Le relazioni fanno parte della vita di tutti. Come esseri umani, desideriamo ardentemente la compagnia; una persona con cui condividere esperienze, una persona da toccare e da cui essere toccati, qualcuno che ascolterà e qualcuno che può farti ridere. Spesso, quando incontriamo qualcuno per la prima volta, tutto sembra scattare e quella sensazione di esaltazione che sembra esistere solo nelle commedie romantiche, diventa vita reale.

Tuttavia, la vita reale ha alti e bassi, e questi possono influenzare negativamente la tua relazione. Quindi, come fai a sapere quando il gioco è duro, ma i tempi migliori sono dietro l'angolo, o se la relazione in cui ti trovi sta alzando la sua brutta testa come una brutta partita? Quando il tuo cuore è investito, ci sono segni che la tua testa dovrebbe essere in grado di vedere? I 14 segni elencati di seguito dovrebbero aiutarti a capire se devi prendere la difficile decisione di porre fine alla tua relazione o se i cieli grigi si schiariranno.

1. Non vuoi le stesse cose nel tuo futuro.

È certamente possibile essere innamorati nel qui e ora e questa è una cosa meravigliosa. Tuttavia, è importante essere in grado di parlare di ciò che tu e il tuo partner desiderate nei prossimi anni. Dove vuoi stabilirti? vuoi figli? Sei della stessa religione e se no ti importa? Se scopri di avere opposti, non negoziabili su cui nessuno di voi è disposto a scendere a compromessi, è tempo di avere una conversazione onesta sul fatto che un futuro prospero sia realistico o meno.Pubblicità

2. Niente di ciò che fai rende felice il tuo altro significativo.

Se stai facendo del tuo meglio per rendere felice qualcun altro e niente di ciò che fai è abbastanza buono, allora stai dando il meglio di te alla persona sbagliata. Tempo, energia, impegno e amore non dovrebbero passare inosservati. Non è colpa tua se qualcuno non riesce a vedere quanto sei meraviglioso e generoso. Se hai una relazione da molto tempo, prova ad avere una conversazione aperta e onesta in cui esprimi che stai facendo del tuo meglio e senti che i tuoi sforzi non sono stati visti. Guarda come reagisce il tuo compagno. Forse stava solo attraversando una fase egoistica e il confronto lo riporterà alla realtà. D'altra parte, se continui a provare e stai comunicando ma i tuoi tentativi non vengono ricambiati, è tempo di rivalutare. Ti meriti di essere felice e che il tuo partner ti riconosca. Difendi te stesso e ciò che meriti. Rispetta e ama te stesso prima di tutto! Sarai una persona migliore per le altre persone nella tua vita quando ti sentirai felice e non sconfitto.

3. Ti senti costantemente insicuro.

Innatamente, noi come esseri umani attraversiamo tempi insicuri. Le persone a cui siamo più vicini dovrebbero essere quelle a ricordarci perché siamo favolosi! Quindi, se la tua ragazza/fidanzato è la causa della tua insicurezza, questa non è una relazione sana. Prenditi un momento per scrivere un elenco di almeno cinque cose che ritieni di dover ricevere da una relazione sana. Dopo averlo fatto, chiediti onestamente se il tuo attuale partner ti sta fornendo la tua lista. Attenzione ai meccanismi di difesa! Stai inventando scuse per la tua donna/uomo? Sarà importante essere onesti con te stesso in modo che tu possa sapere se la tua relazione è sana. Ricorda, essere in una relazione non ti rende quello che sei. Hai il diritto di sentirti sicuro e felice ogni giorno.

4. Ti accorgi di non avere niente di carino da dire sul tuo partner, quando ne parli con i tuoi amici o familiari.

A seconda di quanto tempo state insieme, il periodo della luna di miele potrebbe essere passato da tempo. Detto questo, vuoi essere in una relazione in cui non riesci a trovare qualità redentrici di cui ancora entusiasmare anche dopo tutti questi anni? Potrebbe essere un segno che sei cresciuto fuori dalla tua relazione se (forse senza accorgertene) ne parli sempre negativamente. Chiedi ai tuoi amici e familiari per un controllo della realtà. Possono dirti se non sembri più felice. Guarda la tua vita, sei contento della tua carriera e della tua casa? Ci sono cambiamenti nella tua vita su cui puoi avere il controllo? Chiedi se il problema sei tu o la tua relazione. Forse non sei in un buon posto nella tua vita, o forse la tua relazione non funziona più. Ascolta quello che stai dicendo e decidi se i tuoi commenti pessimisti sono un vero riflesso del tuo compagno o è l'adattamento dell'atteggiamento che deve venire dall'interno.Pubblicità

5. Hai fissato delle scadenze per migliorare la tua relazione e continuano a passare.

Non dovresti dover fissare scadenze per la tua relazione, dovresti essere in grado di comunicare e arrivare sulla stessa pagina in qualsiasi momento. Fissare delle scadenze crea insicurezza indesiderata. Mettendo in atto una data per la quale hai bisogno di un verdetto o di un'azione, stai creando un tempo di attesa in cui è probabile che tu non stia vivendo il momento, ma piuttosto conti alla rovescia fino all'ora zero. La vita dovrebbe riguardare la gratitudine per il tuo momento attuale. Ovviamente il senso dell'orientamento è importante, ma se stiamo vivendo per un tempo e una risposta sconosciuta, allora ci mancano le gioie dei dettagli quotidiani. Lascia perdere le scadenze e arriva al punto. Vivi le tue giornate al massimo e scegli la felicità oggi. Se entrambi siete concentrati e felici nel momento, la scadenza futura non è importante.

6. Combatti tutto il tempo.

Non dovrebbe essere una sorpresa che combattere per settimane non sia salutare. La tua relazione dovrebbe essere una parte meravigliosa della tua vita, ma non dovrebbe essere tutta la tua vita. Se cose semplici come cosa mangiare a cena o quale film vedere si stanno trasformando in risse, è ora di chiedersi cosa sta succedendo davvero? Di solito, c'è un problema più profondo. La comunicazione è la chiave del successo. Sii adulto e parla dei tuoi sentimenti e pensieri in modo calmo. Spesso non è quello che dici ma come lo dici. Quindi, se la tua relazione è importante per entrambi, dovresti essere in grado di avere una conversazione onesta e produttiva senza che i vicini si chiedano se hanno bisogno di chiamare la polizia.

7. Piangi sempre

Se ti svegli ogni giorno con il dolore nel cuore e le lacrime agli occhi, qualcosa deve cambiare! Fai una lista delle cose che ti danno fastidio. Chiediti: 'Perché sono così triste? Cosa mi fa sentire così? Come posso cambiare? Se scopri che le tue risposte ruotano attorno alla tua relazione, allora potrebbe essere il momento di scegliere la felicità per te stesso. Puoi cambiare solo te stesso, non puoi cambiare qualcun altro. Fai la scelta di sentirti bene dentro e di eliminare le cose o le persone che ti fanno stare male.Pubblicità

8. La tua relazione sta influenzando negativamente altre aree della tua vita

Ti ritrovi ad essere meno produttivo sul lavoro? Le tue amicizie e le tue relazioni familiari stanno soffrendo? Il tuo ragazzo o la tua ragazza è alla base di questi problemi? Una relazione dovrebbe costruirti, non trascinarti giù. Non dovresti trovare lavoro o amicizie che soffrono a causa del tuo compagno. Chiediti cosa è più importante, come vuoi vivere la tua vita o come qualcun altro ti dice di viverla. Quando siamo bambini non ci piace che ci venga detto cosa fare dai nostri genitori. Dovrebbe essere lo stesso quando sei in una relazione adulta. Un partner non dovrebbe controllare te o le tue decisioni. Inoltre, il modo in cui ti senti riguardo alla tua vita non dovrebbe essere influenzato negativamente dal tuo altro significativo. Ricorda a te stesso che tipo di relazione vuoi avere e chiediti se la stai davvero vivendo. Non lasciare che il tuo lavoro soffra a causa dell'umore che provi. La negatività alimenta altra negatività. Devi trovare un modo per tirarti fuori e questo potrebbe essere ricominciando da capo senza un partner scadente.

9. Non ti vedi mai Never

Per alcune persone le relazioni a distanza funzionano, ma se vivi nella stessa zona e non riesci a trovare il tempo per vederti questo potrebbe essere un problema, soprattutto se solo una persona sta facendo tutto lo sforzo. Non dovresti mai dedicare tempo e sforzi a una relazione se non viene ricambiata. Questo provoca risentimento, stress, ansia e angoscia. Se il tuo ragazzo o la tua ragazza cercano costantemente scuse sul motivo per cui non può vederti, allora chiediti se questa unione è davvero adatta a te. Alcune persone hanno un'intesa con il loro compagno che si vedono solo poche volte alla settimana, finché nessuna persona si sente delusa da questo, allora è fantastico. Tuttavia, se una persona si sente trascurata, è necessario avviare una conversazione e fare una rivalutazione. Le relazioni richiedono tempo, energia, impegno e il desiderio reciproco di voler trascorrere del tempo insieme. Assicurati di essere la priorità che vuoi essere.

10. Stai flirtando con qualcun altro

Alcuni di noi sono persone naturalmente civettuole e non significa davvero nulla. È semplicemente una battuta o un modo di esprimersi. Tuttavia, se scopri che stai flirtando e questo è fuori dal personaggio, chiediti se ti manca l'attenzione nella tua relazione. La tua persona ti fa sentire speciale? O stai cercando l'attenzione di altre persone per riempire un vuoto. Avere una conversazione onesta con te stesso e poi con il tuo altro significativo. Se non puoi farti sentire speciale, potrebbe essere il momento di cambiare il tuo stato.Pubblicità

11. Non ti fidi del tuo partner

Le relazioni dovrebbero essere costruite sulla fiducia, quindi se ti stai chiedendo se ti fidi del tuo coniuge, probabilmente non lo fai. Quando non ci fidiamo delle persone possiamo diventare insicuri e alla fine impazzire creando realtà nella nostra mente che possono essere vere o meno. Nessuno ha bisogno o merita di trascorrere le proprie giornate consumate da domande su ciò che sta facendo il proprio altro significativo. Non fidarti del tuo partner ti farà sicuramente impazzire e influenzerà altre aree della tua vita. Ti meriti di avere una relazione onesta e aperta, assicurati di ottenere le risposte di cui hai bisogno.

12. Stai vivendo su un'idea futura

Non c'è tempo come il presente! Se tutto nella tua relazione è costruito attorno a un concetto che non si è mai realmente verificato, allora non stai vivendo il momento e sei semplicemente consumato da un'idea di cosa potrebbe essere. Potresti non avere mai quell'idea, quindi assicurati di essere felice ora. Non sai mai cosa sarebbe successo domani.

13. Ti ritrovi a mentire

Dover creare realtà alternative per mascherare quella in cui ti trovi non va bene. Alla fine le bugie ti raggiungono e sicuramente si insinuano in altre aree della tua vita. Dovresti essere orgoglioso, fiducioso e abbastanza sicuro da vivere nella vita in cui ti trovi. Non dovresti inventare bugie e creare una facciata. Se hai notato che menti spesso sulla tua relazione o sul tuo partner, chiediti perché lo stai facendo. Forse ti manca un po' di eccitazione, o forse stai coprendo la tua infelicità. Sii onesto con te stesso e poi sii onesto con il tuo uomo/donna. Ricorda anche che lui o lei non dovrebbero volere che tu mentisca!Pubblicità

14. Dici costantemente, quando X accade, tutto andrà bene

Supponendo che quando compri una casa, fai un bambino, ti fidanzi o qualunque cosa tu stia aspettando, migliorerà la tua relazione, non è vero. I grandi eventi della vita causano stress. Hai bisogno che la tua relazione sia forte e comunicativa prima di entrare in un grande evento. I grandi cambiamenti possono far sembrare tutto migliore, possono anche rendere la vita molto più difficile. Hai bisogno di solide fondamenta prima di 'costruire la casa'. Non possiamo controllare domani, ma possiamo controllare oggi. Quindi guarda il qui e ora, e non dare per scontato che un futuro sconosciuto sia la soluzione.

Credito fotografico in primo piano: Cattiva relazione - Po Yang via flickr.com