COSA SONO LE CAPACITÀ DI ADATTAMENTO E COME MIGLIORARLE?

C'è un segreto del successo di cui nessuno parla per nome: è il potere dell'adattabilità. E quando trovi come migliorare il tuo, lì sta la tua grandezza. Quindi, quali sono le capacità di adattamento e come si aggiornano le proprie?

L'adattabilità è un riflesso della tua sicurezza, presenza e volontà di crescere e resistere.Come Natalie Fratto, una venture capitalist, ha presentato in leiTED Talk, cerco segni di un tratto specifico. Non QI. Non EQ. È adattabilità. Puoi dare un'occhiata al suo TED talk completo nel video qui sotto.

A seconda di chi chiedi, l'adattabilità ha una varietà di significati. Google la definisce come la qualità di sapersi adattare alle nuove condizioni. Natalie Fratto dice che è il modo in cui una persona reagisce all'inevitabilità del cambiamento e molto. Quindi, puoi includere la semplice flessibilità e versatilità, il duo che modella l'adattabilità.

E se il cambiamento potesse aiutarti ad avere successo nella vita? E se l'unica costante potesse portare all'unica abilità che ti distingue dalla massa?

Tieni presente che l'adattabilità non è qualcosa che ti deve piacere o divertire. È la capacità di esibirsi e produrre da una prospettiva sfaccettata, offrendoti una posizione espansiva su una piattaforma che continui a creare.

Sommario

Cosa sono le capacità di adattamento?
L'apprezzamento
L'acquisizione
L'applicazione
Maggiori informazioni sulle capacità di adattamento

Cosa sono le capacità di adattamento?

La sfida risiede nell'ambito delle abilità abituali. Più abilità sono meccaniche, meno pensiero è coinvolto. Tuttavia, questo può portare al compiacimento e alla mancanza di prestazioni elevate. Intermetti l'adattabilità e vedi le tue opportunità esplodere nella tua vita.Pubblicità

Le abilità di adattabilità, come definite da Indeed, sono una categoria generale che include, ma non si limita a:^[1]

Abilità comunicative
Abilità interpersonali
Capacità di risoluzione dei problemi
Capacità di pensiero creativo e strategico
Abilità di lavoro di gruppo
Capacità organizzative

Queste abilità ti aiutano a personalizzare la tua risposta e le tue azioni a ciò che è necessario per avere un impatto sulla vita e sul lavoro che ami.

L'apprezzamento

Tutte queste abilità sono abilità essenziali per la vita che ti preparano al successo. E la buona notizia è che puoi acquisirli nella tua vita di tutti i giorni. Adattarsi al cambiamento e incorporare efficacemente le idee nelle proprie responsabilità apre le porte delle possibilità nell'accettare nuove sfide.

Anche se il cambiamento è una costante, non lo rende più facile da applicare. Per molti di noi c'è una resistenza al cambiamento. Quando viene richiesto il cambiamento, la maggior parte delle persone corre e si nasconde. È più facile fare ciò che sai che imparare ciò che non sai.

Perché lavorare di più quando la vita può essere più facile? Perché l'adattabilità presenta la semplicità di ciò che rende il cambiamento un ostacolo poco invasivo. Se dai spazio alla flessibilità e alla versatilità, tutto porta all'adattabilità.

Flessibilità

La flessibilità è la capacità di piegarsi facilmente senza rompersi e la volontà di cambiare o scendere a compromessi. È qui che puoi adattarti rapidamente e cambiare la tua attenzione in una situazione o in un progetto. Se sai essere flessibile nel tuo andirivieni, nel tuo calendario e in ogni tua giornata, le tue capacità supereranno le aspettative degli altri solo per il fatto della tua adattabilità, essendo in grado di rispondere con specificità a qualsiasi situazione o progetto.Pubblicità

Versatilità

La versatilità è la capacità di adattarsi a molte funzioni o attività diverse. Questo è meglio descritto dall'aspetto di chi indossa molti cappelli. Potresti essere esperto in cucina e cucinare cibi incredibili, non perché sei un grande chef ma perché puoi seguire istruzioni dettagliate. Prendi questa caratteristica e usala per eseguire un piano di marketing per un'azienda.

Flessibilità e versatilità sono i duetti dinamici dell'adattabilità.

È qui che il successo viene riscattato con il duro lavoro di adottare semplicemente il cambiamento come riflesso positivo dell'adattabilità.

L'acquisizione

Di seguito sono riportati sette modi per sviluppare e migliorare le tue capacità di adattabilità. Assicurati di espandere le tue conoscenze e sperimentare all'interno dei tuoi punti di forza e di debolezza.

1. La connessione è re

C'è più di te al mondo. Quindi, sii sensibile a chi ti circonda. Se non conosci qualcuno, fai una presentazione. Usa le domande per conoscere quella persona. Man mano che impari a conoscere i bisogni, i desideri e gli interessi, sarai in grado di stabilire una connessione che ti consentirà di servire con azioni autentiche.

2. Fuggi dalla tua zona di comfort

Se ti senti a tuo agio, stai vivendo nella tua zona di comfort. Vai oltre i sentimenti di conoscenza e sperimenta la libertà di crescita espandendo la tua portata. Quello che vedi non è sempre quello che ottieni. Per distinguerti, devi essere disposto a distinguerti. Perciò, fuggi dalla tua zona di comfort , per tutto il tempo ispirandoti a servire gli altri.Pubblicità

3. Saluti alla Coppa piena a metà

Quando guardi un bicchiere di liquido, come lo vedi? Mezzo pieno o mezzo vuoto? La maggior parte delle persone tende a inclinarsi verso il negativo, il mezzo vuoto. Ma quando scegli di vedere la tazza mezza piena, è lì che la storia cambia. È la miscela del bene e del male con una prospettiva specifica al positivo. Non limitarti a ciò che sai. Allunga la tua prospettiva nel vedere cosa è possibile.

4. Pensa fuori dagli schemi

L'innovazione inizia nella mente. Quindi, togliti dalla tua strada e pensa in grande e in modo più ampio. Puoi sempre mettere a punto la messa a fuoco. Allarga i tuoi orizzonti provando qualcosa di nuovo e diverso. Estendere il comune e abbracciare il non comune. Lì scoprirai una mentalità senza limiti per far crescere la tua adattabilità.

5. Simula ciò che è possibile, non probabile

La positività fa molto quando stai cercando di fare un cambiamento. Dove c'è speranza, il cambiamento è più facilmente accettato. Sii un prodotto di positività e simula ciò che è possibile. Anche se non ha senso dopo averci riflettuto ulteriormente, guardare la situazione o la circostanza con una svolta positiva ti consente di adattare continuamente ciò che è possibile e non limitarti a ciò che non lo è.

6. Infondere una mentalità di crescita

Ogni giorno può beneficiare di una mentalità di crescita. Ma ciò richiede la rimozione di vedere solo ciò che sai: una mentalità fissa. Allontanati da ciò che ti sta trattenendo e appoggiati a ciò che allungherà la tua prospettiva. Avere una mentalità di crescita ti spinge a esaminare la situazione o il progetto da tutte le diverse angolazioni. Non è solo ciò che sai, ma ciò che puoi immaginare oltre ciò che vedi.

7. Disimparare per riapprendere

Uno degli aspetti più impegnativi della crescita individuale è disimparare a reimparare. E questa è la chiave per sviluppare capacità di adattamento. Ci vuole molto sforzo per essere disposti a regolare le azioni precedenti in modo da poter flettere i muscoli della versatilità. Inoltre, sblocca il potenziale per una maggiore crescita sia personale che professionale.

Ricorda, ci sono sempre due lati di ogni moneta. Ciò significa che c'è più di un modo per fare qualcosa. Essere troppo radicati e attaccati alle tue azioni e responsabilità limita la tua produzione. In tutto ciò che fai, crea qualcosa di nuovo. La vita non è fatta di abitudini ma abbracciare il cambiamento che mette in atto l'adattabilità per rendere ogni giorno grande.Pubblicità

L'applicazione

Un passo alla volta porta a chilometri di grandezza. —Kristianne Wargo

Queste miglia di grandezza arrivano con l'intenzione.

Prendi una pietra e non una pietra qualsiasi, ma una pietra liscia ed elegante con bordi perfettamente arrotondati che ha attraversato alcune stagioni. Le pietre non vengono create lisce. Sono rotolati, sballottati e attorcigliati nell'ambiente. Questo fa sì che la pietra appaia lucida e lucida a causa del suo adattamento a ciò che le sta intorno.

Anche tu puoi essere la pietra che cambia e abbraccia il potere dell'adattabilità. Prendi il buono con il cattivo e impara ad essere flessibile e versatile per arrivare in alto. Lascia il vecchio alle spalle e celebra il nuovo. Il cambiamento è una benedizione mascherata. Non trattarla come una malattia. Abbraccialo espandendo le tue capacità di adattamento. È qui nell'oceano del cambiamento che ti alzerai da ciò che era a ciò che sarà.

L'adattabilità si trova nella tua presenza. Andare troppo avanti lascia dietro di sé ciò che conta davvero in ogni tua giornata. Cercare di risolvere ciò che funziona a tuo vantaggio e forza annulla ciò che conta veramente.

Sii presente nei flussi e riflussi della vita. Il viaggio potrebbe essere ventoso, ma migliorando le tue capacità di adattamento, le deviazioni non saranno una sorpresa ma una gradita aspettativa. Il cambiamento diventa più semplice perché sei diventato adattabile.Pubblicità

Fai ciò che conta con un tocco di presenza e adattabilità.L'adattabilità promuove la libertà nei tuoi pensieri e nella tua mente, consentendo di diversificare le tue azioni nella vita e nel lavoro che ami.