Quante volte hai guardato certe persone intorno a te e hai pensato a quanto sono fortunate a vivere la vita dei sogni? Come ottengono tutto ciò che vogliono e tu no?

Vivere la vita dei sogni non riguarda tanto la fortuna quanto la speranza, l'impegno e la pazienza. Nessuno riesce magicamente a vivere il sogno. Le persone che stanno vivendo il loro sogno hanno raggiunto quel posto con impegno costante, duro lavoro e coraggio, e puoi farlo anche tu.

Inizia oggi apportando piccoli cambiamenti nella tua vita che sicuramente ti prepareranno al successo. Ecco 11 modi in cui puoi rendere possibile la vita da sogno.

1. Sai cosa vuoi

Molti di noi passano più tempo a lamentarsi della propria vita piuttosto che a capire cosa vogliamo veramente.

In primo luogo, va bene non sapere cosa vuoi. Mentre ci sono persone con obiettivi ben definiti, ce ne sono altri che scoprono i loro con il tempo. Ciò che è importante è fare sforzi consapevoli per scoprire ciò che il tuo cuore desidera.

Rifletti su queste domande:

• Cosa ti rende felice?
• Quali sono i vostri interessi?
• che significa il successo per te?
• Cosa vuoi dalla vita?
• Quali sono le tue priorità?
• Cosa vuoi cambiare nella tua vita?
• Chi ammiri?

Queste sono alcune domande che ti aiuteranno a capire meglio i tuoi obiettivi. Annota le risposte e continua a costruire su di esse finché non sai cosa vuoi. Dopotutto, il primo passo per vivere la vita da sogno è scoprire il sogno.

Se non sei sicuro di come impostare le tue priorità e capire cosa vuoi, dai un'occhiata Questo articolo .

2. Avere un piano concreto

Ora che sai cosa vuoi, il passo successivo è ideare un piano per realizzarlo.Pubblicità

Un giorno siamo estremamente motivati ​​ed entusiasti, e il giorno dopo torniamo ad essere pigri. Ecco perché avere un piano aiuta: ti ricorda il tuo sogno e ti mantiene motivato.

Scomponi il tuo sogno in parti più piccole e attuabili e stabilisci obiettivi realizzabili per te stesso. No, non il piano di 5 anni, ma quelli più piccoli come i piani di 1 anno, 6 mesi, 3 mesi e 1 mese. Fissare obiettivi più piccoli ti aiuterà a raggiungere progressivamente l'obiettivo più grande.

Scrivi i tuoi obiettivi rispetto alla tua vita personale e professionale, sii il più preciso possibile e disponi i passaggi attuabili per ciascuno di essi.

3. Intraprendere azioni coerenti

La costanza è la chiave per ottenere ciò che desideri e vivere la vita dei sogni.

Tuttavia, essere coerenti non è facile. Ci saranno giorni in cui inizierai a perdere la pazienza e vorrai arrenderti, e questo è completamente comprensibile.

In questi giorni, prenditi del tempo e concediti una pausa. Una volta che ti senti meglio, torna in carreggiata, perché tutto ciò che fai è un elemento costitutivo e ti porterà più vicino al tuo obiettivo.

Ogni volta che ti senti disilluso, rivisita il tuo obiettivo e lascia che ti motivi per andare avanti.

4. Tieni traccia dei tuoi progressi

È importante monitorare regolarmente i tuoi progressi per assicurarti di essere sulla strada giusta. Puoi utilizzare diari, calendari e app per tenere traccia dei tuoi progressi e valutarli.

Per le volte in cui ritieni di non aver raggiunto il tuo obiettivo, prendi nota di ciò che è andato storto e impara da quegli errori. Concentrati sul fare progressi piuttosto che ossessionarti per la perfezione.Pubblicità

Soprattutto, ricordati di remember festeggia i tuoi successi e dai a te stesso credito per i tuoi successi perché te lo meriti completamente.

5. Sii aperto al fallimento

La vita è imprevedibile. Puoi pianificare tutto quello che vuoi, ma sappi anche che la vita non andrà sempre come l'hai pianificata. Sei destinato ad incontrare alcune circostanze impreviste o fallimenti lungo la strada, quindi preparati per tutti loro.

Abbraccia il fallimento e non temerlo perché è meglio provare e fallire piuttosto che non provarci mai. La chiave è non prendere sul personale il fallimento. Invece, usa i fallimenti come un'opportunità per imparare e crescere^[1].

Quando diventi più bravo a fallire, sviluppi un senso di impavidità, che ti aiuta a uscire dalla tua zona di comfort, a correre dei rischi e a raggiungere i tuoi obiettivi.

6. Stai lontano dalla negatività

Dai tuoi pensieri di autosvalutazione alle persone che vedono il male in ogni cosa, la negatività è tutto intorno a te e non farà nulla per aiutarti a iniziare a vivere il sogno. Per non essere stressati e impantanati da questi pensieri, devi sviluppare tolleranza zero alla negatività.

A volte, un pensiero o un commento negativo può distruggere tutti i tuoi sforzi. Imparare a identificare tali persone o circostanze e stabilire confini sani per mantenere la tua sanità mentale.

Ogni volta che ti senti giù, passa a fare cose che ti distraggono o ti rendono felice, come praticare uno sport, ascoltare musica o persino parlare con qualcuno che può farti sentire meglio. Qualunque cosa sia, non nutrire sentimenti negativi: più velocemente li scuoti di dosso, meglio è.

7. Circondati di persone positive

Le persone intorno a te hanno il potere di influenzarti in molti modi . Avere intorno il giusto tipo di persone è essenziale per la tua crescita e il tuo sviluppo. Ad esempio, qualcuno che è in giro persone tossiche è destinato ad avere una minore autostima e ad essere stressato per sempre.Pubblicità

Ciò di cui hai bisogno sono persone felici, incoraggianti e di supporto, coloro che possono guidarti, sollevare il morale e aiutarti a mantenere uno stato d'animo positivo.

8. Credi in te stesso

Per vivere la vita dei tuoi sogni, devi prima credere in te stesso. Per quanto impossibile sembri il tuo sogno o indipendentemente da ciò che le persone ti dicono, non aver paura di credere nel fatto che lo realizzerai.

Quando trovi difficile mantenere la tua convinzione, visualizza te stesso mentre realizzi quel sogno e condiziona la tua mente ad agire come se fosse successo. Sarai sorpreso di vedere quanta forza puoi trarre da questo piccolo esercizio.

Taglia tutti i dialogo interiore negativo , e non preoccuparti di quello che pensano gli altri perché il giorno in cui vai avanti con convinzione, niente può impedirti di raggiungere il successo e vivere il tuo sogno.

9. Concentrati su ciò che puoi controllare

A volte, quando la tua mente va in un posto e ti lascia stressato, fai un respiro profondo, smetti di pensare ed elimina tutti i pensieri inutili.

I pensieri improduttivi e non necessari non fanno altro che fungere da deterrenti, lasciandoti sopraffatto e turbato. In quei momenti, concentrati solo sulle cose che sono sotto il tuo controllo e dimentica il resto.

Devi accettare il fatto che ci sono cose che sfuggono al tuo controllo, e non c'è bisogno di sprecare le tue energie ossessionandole

Se vuoi imparare come lasciar andare ciò che non puoi controllare, dai un'occhiata Questo articolo .

10. Smettila di paragonarti agli altri

Parlare di essere improduttivo, confrontarsi con gli altri è un altro modello di pensiero improduttivo che non ha mai fatto bene a nessuno e può ostacolare il modo di vivere la vita dei sogni che hai immaginato.Pubblicità

Ai tempi dei social media, è difficile non confrontare la propria vita con quella degli altri. L'aggiornamento di LinkedIn di un compagno di classe è sufficiente per chiederti cosa stai facendo della tua vita. Allo stesso modo, leggere della vacanza di un collega in qualche luogo esotico ti riempie di invidia.

Uno studio del 2014 ha mostrato che i partecipanti che usavano Facebook più spesso avevano un'autostima di tratto più scarsa, e questo era mediato da una maggiore esposizione a confronti sociali al rialzo sui social media^[Due]. Quindi, anche se può essere piacevole scorrere e vedere il nuovo cucciolo del tuo migliore amico o la nuova casa di tuo cugino, probabilmente non sta facendo alcun favore alla tua autostima.

Ogni volta che fai paragoni negativi e ti senti malissimo, fermati consapevolmente. Il viaggio di ognuno è diverso e la vita non è una gara. Confrontati con te stesso e lavora per fare progressi. Questo è tutto ciò che conta.

11. Smettila di inventare scuse

Inizierò ad allenarmi domani, sono troppo vecchio per questo, sto aspettando il momento giusto, quando succederà XYZ, inizierò - quante volte ti sei trovato a dare tali scuse?

Queste scuse ti trattengono e ti impediscono di ottenere risultati. Smetti di darti scuse, supera le tue paure e agisci secondo il tuo piano: è l'unico modo per fare progressi.

La linea di fondo

La vita è breve e di certo non devi sprecare la tua vita vivendo il sogno di qualcun altro. Anni dopo, quando guardi indietro alla tua vita, vuoi essere lasciato sorridente piuttosto che essere pieno di rimpianti.

Per far sì che ciò accada, inizia a credere nel tuo sogno. Vivere la vita da sogno non arriva a pochi fortunati. Si rivolge a tutti coloro che lavorano diligentemente per trasformare i propri sogni in realtà.

Altri suggerimenti su come vivere il sogno

• È davvero meglio uscire dalla tua zona di comfort?
• Come ricominciare e riavviare la tua vita quando sembra troppo tardi
• Devi rinunciare a tutto per ricominciare da capo?

Credito fotografico in primo piano: Atikh Bana tramite unsplash.com

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