Tutti hanno bisogno di un hobby, come dice un vecchio proverbio. Gli hobby aiutano a sviluppare i nostri gusti e le nostre passioni nella vita: possono essere diversi come giardinaggio, cucina, scrittura, paracadutismo, cabaret e cucito per citarne solo alcuni.

Tuttavia, pochissimi sono mai considerati hobby produttivi, a meno che tu non appartenga a una di quelle rare poche persone fortunate che riescono a trasformare il loro hobby in un secondo lavoro... o che riescono a utilizzare le abilità che hanno costruito nel loro hobby nel loro lavoro per diventare più produttivi, efficienti e più felici.

Quindi, se stai cercando di raccogliere un nuovo hobby e sviluppare alcune abilità che ti aiuteranno a migliorare la tua competenza e produttività, dai un'occhiata a questo elenco di hobby produttivi che potresti prendere in considerazione e i loro vantaggi:

1. Cucinare

Cucinare è uno degli hobby più produttivi là fuori e qualcosa che tutti dovrebbero considerare di provare.

Cucinare ti costringe a essere nel momento, concentrandoti interamente sul prodotto e sui processi a portata di mano. Ti costringe anche a pianificare in anticipo.

Come bonus, con la pratica, diventerai davvero bravo a preparare e preparare il cibo in anticipo per i giorni a venire, il che significa che sarai ancora più produttivo di quanto pensassi.

Questo articolo è ottimo per chiunque stia cercando di iniziare a cucinare: Cooking 101: 20 lezioni per iniziare a cucinare

2. Escursionismo

L'escursionismo è uno di quegli hobby per eccellenza del 'fine settimana', per le persone con la passione per i lunghi trekking e l'esperienza della bellezza della natura.

Gli studi hanno dimostrato come l'escursionismo possa giovare al nostro cervello. Possono anche avere un effetto benefico sulla tua produttività, poiché l'escursionismo ti consente di liberare la mente da tutte le preoccupazioni e concentrarti sul presente, oltre a fornirti esercizio per migliorare la forma fisica e la resistenza.

3. Pittura

La pittura potrebbe non sembrare un hobby particolarmente produttivo, ma può dare una prospettiva meravigliosa sulla tua vita e può aiutare a liberare il tuo lato creativo.

La pittura ti consente di attingere ai pensieri, ai desideri e ai sentimenti che nuotano nella tua testa e può aiutarti a tradurli in qualcosa di fisico.

Il tuo dipinto potrebbe persino ispirarti a essere più produttivo sul posto di lavoro, quindi vai avanti e prendi un pennello.Pubblicità

4. Scultura

Mentre pochi di noi possono essere allo standard di scultori come Michelangelo o Rodin, la scultura, anche nelle sue forme più elementari, può essere un hobby e uno strumento produttivo.

La scultura per sua stessa natura ti obbliga a creare con i materiali che hai e a essere consapevole di ciò che stai creando, anche se richiede molti piccoli passi alla volta.

La scultura ti dà anche qualcosa alla fine di essa: potrebbe non essere il tipo di arte o scultura creata da maestri, ma è ancora tangibile, ed è tua, e veramente autentica proprio per questo fatto.

5. Scrivere

Uno degli hobby più produttivi da avere è scrivere nel tempo libero. La scrittura è una forma di auto-espressione incredibilmente potente e importante e può aiutare a incanalare le tue energie in qualcosa che ti appassiona e in cui puoi riversare i tuoi pensieri, sogni e desideri.

Che si tratti di scrivere articoli, spettacoli teatrali, copioni radiofonici o voci di diario, la scrittura aiuta a sbloccare il tuo lato creativo e ti aiuta a essere il più produttivo e sano possibile.

Per iniziare a scrivere, non è necessario scrivere molte parole, provare a scrivere un diario o scrivere solo 750 parole al giorno: Dai il via alla tua creatività scrivendo 750 parole al giorno

6. Correre

La corsa è l'attività sportiva ideale per il relax, il taglio e l'esercizio per una parte significativa della popolazione. Tuttavia, consente anche vantaggi produttivi ed è uno degli hobby più produttivi in ​​circolazione.

La corsa non solo migliora i tuoi livelli di forma fisica, ma può aiutarti con qualsiasi tipo di blocco mentale insegnandoti come superare lo stesso tipo di barriere e ostacoli mentali che ti causano ritardo.

Scarica uno di queste app in esecuzione per aiutarti a tenere traccia dei tuoi progressi nella corsa. Per i principianti della corsa, questa è una bella guida da consultare: Running for Beginners

7. Ballare

La danza non è considerata un hobby estremamente importante in termini di produttività. Tuttavia, quando esamini il duro lavoro e la dedizione che sono innegabili nell'arte della danza, inizia a diventare più chiaro in termini di merito di produttività.

La danza ti costringe a imparare le routine in modo ossessivo, allenando la tua concentrazione in una serie di movimenti praticati e usandolo come modello per raggiungere la produttività nelle minuzie della tua vita quotidiana è qualcosa che vale la pena considerare.

8. Yoga

Lo yoga è uno degli hobby più produttivi che puoi inserire nel tuo programma, in quanto ti consente di chiudere tutti i pensieri esterni e concentrarti interamente sulla tua pratica corporea.Pubblicità

Ti concentri con forza e determinazione sul miglioramento del tuo corpo e della forma fisica, nonché sul benessere emotivo e spirituale, e sarai ben preparato e più produttivo per il futuro.

Puoi provare facilmente lo yoga anche a casa: posizioni yoga per principianti per ottenere un corpo disintossicato e sano in 7 giorni

9. Meditare

La meditazione ha una grande capacità di ricarica. Migliora la concentrazione e la memoria. Sarai energico per tutta la giornata dedicando solo 5 minuti al giorno alla meditazione.

La meditazione è anche il miglior antistress che aiuta a calmare i pensieri e le emozioni.

Puoi semplicemente iniziare a meditare con questa guida: La meditazione mattutina guidata per principianti (che cambierà la tua giornata)

10. Lettura

La lettura è una delle attività e dei passatempi più popolari al mondo, e con buone ragioni. Ci sono molti vantaggi della lettura .

È anche un hobby estremamente produttivo in quanto può essere svolto facilmente durante i tempi di inattività e il 'tempo vuoto' in cui non si fa nulla.

Leggere ricerche e studi sulla produttività può a sua volta farti apprendere nuove abitudini, comportamenti e schemi che ti renderanno più efficace con il tuo tempo.

In breve: la lettura può essere produttiva permettendoti di informarti su come essere produttivo.

11. Giocare ai videogiochi

Certo, giocare ai videogiochi potrebbe sembrare una perdita di tempo, ma i ruoli e le regole inerenti ai videogiochi possono effettivamente renderti più produttivo.

Videogiochi incoraggiare la concentrazione , determinazione, provando ancora e ancora anche se fallisci la prima volta, lavoro di squadra e cooperazione. Questi sono tutti tratti utili e ammirevoli che renderanno chiunque più motivato e produttivo sul lavoro.

12. Giardinaggio

C'è qualcosa di più intrinsecamente rilassante, almeno in teoria, del giardinaggio?Pubblicità

Il giardinaggio non è solo un passatempo piacevole e rilassante, è anche un modo fantastico per aumentare la tua produttività.

Come?

Il giardinaggio ti permette di rilassarti e distenderti, conservando le tue energie per i giorni frenetici che potresti avere. Ti insegna anche a gestire diversi progetti (o in questo caso impianti) tutti allo stesso tempo.

13. Lavoro a maglia

Il lavoro a maglia è generalmente considerato qualcosa che piace fare agli anziani e alla nicchia delle celebrità di Hollywood, ma i knitters circondano il mondo - e per una buona ragione.

Il lavoro a maglia è, oltre a un passatempo divertente e un modo per creare un regalo perfetto per qualcuno che ami, uno strumento fantastico per aumentare la produttività. Utilizza le stesse capacità di multi-tasking e pianificazione che utilizzeranno un posto di lavoro moderno e promette un prodotto finale fisico e tangibile per i tuoi sforzi.

Inoltre, la scienza dice che lavorare a maglia ti rende mentalmente più felice e più caldo.

14. Lavorazione del legno

La lavorazione del legno è un hobby sorprendentemente produttivo perché devi concentrarti molto sulla tua visione singolare di ciò che desideri costruire.

Costruire qualcosa di proprio in legno, che si tratti di uno scaffale, un portaspezie o anche qualcosa di più complesso o bello, può essere una meravigliosa spinta alla tua autostima e costruire da solo i materiali di cui hai bisogno per aiutarti a semplificarti la vita, a sua volta, ti renderà più produttivo e più felice di conseguenza.

15. Giocare a poker

Giocare a poker potrebbe non sembrare un hobby particolarmente produttivo, ma è sicuramente uno dei giochi di carte più stimolanti e stimolanti da giocare.

Il poker permette alla tua mente di rilassarsi e di esercitare i suoi muscoli logici e strategici in un modo che può aiutarti a prendere quelle decisioni importanti e concentrarti su quegli obiettivi importantissimi sul tuo posto di lavoro.

16. Recitare

Calpestare le tavole del tuo locale drammatico potrebbe non sembrare il modo infallibile per migliorare i tuoi muscoli produttivi, ma agire come un hobby produttivo non deve essere annusato.

Recitare ti costringe a risvegliare quelle capacità di memorizzazione che altrimenti avresti potuto dimenticare in precedenza e risveglia talenti creativi come l'improvvisazione e la capacità di pensare in piedi in una crisi, rendendoti più calmo sotto pressione e, di conseguenza, più produttivo e competente.Pubblicità

17. Radio amatoriale

La radio amatoriale non è un passatempo molto popolare, altrimenti tutti avrebbero il proprio programma radiofonico o podcast su iTunes. Tuttavia, oltre ad essere un ottimo modo per esprimere le tue opinioni e sviluppare alcune abilità di parlare in pubblico, la radio amatoriale può essere estremamente produttiva.

Quando scrivi, reciti, modifichi e produci radioamatori, impari a lavorare con le scadenze, a sviluppare idee e trame creative e a fare del tuo meglio in un lampo di tempo tagliente e creativo: tutti talenti e abilità che ti aiuteranno a essere al il tuo meglio produttivo.

18. Bodybuilding

Il bodybuilding potrebbe non sembrare un hobby particolarmente diffuso o produttivo; dopotutto, a meno che tu non sia un coniglietto da palestra particolarmente entusiasta, potresti aver avuto poco o nessun contatto con la pratica.

Tuttavia, il bodybuilding si concentra sulla costruzione di forza, controllo, autodisciplina e concentrarsi su una visione chiave e singolare - tutte pratiche chiave che potrebbero rivelarsi estremamente rilevanti e trasferibili in termini di produttività in altre aree della tua vita.

Per i principianti del bodybuilding, ecco alcuni suggerimenti per te: 15 consigli per il bodybuilding per principianti

19. Nuoto

Il nuoto è rilassante, tonificante e un modo di fare esercizio estremamente positivo e salutare. È anche un modo utile per diventare più produttivi.

Il nuoto può aiutare a incanalare tutte le preoccupazioni in qualcosa di produttivo, liberare la mente per azioni e pensieri più positivi e può farti sentire più energico quando esci dalla piscina dopo un intenso allenamento.

Il nuoto ha dimostrato di avere numerosi benefici per la salute fisiologica e psicologica , quindi non c'è motivo per non andare alla tua piscina locale.

20. Sognare ad occhi aperti

Ok, forse quest'ultimo non è quello che tecnicamente è considerato un 'hobby', ma lo è ancora still tanti vantaggi se praticato regolarmente e ti renderà più produttivo se usato correttamente.

Sognare ad occhi aperti risveglia il tuo lato creativo e ti consente di esplorare idee che non hai mai nemmeno considerato, anche idee che potrebbero semplicemente rivelarsi la soluzione che stavi cercando.

Se sognare ad occhi aperti porta al sonnellino, è ancora meglio: gli studi hanno dimostrato che un rapido pisolino di 20 minuti nel pomeriggio può aiutare a fornire chiarezza, ritenzione di memoria e aiutarti a renderti ancora più concentrato e produttivo con le batterie ricaricate.

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Credito fotografico in primo piano: Roman Kraft tramite unsplash.com Pubblicità