Il perseguimento di obiettivi utili è una parte di ciò che rende la vita piacevole. Essere in grado di fissare un obiettivo, quindi vedere te stesso progredire verso il raggiungimento di quell'obiettivo è una sensazione incredibile.

Ma conosci il più grande ostacolo per la maggior parte delle persone che cercano di raggiungere i propri obiettivi, il silenzioso killer dei sogni che ferma le persone prima ancora che inizino? Quell'ostacolo è la zona di comfort, e rimanere bloccati lì è destinato a far fallire tutti gli sforzi che fai per raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato.

Se vuoi raggiungere questi obiettivi, dovrai liberarti dalla tua zona di comfort. Diamo un'occhiata a come cambierà la tua vita una volta che avrai il coraggio di lasciare la tua zona di comfort.

Che cos'è la zona di comfort?

La zona di comfort è definito come uno stato comportamentale all'interno del quale una persona opera in una condizione di ansia neutrale, utilizzando un insieme limitato di comportamenti per fornire un livello costante di prestazioni.

Ciò che mi colpisce di più di questa definizione è l'ultima parte: utilizzare un insieme limitato di comportamenti per fornire un livello costante di prestazioni. Quante persone di successo conosci che offrono un livello costante di prestazioni? Pubblicità

L'obiettivo nella vita è sfidare continuamente te stesso e migliorarti continuamente. E per farlo, devi uscire dalla tua zona di comfort. Ma una volta fatto, la tua vita inizierà a cambiare in modi che non avresti mai immaginato. Lo so perché sta accadendo proprio ora nella mia vita.

Ecco cosa ho imparato.

1. Avrai paura

Lasciare la tua zona di comfort non è facile. In effetti, a volte può essere davvero terrificante, e va bene. È perfettamente normale provare un po' di trepidazione quando si intraprende un viaggio che ti costringe a provare cose nuove.

Quindi non spaventarti e non lasciarti sopraffare quando ti senti un po' spaventato. È perfettamente normale e fa parte del processo. L'importante è non lasciare che la paura ti trattenga. Devi continuare ad agire di fronte alla paura.

Questo è ciò che separa i vincitori dai perdenti.Pubblicità

2. Fallirai

Uscire dalla tua zona di comfort significa che ti stai spostando in un territorio inesplorato. Stai provando cose che non hai mai provato prima e imparando cose che non hai mai imparato prima.

Quella ripida curva di apprendimento significa che non riuscirai a fare tutto bene la prima volta e alla fine fallirai quando uscirai dalla tua zona di comfort. Ma finché i fallimenti non sono catastrofici, può effettivamente essere una buona cosa fallire perché...

3. Imparerai

Il fallimento è il miglior insegnante. Ho imparato più da ciascuno dei miei fallimenti che da ciascuno dei miei successi. Quando fallisci di poco, e fallisci spesso, aumenti rapidamente la velocità con cui impari nuove conoscenze e abilità. E quella nuova conoscenza, se applicata correttamente, alla fine porterà al tuo successo.

4. Ti vedrai in un modo diverso

Una volta che esci dalla tua zona di comfort, dimostri immediatamente a te stesso che sei in grado di ottenere più di quanto pensavi fosse possibile. E questo cambierà il modo in cui ti vedi.

Andando avanti, avrai più fiducia in te stesso ogni volta che esci dalla tua zona di comfort e questa maggiore sicurezza renderà più probabile che tu Continua per uscire dalla tua zona di comfort. E ogni volta che lo farai, dimostrerai a te stesso ancora e ancora di cosa sei veramente capace.Pubblicità

5. I tuoi coetanei ti vedranno in modo diverso

Che lo si voglia ammettere o meno, le persone giudicano le altre persone. E in questo momento, le persone ti vedono in un certo modo e hanno una certa idea di cosa sei capace. Questo perché si sono abituati a vederti operare nella tua zona di comfort.

Ma una volta che esci dalla tua zona di comfort, dimostrerai anche ad altre persone che sei capace di molto più di quanto hai dimostrato in passato.

La maggiore fiducia che le altre persone ripongono in te porterà più opportunità che mai.

6. La tua zona di comfort si espanderà

La cosa buona della zona di comfort è che è flessibile e malleabile. Con ogni azione che fai al di fuori della tua zona di comfort, si espande. E una volta padroneggiata quella nuova abilità o azione, alla fine diventa parte della tua zona di comfort.

Questa è un'ottima notizia per te perché significa che puoi costantemente aumentare e migliorare i comportamenti con cui ti senti a tuo agio. E più strumenti e competenze hai a tua disposizione, più facile sarà raggiungere i tuoi obiettivi.Pubblicità

7. Aumenterai la tua concentrazione e concentrazione

Quando vivi all'interno della tua zona di comfort, la maggior parte delle tue azioni sono abituali: automatiche, inconsce e richiedono una concentrazione limitata.

Ma una volta che esci dalla tua zona di comfort, non fai più affidamento su quelle risposte abituali. Sei costretto a concentrarti e concentrarti sulla nuova azione in un modo che non fai mai nella tua zona di comfort.

8. Svilupperai nuove abilità

Uscire dalla tua zona di comfort richiede lo sviluppo di nuove abilità. Uno dei tanti vantaggi che sperimenterai è che ti allontanerai dall'insieme limitato di comportamenti e inizierai a sviluppare le tue capacità e competenze in nuove aree.

Vivere all'interno della tua zona di comfort richiede solo un set di abilità limitato e quelle abilità non contribuiranno molto al tuo successo. Una volta che puoi uscire con sicurezza dalla tua zona di comfort e apprendere una nuova abilità, non c'è limite a quanto puoi ottenere.

9. Otterrai più risultati di prima

Con tutto ciò che accade una volta che esci dalla tua zona di comfort, otterrai naturalmente più risultati che mai.Pubblicità

La tua maggiore concentrazione e concentrazione ti aiuterà a sviluppare nuove abilità. Queste nuove abilità cambieranno il modo in cui ti vedi, incoraggiandoti a uscire ancora di più dalla tua zona di comfort.

Credito fotografico in primo piano: Josef Grunig via farm3.staticflickr.com