Se hai un grande blocco di tempo libero, il modo migliore per sfruttarlo è rilassarti, divertirti, rilassarti dopo una giornata stressante o trascorrere del tempo con una persona cara. Ma se hai solo un piccolo pezzo - diciamo 5 o 10 minuti - non c'è tempo per fare nessuna delle cose divertenti.

Allora, cosa fare nel tempo libero?

Metti quei piccoli pezzi di tempo al loro uso più produttivo.

Ognuno lavora in modo diverso, quindi il miglior uso del tuo tempo libero dipende davvero da te, dal tuo stile di lavoro e da cosa c'è nella tua lista di cose da fare. Ma è utile avere una lista come questa per trovare rapidamente un modo per mettere quel poco tempo libero a lavoro all'istante, senza alcun pensiero. Usa il seguente elenco come un modo per suscitare idee su ciò che puoi fare in un breve lasso di tempo.

1. Lettura di file

Ritaglia articoli di riviste o stampa buoni articoli o rapporti per leggerli in seguito e conservali in una cartella contrassegnata come File di lettura. Portalo ovunque tu vada, e ogni volta che hai un po' di tempo, puoi eliminare gli elementi nel tuo file di lettura.

Tieni un file di lettura sul tuo computer (o nei tuoi segnalibri), per una lettura veloce mentre sei alla scrivania (o in viaggio se hai un laptop).

2. Cancella Posta in arrivo

Hai una riunione tra 5 minuti? Usalo per svuotare la tua casella di posta fisica o e-mail.

Se hai molto nella tua casella di posta, dovrai lavorare velocemente e potresti non riuscire a fare tutto; ma ridurre la pila può essere di grande aiuto. E avere una casella di posta vuota è una sensazione meravigliosa.

3. Telefonate

Tieni un elenco delle telefonate che devi effettuare, con i numeri di telefono, e portalo ovunque.Pubblicità

Che tu sia alla tua scrivania o in viaggio, puoi eliminare alcune chiamate dalla tua lista in un breve lasso di tempo.

4. Guadagna

Questo è il mio uso produttivo preferito del tempo libero. Ho un elenco di articoli che devo scrivere e, quando avrò qualche minuto libero, tirerò fuori mezzo articolo molto velocemente.

Se hai da 5 a 10 pezzi di tempo libero al giorno, puoi ottenere un reddito secondario decente. Scopri come puoi liberare le tue abilità e avere un lavoro in linea che puoi eliminare rapidamente: dividilo in piccoli pezzi, in modo che quei pezzi possano essere fatti in brevi raffiche.

Prova questi 17 tipi di lavoro online a casa lavori che ripagano davvero .

5. File

A nessuno piace farlo. Se sei al top del tuo gioco, archivi le cose immediatamente, quindi non si accumulano.

Ma se sei appena uscito da uno scatto davvero impegnativo, potresti avere un mucchio di documenti o file in giro.

O forse hai una grande pila di cose da archiviare. Taglia in quella pila con ogni po 'di tempo libero che ottieni e presto sarai in file Nirvana.

6. Rete

Hai solo 2 minuti? Invia un'e-mail veloce a un collega. Anche solo una base commovente o un'e-mail di follow-up può fare miracoli per il tuo rapporto di lavoro. Oppure fai una domanda veloce e inseriscila nel tuo elenco di follow-up per dopo.

7. Cancella i feed

Se la mia casella di posta elettronica è vuota e ho un po' di tempo libero, mi piace andare su Google Reader e svuotare la mia casella di posta dei feed.Pubblicità

8. Tempo del gol

Prenditi 10 minuti per pensare ai tuoi obiettivi: personali e professionale .

Se non hai un elenco di obiettivi, inizia da uno. Se hai un elenco di obiettivi, rivedili.

Scrivi un elenco di azioni da intraprendere nelle prossime due settimane per realizzare questi obiettivi. Quale azione puoi fare oggi? Più ti concentri su questi obiettivi e li rivedi, più è probabile che si avverino.

9. Aggiorna le finanze

Molte persone rimangono indietro con le loro finanze, sia nel pagare le bollette (non hanno tempo), sia nell'inserire transazioni nel loro software finanziario, o nel cancellare il loro libretto degli assegni o nel rivedere il loro budget.

Prenditi qualche minuto per aggiornare queste cose. Ci vogliono solo 10-15 minuti ogni tanto.

10. Idee di brainstorming

Un altro dei miei preferiti se ho solo 5 minuti: tirerò fuori il mio taccuino tascabile e inizierò un elenco di brainstorming per un progetto o un articolo. Qualunque cosa tu abbia in arrivo nel tuo lavoro o nella tua vita personale, può trarre beneficio da un brainstorming. E non ci vuole molto.

11. Svuota la scrivania

Simile al suggerimento per l'archiviazione sopra, ma questo vale per qualsiasi spazzatura che ingombra la tua scrivania. O sul pavimento intorno alla tua scrivania.

Cestinare, archiviare roba, metterla al suo posto. Una scrivania chiara ti rende più produttivo. Ed è stranamente soddisfacente.

12. Esercizio

Non hai mai tempo per fare esercizio? 10 minuti sono sufficienti per fare flessioni e crunch. Fallo da 2 a 3 volte al giorno e avrai una nuova forma.Pubblicità

13. Fai una passeggiata

Questa è un'altra forma di esercizio che non richiede molto tempo e puoi farlo ovunque. Ancora più importante, è un buon modo per sgranchirsi le gambe stando seduti troppo a lungo alla scrivania.

Fa fluire anche i tuoi succhi creativi. Se sei a corto di idee, fare una passeggiata è un buon modo per liberarti.

14. Follow-up

Tieni un elenco di follow-up per tutto ciò che stai aspettando. Rispondi a chiamate, e-mail, promemoria: tutto ciò che qualcuno ti deve, mettilo nella lista.

Quando hai 10 minuti liberi, fai alcune chiamate o e-mail di follow-up.

15. Medita

Non hai bisogno di un tappetino da yoga per farlo. Fallo semplicemente alla tua scrivania. Concentrati sul tuo respiro. Un veloce 5-10 minuti di meditazione (o anche un pisolino) può essere tremendamente rinfrescante.

Dai un'occhiata a questa guida di 5 minuti alla meditazione: ovunque, in qualsiasi momento

16. Ricerca

Questo è un compito arduo per me. Quindi lo faccio a piccoli scatti.

Se ho solo pochi minuti, farò una rapida ricerca e prenderò appunti. Fallo un paio di volte e ho finito!

17. Contorno

Simile al brainstorming, ma più formale. Mi piace fare una bozza di un articolo, un rapporto o un progetto complicato, e aiuta a velocizzare le cose quando arrivo alla scrittura vera e propria. E ci vogliono solo pochi minuti.Pubblicità

18. Preparati

Delineare è un modo per prepararsi a un lavoro più lungo, ma ci sono molti altri modi in cui puoi prepararti per l'attività successiva della tua lista.

Potresti non avere il tempo di iniziare effettivamente l'attività in questo momento, ma quando torni dalla riunione o dal pranzo, sarai pronto e pronto per partire.

19. Sii presto

Hai del tempo libero prima di una riunione? Presentati presto alla riunione.

Certo, potresti sentirti un idiota seduto lì da solo, ma in realtà le persone rispettano coloro che si presentano presto. È meglio che essere in ritardo (a meno che tu non stia cercando di giocare un viaggio di potere o qualcosa del genere, ma questo non è apprezzato in molti ambienti).

20. Accedi

Se tieni un registro di qualsiasi cosa, qualche minuto libero è il momento perfetto per aggiornare il registro.

In realtà, il momento perfetto per aggiornare il registro è subito dopo aver svolto l'attività (esercizio, mangiare, avviare un widget), ma se non hai avuto il tempo di farlo prima, la tua pausa di 5 minuti è buona come qualunque.

Cose più produttive da fare durante il tempo libero

• 15 cose produttive da fare quando ci si annoia (così il tempo non è sprecato)
• 15 cose produttive da fare quando si hanno tempi di inattività extra
• 30 cose divertenti da fare a casa

Credito fotografico in primo piano: Lauren Mancke tramite unsplash.com