C'era una volta che ti sei svegliato e hai deciso di diventare l'eroe della tua storia. Hai deciso che quello che hai da dire è importante. Hai deciso che quello che dovevi dare poteva fare la differenza. E hai deciso che potevi rendere questo mondo migliore. Ci sarebbe un lieto fine.

Quell'eroe è in tutti noi.

A volte, potresti dimenticare quanto hai da offrire. Anche la più piccola buona azione ha un effetto a catena. Quando dai, sviluppi una prospettiva migliore, pace della mente e apprezzamento per la vita. Smetti di concentrarti su tutti i tuoi problemi quando esci e aiuti gli altri. Ti assumi compiti che gli altri potrebbero non avere voglia di fare. Mostri gentilezza nei posti che ne hanno bisogno. Non trascuri niente o nessuno intorno a te. C'è sempre qualcosa che puoi fare per aiutare.

La chiave è iniziare da dove sei. E una volta che inizi ad aiutare gli altri, vorrai farlo ancora e ancora. C'è uno studio nel 2012 in cui i ricercatori hanno scoperto che riflettendo sui modi in cui uno aveva aiutato un altro, li ha motivati ​​a voler aiutare più persone.^[1]Quindi, aiutare gli altri crea un po' di dipendenza. Divertirsi.

La buona notizia è che fa bene alla salute e riduce lo stress aumentando l'aspettativa di vita, facendoti sentire bene e più felice ogni giorno. Se sei migliore di te, non si può dire che cosa il mondo trarrà beneficio da te. E a volte, quel bene ti torna indietro.

1. Volontariato

Il volontariato non è solo un modo per aiutare gli altri e fare la differenza: serve la tua anima. Ti senti meglio quando fai del bene agli altri. Hai la possibilità di elevare la tua comunità e di entrare in una situazione che fa luce sulle soluzioni. Dai speranza e quando ciò accade, ti senti anche meglio con te stesso. Il mondo può essere un po' migliore perché l'hai attraversato.

Trova una causa. Trova un'organizzazione. Trova un interesse. Prendi su di te la ricerca di opportunità per fare la differenza. Puoi sia fare volontariato che sostenere le questioni toccate da un'opportunità. Puoi essere investito. Gli strumenti sono a portata di mano: una rapida ricerca online ti porterà a molte cose. Fare del bene non è mai stato così facile!

Ecco alcuni posti in cui puoi cercare opportunità di volontariato:

• Croce Rossa americana – Volontario
• Croce Rossa americana – Donare il sangue
• L'ente per il servizio nazionale e comunitario (CNCS) o Americorps
• Habitat per l'umanità
• Volontari d'America
• Pronto – elenco compilato di opportunità di soccorso in caso di catastrofe
• Heart.org
• Fare qualcosa
• Volontari delle Nazioni Unite
• Riga di testo di crisi (diventare un consulente di crisi)
• Corpi di pace
• Diventa un addetto ai sondaggi
• USDA - Volontario della Squadra della Terra
• Campagna per i diritti umani
• Club per ragazzi e ragazze
• FEMA
• Cancro.org
• Società umana
• Il fienile gentile

Per una continua ricerca di opportunità di volontariato, prova a cercare su Idealista .Pubblicità

Ci sono anche molti altri siti per cercare opportunità. Controlla le tue organizzazioni locali e trova quelle che hanno bisogno di te.

Puoi anche avviare la tua organizzazione, guida o evento. Ci sono sempre persone che cercano coinvolgimento, quindi puoi trovare aiuto. Guardati un po' in giro, trova qualche idea che ti motiverà. Questo è il tuo momento!

2. Trova la tua chiamata

La tua vocazione è ciò che ti affascina. Che si tratti di aiutare gli altri o di raggiungere qualcosa, i tuoi obiettivi ti danno una vita migliore. E anche la tua vita tocca il mondo rendendolo migliore.

Prova questi 15 modi per trovare la tua vocazione nella vita per una vita significativa .

Non c'è niente che tu non possa fare e ottenere. Ma molte persone rimangono bloccate da qualche parte nella vita. Lungo la strada, valori, priorità o persino persone sbagliate possono interrompere la chiamata della tua vita. È facile distrarsi e perdersi.

La tua vocazione consiste nel vivere i tuoi principi e prendere l'iniziativa sui tuoi piani. È qualcosa che tutti hanno, ma non tutti sono all'altezza della situazione. Potresti avere in mente un obiettivo che ti sei prefissato di raggiungere.

Allora, come trovi la tua vocazione? Bene, qual è qualcosa che non puoi vivere senza fare? È come mangiare, respirare aria, semplicemente naturale. È ciò che desideri di più, anche se gli altri ti dicono di non farlo.

Quando trovi la tua vocazione, inizi a contribuire. E quel contributo incide su tutto. Un fuoco che è iniziato in te può alimentare le fiamme in coloro che ti circondano. Ottieni altri ispirati. Ti svegli ogni mattina pronto per partire e sai che puoi farlo perché, dopo tutto, sei l'eroe della tua storia.

Una chiamata può essere un lavoro, una gentilezza, uno status, un risultato, un investimento, un dono, un'azione, una prospettiva, tutto ciò che ti dà soddisfazione.Pubblicità

Allora scopri che non sei solo. Esci dalla tua zona di comfort, dalla tua piccola bolla per aiutare gli altri. Scopri che sei importante. Quello che fai per il mondo conta, anche se è poco. Tutto importa.

Non sentirti sconfitto perché non hai inventato la prossima grande cosa o non hai lo status di celebrità assoluta o l'influenza. Se oggi hai fatto un'azione gentile come parte della tua chiamata, stai spostando le montagne. E questo cambia il mondo.

3. Altruismo

Il tuo io migliore è quando ti lasci andare sei altruista.

Secondo Psychology Today, l'altruismo richiede sacrificio.^[Due]Potrebbe esserci un costo per essere gentili, ma l'altruismo è ciò che cambia il mondo. L'altruismo è un atteggiamento. È un'affermazione di valore e obiettivi per migliorare il mondo e le persone intorno a te. È aiutare gli altri quando ne hanno più bisogno.

È appagante in sé e per sé perché non stai cercando una ricompensa. La ricompensa è sapere che il modo in cui tratti le persone lascerà un sorriso sui loro volti e farà la differenza. Ma a volte, non riesci a vedere i benefici di ciò che inizi.

Una società diventa grande quando i vecchi piantano alberi alla cui ombra non dovranno mai sedersi.—Proverbio greco

Potresti non sapere da dove cominciare. Inizia semplicemente piantando un seme. Un seme di gentilezza che può crescere nel tempo, che tu sia lì per vederlo o no. Ne verrà fuori un albero gigante: una grande esperienza, una grande connessione, una grande soluzione.

Un piccolo seme di gentilezza diventa un albero che offre ombra a tutti. Potresti non ottenere l'ombra nella tua vita, ma sarai felice di sapere che sei stato il piantatore. Questa è la bellezza dell'altruismo.

Non devi aspettare per iniziare a essere altruista. Devi solo essere gentile. Gentilezza, amore, compassione, sostegno, comprensione: questi sono gli strumenti che usa una persona altruista e provengono tutti da dentro.Pubblicità

Non hai bisogno di una formazione formale per diventare altruista. Devi solo mettere qualcuno o qualcosa di più grande di te prima dei tuoi interessi. Devi andare verso cose che illuminano il mondo quando c'è così tanto buio.

La prossima volta che incontri quello sconosciuto, salutalo. Quando chiedi a qualcuno come sta, aggiungi Come stai, DAVVERO? Quando fai la fila e paghi per la spesa di qualcuno o solo per un caffè, dì solo di pagare in avanti strizzando l'occhio.

Quando scegli di essere gentile con una persona, capovolgi la sua giornata e loro la pagheranno in anticipo. Ecco quanto è potente l'altruismo: fa sì che tutti desiderino diffondere la buona sensazione che hai dato loro. La gentilezza è contagiosa, in senso buono!

4. Condividi la tua storia

La tua parte da svolgere in questo mondo non è insignificante. Prendi spazio: ti è permesso di dire la tua. La tua storia potrebbe essere l'unica cosa che aiuta qualcun altro attraverso lotte simili. Il tuo dolore potrebbe essere il punto di riferimento di qualcuno su come sopravvivere. Le tue passioni potrebbero essere l'unica cosa che salva una vita.

Sì, salva una vita. Condividere la tua storia può salvare una vita. Questo perché, alla fine, le persone hanno bisogno di speranza. La speranza è la ragione dietro grandi atti di gentilezza e bene in questo mondo. La speranza può essere data attraverso le difficoltà che hai affrontato.

Cosa hai passato che ti ha influenzato in qualche modo? Quali lezioni hai imparato? Come l'hai superato? Com'era la guarigione? Cosa hai realizzato da allora?

Guarda la tua storia; hai tutto quello che ti serve per cambiare il mondo. La tua stessa storia renderà il mondo un posto migliore. Puoi condividerlo come vuoi: un blog, un articolo, un video, un'intervista, un libro, un discorso o semplicemente qualcosa che condividi tra te e un'altra persona.

Comunque tu voglia farlo dipende da te. Ci vorrà vulnerabilità e coraggio, ma ne vale la pena perché dall'altra parte troverai persone che possono relazionarsi e devi conoscere le tue ragioni per resistere. La tua resilienza può essere un motivatore. In questo modo diventi un mentore.

Le vite cambieranno solo perché ti ammirano. È un potere incredibile! Ed è tuo da usare in qualsiasi momento. Apriti e basta, non preoccuparti di essere perfetto. Difetti ben accetti. Ben vengano i fallimenti. Sono tutti strumenti per imparare e crescere.Pubblicità

Se vuoi fare la differenza, inizia vedendo il valore nella tua storia. Inizia usando ciò che hai passato per cambiare il mondo. Quando lo fai, troverai altri che seguono le tue orme. Potresti essere il leader.

Cosa c'è di più motivante nell'usare le nostre esperienze negative per un impatto positivo? Se non puoi cambiare il passato, usalo. Non rimuginarci sopra. Non viverci. Lascia che sia parte del modo in cui aiuti gli altri. Questo ti aiuterà a guarire.

Quando insegni agli altri le lezioni della tua vita, riprendi te stesso. Ecco come salvare te stesso e gli altri e servire a ricordare che siamo tutti insieme in questo. Allora, cosa ti trattiene?

Pensieri finali

In un certo senso, solo ESSENDO te stesso, stai già facendo del bene. Come dice Wayne Dyer, sei un essere umano, non un essere umano.

Il solo fatto di essere stato qui, è stato sentito da qualcuno. Che è trattenuto da qualcuno. Stai avendo una sorta di impatto con le tue scelte, il tuo carattere.

Perché non concentrare quell'energia in una causa che ami, trovare una chiamata, essere altruista o condividere la tua storia? Puoi fare la differenza. Il mondo sta aspettando che tu brilli. Lasciati andare e vivi attraverso l'amore.

Maggiori informazioni su come puoi fare la differenza

• 10 cose che puoi fare anche tu per cambiare il mondo
• I modi più semplici per ispirare le persone e cambiare la loro vita
• L'amore può cambiare il mondo: 6 modi per avere un impatto nella tua comunità

Credito fotografico in primo piano: KAL VISUALS tramite unsplash.com

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