Cosa ti motiva nella vita? 5 passaggi per scoprirlo

Cosa ti motiva nella vita? 5 passaggi per scoprirlo

Probabilmente hai sentito il vecchio adagio conosci te stesso. Capire te stesso è un passo fondamentale per condurre una vita felice e di successo. Un modo per capire meglio te stesso è scoprire cosa ti motiva nella vita.

La motivazione è meglio definita come ciò che ti spinge ad agire. Potrebbe esserci un cambiamento che vuoi fare nella tua vita, ma per farlo devi sapere cosa ti farà agire. Ciò dipenderà da una varietà di fattori. È importante riconoscere le diverse cause della motivazione in modo da poter utilizzare quelle più efficaci nella propria vita.



Il movimento non è sempre progresso

Poiché la maggior parte delle persone è impegnata ad agire, la determinazione della propria motivazione è raramente discussa. Sai semplicemente di avere un obiettivo che stai cercando di raggiungere e sei disposto a fare tutto il necessario per raggiungerlo.

Sebbene questo approccio possa funzionare, non è il più efficace. Quando non sai cosa ti motiva nella vita, stai essenzialmente usando la tua sola forza di volontà per raggiungere i tuoi obiettivi.[1]



Tuttavia, la forza di volontà è una risorsa esauribile, ed è per questo che meno del 20% delle persone realizza i propri propositi ogni anno[2]Se vuoi essere nel 20% chi cambiare con successo le loro vite , devi utilizzare più della forza di volontà. Hai bisogno di Piano strutturato in modo da sfruttare i tuoi punti di forza.

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Ciò che ti motiva nella vita è la chiave

Qualcuno che è concentrato su avanzando nella loro carriera si preoccupa più del titolo che dello stipendio. Pertanto, offrire più soldi ma lo stesso titolo non motiverà questo tipo di individuo. Se dovessi offrire alla stessa persona un titolo più recente con la stessa retribuzione, sarebbe motivato a prendere la posizione perché l'avanzamento è importante per loro.Pubblicità



Non sottovalutare il potere di sapere cosa ti motiva nella vita. C'è una ragione per cui la maggior parte dei pubblici ministeri deve fornire un motivo affinché una giuria consideri la colpevolezza di un imputato. È perché le tue azioni devono essere collegate alle tue convinzioni.

Se qualcuno crede che la sua vita sia in pericolo, allora c'è un'aspettativa delle azioni che quella persona intraprenderà. Ci deve essere una coerenza tra l'azione che la persona ha compiuto e il motivo per cui ha compiuto l'azione.

In parole povere, vuoi che le tue azioni corrispondano ai risultati che stai cercando di ottenere. Per scoprire cosa ti motiva nella vita, devi considerare quanto segue:



1. Lo faresti gratis

Se sei fortunato, verrai pagato un sacco di soldi per fare ciò che ti motiva per vivere. Tuttavia, non è sempre così. Ci sono molte persone che non si guadagnano da vivere facendo ciò che amano. Vincent Van Gogh è conosciuto oggi come uno dei più grandi artisti della storia.

Sapevi che ha venduto un solo quadro in tutta la sua vita? Van Gogh ha creato oltre 900 dipinti nel corso della sua vita, ma è riuscito a venderne solo uno.[3]

Non è stato fino a diversi anni dopo la sua morte che la gente ha iniziato ad apprezzare la sua opera d'arte. Poiché Van Gogh amava dipingere, non era preoccupato se le persone acquistavano i suoi dipinti.Pubblicità

La motivazione di Van Gogh non era legata al fatto che le persone rispettassero il suo lavoro, né dipendeva dalla sua capacità di guadagnarsi da vivere. Van Gogh dipinge perché amava dipingere.

2. È sempre nella tua mente

A cosa pensi quando vai a dormire e ti svegli? A volte ti muovi così velocemente nella vita che non ascolti il ​​messaggio dal tuo io interiore. Quando ti svegli, prendi un taccuino accanto a te in modo da poter catturare i tuoi primi pensieri ogni giorno. Questi sono indizi su ciò che ti motiva nella vita.

Tieni il tuo taccuino con te e aggiungi tutte le idee che hai durante il giorno. Mentre riempi le pagine del tuo quaderno, dovresti essere in grado di riconoscere alcuni punti in comune nei tuoi pensieri. Le cose a cui pensi tutto il tempo sono cose a cui tieni.

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Oltre ai tuoi pensieri interiori, ciò che ti motiva nella vita includerà le attività di cui parli sempre. Quando sei in giro con i tuoi amici e la tua famiglia, quali argomenti sollevi sempre? Ti sei ritrovato in un negozio di alimentari a parlare con il cassiere o il cassiere di questo stesso argomento? Se è così, è probabile che tu abbia trovato qualcosa che ti appassiona e motivato a perseguire.

3. Ti perdi nell'apprendimento

Ci sono attività di cui non ne hai mai abbastanza e perdi la cognizione del tempo a cui dedicarti? Questi sono segni che potresti aver trovato qualcosa che ti motiva nella vita. Gli studi dimostrano che se stai leggendo materiale che ti motiva, leggerai di più e ricorderai più di quanto faresti con materiali che non ti hanno motivato.[4]

La chiave della motivazione è che sei spinto ad agire. Ogni volta che ti senti obbligato ad agire, vorrai prestare attenzione al motivo per cui agisci.Pubblicità

4. Puoi elencarlo nei momenti più soddisfacenti della tua vita

L'autoriflessione è un ottimo modo per riconoscere ciò che ti motiva nella vita. Pensa ai momenti della tua vita in cui ti sei sentito più orgoglioso di te stesso. Potrebbe essere quando raggiungi il fuoricampo vincente o quando hai ottenuto il lavoro dei tuoi sogni. Qualunque siano questi momenti, scrivili ciascuno su un foglio di carta. Rivedi la tua lista e vedi se riconosci dei punti in comune.

Eri con la famiglia, ti esibivi di fronte agli altri o aiutavi i meno fortunati? Qualunque cosa stavi facendo, questi sono indizi su ciò che ti motiva nella vita.

Una volta che riconosci i punti in comune di ciò che ti motiva, agisci per confermare. Se ti piace esprimere la tua creatività, trova un modo per esprimere la tua creatività. Potresti renderti conto di avere un aspetto molto specifico della creatività da cui sei motivato.

Ci saranno altri che saranno motivati ​​ad aiutare chi è nel bisogno. Se ritieni che ti piaccia aiutare gli altri, fai volontariato e vedi come ti senti. Potresti renderti conto che non ti piace aiutare chiunque, ma piuttosto una causa particolare che ti appassiona.

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Il punto di questa attività non è giudicare le tue motivazioni, ma esplorarle.

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5. Lo faresti se nessuno ti stesse guardando

Ci sono cose che fai nella vita perché la società ti dice che sono buone idee. La società ti dice in quale scuola dovresti andare, quale specializzazione e carriera dovresti scegliere e persino in quale città dovresti vivere. Ci sono alcune scelte che sono considerate prestigiose e saranno ben accolte dalla maggior parte delle persone. C'è poi un percorso meno celebrato che raramente viene percorso.Pubblicità

Solo tu puoi rispondere alla domanda, perché sono su questa strada? Sei sulla strada che ti darà una pacca sulla spalla dai tuoi genitori o dai tuoi amici? O sei su un percorso che poche persone capiscono e apprezzano?

C'è un detto che dice che ciò che fai quando nessuno ti guarda ti definisce. Se agisci per ricevere riconoscimenti da altre persone nella tua vita, allora hai già la tua ricompensa. Tuttavia, se sei provocato ad agire secondo il tuo scopo interiore, allora stai facendo ciò che ti motiva nella vita.

Pensieri finali

Ciò che ti motiva nella vita sta per cambiare nel tempo . Quando eri giovane, la vita poteva essere più semplice. Forse stavi per costruire un'azienda multimiliardaria perché eri motivato dal successo e dall'importanza. Tuttavia, quando eri un po' più grande, eri motivato dalla libertà e dall'idea di viaggiare per il mondo. Poi hai avuto dei figli, e loro sono diventati la forza trainante per tutto ciò che hai fatto nella vita.

Man mano che sperimenti diversi eventi della vita, ti renderai conto che le tue motivazioni si adatteranno di conseguenza. Ecco perché è una buona idea rivedere periodicamente ciò che ti motiva nella vita. Questo ti darà l'opportunità di adattare i tuoi obiettivi man mano che le tue motivazioni cambiano.

Credito fotografico in primo piano: Jasmine B tramite unsplash.com

Riferimento

[1] ^ CHE COSA: Cosa devi sapere sulla forza di volontà
[2] ^ Notizie dagli Stati Uniti: Perché l'80% dei propositi per il nuovo anno fallisce?
[3] ^ La Galleria Van Gogh: Biografia di Vincent Van Gogh
[4] ^ Studi scientifici di lettura: Come la motivazione si inserisce in una scienza della lettura