Quando lo hai incontrato, non potevi credere a quanto sei stato fortunato. Era affascinante, estroverso e tutto ciò che hai sempre sperato e sognato. Ti sei chiesto cosa hai fatto di giusto nel mondo per realizzare questa favola. E poi è diventato un marito narcisista da incubo.

Lentamente, è diventato critico e controllato. Tutto ruotava intorno a lui, e non gli importava come ti sentivi o cosa pensavi. Lentamente, l'uomo che hai incontrato è appena scomparso davanti ai tuoi occhi.

Come è successo? Che cosa è andato storto? Come ha potuto cambiare così tanto?

Il fatto è che non è cambiato. In fondo, era sempre così nel suo intimo. Il problema era che all'inizio ha recitato per te e tu gli hai creduto.

Non preoccuparti: non sei solo. È successo a innumerevoli donne. È facile farsi ingannare da un narcisista e quando capisci chi è veramente, probabilmente sei già sposato con lui.

Se questo scenario ti suona familiare, allora tuo marito probabilmente ha tratti narcisistici (o potrebbe anche essere un narcisista in piena regola).Pubblicità

Forse non sei nemmeno completamente sicuro che tuo marito sia un narcisista o meno, quindi diamo un'occhiata ad alcuni dei tratti a cui dovresti prestare attenzione.

Sommario

1. 13 segni di un marito narcisista
2. Cosa puoi fare se hai un marito narcisista
3. Pensieri finali
4. Maggiori informazioni sull'identificazione di un narcisista

13 segni di un marito narcisista

I seguenti tratti sono buoni segni che tuo marito potrebbe essere un narcisista:

1. Si comporta meglio di chiunque altro

Probabilmente va in giro a raccontare a tutti i suoi grandi successi. Vuole che le persone pensino che sia migliore di loro, e questo include te, specialmente te.

2. Non ascolta la tua opinione

Che si tratti di qualcosa di semplice come quello che vuoi fare il sabato sera o di qualcosa di importante come quale casa comprare, il tuo marito narcisista probabilmente non ascolta davvero la tua opinione. Potrebbe fingere di farlo, ma poi fa comunque quello che vuole, indipendentemente da ciò che pensi.

3. Ha bisogno di avere ragione ogni volta

Crede di sapere tutto. Potresti dirgli che 2 + 2 = 4, ma lui discuterebbe con te e direbbe: No, 2 + 2 = 5. Nel frattempo, ti stai grattando la testa chiedendoti come pensa di poter avere ragione. Ma non gli interessa davvero quale sia la verità; ha solo bisogno di vincere e avere ragione.

4. Ti controllas

Forse ti metti dei jeans nuovi e lui dice: Non puoi uscire di casa con quelli perché sono troppo stretti. O se vuoi uscire con i tuoi amici, ti dice che non puoi. Potrebbe limitarti nelle aree principali della tua vita o trattarti come un bambino quando sei a casa.Pubblicità

5. Ti illumina a gas

Il gaslighting è una forma di manipolazione psicologica^[1]. Quando lo usa su di te, pianta semi di dubbio nella tua testa. Questo, a sua volta, ti fa dubitare della tua memoria o della tua sanità mentale. Gira la realtà su di te e ti fa mettere in discussione te stesso (quando in realtà, è lui che dovresti interrogare).

6. Ha bisogno di ammirazione

Un marito narcisista vuole sempre che tu gli dica quanto è fantastico. Come ho detto nel n. 1, va in giro cercando di apparire migliore delle altre persone. E nel farlo, vuole l'ammirazione che accompagna l'essere superiore.

7. Non mostra empatia

Gli manca completamente la capacità di vedere la tua prospettiva su qualsiasi cosa. Non gli importa come ti senti o se stai male. Si preoccupa solo di se stesso e di ciò che pensa. Probabilmente non si accorge quando ti senti giù o arrabbiato, e quando lo fa, si smalterà per farti sentire che le tue emozioni non contano.

8. Ti incolpa

Non si assume mai la responsabilità personale di nulla e incolpa sempre te (o altre persone). Tutto è sempre colpa tua, e lui non fa assolutamente nulla di male. Anche se provi a ragionare con lui per cercare di vedere come le sue azioni non erano giuste, lo negherà e proverà invece a incolpare te.

9. Si comporta come una vittima

Perché niente è mai colpa sua, il tuo marito narcisista di solito è il vittima delle azioni altrui. Se il suo progetto al lavoro fallisce, ne darà la colpa al suo capo, collega o cliente. Ha costantemente una mentalità da vittima perché non può guardare le proprie azioni e vedere che è responsabile^[Due].

10. Non si sente in colpa

Potrebbe dirti o farti cose che sono molto dolorose. Forse l'hai sorpreso a fare qualcosa come mandare messaggi a un'altra donna. Anche dopo averlo catturato, non si sentirà affatto in colpa. Lo scrollerà di dosso come se non fosse un grosso problema e ti dirà di superarlo.Pubblicità

11. Mente

Tutto ciò che esce dalla sua bocca tende ad essere una bugia. Potresti o meno essere in grado di coglierlo nelle bugie, ma probabilmente hai l'istinto che quello che sta dicendo la maggior parte del tempo semplicemente non è vero.

12. È cattivo e/o offensivo

È semplicemente cattivo con te. Potrebbe criticarti e chiamarti con nomi come grasso, brutto o stupido. Probabilmente ti dice che sei fortunato ad averlo perché nessuno ti vorrebbe mai. Potrebbe anche abusare di te fisicamente.

13. Gli piace il tuo dolore

Poiché non è in grado di provare empatia, gli piace quasi vederti soffrire, sia emotivamente che fisicamente. Gli dà un senso di potere su di te. Inoltre, non si sente assolutamente in colpa quando ti infligge dolore.

Cosa puoi fare se hai un marito narcisista

Ora che conosci i segni di un marito narcisista, ci sono alcune cose che puoi fare. Diamo un'occhiata ad alcuni di loro^[3].

Imposta confini

I narcisisti prenderanno e prenderanno e ne prenderanno ancora, a meno che tu non glielo permetta. Sono bulli, e ai bulli piace un bersaglio facile. Non vogliono che qualcuno contrattacchi e disegna confini che non possono attraversare. Tuttavia, quando lo fai, non avranno scelta se mantieni la tua posizione (e dovresti).Pubblicità

Rimani nella giusta mentalità

Non permettere al tuo marito narcisista di manipolare la tua mente. Rimani nella giusta mentalità e non permettergli di farti il ​​lavaggio del cervello. Tu conosci la verità, e lo sai. Non permettergli di farti ricredere.

Non prenderlo sul personale

So che le sue parole e le sue azioni sono offensive, ma cerca di non prenderla sul personale. Onestamente, quello che dice e fa in realtà non riguarda TE. Riguarda gli HIM e le sue stesse insicurezze. Non cadere nella trappola di pensare di essere la persona cattiva nella relazione. Non lo sei!

Partire

Odio dirlo, ma non puoi davvero cambiare un marito narcisista. In effetti, non puoi davvero cambiare nessuno. Devono voler cambiare, e se non lo fanno, non lo faranno.

Se hai fatto del tuo meglio per farlo funzionare e sei ancora infelice, allora hai due scelte. Resta e ottieni più o meno lo stesso, o partire e trova qualcuno che non sia un narcisista. So che non è facile andarsene, ma devi solo prendere la decisione migliore per TE, non per lui.

Pensieri finali

Essere sposati con un marito narcisista non è facile. Ci sono molti narcisisti nel mondo, quindi non sei solo. Cerca di trovare un po' di supporto e ricordati di amare prima te stesso perché te lo meriti!

Maggiori informazioni sull'identificazione di un narcisista

• 15 segni che sei in una relazione con un narcisista (e cosa fare)
• 15 segni rivelatori di comportamento narcisistico (e come affrontarlo)
• Questo è il modo in cui le persone di successo trattano le persone tossiche

Credito fotografico in primo piano: Clem Onojeghuo tramite unsplash.com Pubblicità

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