Non sei mai troppo vecchio per imparare, e questa non è solo una dichiarazione di fantasia; questo è il motto di molte persone nella vita. Se sei d'accordo, ci sono vari metodi di apprendimento per aiutarti a continuare a imparare giorno dopo giorno.

Abbiamo tutti imparato fin dall'infanzia: i nostri genitori ci insegnano la morale, i nostri insegnanti ci insegnano la matematica, la società ci insegna l'accettazione, il nostro lavoro ci insegna come fare il nostro lavoro, ecc. Anche se hai 70 anni, la vita ha un libro completamente nuovo di cose da insegnarti; devi solo avere il cuore e la volontà di imparare.

Quello che impari oggi gioverà sempre al tuo sé attuale e futuro. La domanda è, con un tempo così limitato nella vita, come possiamo imparare in modo efficace?

In questo articolo, ti presenterò i metodi di apprendimento essenziali e alcuni dei modi migliori per imparare.

Sommario

1. I modi migliori per imparare
2. Tipi di metodi di apprendimento
3. Abitudini per aiutarti a imparare
4. Pensieri finali
5. Maggiori informazioni sull'utilizzo dei metodi di apprendimento

I modi migliori per imparare

Ci sono così tanti modi diversi di imparare, e qui ho selezionato alcuni dei modi migliori che ti aiuteranno sicuramente ad essere uno studente efficace^[1].

1. La tua zona di comfort

Per la maggior parte delle persone, rimanere nella propria zona di comfort apre la mente e aiuta a conservare le informazioni. Ad esempio, molti apprendono e conservano informazioni quando prendono appunti su un pezzo di carta; altri imparano guardando video e documentari attinenti all'argomento.

Scoprire come ti senti a tuo agio nell'apprendimento ti aiuterà sicuramente a conservare efficacemente nuove informazioni e le ricorderai per un periodo di tempo più lungo.

2. Imparare giocando

Proprio come i bambini che imparano attivamente, puoi imparare attraverso il gioco. Questo non significa letteralmente costruire blocchi di plastica Lego, ma implementando ciò che hai imparato^[2]. Se hai appena imparato un nuovo modo di fare la quiche, il modo migliore per assicurarti di conoscerla bene e ricordarla è prepararla subito in casa.Pubblicità

3. Passa queste informazioni a Information

Se hai imparato qualcosa, evita l'apprendimento passivo e, invece, passa le informazioni a qualcun altro.

Quando esamini ciò che hai imparato e spieghi il processo a qualcun altro attraverso questo metodo di insegnamento, imparerai e ricorderai meglio.

Uno studio ha scoperto che insegnare le informazioni è così efficace nell'introdurle nella nostra memoria a lungo termine perché ci costringe a recuperare quelle informazioni più e più volte^[3].

Nelle aule c'è un'attività frequente di divisione degli studenti in gruppi e uno di loro spiega agli altri compagni di classe di cosa trattava la lezione del giorno. Questo non solo aiuta l'oratore a capire meglio i concetti, ma quando gli altri compagni di classe vengono rinforzati con la lezione, anche loro ricordano meglio.

4. L'apprendimento meccanico è un grande NO

Molte persone cercano di memorizzare parola per parola ciò che è stato loro insegnato, come se si trovassero a sostenere un esame scritto. Gli insegnanti scoraggiano anche l'apprendimento meccanico negli studenti perché memorizzando solo alcune parole, l'obiettivo non viene raggiunto. Il punto principale qui è capire veramente e collegare i punti di ciò che hai imparato.

La generazione di oggi è cresciuta con i computer ed è abituata a ottenere tutte le informazioni necessarie con un clic, il che significa che non assorbono davvero il vero significato di ciò che stanno imparando.

L'apprendimento meccanico è proprio così. Raccogli le informazioni da qualche parte e le impari parola per parola, il che non ti aiuta davvero a capire nulla, solo a memorizzare.

L'apprendimento consiste nell'essere in grado di esprimere ciò che hai capito su un particolare concetto. È essere in grado di esprimere la propria opinione su un determinato evento, invece di conoscere semplicemente i fatti. Da qualche parte lungo la linea, vogliamo imparare cose nuove, ma alcuni di noi hanno la capacità di attenzione di un pesce rosso o semplicemente non conoscono i metodi di apprendimento intelligenti.

Alcune persone possono essere più ricettive a un tipo di metodo e altre a un altro. Una persona intelligente proverebbe a scoprire quale metodo di apprendimento è più adatto a loro e lo userebbe per migliorare il proprio processo di apprendimento. I seguenti metodi di apprendimento ti saranno utili.Pubblicità

Tipi di metodi di apprendimento

In sostanza, ci sono 7 tipi di metodi di apprendimento che i ricercatori hanno compilato nel tempo. Se uno risuona con te, è probabile che sia il tuo metodo di apprendimento preferito.

Visivo

Questo tipo di apprendimento richiede materiale visivo per essere compreso. Questo potrebbe essere sotto forma di video, grafica e immagini. Questo metodo aiuta le persone a comprendere visivamente ciò che vedono.

Potresti essere questo tipo di studente se immagini spesso volti per ricordare il nome di qualcuno, usi punti di riferimento per dare indicazioni o hai bisogno di scrivere informazioni per ricordarlo.

Aural

Questo tipo di stile di apprendimento utilizza l'audio come musica e suoni per capire. Potrebbe piacerti questo metodo di apprendimento se ricordi spesso le informazioni dopo le lezioni o sei bravo a memorizzare le parole delle canzoni.

Verbale

Questo metodo è di solito per le persone che amano parlare e narrare le loro storie per imparare. Questo può essere fatto attraverso discorsi scriptati, narrazioni estemporanee o anche solo conversazioni quotidiane.

Logico

A molte persone piace imparare attraverso la logica; non capiranno un concetto se vengono semplicemente imboccati con un cucchiaio.

Vogliono un ragionamento adeguato sul perché e sul come è successo qualcosa per imparare qualcosa in modo appropriato.

Queste persone sono spesso molto brave a formare argomenti, risolvere problemi e partecipare a dibattiti.

Sociale

Questo è quando le persone imparano meglio quando sono divise in gruppi e sono con altre persone. Questi gruppi sociali aiutano ad espandere i loro orizzonti e danno loro fiducia nel porre domande e risolvere i problemi.Pubblicità

Solitario

Questo stile di apprendimento è solitamente il migliore per le persone che preferiscono imparare da sole in un luogo ristretto e senza distrazioni. Sono facilmente distratti con altre persone.

Fisico

Questa è una tecnica di apprendimento in cui le persone imparano attraverso atti fisici, come l'uso delle mani o semplicemente con il senso del tatto.

Questa tecnica viene utilizzata quando un bambino partecipa attivamente per imparare.Ad esempio, per aiutarli a capire cosa significa soffice, viene chiesto loro di toccare un cuscino di cotone o un gatto peloso. È così che i bambini imparano e capiscono meglio.

Tuttavia, molti adulti imparano anche con questo metodo di apprendimento. Se ti piace costruire o progettare cose, questo potrebbe essere il tuo metodo di apprendimento preferito.

Quali tipi di metodi di apprendimento ti si addicono meglio? Puoi scoprirlo in questo articolo: In che modo questo quiz sullo stile di apprendimento può aiutarti a ottenere il massimo dalla tua vita

Per supportare qualsiasi tipo di apprendimento sopra elencato, devi essere fisicamente in forma e in salute. La tua mente e il tuo corpo devono essere nutriti affinché qualsiasi tipo di metodo di apprendimento sia efficace. Ecco alcune delle cose che possono essere fatte quotidianamente per mantenere una mente e un corpo ricettivi.

Abitudini per aiutarti a imparare

Per essere un ascoltatore efficace, devi anche essere in grado di conservare queste informazioni. Le persone imparano cose nuove ogni giorno, ma solo una parte di quelle persone è in grado di ricordare ciò che hanno imparato alla fine della giornata.

Ci sono alcuni rimedi casalinghi collaudati che hanno funzionato come un incantesimo per le persone che stanno cercando di migliorare la loro memoria .

Dormi di più

Un cervello attivo è quello che dorme quasi 8-10 ore al giorno. Se sei oberato di lavoro e dormi per appena cinque ore, ci sono possibilità che il tuo cervello abbia bisogno di riposo per conservare le informazioni.Pubblicità

Ma se sei una persona che dorme per 11-15 ore al giorno, potresti essere troppo pigro e aver bisogno di impegnarti in attività salutari per mantenere attivo il tuo cervello.

Mangiare sano

Includi molte proteine ​​e Omega-3 nella tua dieta. Bevi molta acqua e generalmente stai lontano dai carboidrati raffinati.

Non devi passare rapidamente alle insalate, ma in genere cerca di adattarti a un modello alimentare più sano. Limita l'uso di alcol e caffeina perché rallentano il cervello, ostacolando il tuo percorso di apprendimento.

ecco 15 cibi per la mente che dovresti mangiare regolarmente per mantenere la mente acuta .

Socializzare

Incontrando nuove persone ogni giorno, non solo dai al tuo cervello la possibilità di aprirsi, ma stai anche esercitando il tuo cervello ottenendo nuove informazioni. Parlare con le persone e impegnarsi in conversazioni quotidiane aiuta il flusso di informazioni.

Fai attività che mettono alla prova il tuo cervello

Se il tuo cervello non è ancora stato esposto a sfide in cui devi davvero pensare e lavorare con la tua mente, potresti non essere uno studente efficace, nonostante ti impegni nei metodi di apprendimento di cui sopra. Ci sono molte attività che aumentano le tue capacità motorie, come puzzle, domande matematiche o persino risolvere i cruciverba nel tuo quotidiano. Puoi provare anche questi 11 app di Brain Training per allenare la mente e migliorare la memoria .

Quando il tuo cervello è attivo e in funzione, hai maggiori possibilità di apprendere cose nuove e di conservare effettivamente tali informazioni.

Pensieri finali

L'apprendimento è stato un rifugio sicuro per così tante persone, che si tratti di imparare a cucinare un piatto complicato per una riunione di famiglia o semplicemente di cucire un bottone su una camicia.

I migliori tra noi sono persone che non lasciano che nulla ostacoli il loro processo di apprendimento; queste persone fanno del loro motto di vita svegliarsi ogni giorno e impara almeno una cosa nuova prima di andare a letto. E queste persone sono tutte intorno a noi; noi sono queste persone.Pubblicità

Le conoscenze che acquisiamo oggi possono giovare alla nostra carriera, alle nostre relazioni e alla nostra vita quotidiana, quindi inizia subito.

Maggiori informazioni sull'utilizzo dei metodi di apprendimento

• 10 modi per trovare la motivazione all'apprendimento (anche dopo la laurea)
• Come utilizzare l'apprendimento osservazionale per il tuo miglior miglioramento
• 15 modi per coltivare l'apprendimento continuo per un cervello più acuto

Credito fotografico in primo piano: Sarah Noltner tramite unsplash.com

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