A volte andare al lavoro è difficile. Voglio dire, chi non vorrebbe sedersi sul divano tutto il giorno e abbuffarsi dell'ultima stagione di Mad Men? Forse hai avuto un progetto difficile da finire e hai bisogno di una pausa, o hai un problema con qualcuno in ufficio e preferisci evitarlo. Queste sono le normali frustrazioni che derivano dall'essere un adulto che lavora.

Ma a volte, sei oltre l'irritazione e oltre un esaurimento. A volte, hai raggiunto il punto di non ritorno, e sarebbe meglio lasciare il tuo lavoro e trovare qualcosa di nuovo. Se stai soffrendo di una delle cose seguenti, è probabilmente il momento di smettere:

1. HAI UNA (CATTIVA) REAZIONE INTESTINALE AL LAVORO

Ascolta sempre il tuo istinto. Soprattutto se ti senti nauseato o nauseato quando inizi a pensare di dover andare al lavoro. Quella sensazione di malessere allo stomaco non è una cattiva cena. Sono i tuoi nervi che ti dicono che qualcosa è seriamente sbagliato e che lo stress ti sta arrivando.Pubblicità

2. NON SORRIDERE MAI PI AL LAVORO

Pensa all'ultima volta che è successo qualcosa al lavoro che ti ha fatto sorridere. In arrivo? Questo é un problema. Il lavoro non è tutto divertimento, tutto il giorno, ma dovresti almeno goderti i tuoi colleghi e avere soddisfazione nel tuo lavoro.

3. PROCRASTINA COSTANTEMENTE

Ricordi quando rimandavi i compiti a più tardi, perché davvero non volevi farlo? Bene, il lavoro a volte può trasformarsi in una versione adulta dei compiti a casa. Dovresti sentirti eccitato ed energico nello svolgere il tuo lavoro, non cercare costantemente modi per distrarti ed evitarlo.

4. TI SENTI CHE NON C'È SPAZIO PER CRESCERE

A volte ci piace l'ambiente in cui lavoriamo, ma non c'è nessun altro posto dove andare. Forse assumere il ruolo del tuo capo è il logico passo successivo, ma sai che non accadrà presto. O forse la tua azienda non ha abbastanza persone per farti salire davvero. Ad ogni modo, una volta che hai riconosciuto che puoi rimanere nello stesso lavoro per sempre o andartene, rende la tua decisione abbastanza chiara.Pubblicità

5. SEI ANNOIATO A MANO

Il solo pensiero del tuo lavoro ti annoia. Ti senti come se avessi fatto tutto e non c'è niente di abbastanza impegnativo per mantenere la tua attenzione. Può sembrare che questa non sia una cosa orribile, ma se sei annoiato dal tuo lavoro abbastanza a lungo, anche la qualità ne risentirà e questo si rifletterà su di te.

6. HAI UN CASO DEL LUNEDI' TUTTA LA SETTIMANA

Se ricevi un caso del lunedì di domenica pomeriggio e senti che hai paura di lavorare ogni sera per l'intera settimana fino a quando il venerdì non arriva per fortuna, allora hai mentalmente lasciato il lavoro. Perché passare tutto il tuo tempo in un posto dove non vuoi essere?

7. NON TI SENTI VALUTATO

Non sei solo un numero o una fase di un complicato processo aziendale, ma a volte lavorare in un'azienda può farti sentire così. Se ritieni che la tua azienda non ti apprezzi come persona, è ora di andare. Le aziende spesso vogliono lealtà dai dipendenti, ma come abbiamo visto dagli eventi recenti, raramente restituiscono quella lealtà. Meriti di sentirti apprezzato e valorizzato come persona e per il tuo contributo alla tua azienda.Pubblicità

8. NON CI SI INTENDE

A volte ciò che la tua azienda apprezza e ciò che apprezzi non sono la stessa cosa. Semplicemente non sembra giusto. Apprezzi imparare cose nuove e loro apprezzano fare le stesse cose che hanno sempre fatto. Se non c'è alcun segno che questo cambierà presto e che i tuoi valori alla fine corrisponderanno, è probabile che continuerai a essere infelice e a non essere d'accordo con le iniziative che l'azienda prende. Va bene non avere gli stessi valori, ma non va bene restare e arrabbiarsi una volta che ti sei reso conto del problema.

9. NON PUOI SOSTENERE IL TUO CAPO

Se tu e il tuo capo, non importa quanto ci abbiate provato, non riuscite ad andare d'accordo e a risolvere le cose, potrebbe essere sufficiente ridurre le perdite. Avere un capo con cui non puoi lavorare bene e che non ti supporta non ti aiuterà ad avere successo. Invece ti renderà risentito e frustrato.

Se hai notato una di queste cose che accade alcune volte alla settimana, non provare a convincerti che vale la pena restare. Non è. Finirai solo per danneggiare la tua reputazione controllando mentalmente il lavoro e rendendo più difficile per il tuo team svolgere il proprio lavoro. Non c'è vergogna nel lasciare qualcosa che ti rende infelice. Tutti i lavori hanno un ciclo di vita e sapere quando il tuo è finito significa solo che puoi passare a cose più grandi.Pubblicità

Credito fotografico in primo piano: Viktor Hanacek tramite picjumbo.com