Le cose migliori e più belle del mondo non possono essere viste e nemmeno toccate. Devono essere sentiti col cuore. - Helen Keller

Quanto siamo fortunati come esseri umani ad avere la capacità di sentire. Le emozioni ci rendono umani. Ci permettono di relazionarci, prenderci cura e connetterci con tutto sul pianeta in modi che altre creature non possono. Certo, i sentimenti a volte possono lasciarci tristi, ma tutto sommato fa parte del vivere l'esperienza umana. I sentimenti rendono l'esperienza umana tanto bella e brutta quanto lo è. Non darli per scontati. Datti il ​​permesso di sentire da oggi! Inizia con questi 10 sentimenti chiave che non dovresti mai dare per scontato nella vita.

1. Innamorarsi

Innamorarsi è una sensazione meravigliosa. Niente è come innamorarsi ed essere amati subito. Non dare mai per scontata quella sensazione. È un'esperienza che cambia la vita. Fai tutto il necessario per mantenere vivo l'amore.Pubblicità

2. Perdere qualcuno che ami

La sensazione di perdere qualcuno vicino è profondamente triste e significativa. Non darlo mai per scontato. Ti aiuta a capire quanto sia fugace la vita. Impari l'importanza di apprezzare coloro che ami quando fanno ancora parte della tua vita. Troppo spesso non diamo molta importanza alle persone e alle cose che amiamo finché non ci vengono portate via. Parla, ridi, piangi e condividi ogni giorno del tempo di qualità con i tuoi cari, inclusi tua moglie, tuo marito, i tuoi figli e i tuoi genitori.

3. Amare te stesso

La sensazione di amare te stesso e di essere a tuo agio, contento e sicuro di te stesso è profondamente soddisfacente. Ti dà una solida base in questo mondo e non dovrebbe mai essere dato per scontato. Coltivalo e proteggilo praticando più amore per te stesso. Rassicurati ogni giorno che sei bella, intelligente e meravigliosamente fatta. Dopotutto, non puoi amare e prenderti cura degli altri se prima non ami e ti prendi cura di te stesso.

4. Compagnia

Se hai almeno una persona con cui ti senti completamente connesso, con cui parli e condividi i dettagli più personali della tua vita senza paura o vergogna, non darlo per scontato. Molte persone oggi sono sole e perse, anche se circondate da altri, perché le loro connessioni mancano di profondità. Rivolgiti ad amici, vicini, parenti o organizzazioni di supporto che offrono compagnia, o adotta un animale domestico se necessario, per goderti quella sensazione di connessione e compagnia.Pubblicità

5. crepacuore

Il crepacuore può pungere a qualsiasi età. Quando punge, colpisce la stessa parte del cervello che è interessata quando si avverte dolore fisico. Non dare per scontato il dolore del cuore, non cercare di intorpidire te stesso per il dolore di un cuore spezzato, o giurare di tenere alla larga le relazioni per sempre. Invece, permettiti di sentirti triste se è così che ti senti. Trai lezioni dall'esperienza e concediti del tempo per guarire. Il tempo guarisce davvero tutte le ferite, anche se al momento potresti dubitarne.

6. Soddisfazione per un lavoro ben fatto

C'è un senso di profonda soddisfazione che ti pervade quando sai di aver dato a qualcosa il tuo colpo migliore e di aver svolto il compito al meglio delle tue capacità. Non dare per scontata quella sensazione. È un potente motivatore che aumenta il tuo ego e ti aiuta ad aspirare di più. Tuttavia, non soffermarti troppo sui tuoi successi. Sii orgoglioso delle cose che fai, non importa quanto piccole o insignificanti possano sembrare, e continua ad andare avanti.

7. Orgoglio per aver mostrato gentilezza

Sia che mostri gentilezza verso un altro essere umano, un animale o un animale domestico, c'è una sensazione speciale, calda e sfocata di orgoglio nell'atto che ti travolge. Assapora quella sensazione e la connessione che crei nel processo. Dà significato e valore alla tua vita e rende sia te che l'altra persona veramente felici. Basta non mostrare gentilezza aspettandosi qualcosa in cambio. Mostra gentilezza genuina e genererà gentilezza genuina.Pubblicità

8. Godimento di un pasto sontuoso

Uno dei piaceri più deliziosi della vita è sedersi e godersi un delizioso pasto completo, specialmente quando si è circondati da una famiglia amorevole e/o amici. Non dare per scontata quella sensazione. Goditi un sontuoso pasto cucinato in casa e bevi un bicchiere di buon vino per tutto il tuo piacere. Molte persone non riescono a goderselo per diversi motivi che vanno dalle complicazioni di salute all'alto costo di un pasto decente.

9. Sollievo per liberare un intestino pieno

Ah, quella sensazione di correre in bagno e liberare un intestino pieno. Inestimabile! Ti fa sentire più leggero e veramente sollevato. Non dare la sensazione per scontata. Molte persone vanno in bagno e stitichezzano!

10. Successo!

Il successo non è facile. Hai messo il duro lavoro. Tu sacrifichi il tuo sudore e il tuo sangue. Sopporta il dolore e le difficoltà. Alla fine ne esci vincitore. Diventi il ​​campione! Questa è una sensazione gloriosa. Amalo quando arriva. È più probabile che i vincitori continuino a vincere perché hanno assaporato il successo e sanno di cosa sono capaci.Pubblicità

Credito fotografico in primo piano: Mo Riza via flickr.com