Rispetti tutti? Mostreresti rispetto a tutti e a chiunque, comprese le persone che hanno commesso errori che possono sembrare imperdonabili?

Merriam-Webster definisce il rispetto come:

• una sensazione di ammirare qualcuno o qualcosa che è buono, prezioso, importante, ecc.
• una sensazione o comprensione che qualcuno o qualcosa è importante, serio, ecc., e dovrebbe essere trattato in modo appropriato
• un modo particolare di pensare o guardare qualcosa

Tuttavia, ciò significa che se qualcosa non è prezioso, costoso o importante, si dovrebbe rinunciare al rispetto? Che ne dici di qualcuno che non è intelligente, o forse non importante? Che dire di una persona della classe operaia con scarsi risultati o posizione di classe sociale? Significa che non meritano di essere trattati in modo appropriato?

Vediamo esempi di comportamenti irrispettosi nella nostra vita quotidiana. Nel mondo online, vediamo individui che vengono presi di mira con commenti negativi negativi, da estranei che nemmeno li conoscono. Un ex detenuto è visto in modo diverso e forse anche disprezzato per le sue azioni passate, anche se ora è cambiato come persona del cambiamento. Ai poveri e ai senzatetto viene spesso riservato un trattamento meno rispettoso rispetto ai ricchi e ai privilegiati. Una persona ben vestita è trattata più educatamente e più accolta di una persona che si veste casual.

Rispetto, in realtà

A casa, nel nostro quartiere, a scuola o sul posto di lavoro, siamo costantemente in presenza di altre persone. Ciò significa che abbiamo bisogno di interagire gli uni con gli altri ad un certo punto, se non quotidianamente.Pubblicità

C'è chi clicca con noi in modo naturale e chi ci piace subito quando ci conosciamo; ci sono anche quelli che non ci piacciono dal primo istante, e la connessione sembra non migliorare mai, non importa quanto ci proviamo. Poi di nuovo, ci sono quelli che hanno atteggiamenti e comportamenti così negativi che gli altri gli voltano le spalle.

Quando ci troviamo faccia a faccia con qualcuno che non ci piace o con cui odiamo interagire, come possiamo mantenere la stessa quantità di trattamento rispettoso che faremmo con gli altri? Che ne dici di qualcuno che si comporta abitualmente in modo scortese e ha un cattivo atteggiamento? Che dire di qualcuno che si rifiuta di assumersi la responsabilità delle proprie azioni e/o inazioni, spingendo costantemente la colpa e scappando dalla responsabilità?

O peggio, cosa succede se dobbiamo interagire con qualcuno che è cattivo ma non si rende conto di essere il problema? E le persone egoiste e manipolatrici? Bugiardi compulsivi? O quelli che te li fanno odiare fino al midollo?

Dovresti ancora dimostrare loro rispetto e trattarli con sorrisi, gentilezza e dignità? Puoi portarti a farlo? Vorresti anche tu?

Alcuni di noi potrebbero credere che una persona che non rispetta gli altri o addirittura se stessa in primo luogo non meriti di essere trattata con rispetto in cambio. Tuttavia, l'analogia perfetta sarebbe quando qualcuno ti ferisce o ti deruba: gli faresti del male o gli ruberesti per mostrargli ciò che meritano?Pubblicità

Pensa a qualcuno che ti ha trattato con mancanza di rispetto. Li tratteresti con lo stesso comportamento irrispettoso semplicemente perché non sanno rispettare se stessi e gli altri? Se lo facessimo, quale sarebbe la differenza tra noi e loro?

Come praticare il rispetto può cambiare te e la tua vita

Che ci crediate o no, pratichiamo diversi livelli di rispetto per le diverse persone che incontriamo. Ironia della sorte, tendiamo a mostrare più rispetto agli estranei o alle persone che conosciamo a malapena rispetto alle persone che ci sono vicine, come i nostri familiari. Siamo più educati e diciamo cose più carine ai nostri vicini o colleghi o persino al droghiere rispetto ai nostri coniugi o fratelli.

Il rispetto è un tratto e un atteggiamento innati che conserviamo in noi stessi. Non è qualcosa che dobbiamo vedere provenire dagli altri prima di iniziare a praticare. Il rispetto è indipendente dalla natura umana o da ragioni esterne.

Il rispetto, come la fiducia, deve essere guadagnato, senza dubbio, ma quando siamo abbastanza gentili da concedere il rispetto agli altri prima, anche quando non lo meritano, stiamo essenzialmente praticando il rispetto verso noi stessi e mostrando agli altri come rispettarci appropriatamente.

Se hai difficoltà a mostrare rispetto per le persone che non sopporti affatto, ecco alcune tattiche che potresti voler esplorare e praticare piuttosto che cercare di persuaderti a calmarti o perderlo ogni volta che affronti le persone a testa alta.Pubblicità

Praticare la mutualità

Assicurati di mantenere uno spazio reciproco tra loro e pratica il rispetto reciproco verso gli altri, se non l'uno con l'altro. Se non puoi essere amichevole con qualcuno al lavoro, sii almeno professionale con lui. Se non puoi essere educato con qualcuno nella tua cerchia sociale, mantieni una distanza di sicurezza in modo che le tue interazioni siano limitate.

Quando non ti piace qualcuno e non puoi trattarlo con rispetto, di solito lo sentiranno e ricambieranno lo stesso in cambio. Questo poi alimenta il ciclo negativo. Tuttavia, quando pratichiamo lo spazio reciproco e il rispetto per le persone, anche quelle che non ci piacciono o che non possiamo tollerare, non solo stiamo costruendo sulla nostra tolleranza, ma dimostriamo anche la nostra gentilezza mostrando agli altri che rispettiamo noi stessi abbastanza da non essere sulla stessa pagina di loro.

Accetta le differenze negli individui

Siamo tutti esseri diversi. Chi sei tu e chi è l'altra persona sono completamente diversi. Non sei definito l'uno dall'altro, né sei definito dalle loro azioni, caratteri, comportamenti e atteggiamenti.

Accettare le differenze e le lacune negli individui può essere difficile da accettare per alcuni, date le nostre differenze di provenienza, educazione, cultura, istruzione, credenze, mentalità e ambiente, ma ogni passo o scoperta è un viaggio di apprendimento per noi nelle nostre vite. Adattarsi e imparare da persone e situazioni diverse non solo amplierà la nostra visione e le nostre prospettive, ma amplierà anche la nostra comprensione con maggiore accettazione.

Visualizza le situazioni in modo obiettivo

Quando hai problemi a mantenere il rispetto reciproco con individui che riesci a malapena a tollerare, cerca di imparare a non essere influenzato dalla loro presenza e a non prendere le cose sul personale. Prova a vedere la situazione (anziché la persona) con obiettività.Pubblicità

Forse la personalità dell'individuo è un certo modo che ti fa innervosire, e non possono davvero farne a meno. Piuttosto che essere influenzato negativamente da chi hai a che fare, concentrati sulla situazione. Affronta i problemi e le circostanze invece che con le persone coinvolte. Questo renderà le cose più facili e gestibili.

In altre parole

Non esiste un modo o un modo definitivo per trattare nessuno. Il rispetto reciproco è fondamentale.

Siamo tutti degni e meritevoli di rispetto per chi siamo come individui, indipendentemente dalla nostra classe sociale, risultati, personalità, senso dell'abbigliamento, intelletto o persino il nostro fisico. Quando pratichiamo un comportamento rispettoso verso gli altri, di fatto rispettiamo noi stessi e dimostriamo agli altri come vogliamo essere trattati in cambio. Quando rispetti te stesso, anche gli altri ti rispetteranno.

Credito fotografico in primo piano: Il tennis si stringe la mano dopo la partita tramite upload.wikimedia.org