti te stesso.

Come reinventarsi

Una volta che sei sicuro di essere dotato di tutti gli strumenti nell'elenco di controllo della reinvenzione automatica, puoi iniziare il tuo viaggio per imparare a reinventarti.

1. Scopri i tuoi punti di forza

Questo passaggio fornisce preziose informazioni su come affrontare determinate situazioni. Se disponi di queste informazioni, sarai in grado di gestire le difficoltà in modo più efficiente.Pubblicità

Per scoprire quali sono i tuoi punti di forza, puoi chiedere feedback ai tuoi amici e colleghi, impegnarti nell'autoriflessione o provare questi 10 modi per trovare i propri punti di forza personali .

2. Piano

Questo passaggio richiede di esaminare il tuo stato emotivo, psicologico e finanziario in modo da poter sviluppare piani realistici e pratici.

Va bene creare una visione e avere sogni ambiziosi, ma i tuoi piani devono essere realistici. Facendo uso di Obiettivi SMART può aiutarti a pianificare meglio la tua vita.

Puoi anche consultare il tuo mentore o maestro di vita per consigli e suggerimenti pratici.

In definitiva, ti consigliamo di creare obiettivi specifici a lungo e a breve termine per i quali puoi creare pietre miliari. In questo modo, disporrai una tabella di marcia specifica per il tuo sé reinventato.

3. Prova le cose

A volte, non sappiamo se le soluzioni funzionano davvero finché non le proviamo. Ecco perché è importante sperimentare ogni volta che è possibile, soprattutto se hai a che fare con un cambio di carriera . Potrebbe essere necessario semplicemente sperimentare per trovare le cose che ti piacciono.Pubblicità

Questo può essere lo stesso con gli hobby. Se non sei sicuro di cosa ti piacerebbe fare, accetta gli inviti degli amici per unirti a loro nel loro sport preferito o segui un corso, come la ceramica o la fotografia.

Vedendo cosa c'è là fuori in qualsiasi area della tua vita, avrai maggiori possibilità di trovare le cose che ti piacciono e gli obiettivi che vuoi creare.

4. Gestisci bene le tue finanze

Le modifiche potrebbero richiedere un po' di soldi. Se stai passando a una nuova carriera, potresti dover pagare per la formazione. Se stai attraversando un difficile divorzio o hai difficoltà a gestire la morte di una persona cara, potresti dover pagare per la terapia. Se ti trasferisci in una nuova casa, avrai sicuramente delle spese extra da pagare.

Tutte queste cose sono possibili, ma richiederà un po' di buon senso mentre impari a reinventarti. Se hai quel cuscino, ti sentirai più a tuo agio allontanandoti dal tuo percorso attuale per provare cose nuove[1].

Modi per gestire i tuoi soldi quando vuoi reinventarti

Se ritieni che questa sia un'area di debolezza per te, dai un'occhiata Questo articolo per alcuni suggerimenti per migliorare le tue capacità di gestione del denaro.Pubblicità

5. Raccogli il tuo coraggio

Paure e dubbi possono sorgere quando si incontrano difficoltà e battute d'arresto. A volte, possono anche venire quando stai correndo dei rischi. Devi gestire bene queste emozioni negative e non permettere che ti scoraggino. Attingi al tuo coraggio e prova a fare almeno una cosa nuova ogni settimana per svilupparlo.

Scopri come affrontare i tuoi dubbi per andare avanti in questo articolo: In che modo l'insicurezza ti tiene bloccato (e come superarlo)

6. Usa il tuo gruppo di supporto

Come affermato in precedenza, è necessario creare un forte gruppo di supporto prima ancora di iniziare il processo di reinventarsi. Il tuo gruppo ti impedirà di prendere strade sbagliate e ti incoraggerà quando sarai troppo appesantito dai problemi. Non aver paura di chiamare amici o familiari, o anche chiedere loro un caffè se hai bisogno di sfogarti sulle attuali difficoltà che stai affrontando.

7. Ricordati del tuo impegno ogni giorno

Scrivi i tuoi obiettivi su carte di diverse dimensioni e sparpagliali a casa e al lavoro in luoghi dove puoi vederli facilmente. In questo modo, ti verrà costantemente ricordato dove vuoi essere. Ricorda, scrivere i tuoi obiettivi li aiuta a rimanere fedeli[Due].

8. Accetta il fallimento, impara e riprendi il tuo viaggio

Fallire è normale, specialmente quando stiamo provando qualcosa di nuovo. Quando fallisci , semplicemente riconoscilo, impara da esso e vai avanti.

Il fallimento, alla fine, è il modo migliore per imparare cosa funziona e cosa non funziona, e semplicemente non sarai in grado di imparare a reinventarti se non accetti gli inevitabili fallimenti che ti aspettano.Pubblicità

Pensieri finali

Se vuoi davvero imparare a reinventarti e vivere la vita che desideri, segui i consigli di cui sopra e inizia ad agire. Ci vorrà tempo, pazienza e molti sforzi per realizzare il cambiamento che desideri, ma ne varrà la pena.

Altri suggerimenti su come reinventarsi

Credito fotografico in primo piano: Gabrielle Henderson tramite unsplash.com

Riferimento

[1] ^ Investi in più: Come gestire le finanze personali e risparmiare denaro [11 potenti suggerimenti]
[Due] ^ Forbes: La neuroscienza spiega perché è necessario scrivere i propri obiettivi se si vuole davvero raggiungerli

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