I lavori perfetti che forniscono significato e soddisfazione 24 ore su 24, 7 giorni su 7, potrebbero essere illusori. Anche i lavori dei sogni possono diventare noiosi o stressanti o sembrare privi di significato e la felicità, di conseguenza, diventa sfuggente.

Quindi, come puoi trovare un significato nel tuo lavoro e lavorare felicemente su una base coerente?

È possibile lavorare felicemente e trovare un significato nel proprio lavoro se si incorporano alcuni principi e azioni chiave nella mappa mentale.

1. Non dare il lavoro per scontato

C'è un vecchio proverbio greco che dice: come si fa a far apprezzare a un uomo il suo asino? Risposta: portandolo via!

Con una popolazione mondiale che sta crescendo a un ritmo allarmante, chiunque abbia un lavoro dovrebbe davvero essere grato per il proprio impiego, perché molte persone vorrebbero avere un lavoro retribuito, ma non riescono a trovarlo.

Quindi... sii grato per il tuo lavoro.

2. Comprendi i tuoi valori

Il lavoro può essere davvero significativo solo se fa parte dello scopo della tua vita e molto probabilmente lo scopo della tua vita sarà allineato con i tuoi valori.

Diventa chiaro sui tuoi valori perché ti aiuteranno a trovare la felicità nel tuo lavoro.Pubblicità

Quindi come chiarire i tuoi valori?

Fai una lista delle 5 cose che sono più importanti nella tua vita: pensa a cose come; famiglia, amici, spiritualità, denaro, carriera, equilibrio tra lavoro e vita privata. Quindi chiediti come il tuo lavoro sta servendo quei valori e scrivi le risposte.

Una volta capito come vengono rispettati i valori della tua vita sul lavoro, ti sentirai più allineato con il tuo lavoro.

3. Trasforma i tuoi sogni in realtà

Se hai un grande sogno sulla tua carriera, forse vuoi una grande promozione o vuoi lavorare per te stesso, trova il modo di trasformare il sogno in realtà. Potresti dover lavorare più duramente di chiunque altro per realizzarlo, ma alla fine potresti darti la possibilità di fare ciò che vuoi fare e quindi lavorare felicemente a lungo termine.

Fai un elenco di piccoli passi che possono essere presi per avvicinarti al tuo sogno e impegnati a fare una di queste cose ogni giorno. Questi passaggi possono essere piccoli come Trovare un sito Web correlato al lavoro dei miei sogni e leggere tutto su di esso. oppure Iscriviti a una newsletter via email relativa al mio settore ideale. Fai una cosa ogni giorno che ti avvicini al tuo sogno. Sarai sorpreso di come azioni piccole ma coerenti possano avvicinarti rapidamente alla realizzazione delle tue grandi idee.

4. Comprendi perché lavori

Se vuoi essere felice al lavoro, devi capire il tuo atteggiamento e le ragioni per cui lavori. Ci deve essere un motivo per fare le cose altrimenti non ti alzerai mai dal letto la mattina. Certamente il denaro è una forza trainante, ma dovrebbero esserci altri motivi per cui continui ad alzarti e ad uscire dalla porta per andare al lavoro.

Quindi cosa è importante per te? Rispondi a quanto segue per scoprire:

1. Lavori per la sfida, o forse per ottenere un senso di realizzazione?
2. Vuoi uscire di casa per stare in mezzo ad altre persone?
3. Vuoi lavorare per te stesso?
4. Vuoi avere un grande successo nel campo che hai scelto?
5. Vuoi aiutare gli altri?
6. Vuoi essere creativo?

Guarda le domande a cui hai risposto sì. Il tuo lavoro attuale soddisfa questi bisogni e desideri? Se no, che lavoro farebbe?Pubblicità

5. Dai valore al lavoro che svolgi

Il lavoro che fai toccherà invariabilmente la vita degli altri in qualche modo positivo, un fatto importante da realizzare.

Il lavoro diventa più significativo quando dà un contributo alla nostra vita e a quella degli altri.

Ogni lavoro ha un significato intrinseco. Non importa cosa fai. Non solo ti dà un reddito, ma avrà un impatto sulle altre persone o sul mondo in cui viviamo.

In che modo il lavoro che fai fa la differenza per le altre persone in modo positivo? Che impatto avrebbe sugli altri se smettessi di fare quello che fai? Annota questo e riconosci che il tuo lavoro ha uno scopo e impegnati a valorizzare il lavoro che fai.

Quello che fai è utile e se lo riconosci, darai più significato alle tue ore di lavoro.

4. Comprendi lo scopo del tuo lavoro

Ogni lavoro ha uno scopo. Riconoscere questo può aiutarti a sentirti bene con quello che fai.

Elenca 3 delle attività più importanti che sei impegnato a svolgere e poi scrivi perché è necessario svolgerle bene.

Stabilisci obiettivi per svolgere queste attività in modo più efficace e otterrai di più, inoltre otterrai ulteriore rispetto dai tuoi colleghi e anche dal tuo datore di lavoro.Pubblicità

Avere questo scopo chiaro fa luce su come dovresti trascorrere il tuo tempo e ti ritroverai a concentrarti su ciò che è importante.

5. Non maggiore in minore

Perdere tempo in compiti non importanti è inutile e porta all'insoddisfazione.

Molte persone lavorano 10-12 ore al giorno e ancora non sembrano riuscire a fare nulla.

Quindi maggiore nel maggiore ed elimina tutto ciò che fa perdere tempo o non è importante nella tua giornata lavorativa. Stabilisci degli obiettivi per completare le attività importanti che devono essere svolte, piuttosto che concentrarti su frammenti e frammenti. Crea una lista di cose da fare e controlla le cose man mano che procedi. Questo ti manterrà organizzato e in attività, e rimarrai sorpreso da quanto sia soddisfacente fare quei segni di spunta.

6. Sii reale su ciò che vuoi

Ci sono ovvie attrazioni per il lavoro e guadagnare denaro è probabilmente in cima alla lista, ma a meno che i tuoi desideri e bisogni sottostanti non vengano soddisfatti anche andando al lavoro, è improbabile che tu sia felice giorno per giorno.

Quindi, oltre al semplice guadagno, pensa a ciò che vuoi che il lavoro offra.Pubblicità

1. La sicurezza del lavoro è importante per te?
2. Gli accordi di lavoro con orari flessibili sarebbero più adatti a te?
3. Vuoi una promozione o un aumento di stipendio?
4. Vorresti opportunità di formazione per sviluppare le tue competenze?
5. Un piano pensionistico è importante per te o un club sportivo o ricreativo al lavoro ti renderebbe più felice?
6. Lavorare da casa sarebbe l'opzione giusta per te?

Guarda le tue risposte sì. Il tuo lavoro attuale soddisfa queste esigenze? In caso contrario, è il momento di parlare con il tuo capo. Se questo non ti porta da nessuna parte, è ora di iniziare a pianificare un cambiamento di carriera.

Avere le tue esigenze sussidiarie soddisfatte è importante per un senso di appagamento sul lavoro e lavorare felicemente.

7. Abbi il giusto atteggiamento

Avere un buon atteggiamento sul lavoro è immensamente potente ed è un precursore per essere felici e avere successo nel tuo lavoro. Non tutti nascono con un grande atteggiamento; molte persone sono cupe o negative, o pensano che tutto riguardi loro e il loro meraviglioso CV.

Un buon atteggiamento è qualcosa su cui tutti possono lavorare e migliorare con la pratica e la consapevolezza. L'apprendimento di buone capacità interpersonali, in particolare, è parte integrante della tua felicità sul lavoro. Se impari a considerare gli altri in modo coerente, ti risponderanno in modo gentile e il tuo lavoro sarà molto più soddisfacente.

1. Fai sentire bene le persone con se stesse: trova sempre qualcosa di carino da dire.
2. Fai domande sui tuoi colleghi e sii interessato a loro.
3. Sii rispettoso e sii grato per qualsiasi consiglio o aiuto che ti viene dato.
4. Sii utile.
5. Impara a scendere a compromessi.
6. Cerca di essere allegro perché l'allegria genera l'allegria.

Quindi andiamo. Sorriso! Lavora felicemente e trova un significato nel tuo lavoro. Ne vali la pena!

Vorrei ringraziare e riconoscere le seguenti risorse :

Life Coaching per il lavoro di Eileen Mulligan (Judy Piatkus [Editori] Limited 2000)

Perché le persone falliscono di Siimon Reynolds (Penguin Books 2010) Pubblicità

Il lavoro per cui siamo nati di Nick Williams (Element Books Limited 1999)