Se vuoi avere una pelle perfetta, devi iniziare a esfoliare.

L'esfoliazione è il processo di rimozione delle cellule morte della pelle dal viso. Normalmente la tua pelle eliminerà naturalmente le cellule morte, ma a volte possono rimanere attaccate allo strato superiore della tua pelle fino a un mese. Questo può rendere la tua carnagione ruvida e stanca e può anche impedire alla pelle di secernere correttamente l'olio. Ciò può causare punti neri, macchie rosse e imperfezioni, quindi è molto importante esfoliare.

Quando la pelle morta viene rimossa, sarai in grado di vedere solo le cellule della pelle che sono vive, quindi il tuo viso apparirà più sano e la tua pelle brillerà.

Perché scegliere le maschere per il viso fai da te?

Puoi acquistare maschere per il viso esfolianti nella maggior parte dei negozi di bellezza e salute, ma la maggior parte di queste contiene microsfere. Le microsfere sono ruvide sulla pelle, quindi possono essere irritanti e sono anche molto dannose per l'ambiente. Questo perché le perle sono così piccole che non vengono filtrate dagli impianti di trattamento dell'acqua, quindi finiscono di nuovo nella rete idrica. Questo è dannoso sia per l'uomo che per la vita marina.

Ecco perché è meglio scegliere un esfoliante naturale.

10 esfolianti naturali

1. Farina d'avena

La farina d'avena è un esfoliante naturale delicato che aiuta ad assorbire l'olio, quindi è ideale per le persone con la pelle grassa.Pubblicità

Mescolare un cucchiaio di farina d'avena con un cucchiaio di zucchero di canna, quindi aggiungere un cucchiaio di miele grezzo. Puoi anche aggiungere olio di jojoba e altri oli essenziali per ulteriori benefici. Clicca qui per vedere la lista completa degli ingredienti.

2. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio ha molti vantaggi e uno dei principali è essere un esfoliante naturale. È molto economico rispetto ad altri esfolianti naturali ed è molto delicato, quindi puoi usarlo anche se hai la pelle sensibile.

Crea la tua maschera facciale al bicarbonato di sodio mescolando un cucchiaio di bicarbonato di sodio con poche gocce d'acqua e una pillola di gel liquido morbido alla vitamina E. Clicca qui per sapere come realizzare la maschera in casa.

3. Limone

Il limone contiene alfaidrossiacido, che aiuta a rimuovere la proteina simile alla colla che fa aderire la pelle morta al viso, quindi è l'ingrediente naturale perfetto per un esfoliante.

Basta mescolare mezzo limone fresco con mezza tazza di zucchero semolato, quindi aggiungere un cucchiaino di olio d'oliva e un cucchiaino di miele biologico. Clicca qui per la lista completa degli ingredienti. Pubblicità

4. Zucchero

Lo zucchero è uno dei migliori esfolianti naturali poiché i grani sono piccoli e ruvidi, quindi sono ideali per rimuovere la pelle morta. Lo zucchero contiene anche acido glicolico, che aiuta ad abbattere le cellule morte della pelle e a ridurre la comparsa delle rughe.

Prepara il nostro esfoliante allo zucchero con mezza tazza di zucchero e mezza tazza di olio d'oliva. Clicca qui per imparare a creare la maschera da solo.

5. Yogurt

Lo yogurt non è solo un gustoso trattamento, è anche un ottimo esfoliante poiché contiene acido alfa idrossile, uno degli ingredienti principali che si trovano nei prodotti per la cura della pelle soggetti a prescrizione. Lo yogurt idraterà anche la pelle mentre esfolia, quindi è adatto alle persone con pelle secca.

Basta mescolare un cucchiaino di yogurt con un cucchiaino di miele e un cucchiaino di avena. Puoi cliccare qui per vedere la lista completa degli ingredienti.

6. Mandorle

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Potresti non pensare che le mandorle siano un buon esfoliante, ma se sono tritate finemente sono ottime! La texture è perfetta per l'esfoliazione e le mandorle ricche di sostanze nutritive faranno risplendere la tua pelle.

Mescolare un quarto di tazza di mandorle tritate con tre cucchiaini di miele biologico crudo e un quarto di cucchiaino di cannella in polvere. Puoi anche aggiungere un cucchiaino di olio di argan per ulteriori benefici. Vedi l'elenco completo degli ingredienti qui.

7. Sale marino

Il sale marino è un ottimo esfoliante poiché i granuli sono grossolani e grandi. Vale la pena notare che a causa delle dimensioni dei grani, questo è un forte esfoliante, quindi dovrebbe essere evitato dalle persone con pelle molto sensibile.

Basta mescolare una tazza di sale himalayano macinato finemente con un cucchiaino di olio di cocco e due cucchiaini di olio di mandorle dolci, quindi aggiungere un cucchiaino di sapone di Castiglia. Vedi l'elenco completo degli ingredienti qui.

8. Miele

Il miele grezzo è ottimo per la pelle in quanto ha benefici antibatterici, antivirali, antisettici e antimicotici. Questo aiuta a ridurre la possibilità di infezioni della pelle e arrossamenti e può anche aiutare a combattere l'acne. Attrae anche l'umidità durante l'esfoliazione, quindi è un esfoliante idratante adatto alla pelle secca.Pubblicità

Preparati un esfoliante usando un cucchiaino di miele grezzo e mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio. Scopri di più sull'esfoliante qui.

9. Caffè

Il caffè può risvegliare la pelle e aiutare a ridurre il gonfiore intorno agli occhi. Ha anche un'ottima consistenza per esfoliare; è ruvido ma anche friabile quindi rimuoverà la pelle senza irritare il viso. Puoi usare fagioli freschi o quelli che sono già stati preparati!

Combina mezzo cucchiaino di olio di cocco con mezzo cucchiaino di chicchi di caffè macinati finemente per questo esfoliante. Scopri come usare la maschera qui.

10. Papaya

La papaya è un ottimo esfoliante in quanto contiene l'enzima papaina, che aiuta a dissolvere le cellule morte della pelle senza irritare le nuove cellule della pelle. Questo è molto simile al tretinion, ma senza effetti collaterali come la desquamazione della pelle!

Puoi creare la tua maschera usando solo quattro cucchiaini di papaya miscelata e un cucchiaio di miele. Clicca qui per vedere come creare la tua maschera alla papaya. Pubblicità