Sì, sì, l'early bird ottiene il verme mattiniero, ma anche un nottambulo gode di una serie di vantaggi. In effetti, la maggior parte delle persone creative e alcuni dei più grandi uomini e donne di sempre sono nottambuli. Sapevi che lo stesso presidente degli Stati Uniti Barrack Obama è un nottambulo autodichiarato? Non per niente si dice che i gufi siano i più saggi. Ecco 15 cose incredibili che solo i nottambuli potrebbero sperimentare.

1. Migliore creatività

La creatività prende vita nella notte. Non c'è nessuno che ti disturbi e quando il mondo intero dorme tranquillo il tuo cervello ottiene l'atmosfera perfetta per pensare in pace. La luna trasmette un'elettricità rilassante unica, una magia, un impulso che il sole non offre.

2. Non c'è bisogno di troppa caffeina

Quando sei un nottambulo, non dovrai dipendere da una dose eccessiva di caffeina per esibirti di notte. È perché l'orologio biologico dei nottambuli viene regolato automaticamente per rimanere luminoso e sveglio in modo indipendente anche nelle ore tarde.Pubblicità

3. Tu sei la vita di ogni festa

Un nottambulo è la vita di ogni festa data la sua energia accresciuta anche a tarda ora. I tuoi amici rimarrebbero stupiti di come puoi essere così entusiasta anche dopo un'intera giornata di lavoro quando gli altri si appisolano all'una di notte.

4. Ammirazione per essere un aiuto nelle ore dispari

Un nottambulo è sempre vigile e sveglio alle ore dispari e quindi è disponibile ogni volta che c'è una richiesta di aiuto di emergenza. Per questo motivo, guadagnerai dosi di ammirazione dalla comunità e dalle persone intorno per essere la loro mano d'aiuto quando tutti gli altri dormivano e quasi irraggiungibili.

5. Migliore intelligenza

Sì, secondo gli studi, i nottambuli tendono ad essere più intelligenti rispetto ai mattinieri.Pubblicità

6. Chiamate illimitate gratuite

Molti fornitori di servizi di rete offrono chiamate illimitate gratuite di notte.

7. Sonno sonoro

Quando ti ritiri a letto nelle prime ore dopo essere rimasto sveglio per tutta la notte, ti addormenti immediatamente. Non c'è tempo sprecato a contare le pecore oa girarsi e rigirarsi sul letto. I nottambuli sperimentano un sonno profondo molto felice quasi ogni giorno.

8. Modelli di sonno flessibili Flexible

Secondo la ricerca, i nottambuli hanno il vantaggio di modelli di sonno flessibili e sono meglio attrezzati per ottenere il sonno necessario in qualsiasi momento della giornata. Al contrario, i mattinieri hanno difficoltà ad adattarsi a un cambiamento nelle ore di sonno.Pubblicità

9. Non c'è fretta

Non c'è fretta quando sei un nottambulo. Non si tratta di portare a termine il lavoro in fretta prima di andare a letto subito dopo cena: hai tutta la notte ad aspettarti in modo da poter fare quello che vuoi al tuo ritmo. Ottieni anche il tuo tempo desiderato per me quando puoi pensare pacificamente alla tua vita e ad altri aspetti importanti senza alcuna interruzione.

10. Forza notturna

La ricerca dice che i nottambuli sono fisicamente più forti dei mattinieri. Uno studio recente ha mostrato che i nottambuli hanno mostrato una migliore forza delle gambe rispetto ai mattinieri, specialmente durante la notte. È perché i tipi serali escono con una corteccia motoria potenziata e l'eccitabilità del midollo spinale dalle 21:00.

11. Migliore allerta mentale

Una ricerca condotta tra nottambuli e mattinieri ha mostrato che il primo gruppo era mentalmente più attento per quanto riguarda l'attenzione e la concentrazione rispetto all'altro gruppo. I mattinieri inondano le attività inferiori intorno alle importanti regioni del cervello.Pubblicità

12. Energia migliore per affrontare i bambini piccoli

Quando hai neonati o bambini piccoli a casa, devi stare sveglio, il che è solo un gioco da ragazzi per i nottambuli. A differenza di una persona mattiniera, non sarai stanco del cane mentre il sole tramonta e avrai comunque l'energia per cambiare i pannolini o raccontare storie interessanti ai tuoi piccoli.

13. Connessione professionale

Durante il giorno sei generalmente impegnato con le tue attività d'ufficio obbligatorie che non ti lasciano tempo per ulteriori comunicazioni con i tuoi clienti, il che è molto essenziale per stabilire un rapporto più stretto negli affari. Quando sei un nottambulo, non sei mai stanco di continuare con la necessaria comunicazione estesa attraverso chat o chiamate a tarda notte, che sono piuttosto gratificanti per un legame commerciale più forte.

14. Migliori possibilità di rispettare le scadenze

Un nottambulo non è mai stanco di notte anche dopo un'intera giornata lavorativa e quindi ottiene ore di pace prolungate per lavorare meglio sui suoi progetti e rispettare la scadenza più velocemente.Pubblicità

15. Preparazione

La notte è il momento ideale per preparare i compiti necessari per il tuo prossimo giorno in modo da poter avere quasi tutto pronto anche quando ti svegli tardi. Ad esempio, puoi preparare un po' di cucina, preparare il caffè o fare le valigie per la scuola di tuo figlio la sera, in modo da non dover correre la mattina.

Credito fotografico in primo piano: Giovane programmatrice che lavora a casa. Lavora fino a tarda notte. tramite shutterstock.com