Non devi essere Gandhi o Madre Teresa per pensare con saggezza. Tutti possiamo attingere a quel posto dentro di noi se ci proviamo. Essere saggi può salvarci un sacco di angoscia e negatività nelle nostre vite. E chi non lo vorrebbe? Ecco 10 modi in cui puoi pensare come una persona saggia:

1. Pensa prima di parlare.

Come se non l'avessi mai sentito prima! Sono sicuro che la maggior parte dei nostri genitori ce lo dicevano quando eravamo bambini. È qualcosa che probabilmente sai che dovresti fare, ma potresti trovare difficile. Uno dei principi della comunicazione è che una volta che lo dici, non puoi riprenderlo. Certo, puoi provare. Ma se l'altra persona ti crederà è un'altra storia. Quindi, prima di aprire bocca per dire qualcosa, assicurati che sia qualcosa di cui saresti orgoglioso di pubblicare ovunque sui social media. Se è qualcosa di cui potresti pentirti in seguito, allora forse è meglio se te lo tieni per te.Pubblicità

2. Renditi conto che non c'è mai un 'momento giusto'.

Quando avrò un lavoro migliore, o, quando mi diplomerò, o, quando i bambini saranno cresciuti. Queste sono tutte affermazioni comuni che vengono probabilmente pronunciate da milioni di persone ogni giorno. Ma sarai sempre in grado di razionalizzare perché non è il 'momento giusto'. Non c'è tempo come il presente. Quindi, il momento migliore per fare qualsiasi cosa è adesso. Fai il primo passo verso il tuo obiettivo. Aspettare ti renderà solo più vecchio, non più saggio.

3. Equilibrare l'interesse personale con il bene collettivo.

Nelle relazioni, dovrebbe esserci un equilibrio tra sé e l'altro. Lo vedo come un continuum. Ad un'estremità dello spettro ci sono le persone molto egoiste. All'altra estremità ci sono le persone altruiste. E la maggior parte di noi è da qualche parte nel mezzo. Sì, dovresti preoccuparti delle tue esigenze. Ma dovresti anche preoccuparti dei bisogni degli altri. È un atto di equilibrio che può essere raggiunto se ci provi abbastanza.Pubblicità

4. Metti le cose in prospettiva prima di saltare alle conclusioni.

Le emozioni sono sempre alte quando le persone sono arrabbiate. Sebbene sia naturale farlo, possono verificarsi problemi quando entri in conflitto con un'altra persona prima di calmarti. Come ho detto al punto 1, devi pensare prima di parlare. Ma se sei troppo preso dalla tua rabbia, non penserai chiaramente. Quindi prenditi del tempo per calmarti, metti tutto in prospettiva e poi rivedi il fatti non ipotesi quando puoi pensare in modo più logico.

5. Non accettare ciecamente lo status quo.

Solo perché tutti fanno qualcosa non significa che tu debba farlo. Sono sicuro che avete tutti sentito parlare dell'effetto carrozzone. È il fenomeno che si verifica quando le persone si comportano come lemming e seguono ciecamente la folla. Invece, se vuoi pensare come una persona saggia, allontanati dalla massa e osserva. Chiedere perché stanno facendo questo. E chiediti se vuoi davvero farlo, o anche se è consigliabile farlo. Molte volte non lo è. Linea di fondo: pensa per te .Pubblicità

6. Mantieni il tuo potere: non lasciare che la negatività degli altri ti sconvolga.

Le persone sagge si rendono conto di avere sempre il controllo dei propri pensieri, sentimenti e azioni. La maggior parte delle persone si lascia influenzare negativamente dal comportamento degli altri. Di conseguenza, lasciano che quella negatività permei le loro vite e le renda infelici. Invece, lascia che il loro cattivo comportamento scenda dalle tue spalle. Se ti arrabbi, hanno vinto. Possiedi il tuo potere e mantieni la tua felicità non permettendo loro di cambiarti in peggio.

7. Non agire impulsivamente: abbi uno scopo e un obiettivo.

Essere spontanei può essere divertente... se un giorno andrai in vacanza o ti divertirai al lavoro. (Non che io ti stia suggerendo di farlo!) Ma nella vita, agire d'impulso può portare a rimpianti. Se non ti prendi il tempo per riflettere, potresti creare problemi. Le persone sagge usano una combinazione della loro logica e intuizione per prendere le migliori decisioni possibili.Pubblicità

8. Accetta le altre persone per quello che sono.

Ammettiamolo, la maggior parte delle persone cerca di cambiare gli altri. Perché lo facciamo? È davvero inutile. Ammetto che c'è stato un momento nella mia vita in cui ho provato a cambiare anche gli altri. Ma non funziona! Le persone sono chi sono. Se non ti piacciono, puoi scegliere di lasciare la relazione, passare meno tempo con loro o cambiare atteggiamento. Accetta chi sono. Vuoi essere accettato per quello che sei, giusto? Bene, allora vivi secondo la regola d'oro e dai agli altri lo stesso rispetto.

9. La copertina può essere carina, ma il libro potrebbe non esserlo.

Quello che voglio dire con questo è che la persona esteriore potrebbe non essere la stessa della persona interiore. Le persone sagge non vengono subito accecate dal fascino, dalla personalità o dall'aspetto. Al contrario, non sono nemmeno disattivati ​​da chiunque non sia bello o affascinante alla prima impressione. In altre parole, si prendono il tempo per conoscere le persone e giudicarle dal loro lato interiore, non da chi sono... apparire essere . Fidati di me, ci può essere un'enorme differenza!Pubblicità

10. Non giudicare gli altri, cerca invece di capirli.

Soprattutto, le persone veramente sagge non giudicano. Praticano l'empatia. L'empatia è davvero mettersi nei panni di un'altra persona e cercare di vedere la situazione dal loro punto di vista. Ciò non significa che devi essere d'accordo con loro. Ma significa che devi riconoscere il fatto che la percezione è la realtà. Pensare come una persona saggia potrebbe sembrare difficile. Tuttavia, tutto ciò che devi fare è allenare la tua mente e controllare le tue emozioni. Più facile a dirsi che a farsi per molte persone, ma è possibile pensare con saggezza con la pratica. Più saggi diventiamo tutti, più felice sarà il mondo!