Le nuove relazioni affascinano e consumano sia nel migliore che nel peggiore dei modi. Quando ero più giovane mi tuffavo in una nuova relazione dando tutto quello che avevo. Il mio amante era il mio mondo e farei qualsiasi cosa per loro. La nostra relazione è diventata la mia priorità numero uno e tutto il resto è caduto nel dimenticatoio. Superato con il bug dell'amore, non mi dispiaceva spendere tutto il mio tempo e i miei sforzi nelle mie relazioni in erba.

Nella mia primissima relazione, sono stata completamente avvolta dal mio nuovo amante. Nient'altro importava. Non ho avuto problemi ad andare oltre per loro per renderli felici, perché vederli felici ha reso felice anche me. Ho pensato che dedicandomi completamente, stavo aprendo la strada a una relazione felice e duratura.

L'amore è accecante. Non riuscivo a vedere l'inevitabile anche se era proprio davanti alla mia faccia.

Pensavo che i miei sforzi sarebbero stati riconosciuti senza dover chiedere. Ma quando non è stato ricambiato, ho iniziato a provare risentimento. Non ho mai espresso le mie aspettative o le mie ragioni per arrabbiarmi. Il mio partner non riusciva a capire cosa fosse cambiato. Una totale mancanza di comunicazione e uno sforzo unilaterale hanno distrutto ciò che una volta era una cosa bella. È stato allora che ho capito che dovevo essere più esplicito su ciò che volevo dalle mie relazioni.Pubblicità

Rendere felice il tuo partner a spese della tua stessa felicità peggiora la tua relazione

Alcune persone stanno semplicemente nutrendo in modo naturale, dando agli individui. Do perché voglio che il mio partner sia felice. Le mie intenzioni sono inizialmente pure e non mi aspetto molto in cambio. Ma ancora, mi aspetto qualcosa .

Altre persone sono naturalmente acquirenti. Non intendono esserlo, ma sono solo intrinsecamente sconsiderati. È istinto umano essere incline alla pigrizia. Se qualcuno si offre di prendersi cura di te, accetterai la sua offerta. Quando il tuo partner sta dando ingrato, prendi l'abitudine di ricevere senza renderti conto che c'è un problema nel non restituire nulla.

Nel tentativo di conquistare chi riceve, i donatori cercheranno di dare di più, sperando che il loro partner capisca e si senta obbligato a restituire il favore. Le relazioni richiedono sacrificio. Ma ciò non significa sacrificare i propri interessi e preferenze per rendere felice il proprio partner. Alla fine le priorità dei tuoi amanti sostituiranno le tue e scoprirai che non hai voce in capitolo nella relazione. Potresti anche scoprire che perdi interesse per le cose a cui una volta ti importava, perdendo il contatto con chi sei veramente, la persona di cui il tuo partner si sarebbe innamorato in primo luogo.

L'amore è un'equazione a due facce

Pensa a una relazione come a un'equazione. Ci vogliono due persone. Se solo una persona sta dando, la relazione è unilaterale.Pubblicità

Un'equazione unilaterale ha questo aspetto: 1+0=1

Il donatore è 1 mentre il destinatario è 0. Quando non ricevi nulla in cambio, sei solo in questo.

Alla fine il donatore si brucerà. Prosciugati di tutte le loro risorse, la relazione unilaterale li fa sentire esausti e trascurati. L'acquirente, che è abituato a ricevere tutto il bottino, potrebbe non rendersi conto che c'è anche un problema. Questo squilibrio causerà tossicità nella relazione e alla fine la rovinerà.

Un'equazione di relazione equilibrata dovrebbe essere più simile a questa: 1+1=2

DUE! Ci sono due persone. Una relazione sana richiede lo sforzo di entrambe le persone. Due persone che dovrebbero dare oltre che ricevere.

Una relazione sana non è sempre 1+1=2. Se il donatore inizia a dare di più, dovrebbe anche ricevere lo stesso di più per dare un senso alla relazione d'amore. Quindi può essere 2+2=4 o 3+3=6. Finché entrambe le persone si danno lo stesso e mettono lo stesso sforzo nella relazione, è equilibrata.Pubblicità

Creare un rapporto paritario

I tuoi desideri e le tue esigenze sono importanti quanto i tuoi partner. Avere un dialogo aperto sulle tue aspettative per una relazione rafforzerà solo il tuo legame. Finché il tuo partner ricambia. Quando entrambi capirete che entrambi meritate la stessa quantità di amore e rispetto, la vostra relazione fiorirà in una sana collaborazione.

Dopo aver stabilito cosa vuoi e cosa ti aspetti in cambio, condividi i tuoi pensieri con il tuo partner in modo calmo e ragionevole. Incoraggiali a dare un feedback per aprire un dialogo equilibrato. Dì loro cosa puoi e non puoi aspettarti e chiedi loro di dirti lo stesso.

Le relazioni non riguardano solo il sacrificio di sé. Riguardano il compromesso. Il che comporta un livello di sacrificio, ma da entrambe le parti. Acquisirai una migliore comprensione reciproca e stabilirai un equilibrio nella relazione. Questo è il modo in cui mantieni il rapporto pari 1+1=2.

Sebbene tu voglia rendere felice il tuo partner, devi anche rendere la tua felicità una priorità. Se dai e dai e non chiedi nulla in cambio, causerà una tendenza velenosa che alla fine ucciderà la tua relazione.Pubblicità

La comunicazione è fondamentale. Mantieni sempre un dialogo aperto con il tuo partner su ciò che entrambi tranne che dalla tua relazione. Alla fine di una relazione fallita, rimpiangiamo sempre le cose che non abbiamo detto. Dimentica il rimpianto e parla quando sorgono i problemi. Non puoi aver paura di comunicare le tue preoccupazioni al tuo partner. Se non puoi, la relazione non funzionerà.

Ho imparato molto dalla mia prima relazione. Anche se è finita in un crepacuore, ho imparato una lezione molto preziosa. Non posso essere l'unico a dare. E non posso aver paura di dire al mio partner se ho un problema con qualcosa. Deve essere uno sforzo di gruppo, altrimenti è meglio che stia in piedi da solo.