Se hai mai fatto un lungo viaggio in aereo, è probabile che tu abbia dormito o almeno considerato di dormire in un aeroporto a un certo punto. Per lunghi viaggi e voli con scali prolungati, dormire può anche diventare una necessità se vuoi mantenere la tua sanità mentale.

Tuttavia, in luoghi pubblici affollati, dormire può richiedere un po' di finezza e pianificazione se si desidera ottenere Zzz di qualità e stare al sicuro. Il lato positivo è che eviti di avere a che fare con taxi e hotel per poche ore di riposo, risparmiando denaro e stress. Di seguito abbiamo raccolto 15 consigli utili per dormire negli aeroporti durante il viaggio, insieme ad alcuni degli aeroporti più adatti al sonno al mondo in cui pianificare la tua sosta.

Come dormire sani e salvi negli aeroporti

Quando si tratta di sonnecchiare in un hub affollato come un aeroporto, le cose fondamentali sono ridurre al minimo i disturbi ambientali, mantenendo al contempo te stesso e i tuoi effetti personali al sicuro. Da dove dormire a cosa portare, riposati più facilmente negli aeroporti incorporando i seguenti suggerimenti.

1. Scopri gli orari del terminal.

Mentre la maggior parte degli aeroporti principali è aperta 24 ore su 24, 7 giorni su 7, gli aeroporti più piccoli o alcuni terminal potrebbero chiudere di notte. Controlla il sito web dell'aeroporto o chiama un agente per controllare gli orari in modo da essere preparato, soprattutto se hai una sosta notturna o prevedi altri ritardi. Se i terminal chiudono presto, alcuni aeroporti potrebbero consentirti di riposare vicino alle aree pubbliche di ritiro bagagli o check-in, ma sappi che queste zone sono meno sicure. Tieni i biglietti di viaggio e un documento d'identità a portata di mano per dimostrare che hai un motivo valido per fare un pisolino lì.

2. Cerca un salotto o uno spazio per dormire designato.

Il modo ideale per dormire in un aeroporto sarebbe sfruttare le zone designate per il sonno, se disponibili. Alcuni aeroporti dispongono di capsule per dormire a pagamento o mini camere che offrono buio, silenzio e privacy per un riposo confortevole. Altri aeroporti hanno aree lounge (di solito richiedono una piccola quota di iscrizione) che possono avere sedili ribaltabili o aree più comode per sonnecchiare. Anche le lounge sono generalmente dotate di personale e più sicure delle aree salotto generali.

3. Riposa vicino ad altri viaggiatori che dormono, se possibile.

Se non ci sono aree specifiche per dormire e viaggi da solo, il modo migliore per dormire in un aeroporto sarebbe riposarti vicino a zone dove anche altre persone stanno facendo un po' di sonno. Sei più al sicuro in un gruppo e le persone hanno meno probabilità di disturbarti.

4. Riposare in aree con frequenti controlli di sicurezza o traffico di dipendenti.

Rimani all'interno delle zone sicure del terminal, se possibile. Cerca aree in cui dormire vicino alle guardie, aree che hanno un traffico frequente di dipendenti o almeno una presenza di sicurezza come le telecamere. Le aree vicino a cancelli presidiati o banchi di sicurezza e posti di blocco sono preferibili alle aree isolate in termini di sicurezza. Anche se essere tutto solo potrebbe sembrare la cosa migliore per sonnecchiare, non vuoi isolarti completamente in quanto ciò potrebbe renderti più un bersaglio per i personaggi loschi.Pubblicità

5. Controllare gli orari del traffico.

Se hai intenzione di riposarti una notte intera, controlla i tabelloni delle partenze per vedere quando decolleranno i primi voli. Scegli un cancello che ti dia abbastanza tempo per dormire in modo da non essere disturbato a metà sonnellino o essere d'intralcio agli altri passeggeri.

6. Scegli un posto comodo.

Nella maggior parte degli aeroporti, hai due opzioni: dormire sulla panca o scendere a terra. Potrebbe essere necessario esplorare alcune porte o terminali per trovare il posto giusto. La soluzione migliore sarebbero file di sedili o poltrone reclinabili senza braccioli su cui distendersi. Se riesci a metterti comodo in posizione eretta, puoi anche rilassarti sui sedili normali e appoggiare i piedi sulla borsa. Se la situazione di seduta non è ottimale, puoi avvolgerti nella tua felpa con cappuccio, usare la borsa come cuscino e stenderti in un luogo pulito sul pavimento. Scegli un posto vicino a un muro in modo da essere fuori dal flusso del traffico.

7. Chiedi una coperta o un lettino se hai una lunga sosta.

Molti aeroporti hanno lettini a disposizione per cancellazioni di voli di grandi dimensioni. Se hai una lunga sosta e i sedili non sono comodi, chiedi educatamente a un inserviente se possono farti usare una culla. La maggior parte delle compagnie aeree fornisce anche coperte per i passeggeri degli aerei e potrebbe concedertene una se lo chiedi gentilmente.

8. Riduci al minimo il bagaglio che stai trasportando.

Ridurre al minimo ciò che devi portare in giro non solo rende più facile volare, ma rende anche più facile dormire negli aeroporti. Controlla le borse grandi e cerca di limitare il bagaglio a mano a uno zaino o a una borsa a tracolla a cui puoi facilmente fare attenzione quando riposi. Alcuni aeroporti offrono anche piccoli armadietti per lo stoccaggio temporaneo, che possono essere un luogo utile per riporre il bagaglio a mano mentre si dorme, soprattutto se si viaggia da soli.

Meno cose ti rendono meno bersaglio dei ladri e possono renderti più facile rilassarti. Per i voli in coincidenza, il tuo bagaglio sarà generalmente trattenuto, ma se sta attraversando un ritiro bagagli, non lasciare la sicurezza per ritirarlo. L'ufficio bagagli lo terrà per te e, se ti contattano, puoi dire loro che lo ritirerai in qualsiasi momento.

9. Sdraiati con borse e oggetti di valore vicino a te o che ti toccano.

Se non puoi o non vuoi riporre le valigie, sii intelligente quando dormi. Usare la borsa come cuscino o poggiapiedi serve a due scopi: comfort e sicurezza. Per borse, zaini e borsette tipo messenger, posiziona una cinghia sul busto in modo che non sia facile da rimuovere o manomettere. Le borse più piccole e morbide possono facilmente raddoppiare come cuscini. Metti telefoni, iPod e portafogli da qualche parte sulla tua persona a cui sarebbe difficile accedere per un passante. Per borse più grandi, considera di metterle sotto i piedi o di avere una cinghia intorno a una gamba o un braccio. L'obiettivo è fondamentalmente quello di dissuadere chiunque dal disturbare la tua borsa e di essere avvisato se qualcuno lo fa.

10. Mangia leggero e rimani idratato.

I punti ristoro dell'aeroporto spesso servono i piatti preferiti dei fast food come pizza e cibi fritti, ma è meglio mantenere i pasti più leggeri se hai intenzione di fare un pisolino. I cibi grassi possono causare indigestione e gonfiore, rendendo difficile sentirsi a proprio agio. Carboidrati e piccole quantità di proteine ​​fanno bene al sonno, quindi prendi un panino fresco, una ciotola di riso leggera o anche un mix di frutta o barrette proteiche e una banana. Salta il tè e il caffè contenenti caffeina poiché volare è disidratante e opta invece per molta acqua pura.Pubblicità

11. Porta una maschera per gli occhi o una sciarpa leggera.

Gli aeroporti sono in genere luminosi 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Usa una maschera per gli occhi, un cappuccio o un foulard leggero per coprire il viso. Anche gli occhiali da sole scuri potrebbero fare il trucco.

12. Porta gli auricolari e le app per la musica o il rumore ambientale.

A meno che tu non sia il tipo che può addormentarsi durante un concerto, probabilmente vorrai mettere degli auricolari, delle cuffie o dei tappi per le orecchie nel tuo bagaglio a mano. Scarica alcune playlist o app rilassanti che riproducono rumori ambientali prima del viaggio. Inoltre, è un'idea intelligente non massimizzare il volume quando riposi in un aeroporto. Vuoi ancora essere consapevole di ciò che ti circonda!

13. Indossare abiti e scarpe comodi.

Quando voli, è sempre consigliabile indossare abiti e scarpe comodi, ancora di più se hai intenzione di dormire. Non vuoi sentirti impacciato e rigido quando cerchi di rilassarti e non puoi esattamente cambiarti in pigiama. Indossa un paio di strati, come una t-shirt e una fascia o una felpa con cappuccio. Gli aeroporti sono generalmente più freschi, quindi probabilmente vorrai qualcosa in cui rannicchiarti. Scegli tessuti più larghi ed elastici in cui ti sentirai comodamente sdraiato o sdraiato e scarpe che non ti dispiace lasciare.

14. Imposta una sveglia sul telefono con cui ti sveglierai.

Assicurati di non perdere il tuo prossimo volo! Assicurati che il telefono sia carico e imposta una sveglia almeno 30 minuti prima dell'orario di imbarco programmato. Avrai bisogno di un po' di tempo per svegliarti, rinfrescarti e orientarti. Se il tuo telefono è morto o non puoi impostare una sveglia, puoi sempre dormire vicino al tuo gate di partenza e chiedere a un addetto al gate o a un altro passeggero di svegliarti. SleepingInAirports.com suggerisce anche, se viaggi da solo, scrivi una nota 'Svegliami alle 5:00' e attaccane alcune su te stesso e sui sedili intorno a te: funziona.

15. Porta con te alcune nozioni di base per rinfrescarti dopo il pisolino.

Alcuni aeroporti hanno lounge o palestre a pagamento con docce, ma molti hanno semplicemente bagni. Metti in valigia alcuni prodotti per l'igiene indispensabili come salviette detergenti per il viso e deodoranti, un pettine, uno shampoo secco, uno spazzolino da denti e un dentifricio da viaggio e tutti gli elementi essenziali per il trucco per assicurarti di non sentirti sporco sul tuo prossimo volo.

I 15 migliori aeroporti in cui dormire

Se devi dormire in aeroporto, perché non cercare il meglio? Alcuni hub dei viaggi aerei hanno fatto di tutto per rendere il volo più confortevole, compresi servizi che vanno da cialde per dormire private a spa a servizio completo. Ecco quindici dei migliori basati su Dormire negli aeroporti sondaggi e recensioni dei viaggiatori online.

15. Aeroporto di Phoenix Sky Harbor (PHX)

L'aeroporto Sky Harbor, nel cuore di Phoenix, in Arizona, è grande e pulito. I sedili imbottiti dei cancelli sono privi di braccioli che li rendono comodi per dormire e c'è anche la connessione Wi-Fi gratuita se ti annoi. I bagni per il ritiro bagagli del Terminal 4 sono dotati di docce e ci sono diverse lounge e aree giochi per bambini.Pubblicità

14. Aeroporto internazionale di Orlando (MCO)

L'aeroporto di Orlando, in Florida, dispone di diverse comode aree salotto perfette per dormire, incluse molte con stazioni di ricarica vicine, che sono convenienti. Ci sono anche molte panchine e aree più scure, e c'è un hotel Hyatt all'interno dell'aeroporto per coloro che desiderano più privacy e servizi.

13. Aeroporto internazionale di Filadelfia (PHL)

I viaggiatori a Filadelfia, l'aeroporto della Pennsylvania, amano i vecchi terminal B e C in quanto hanno posti a sedere ben imbottiti senza braccioli che offrono un comodo punto di riposo. Una cosa da notare è che si dice che questo aeroporto abbia un sistema PA rumoroso, quindi assicurati di prendere i tappi per le orecchie. L'annesso Marriott offre anche una manciata di Minute Suites a noleggio orario con letti privati, TV e Wi-Fi.

12. Aeroporto internazionale di Kuala Lumpur (KUL)

L'aeroporto malese di Kuala Lumpur porta i visitatori a fare una passeggiata attraverso la foresta e offre anche molti comodi posti di riposo. I posti a sedere del cancello senza braccioli e una zona di riposo con lettini reclinabili offrono molti posti per sentirsi a proprio agio. L'hotel dispone anche di una palestra con docce, deposito bagagli e servizi termali.

11. Minneapolis-St. Aeroporto Internazionale Paul (MSP)

L'aeroporto di Minneapolis, nel Minnesota, dispone di sedie senza braccioli nell'atrio D e, secondo quanto riferito, è in grado di accogliere chi dorme in aeroporto durante i ritardi meteorologici. Puoi anche rilassarti in una tranquilla area salotto sopra l'Airport Mall. L'aeroporto dispone di Wi-Fi e ricarica gratuiti, deposito bagagli, aree per bambini e spa con accesso doccia.

10. Aeroporto internazionale di Zurigo (ZRH)

L'aeroporto svizzero di Zurigo offre posti a sedere alla moda senza braccioli e un'atmosfera che i viaggiatori trovano attraente e rilassante. Questo aeroporto dispone anche di centri familiari con culle e letti per i genitori, aree relax e attività sportive.

9. Aeroporto internazionale di Amsterdam Schiphol (AMS)

Questo aeroporto ben progettato nei Paesi Bassi vanta aree di sosta designate con moderne poltrone lounge, panche e posti a sedere al cancello senza braccioli. Offre anche capsule per dormire a pagamento, sale TV, Wi-Fi gratuito e attività di intrattenimento.

8. Aeroporto internazionale di Tokyo Haneda (HND)

Tokyo, l'aeroporto giapponese di Haneda è apprezzato dai viaggiatori per la sua pulizia, la connessione Wi-Fi gratuita e le docce. Le panche imbottite e i posti a sedere senza braccioli possono offrire un riposo confortevole, anche se i salotti pubblici e privati ​​e gli hotel annessi sono perfetti per le persone che preferiscono una maggiore privacy.Pubblicità

7. Aeroporto internazionale di Hong Kong (HKG)

Oltre a goderti lo schermo IMAX più grande del mondo, puoi anche fare un buon riposo all'aeroporto di Hong Kong. I posti a sedere del cancello sono privi di braccioli e ci sono molte sedie a sdraio in giro. I salotti offrono spazi per dormire privati ​​e alcune docce.

6. Aeroporto internazionale di Dallas/Fort Worth (DFW)

Il grande aeroporto di Dallas, in Texas, vanta una vasta gamma di servizi tra cui lounge, cabine per dormire private, due hotel collegati, Wi-Fi gratuito e ricarica mobile e altro ancora. Le Minute Suites a noleggio orario del Terminal D ti garantiscono una stanza privata con TV, letto e accesso alla doccia. Ci sono anche grandi poltrone in pelle in alcune aree e i viaggiatori riferiscono che l'aeroporto è molto accomodante quando il tempo colpisce e causa ritardi.

5. Aeroporto internazionale di Vancouver (YVR)

Vancouver, il moderno aeroporto della Columbia Britannica, offre molti posti a sedere senza braccioli vicino ai cancelli oltre a sedili reclinabili e lussuose sedie a sdraio mobili. Le lounge a pagamento offrono servizi, sale di riposo e docce, un hotel annesso offre un centro fitness e il deposito bagagli tiene lontane le borse. Se ti piace rilassarti davanti alla televisione, puoi anche goderti diverse sale TV.

4. Aeroporto internazionale di Monaco (MUC)

L'aeroporto tedesco di Monaco dispone di comodi posti a sedere all'ingresso e di aree relax designate con poltrone spaziose e lussuose e poltrone reclinabili. Per una maggiore privacy, puoi anche noleggiare cabine letto Napcab a ore nel Terminal 2, che dispongono di un letto privato, illuminazione controllabile, Wi-Fi e ricarica del dispositivo.

Aeroporto internazionale di Helsinki (HEL)

I finlandesi dormono! L'aeroporto di Helsinki offre una gamma di opzioni per il viaggiatore stanco, tra cui posti a sedere al cancello senza braccioli, lettini reclinabili e aree relax designate, nonché cabine per dormire a pagamento per una maggiore privacy.

2. Aeroporto internazionale di Seoul Incheon (ICN)

L'aeroporto di Incheon nella capitale della Corea del Sud è noto per avere molti posti a sedere per dormire, un ambiente pulito, opzioni di intrattenimento e un buon servizio clienti. Si possono trovare sia posti letto designati con poltrone reclinabili che posti a sedere senza braccioli.

1. Aeroporto di Singapore Changi (SIN)

C'è un motivo se l'aeroporto di Changi a Singapore è costantemente in cima ai sondaggi aeroportuali. Questo aeroporto vanta servizi da resort tra cui un centro fitness e spa con docce, oltre a luoghi di intrattenimento, lounge e numerose aree di ricarica mobile. Changi dispone anche di sei aree notte designate con sedili reclinabili e sedili senza braccioli.Pubblicità

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