Hai così tanti libri che aspettano la tua attenzione, ma non hai abbastanza tempo! Non vorresti poter leggere più velocemente senza compromettere la tua conoscenza? È qui che ci viene in soccorso una preziosa tecnica di apprendimento: la lettura veloce.

La lettura veloce è la migliore abilità da imparare nel 2020. Continua a leggere per scoprire tutto su questa straordinaria tecnica!

Sommario

1. Che cos'è la lettura veloce?
2. Come imparare a leggere velocemente
3. Le migliori app di lettura veloce
4. La controversia che circonda la lettura della velocità
5. Conclusione
6. Maggiori informazioni su Come leggere più velocemente

Che cos'è la lettura veloce?

In media, un adulto può leggere da 200 a 300 parole al minuto. Insieme a lettura veloce competenze, puoi leggere molto più velocemente-circa 1500 parole al minuto.^[1]Sì, sembra impossibile, ma è vero.

Per capire come funziona questa abilità, devi prima sapere come funziona il processo di lettura all'interno del cervello di un essere umano.

Il processo di lettura

Il primo passo è che gli occhi guardino una parola. Questa fissazione su ogni parola richiede circa 0,25 secondi.

Quindi, inizi a spostare gli occhi sulla parola seguente. Il cervello impiega 0,1 secondi per passare da una parola all'altra. Questo si chiama saccade.

Di solito, prendi 4-5 parole nella tua testa, o una frase, in una volta. Dopo tutte le fissazioni e le saccadi, il cervello ripassa di nuovo l'intera frase per elaborare il significato. Questo richiede circa mezzo secondo.

Tutto sommato, questo significa che le persone medie leggono da 200 a 300 parole in un minuto.

Velocizzare il processo

Il concetto di lettura veloce è quello di accelerare questo processo di almeno 5 volte. Poiché il periodo della saccade non può essere ulteriormente ridotto, la lettura rapida enfatizza le fissazioni più rapide.

Per fare ciò, gli scienziati raccomandano che il lettore salti la sottovocalizzazione: quando i lettori dicono effettivamente la parola nella loro mente, anche quando leggono in silenzio.

Fondamentalmente, la lettura veloce è la tecnica di vedere solo le parole invece di pronunciarle in silenzio.

Non confondere questo con la scrematura. Quando un lettore scorre un testo, salta le parti che il suo cervello considera non necessarie. Puoi saltare informazioni importanti in questo processo e lo skimming non consente al cervello di conservare ciò che è stato letto.

Perché la lettura veloce?

La lettura veloce non è solo veloce, ma è anche efficace. Questa abilità consente di risparmiare molto tempo senza sacrificare le informazioni.Pubblicità

Inoltre, è stato dimostrato che migliora la memoria. Le prestazioni del cervello migliorano durante la lettura veloce, il che consente al lettore di ricordare più informazioni rispetto a prima^[2].

Poiché la lettura veloce stabilizza il cervello, le informazioni vengono elaborate in modo più rapido ed efficiente.

Che ci crediate o no, questa tecnica porta anche a una migliore messa a fuoco. Poiché il cervello riceve molte informazioni durante la lettura veloce, ci sono molte meno possibilità di distrazione. Il cervello si concentra esclusivamente sul lavoro a portata di mano.

Poiché il cervello è, dopo tutto, un muscolo, il processo di lettura veloce agisce come un esercizio. Proprio come il resto dei tuoi muscoli, anche il tuo cervello ha bisogno di esercizio per diventare più forte.

Un cervello concentrato significa un pensiero logico migliorato. Man mano che il tuo cervello si abitua a ricevere e organizzare così tante informazioni così rapidamente, il tuo processo di pensiero diventerà più veloce. Non appena ti viene lanciato un problema, il tuo cervello farà rapidamente due più due. Sarai in grado di recuperare le informazioni memorizzate, capire le correlazioni e trovare nuove soluzioni, tutto in pochi secondi!

Non sei ancora convinto? Leggi 10 motivi per cui dovresti imparare la lettura veloce

Maggiori benefici

Con un cervello più sano, puoi aspettarti cose migliori anche in altre parti della tua vita. Un aumento dell'autostima è solo uno di questi.

Quando inizi a comprendere le informazioni a un ritmo più veloce, inizierai anche a capire più opportunità intorno a te.

Con la capacità di comprendere a fondo le informazioni in un periodo di tempo più breve, i tuoi livelli di fiducia aumenteranno rapidamente.

Inoltre, tutti i vantaggi di cui sopra ti alleggeriranno dallo stress. Con tutti questi vantaggi, il tuo benessere emotivo sarà più sano che mai. Ti sentirai meno stressato poiché il tuo cervello imparerà ad affrontare i problemi in modo efficiente. La lettura veloce porterà a uno stile di vita rilassato e senza tensioni!

Come imparare a leggere velocemente

La lettura veloce è un superpotere. Fortunatamente, a differenza di altri superpoteri, questo può essere appreso!

Esistono diverse tecniche che possono essere utilizzate per padroneggiare questa abilità. Scegli quello che meglio si adatta al tuo stile di apprendimento.

1. Il metodo del puntatore

La persona a cui è attribuita la divulgazione della lettura veloce, Evelyn Wood, ha inventato il metodo del puntatore. È una tecnica semplice in cui il lettore usa il dito indice per scorrere sul testo che sta leggendo.Pubblicità

Mentre il dito si muove, il cervello si muove coerentemente con esso. È una tecnica efficace per mantenere gli occhi concentrati dove va il dito senza causare alcuna distrazione.

I lettori hanno la tendenza a saltare indietro. Il metodo del puntatore impedisce che ciò accada, risparmiando così almeno la metà del tempo di lettura.

2. Il metodo di scansione

In questa tecnica, gli occhi del lettore si muovono solo lungo una parte della pagina. Questo può essere il lato sinistro o destro del testo, ma di solito è il centro poiché è il più conveniente.

Invece di scorrere l'intero testo da sinistra a destra, la visione si sposta dall'alto verso il basso.

Questo metodo implica la fissazione su parole chiave, come nomi, cifre o altri termini specifici. In questo modo, il tempo di saccade è ridotto al minimo.

3. Espansione percettiva

In genere, un lettore si concentra su una parola alla volta. Questa tecnica, d'altra parte, incoraggia il cervello a leggere un pezzo di parole insieme. In tal modo, questo metodo aumenta la visione periferica del lettore.

Ecco il punto: anche se il tempo di fissazione rimane lo stesso con l'espansione percettiva, il numero di parole su cui si fissano gli occhi aumenta.

Fondamentalmente, il cervello riceve 5 volte più informazioni nello stesso lasso di tempo.

Questa tecnica è la più difficile da padroneggiare e richiede più tempo per essere imparata. Avrai bisogno di aiuto dagli strumenti di lettura veloce per praticare il metodo di espansione percettiva.

Tuttavia, una volta padroneggiata, questa tecnica ti offrirà il ritmo di lettura più veloce con il massimo apporto di conoscenze.

Le migliori app di lettura veloce

Lo strumento più semplice per aiutare qualsiasi processo in qualsiasi parte della vita in questi giorni è il tuo smartphone.

Puoi utilizzare le applicazioni mobili per imparare a leggere velocemente mentre sei in movimento. È stato dimostrato che praticare regolarmente la lettura veloce è il modo più veloce per apprendere questa abilità.^[3]

Ecco alcune ottime opzioni da esaminare:Pubblicità

1. Reedy

Se possiedi uno smartphone Android, puoi scaricare Reedy al tuo cellulare. Altrimenti, prendi il Estensione Chrome sul tuo laptop per goderti la lettura veloce con Reedy.

Questa app allena i lettori a leggere più velocemente visualizzando le parole una per una sullo schermo. Invece di dover passare attraverso righe o testi lunghi, Reedy prepara l'utente a concentrarsi su una parola alla volta.

Sebbene questo non sia un metodo efficace per imparare a leggere velocemente testi lunghi, è un ottimo modo per iniziare.

2. Leggimi!

Che tu sia un utente Android o iOS, puoi sfruttare il Leggimi! applicazione. Questa app include anche alcune opzioni di e-book su cui esercitarsi nella lettura veloce.

Inizia scegliendo la dimensione del carattere, il colore, il layout, ecc. desiderati. Oltre a questo, ci sono diverse modalità di lettura tra cui l'utente può scegliere.

Se vuoi esercitarti a leggere frase per frase o in brevi paragrafi, puoi scegliere la modalità di lettura focalizzata.

La modalità di lettura diretta cambia il colore del testo per guidare l'occhio a leggere dall'inizio alla fine a un certo ritmo.

Infine, c'è la modalità spritz in cui l'app si concentra su pezzi di parole contemporaneamente. Questo controlla la visione periferica del lettore. Tuttavia, questa modalità non è completamente disponibile nella versione gratuita dell'app.

3. Inseguitore

Spreeder è disponibile sia su iOS che su Android. Tuttavia, gli utenti possono anche trarre vantaggio da Sito web di Spreeder . Questa applicazione consente al lettore di incollare qualsiasi testo di cui desidera velocizzare la lettura.

Partendo a una velocità piuttosto bassa, l'app lampeggia le parole una per una. Gradualmente, man mano che l'utente diventa più a suo agio, la velocità aumenta.

Lentamente, l'utente viene addestrato a leggere velocemente senza dover saltare nessuna parola.

Questa app è diversa dalle altre perché tiene traccia dei miglioramenti di lettura dell'utente, registrando il tempo e la velocità complessivi di lettura.Pubblicità

La controversia che circonda la lettura della velocità

A dire il vero, la lettura veloce sembra troppo bella per essere vera. È difficile credere che sia umanamente possibile raggiungere un ritmo così veloce senza compromettere la qualità delle informazioni che si ricevono.

Forse di conseguenza, ci sono persone che non si fidano del processo di lettura veloce. Credono che quando si legge un testo a una velocità così elevata, i lettori veloci non possono sviluppare una buona comprensione.

È vero che la lettura veloce non sarà di alcuna utilità se non capisci il testo che stai leggendo, non importa quanto velocemente lo hai fatto.

Allo stesso modo, se dovessi leggere lentamente e ancora non conservi o non capisci le informazioni che hai letto, anche questo sarebbe inutile.

Tuttavia, ci sono alcuni fattori da considerare qui. Quando si legge a un ritmo normale, c'è abbastanza tempo tra ogni fase del processo perché il cervello si distragga.

Al contrario, la lettura veloce non lascia il tempo al cervello di concentrarsi su qualcos'altro. È diverso dalla scrematura. Nessuna parte del testo viene saltata, il che significa che il cervello riceve ogni singolo bit di informazione.

Se non sei ancora convinto, dai un'occhiata a questo video per imparare a leggere più velocemente:

Conclusione

Tenendo presente tutto ciò, la lettura della velocità non può essere etichettata come una bufala o un fallimento. La scienza ha supportato questa tecnica e numerosi lettori hanno utilizzato questa abilità per migliorare la loro capacità di apprendimento e comprensione della lettura, anche quando leggono per piacere.

Alla fine della giornata, sta a te decidere se fidarti o meno di questo processo.

Tuttavia, se decidi di sfruttare le opportunità offerte dalla lettura rapida, troverai un mondo di possibilità che ti si apre.

Viviamo in un mondo frenetico. Consumare informazioni più velocemente ti aiuterà a tenere il passo con quel ritmo e a trovare ulteriore successo.

Maggiori informazioni su Come leggere più velocemente

• Lettura veloce con successo: un punto di partenza
• Come leggere più velocemente: 10 modi per aumentare la velocità di lettura
• 7 trucchi per avere successo nella lettura veloce
• 5 strumenti di lettura veloce che potrebbero aiutarti a leggere 400 WPM

Credito fotografico in primo piano: Blaz Foto via unsplash.com Pubblicità

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