Alcune persone credono che una volta superati i 30 anni, siano troppo vecchi per fare qualcosa di nuovo ed eccitante, che sia tempo per loro di sistemarsi. Se hai trovato il lavoro dei tuoi sogni e hai chiaro il tuo scopo nella vita, allora vai avanti e vivi la tua vita migliore! Tuttavia, non è mai troppo tardi per sognare un nuovo sogno e trovare nuovi obiettivi da porsi.

La maggior parte delle persone si concentra sulla propria carriera e su quanto deve guadagnare, ma ci sono alcune cose che dovresti fare per creare ricordi indimenticabili e renderti orgoglioso di ciò che sei riuscito a realizzare.

Mentre i tuoi obiettivi dipenderanno sempre dalla tua personalità specifica e da ciò che ti attrae, intraprendere uno qualsiasi degli obiettivi di seguito ti aiuterà a trovare avventura, appagamento e sfide che ti spingeranno fuori la tua zona di comfort .

1. Visita un nuovo continente

Un nuovo continente significa un'esperienza completamente nuova, culture diverse e tonnellate di persone interessanti da incontrare. Tutti dovrebbero visitare un altro continente almeno una volta nella vita per espandere la propria mente e aprirsi alla possibilità di superare la paura e il disagio.

2. Viaggia in almeno 20 paesi

Se stai cercando degli obiettivi da prefiggerti prima dei 40 anni, non puoi sbagliare con il viaggio. Ogni nuovo paese che visiti è una lezione di vita originale e ricordi unici. Più paesi viaggi, meglio puoi confrontarli e trarre conclusioni dal comportamento, dalla cultura e dai rituali delle persone.

Inoltre, trascorrendo del tempo in ambienti diversi, possiamo imparare molto su noi stessi.

3. Fatti almeno un amico in ogni paese che visiti

Viaggiare da qualche parte senza farsi un nuovo amico è una perdita enorme. Interagendo con la gente del posto, potresti avere la possibilità di conoscere i fatti segreti di quel luogo ed esplorare alcuni luoghi misteriosi. Inoltre, creare un legame con la gente del posto crea un'opportunità per rivisitare il paese in modo più economico essendo ospitato dalle persone che hai incontrato.

4. Fai un viaggio spontaneo

Senza pianificare ogni singolo dettaglio, prepara tutte le cose necessarie e parti verso l'ignoto come parte della tua lista di obiettivi da fissare per te stesso. Non devi nemmeno lasciare il tuo paese; la chiave è renderlo improvvisato, affrontare ciò che la vita ti offre e vedere come lo gestisci.

5. Impara una nuova lingua

Durante una conversazione online su Reddit, Bill Gates ha rivelato che una cosa di cui si è sempre pentito di non aver imparato una lingua straniera^[1].

Il modo migliore per apprendere nuove abilità come questa, ovviamente, è con gli stivali a terra in un nuovo paese, ma anche a casa puoi imparare le basi usando libri, frequentando un corso o attraverso programmi online. E poi, una volta che avrai la possibilità di parlare con madrelingua, questo sarà il momento in cui imparerai di più.

Questo è uno di quegli obiettivi che possono soccombere alla procrastinazione. Se ti trovi in ​​difficoltà con questo, dai un'occhiata a Lifehack's Corso prioritario: niente più procrastinazione. Ti aiuterà a sfruttare la tua motivazione per andare avanti ogni giorno con i tuoi obiettivi.Pubblicità

6. Vai al bungee jumping

Questa idea può sembrarti folle, ma è solo un riscaldamento rispetto alla prossima. Il bungee jumping è un modo folle per affrontare le tue paure e fare qualcosa che metterà alla prova la tua determinazione sia mentale che fisica. Per quanto mi riguarda, è una lezione preziosa che sottolinea il fatto che anche le cose più spaventose si rivelano tollerabili una volta che le affronti.

7. Fai paracadutismo

Come promesso, questo è hardcore e un must nella tua lista di obiettivi da fissare prima dei 40 anni. Sperimenta l'inarrestabile potere della gravità e guarda il mondo da una prospettiva diversa.

8. Affronta la tua peggiore paura

Qualunque cosa tu abbia paura, probabilmente è quasi tutto mentale. Ci sono cose illimitate da temere nel mondo e innumerevoli modi per affrontarle per la crescita personale.

Inizia in piccolo, magari semplicemente guardando una foto della cosa che temi. Quindi, prova a trovarlo faccia a faccia nella vita reale. Abbastanza presto, potresti scoprire che puoi guardarlo senza aumentare il battito.

9. Stai in cima a una montagna

Allenati e pianifica un trekking fino a una vetta. La vista dall'alto è impagabile e sentirai il potere della natura e vedrai quanto siamo piccoli in realtà rispetto alle forze naturali che ci circondano. Questo obiettivo consiste nell'attingere al tuo potere interiore e apprezzare il potere della natura che ci circonda.

10. Aumenta la tua stabilità finanziaria

Prima di compiere 40 anni, diventare finanziariamente indipendenti è uno degli obiettivi essenziali da porsi, poiché ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi a breve e lungo termine. Per evitare di perdersi nei debiti e far lavorare i soldi per te e non viceversa, dovresti dedicare del tempo all'apprendimento delle finanze.

11. Creare un Fondo di Emergenza

Risparmiare denaro regolarmente è un'abitudine salvavita quando sei in difficoltà finanziarie. La maggior parte degli esperti suggerisce che il tuo fondo di emergenza dovrebbe consentirti di coprire almeno 3 mesi di spese di soggiorno. Mentre sei impegnato a realizzare i tuoi sogni e a fare cose nuove, tieni presente che gli incidenti accadono, quindi avere una sicurezza finanziaria è sicuramente utile per rendere più facile la risoluzione di qualsiasi problema.

12. Crea un business online sul lato

Al giorno d'oggi, ci sono infiniti modi per fare soldi extra online. Un metodo legittimo che quasi chiunque può provare è monetizzare le tue abilità attraverso la creazione di un corso online o di un e-book. È un ottimo modo per coprire spese aggiuntive e imparare un po' di imprenditorialità dall'esperienza della vita reale.

Forse sarai anche in grado di lasciare il tuo 9-5 e creare il tuo stile di vita da sogno facendo soldi da qualsiasi parte del mondo come fanno i nomadi digitali.

Per saperne di più, dai un'occhiata a questi 24 semplici modi per fare soldi su Internet .

13. Sviluppa l'abitudine all'esercizio quotidiano

Più sei vecchio, più è probabile che tu conduca uno stile di vita sedentario. Per evitare ciò, concentrati sulla creazione di abitudini sane. Non ci sono scuse per non trovare almeno 20 minuti al giorno per fare esercizio, che sia in palestra o una corsa veloce nel tuo quartiere.Pubblicità

14. Inizia a mangiare sano

I problemi legati alla dieta sono una grande preoccupazione nel mondo di oggi. Più di un terzo degli adulti statunitensi è obeso, principalmente a causa di una dieta malsana e di uno stile di vita sedentario. Prendersi cura dei propri schemi alimentari è obbligatorio per andare avanti ben oltre i 40 anni.

In poche parole, scegli prodotti interi non trasformati ed evita il cibo spazzatura con enormi quantità di zucchero, sale e grassi.

15. Ottieni la migliore forma della tua vita

Informati sulla nutrizione, investi in un personal trainer e impegnati a trasformare completamente il tuo corpo. Una volta che sei nella migliore forma della tua vita, fai una sessione fotografica in modo da poter mostrare con orgoglio ai tuoi nipoti quanto eri distrutto una volta.

16. Pratica l'autodisciplina

L'autodisciplina è un'abilità estremamente utile quando si tratta di trasformare i tuoi sogni in realtà. Senza disciplina, non puoi rispettare i tuoi impegni e lavorare per raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato. Diventare una persona con regole avrà un impatto positivo sul tuo io futuro.

17. Diventa una persona mattiniera

La maggior parte delle persone di maggior successo giura sul potere di essere mattinieri. Che si tratti di amministratori delegati, dei migliori atleti del mondo o di altre persone eccezionali, la maggior parte di loro ha una routine mattutina che contribuisce notevolmente al loro successo.

Un rituale mattutino potenzia la tua giornata e ti dà un vantaggio sul resto del mondo, che dorme ancora mentre lavori per diventare un sé migliore.

18. Leggi almeno 100 libri

Qualunque sia il tuo problema, c'è almeno un libro decente che offre una soluzione. I libri hanno un valore e una conoscenza incredibili. Il fatto triste è, tuttavia, che sempre più persone preferiscono programmi TV o videogiochi.

Inizia a leggere almeno un libro al mese e avrai completato 12 libri all'anno!

Se non sai quali libri scegliere, dai un'occhiata questa lista .

19. Scrivi un libro

Molte persone si sentono poteva scrivere un libro, ma solo la minoranza interviene e inizia a scrivere. La verità è che, una volta che inizi a scrivere, sei uno scrittore. Finire un libro è impegnativo, ma il senso di soddisfazione dopo ne vale sicuramente la pena.

Scegli un argomento e dedica 30 minuti al giorno alla scrittura. In un anno, o anche prima, non solo migliorerai drasticamente le tue abilità linguistiche, ma finirai anche il tuo primo libro.Pubblicità

Al giorno d'oggi, quando l'autopubblicazione è diventata sempre più popolare, puoi pubblicare il tuo lavoro e forse anche scoprire che la tua vocazione si rivela essere la scrittura.

20. Scrivi una lettera al tuo io futuro

Assicurati di includere i tuoi sogni, le tue aspettative e i tuoi piani. Decidi quanto tempo deve passare prima di aprire la tua lettera. Una volta fatto, sarà il momento della verità e la possibilità di vedere se sei diventato chi volevi essere.

21. Vai offline per un mese

Immagina niente social media, email o video di YouTube per tutto il mese. Questa sfida di 30 giorni mette alla prova la tua capacità di divertirti in un mondo governato dalla tecnologia, evitando completamente Internet e computer. Per renderlo ancora più piccante, tagliate la televisione.

È una grande opportunità per trascorrere più tempo con i tuoi amici e la tua famiglia, concentrarti sulle tue passioni e leggere più libri. Ti darà anche più tempo per aggiungere al tuo elenco di obiettivi da fissare per te stesso e rompere le cattive abitudini a cui la tecnologia potrebbe averti portato.

22. Scatta una foto ogni giorno per un anno

Dubito che ci siano molti ricordi migliori di questo. Una volta che l'anno è finito, crei un time-lapse che mostra ritratto per ritratto come sei cambiato durante i 365 giorni.

Guardarlo 20 anni dopo probabilmente ti farà piangere.

23. Fai una lista di cose che ti rendono felice

Puoi avere tutti i soldi del mondo e una carriera che la società considera di successo, eppure puoi sentirti infelice. È perché la vera felicità deriva dalle esperienze, dall'autorealizzazione e dal contributo. Mentre scopri il mondo spuntando le cose da questo elenco, prova a scoprire quale ambiente ti rende la persona più felice del mondo.

Ogni volta che affronti un momento difficile, tira fuori la tua lista della felicità e inizia a fare una delle cose da essa. Di conseguenza, la cattiva emozione svanirà molto più velocemente.

24. Completa la sfida dell'integrità

La sfida dell'integrità è un'idea che ho preso in prestito da Joel Runyon^[2]. Spesso le nostre azioni non rappresentano i nostri pensieri e impegni. Questo strano fenomeno è più visibile quando inizia un nuovo anno e la maggior parte delle persone non riesce a rispettare i propri propositi.

Il modo in cui funziona è semplice. Scegli una cosa (idealmente un compito scomodo come fare jogging ogni giorno per 30 minuti, determina il periodo di tempo (ad esempio 90 giorni) e poi fai le tue cose ogni singolo giorno senza fallire nemmeno una volta fino a quando non arrivi al traguardo.

Questo test mette in evidenza le tue debolezze e mette in discussione la tua forza di volontà. Tuttavia, una volta raggiunto con successo, ti dà un enorme impulso di motivazione per perseguire obiettivi più complessi prima di vedere 40.Pubblicità

25. Aiuta qualcuno a migliorare la propria vita

La nostra vita non riguarda solo noi stessi, ma anche le persone che ci circondano. Ci sono molte persone che hanno davvero bisogno di aiuto ma sono ignorate dalla maggior parte della società. Immagina di sostenere un senzatetto con l'obiettivo in mente di renderlo di nuovo un membro autosufficiente della comunità.

Se ti senti infelice, sappi che restituire è uno dei metodi più veloci per renderti incredibilmente felice.

26. Dona a una fondazione locale

Immagina se tutti (che sono finanziariamente indipendenti) donassero un dollaro al mese a una fondazione di scelta. Sembra poco, ma una volta sommate tutte le donazioni, la somma può fare un'enorme differenza nella vita di altre persone.

27. Smetti di cercare l'approvazione degli altri

Questa è un'abilità particolarmente utile ma rara che dovrebbe far parte degli obiettivi da porsi. Spesso ci preoccupiamo troppo di come gli altri ci percepiscono, il che riduce la tua autostima e fiducia in te stesso, oltre a farti pensare troppo a scelte altrimenti semplici. Abbandonare completamente la convalida è difficile, ma vale la pena lavorarci.

Una volta accettata l'inevitabile disapprovazione, puoi diventare il tuo vero e autentico sé. Per iniziare, dai un'occhiata a questo post.

28. Impara a dire di no

Dire di no al momento giusto è un'abitudine che ti garantisce una vita migliore. Tuttavia, la tendenza nella maggior parte delle persone è esattamente l'opposto. Dicono di sì troppo e finiscono con impegni e responsabilità inutili che non aggiungono alcun valore alle loro vite.

Ora è quando dovresti finalmente capirlo. Ci sono molte cose a cui non devi dire sempre di sì.

29. Crea un mobile fai-da-te

Il fallo da solo il movimento è cresciuto in popolarità e alcune delle idee che le persone escono sono davvero incredibili. Creare il tuo mobile aumenta la tua creatività, mette alla prova le tue abilità manuali e ti fa risparmiare denaro. La soddisfazione dopo aver messo i tuoi libri preferiti su uno scaffale fatto a mano batte qualsiasi acquisto stravagante di mobili.

30. Trascorri una notte sotto le stelle

Per quanto mi riguarda, guardare il cielo di notte è il modo migliore per ottenere il brusio esistenziale. È uno scenario bellissimo per contemplare la tua vita, i tuoi piani e il futuro. Monta una tenda nella natura, fai un falò, invita i tuoi cari e accendi la tua immaginazione con le stelle.

Pensieri finali

Lasciare la prima età adulta può essere una transizione difficile, ma ci sono così tanti fantastici obiettivi da porsi prima di raggiungere i 40 anni (e oltre). Scegli alcune cose da questo elenco che ti hanno davvero parlato e inizia. La vita non deve diventare noiosa, non importa la tua età.

Maggiori informazioni sulla definizione degli obiettivi

• Come fissare obiettivi e raggiungerli con successo
• In che modo fissare obiettivi personali ti rende un uomo di successo
• 8 motivi per cui la definizione degli obiettivi è importante per una vita appagante

Credito fotografico in primo piano: Candice Picard tramite unsplash.com Pubblicità

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