Spesso non è per mancanza di amore che molte relazioni vanno in pezzi. Ecco 7 consigli per una relazione forte quando l'amore non basta.

1. Sviluppate empatia e ascoltatevi davvero a vicenda

Una buona comunicazione spesso inizia con il desiderio di comprendere altri punti di vista. Quante discussioni hai avuto che sono andate fuori controllo perché nessuno ti sta davvero ascoltando o cercando di capire? Penso che una delle cose più importanti che possiamo fare tutti, sia per una relazione o meno, sia sviluppare un forte senso di empatia e compassione. Il rancore, i pensieri amari e la negatività nei confronti degli altri si ritorceranno contro solo se ci tieni.Pubblicità

2. Trascorri regolarmente del tempo di qualità in coppia

Potrebbe essere facile scivolare in una routine banale, soprattutto se tu e il tuo altro significativo vivete insieme. Tuttavia, non devi cambiare drasticamente la tua vita, andare a appuntamenti costosi o avventure adrenaliniche per fare una grande differenza nelle tue relazioni. Metti da parte un giorno alla settimana per un 'appuntamento notturno' e cerca di fare qualcosa di completamente diverso insieme ogni settimana. Mangia e cucina insieme o prova un nuovo hobby.

3. Trascorri regolarmente del tempo di qualità con te stesso

Un buon rapporto dovrebbe essere equilibrato. Non dare via tutta la tua energia o rinunciare agli hobby e alle cose che ami fare. Certo, le relazioni comportano inevitabilmente dei compromessi, ma assicurati che la tua felicità non ne risenta mai.Pubblicità

4. Non aspettarti che il tuo partner ti completi

Dovresti sentirti fantastico così come sei. Se cerchi qualità nel tuo partner che pensi ti manchino, potrebbe mettere a dura prova la relazione. A volte possiamo aspettarci troppo dai nostri partner. Sì, dovresti sentirti felice con il tuo partner, ma non dovresti dipendere da qualcun altro per renderti felice. La felicità è qualcosa che dovrebbe venire da dentro di te. Sì, una relazione potrebbe migliorare la tua vita, ma non dovrebbe mai completarti.

5. Apprezza le piccole cose

Quando state insieme da un po', potrebbe sembrare facile dare per scontato il vostro partner. Ringrazia di più, dì loro che li ami o invia messaggi carini (ovviamente con moderazione). Fai sapere al tuo partner quanto significhi per te in modo che non si sentano mai dati per scontati. Questo è probabilmente uno dei consigli più importanti per una relazione forte.Pubblicità

6. Comprendi come entrambi esprimete il vostro amore

Alcune persone esprimono il loro amore per gli altri attraverso molti abbracci e affetto fisico. Altre persone potrebbero mostrare il loro amore attraverso azioni e piccoli gesti. Altri potrebbero sorprendere la loro metà significativa con biglietti per eventi, pasti e altri gesti romantici. Scopri come al tuo partner piace esprimere il suo amore. Non prenderla sul personale se, ad esempio, non ti abbracciano tutto il tempo o ti sorprendono con appuntamenti avventurosi. In alternativa, se sei consapevole di come il tuo partner ama ricevere amore, puoi adattarti di conseguenza e mostrare il tuo amore nel modo in cui l'altra persona vorrebbe riceverlo.

7. Impara a perdonare

Non lasciare che il risentimento si accumuli nel corso degli anni. Portare rancore ti ritorcerà contro e a lungo andare danneggerà la tua relazione. Il perdono è la chiave di ogni relazione forte, quindi se ci sono cose che ti stanno ancora pensando, parlane con il tuo partner e lavora su te stesso per trovare nel tuo cuore il perdono.Pubblicità

Ho solo sfiorato la superficie qui, ma se hai altri suggerimenti per una relazione forte, condividi i tuoi pensieri, commenti e parole di saggezza qui sotto.