Quando si parla di 'arricchimento' e 'allargamento della mente' di Facebook probabilmente non sono due pensieri che vengono in mente. Probabilmente è più probabile che sia 'addictive' o 'fastidioso'. Tuttavia, anche Facebook può trasformarsi in un'esperienza positiva. Jordan Bates di Refine The Mind condivide 10 pagine utili, interessanti e che aprono la mente che puoi seguire in modo da poter acquisire una conoscenza approfondita tra la lettura di ciò che i tuoi amici hanno mangiato per cena:

Facebook è spesso un immenso buco nero di sciocchezze banali e sciocchezze che intorpidiscono la mente.

Ma questo non ci impedisce di usarlo sempre (beh, io e circa un miliardo di altre persone). Sicuramente molto bene è venuto dalla nascita di questo colosso dei social media, ma è anche importante tenere presente che il sito è molto avvincente (equivalente internet del crack, direi) e spesso controproducente.

Volevo essere sicuro di aver preceduto questo post di mettendo in guardia contro l'uso eccessivo di Facebook . Ho fallito miseramente in questo molte volte, ma sto migliorando.

Prova a impostare un limite al tempo che trascorri su Facebook ogni giorno (il componente aggiuntivo di Chrome ' Timer web ' e le app' Tacchino freddo ' per Windows o ' Autocontrollo ' per Mac può aiutare). Apri il sito solo con a scopo in mente, non solo per restare a bocca aperta davanti alle ultime foto sulla spiaggia e alle riflessioni banali dei tuoi amici.Pubblicità

Oltre a usare Facebook il meno possibile, che credo dovrebbe essere il nostro obiettivo, puoi fare un paio di cose per ridurre la quantità di spazzatura inutile in cui ti immergi mentre lo usi ogni giorno.

Sebbene il tempo speso su Facebook non possa mai sostituire il tempo speso in attività più salutari, ad esempio leggere un libro o meditando – è è possibile trasformare quelle ore che tutti trascorriamo su Facebook in qualcosa di positivo e persino di arricchimento.

Per i principianti, ' non seguire più i post ' di chiunque dal tuo feed di notizie che non sia un parente stretto/persona cara o una fonte di contenuti pertinenti/stimolanti. Questo è enorme. Ho letteralmente nascosto centinaia di amici, probabilmente il 95% delle persone con cui sono connesso su Facebook (scusate ragazzi).

In secondo luogo, 'mi piace' alle pagine che pubblicano contenuti eccellenti e che ampliano la mente. Attenzione: mettere 'Mi piace' a troppe pagine di questo tipo potrebbe trasformare il tuo feed di notizie in un cartellone eccessivamente saturo di saggezza annacquata. Tuttavia, se scegli e scegli con saggezza, scoprirai che molte pagine pubblicano costantemente cose che stimolano la riflessione e aprono gli occhi.

10 pagine Facebook che ampliano la mente

Considera di apprezzare alcune delle seguenti 10 pagine, che considero di prim'ordine:Pubblicità

1. frega un cazzo della natura

Quando si tratta di contenuti relativi alla consapevolezza ambientale, all'apprezzamento e all'attivismo, Give a Shit About Nature lo colpisce davvero. Inoltre, l'amministratore della pagina mette in pratica ciò che predica, lavorando su vari progetti filantropici. Di recente ha piantato 25.000 alberi dopo aver condotto una campagna sulla sua pagina.

Due. Il podcast dell'esperienza di Joe Rogan

Anche se in realtà non ascolto i podcast di Joe, ho trovato questa pagina abbastanza buona. È una di quelle pagine che è una sorta di sintesi di interesse interdisciplinare. Il contenuto di questa pagina riguarda, tra le altre cose, l'ambiente, la salute, la scienza, il libero pensiero e lo sviluppo personale.

3. Alta esistenza

HighExistence.com è diventato uno dei miei siti Web preferiti qualche tempo fa (ho anche scritto per loro .). Il sito ha una pagina Facebook che pubblica contenuti più unici per il divertimento degli utenti. Le persone di High Existence pubblicano tutto ciò che riguarda il seguire la tua felicità, cambiare il mondo, la crescita personale e altro ancora.

Quattro. L'altro 98%

L'Altro 98% è una pagina principalmente dedicata all'attivismo sociale, al progresso e al cambiamento. Si concentra sulla promozione della parità di diritti, sulla denuncia della corruzione aziendale e politica e sull'evidenziazione dell'oppressione che esiste ancora in una miriade di forme nelle nostre società.

5. Filosofia ( philo- amare + sapere sophia)

Questa è un'ottima pagina se sei qualcuno che, come me , è davvero appassionato di gemme concise e ben formulate di saggezza e aforismi per i secoli. La pagina è dedicata esclusivamente alla cura di citazioni potenti e quasi tutte sono abbastanza buone.Pubblicità

6. Oltre a far crescere il sistema

Se sei interessato a saperne di più sulle moderne crisi ambientali, sulla vita sostenibile e sana e sui modi per essere più ecologici nella tua vita quotidiana, non puoi sbagliare mettendo mi piace a questa pagina. È brillante.

7. Che ne dici di qualche vera fottuta notizia?

Questa pagina è esattamente quello che sembra: una fonte dedicata a portarti notizie reali e importanti, a differenza della stragrande maggioranza dei media nel mondo. Le persone qui forniscono costantemente contenuti utili.

8. essere liberale

Vorrei iniziare dicendo che non sono favorevole al nostro sistema politico bipartisan e non credo nell'etichettarmi liberale o conservatore. Tuttavia, se essere liberale significa sostenere la parità di diritti e odiare ogni forma di oppressione, allora sì, chiamami liberale. Questa pagina pubblica contenuti costantemente perspicaci e spesso umoristici relativi all'uguaglianza sociale e ai modi per migliorare il sistema.

9. Panteismo

Richard Dawkins una volta descrisse il panteismo come un ateismo sessuato. Fondamentalmente, i panteisti credono che l'ordine straordinario e la meravigliosa bellezza dell'universo meritino una profonda riverenza per tutta l'esistenza. È una posizione religiosa che non è in contrasto con nessuna scoperta scientifica. Io stesso sono un panteista. I curatori di questa pagina del panteismo fanno un ottimo lavoro nel raccogliere contenuti che mettono in risalto la sublimità della natura e ci incoraggiano a crescere nell'amore e nell'apprezzamento per il maestoso mistero della vita.

10. Affina la mente

E, infine, sentiti incoraggiato a mettere 'mi piace' anche alla pagina di questo sito. La mia pagina è piena di estratti filosofici, immagini e citazioni ispiratrici, contenuti rispettosi dell'ambiente, aforismi potenti, intuizioni relative alla letteratura e alla creatività, collegamenti a letture intriganti/importanti e altro ancora.Pubblicità

Nota: Gli ultimi algoritmi di Facebook nasconderanno il contenuto delle pagine che segui dal tuo feed di notizie. Per vedere più o tutto ciò che pubblica una di queste pagine, devi aggiungerle a un Elenco interessi Interest o come il loro contenuto in modo coerente.

Pensieri conclusivi

Spero che alcune di queste pagine ti piacciano. Spero anche di averti convinto a usare meno Facebook e a fare un uso migliore del tempo che trascorri risiedendo nelle sue grinfie spesso subdole.

Inoltre, se alla fine decidi che Facebook non fa per te, che non puoi usarlo in modo responsabile, WikiHow ha un ottimo articolo su idee/suggerimenti per uscire dal sito.

Ecco l'utilizzo di Internet come strumento straordinario per il miglioramento del mondo che può essere, non come un altro mezzo appariscente per passare il tempo. Fate attenzione, amici.

Jordan Bates è un insegnante di inglese a Busan, in Corea del Sud. È un tipo tenace che ama il longboard, la scrittura creativa, la musica hip-hop e lo studio della letteratura e della filosofia. Ha anche fatto la sua ricerca per ampliare le menti degli altri mentre coltivava più gentilezza e comprensione nel mondo. Dovresti dare un'occhiata al suo sito web Affina la mente , dove scrive di cambiare lo status quo e il potere di una prospettiva amorevole. Pubblicità

10 pagine Facebook che ampliano la mente che dovrebbero piacerti | Affina la mente