Perché sforzarsi di rimanere in una relazione infelice non è amore, ma paura?

Perché sforzarsi di rimanere in una relazione infelice non è amore, ma paura?

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Incontri nella società di oggi è difficile. È come navigare in un campo minato. Una volta che le persone trovano finalmente qualcuno con cui stabilirsi, vogliono che la relazione duri. Anche se significa sistemarsi quando si sentono infelici nella relazione, devono tollerare il disagio nella relazione e convincersi che la relazione sarà migliore un giorno.

Nessuno vuole essere triste di sicuro. Ma perché così tante persone scelgono di rimanere in una relazione infelice anche se la trovano insoddisfacente?



Pensa alla vita prima che qualcuno entri in una relazione. Stavano andando avanti, relativamente felici, liberi e facendo le loro cose.



Poi si sono incontrati e forse si sono innamorati del loro partner. E le cose sono cambiate.

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È stato fantastico all'inizio. Hanno iniziato a costruire la propria scatola, formando uno stretto legame.



Ma poi le cose hanno cominciato a cambiare per ragioni diverse. Le persone sopporteranno la tristezza, la depressione e vivranno una vita insoddisfatta perché è conveniente e hanno paura di lasciare la loro piccola scatola comoda e accogliente.

Razionalizzeranno la permanenza per una serie di motivi. Forse hanno figli insieme o hanno molti ricordi condivisi. Forse stanno insieme da molti anni e hanno investito molto nella costruzione della scatola. Semplicemente non vogliono sprecare tutto ciò che hanno costruito.



Potrebbero pensare di poter ancora migliorare la relazione. Guardano tutto nella scatola e sebbene vedano l'enorme margine di miglioramento, vogliono risolvere questi problemi. Credono che l'amore sia duro e che debba essere duro per funzionare. Oppure, sentono di non aver provato abbastanza.Pubblicità

Gli esseri umani sono creature abitudinarie. Una volta che trovi qualcosa che funziona e che ti fa sentire a tuo agio, combatti per mantenerlo. Per la maggior parte delle persone è semplicemente più facile restare. Questa è l'impostazione predefinita. La scatola è sicura e familiare.

Il problema con la scatola

Il problema con la scatola è che impedisce alle persone di essere consapevoli di ciò che accade dentro e fuori la loro relazione.

Mentre alcune delle ragioni come avere figli insieme sono legittime per rimanere in una relazione, le persone devono fare una valutazione più approfondita per determinare le vere ragioni per voler rimanere.

Se le persone pensano solo allo sforzo speso per costruire questa scatola, tutti i ricordi, le emozioni e le cose condivise nel tempo e odiano lasciar perdere tutto questo; stanno sacrificando le loro opportunità per essere più felici. Questo è in realtà un pregiudizio dei costi irrecuperabili. Significa che quando le persone hanno speso molti sforzi su qualcosa, non smetteranno di investire in esso anche se sta andando male. Non vogliono sprecare l'investimento precedente, ma questo ha impedito loro di esplorare e investire in migliori opportunità.Pubblicità

Molti hanno anche frainteso il termine duro lavoro. Nessuno dovrebbe lavorare come uno schiavo per far funzionare una relazione. Impegnarsi nella lotta costante tira fuori solo il peggio da entrambe le persone. Queste lotte non renderanno una relazione sana e amorevole.

La gente potrebbe chiederti ma come fai a saperlo se non ci hai mai provato? Forse quando mi impegnerò di più, le cose saranno diverse. Nessuno avrebbe mai conosciuto il futuro. Come umani, siamo programmati per voler conoscere le incognite. Tutto ciò che non è stato ancora completato ci lascerà a chiederci come diventerà. È nella nostra natura meravigliarsi, ma tutti hanno il potere di non lasciarsi guidare dalla curiosità quando decidono cosa è meglio per se stessi. Inoltre, non sapresti mai che non saresti più felice se non fossi mai uscito dalla relazione infelice.

Come uscire dagli schemi

La prima e più importante cosa da fare quando si pensa di porre fine alla relazione è parlare con il proprio partner. Indipendentemente da come si sentono e da cosa alla fine scegli di fare, il tuo partner merita di sapere in anticipo che sei felice e stai pensando di porre fine alla relazione. Avere questo tipo di conversazione cruciale non è divertente o facile. Ma è la cosa giusta da fare sia per te che per il tuo partner. L'onestà è sempre l'opzione migliore alla fine.

Premi Pausa

A volte, allentare una relazione è più facile che strappare via il cerotto. Quindi, dopo aver iniziato quella conversazione difficile, entrambi potrebbero aver bisogno di prendersi una pausa l'uno dall'altro. Potrebbe essere il modo migliore per dare a entrambi lo spazio per respirare e valutare davvero la relazione.

Fare una pausa non è una licenza per barare. Né è un'opportunità per te di vedere se c'è qualcuno là fuori migliore di quello che hai. La pausa riguarda l'autoriflessione e l'autovalutazione. È un viaggio che devi fare da solo. Se, per caso, trovi qualcun altro durante il tuo tempo separato, interrompi immediatamente le cose con il tuo partner. Vuoi sempre agire con integrità.

Imposta un limite di tempo per la durata della pausa. Una volta trascorso il tempo prestabilito, assicurati di riunirti e discutere i prossimi passi. Non vuoi mai lasciare la relazione o il tuo partner nel limbo. Tu, la relazione e il tuo partner avete bisogno di una chiusura.Pubblicità

Parla il discorso difficile

Quando la pausa è finita, riunisciti di nuovo per parlare dei tuoi pensieri sulla relazione. Se hai deciso di porre fine alla relazione, non creare false aspettative in alcun modo. Sii chiaro sulle tue intenzioni e sul tuo desiderio di porre fine alla relazione in modo amichevole. Non far pensare al tuo partner che se cambia qualcosa la relazione continuerà.

Non biasimarli per la fine della relazione. Fai solo sapere loro che sei infelice in questa relazione, ma non a causa di qualcosa che lui o lei ha fatto. Non è una buona misura. Sii amorevolmente fermo nella tua spiegazione.

Resta per amore, non per paura

Decidere di porre fine a una relazione non è mai davvero facile, soprattutto se tieni all'altra persona.

Se vuoi una relazione veramente felice, sana e appagante, devi essere disposto a correre dei rischi. Rimanere in una relazione per paura, senso di colpa o per qualsiasi altra ragione tranne l'affetto genuino e vero per l'altra persona è dannoso per te, il tuo partner e la relazione.

Se ami veramente il tuo partner, abbi il coraggio di restare. In caso contrario, abbi il coraggio di andartene.

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