Le cose succedono.

Questo è fin troppo vero per i genitori single.

La maggior parte delle persone non crea una famiglia sapendo che la crescerà da sola.

Inoltre, coloro che stanno crescendo una famiglia da soli, per un motivo o per l'altro, non sono mai completamente preparati per le numerose sfide che ne derivano.

Essere responsabili al 100% della vita dei bambini, occupandosi dei loro bisogni emotivi, fisici, di sviluppo ed educativi e mantenendo i doveri di una famiglia stabile, può essere un lavoro estenuante, stancante e ingrato.

Sembra piuttosto triste, eh?

Le mamme e i papà single credono che la loro vita sarà un costante tamburello di figli, bollette, faccende domestiche da ripetere per sempre? Il loro percorso nella vita sarà mai soddisfacente al di fuori del treno di lavoro ininterrotto di un genitore single?

Certo che lo farà.

Il mio successo, la mia felicità e il mio risveglio non sono dovuti ai miei pensieri negativi sull'essere una mamma single. Si basa su ciò che faccio con quei pensieri come mamma single. Rendermi conto di questo mi ha aiutato a frenare la mia energia negativa e a trasformarla in qualcosa di utile.

E anche tu puoi!

Quando riconosci le attività che svolgi quotidianamente con e per la tua famiglia, ti renderai conto di avere un'energia positiva e vibrante per ottenere tutta la felicità e l'appagamento che il tuo cuore desidera.

Esploriamo 10 modi per trovare la tua felicità, successo e risveglio in questo momento!

Felicità:

Accettare la tua zona di comfort

Come genitori single, spesso sentiamo il bisogno di compensare eccessivamente l'ovvio: un coniuge scomparso.

Cerchiamo di fare molti amici, unirci a gruppi amichevoli, provare appuntamenti online. Più e più volte, solo per sentirci come se stessimo meglio con una piccola cerchia sociale.

E forse è perché è lì che intendiamo davvero essere.

Se ti senti in pace da solo o con un piccolo gruppo di amici fidati, non metterlo in discussione. Abbraccialo! E renditi conto che non c'è niente di sbagliato in questo!Pubblicità

Accetta la tua zona di comfort così: il tuo spazio personale che ti dà equilibrio e pace. Ti tiene fuori da situazioni discutibili e ti mantiene equilibrato mentre fai la tua giornata bilanciando casa e bambini da solo.

Più velocemente accetti e ami la tua zona di comfort, più contenuti potresti ritrovarti.

Accettare la tua solitudine

Per me, stare lontano dal padre dei miei figli è stata la decisione migliore per la mia famiglia.

Non volevo che i miei figli crescessero tra litigi, discussioni e mancanza di rispetto.

Anche se so che abbiamo preso la decisione giusta di interrompere la relazione per il bene della nostra famiglia, ma per quanto riguarda il mio bene? Sono condannato al celibato per sempre?

Può essere. E quindi cosa succede se lo sono?

Essere single significa che puoi prendere le tue decisioni. Puoi spendere i tuoi soldi come preferisci senza consultarti con nessun altro, pianificare i viaggi che desideri e permettere ai tuoi figli di stare in piedi un po' più tardi del solito senza il parere di altre persone.

Per quanto mi riguarda, sono stato in grado di assumere il controllo delle responsabilità finanziarie, migliorare drasticamente il mio punteggio di credito e uscire dai debiti molto meglio di quando ero con qualcuno che non aveva grandi abitudini di guadagno.

Quindi, goditi la tua unicità e le molte libertà che ne derivano. Fai qualcosa di spontaneo come fare una vacanza casuale con i bambini (o da solo). Lascia i piatti sporchi ancora per qualche giorno. Non piegare un dannato bucato fino al fine settimana!

Ama te stesso finché puoi!

Abbraccia il tuo aspetto

Sei troppo magro. Troppo grasso.

I tuoi capelli sono troppo crespi. Troppo piccante.

Troverai qualsiasi scusa sul motivo per cui non l'hai ancora attratto.

La maggior parte delle volte; tuttavia, non è il tuo aspetto.

È probabile che ti comporti in quell'aspetto.

Se ti vesti per il lavoro come se non volessi essere avvicinato dal ragazzo carino in IT o dalla ragazza sexy nel reparto contabilità, allora non verrai avvicinato.Pubblicità

Ma se ti vesti come ti senti positivo e meraviglioso, allora le persone positive e meravigliose se ne accorgeranno.

(E se non sono così positivi e meravigliosi, ehi, non c'è niente di sbagliato in un po' di adulazione!)

L'esperienza di non vergognarmi dei miei capelli o del mio corpo non è mai stata qualcosa che avrei potuto esplorare in alcune relazioni passate. Ma ora ho un apprezzamento molto speciale del mio corpo che solo io capisco. E non dovrei piegarmi su questo per trovare un compagno.

Ancora meglio: apprezzare il tuo corpo inizia da te. Puoi seguire quel corso di yoga, di ciclismo o di kick boxing sapendo di averlo fatto per migliorare TE per TE, non per qualcun altro.

Applica Laser Focus alla tua carriera

Affrontiamolo.

Alla maggior parte di noi non piace il nostro lavoro.

Molti si sentono oberati di lavoro, sottopagati e sottovalutati.

Ma come genitore single, cerchi di stare molto attento a quello che fai al lavoro. Essere inscatolati potrebbe significare la fine per la tua famiglia.

Quindi, invece di odiare segretamente il tuo lavoro, abbraccialo. Sii grato per questo. Sii grato per il fatto che puoi provvedere da solo alla tua famiglia.

E impara a concentrarti maggiormente su ciò che ti piace del tuo lavoro. Ami la scrittura tecnica? Diventa la persona di riferimento per la creazione di guide da scrivania. Bravo a macinare numeri? Diventa un esperto con Microsoft Excel.

Anche con compiti o aspetti del tuo lavoro che non ami così tanto, impara ad abbracciarli, ma non concentrarti eccessivamente su di essi. Hai colleghi tossici? Riconoscili ma non intrattenerli. Il tuo capo è un idiota di classe mondiale? Scopri cosa li fa funzionare e fai il contrario. Se decidono di essere idioti su tutto, sintonizzati su di loro concentrandoti su nuove abilità per un lavoro migliore.

Puoi anche utilizzare il tuo focus laser professionale anche fuori dal lavoro. Impara una nuova lingua part-time online o in un college della comunità poco costoso. Prova a programmare gratuitamente su Internet. Iscriviti a quel corso di gestione del progetto che hai rimandato per anni.

Potresti scoprire di avere molto più successo nel tuo lavoro (o un lavoro migliore) semplicemente abbracciandolo in modo più efficace.

Successo:

Metti a fuoco la tua passione con il laser

Hai sempre voluto affinare le tue capacità di scrittore freelance?

Che fine ha fatto l'attività di progettazione di siti Web che hai avviato al college?

Come genitore single, hai più tempo di quanto pensi.Pubblicità

Anche mentre svolgi le faccende e guardi i bambini durante le partite di calcio, stai pensando a come migliorare la tua vita.

Perché non concentrare maggiormente la tua passione?

Paga per un corso di finanze per essere uno scrittore freelance migliore in modo da poter iniziare a guadagnare entrate secondarie per la tua famiglia. Iscriviti a quel corso per imprenditori presso il centro comunitario. Con una sola persona che gestisce le finanze, non devi giustificare l'investimento nella tua passione per migliorare la tua vita.

Regalati un libro

Certo, sei una mamma o un papà solista piuttosto brillante.

Ma puoi permetterti di essere più intelligente. Diamine, possiamo tutti.

Se c'è qualcosa in cui volevi dilettarti (ad esempio investimenti, finanza personale, giardinaggio, escursionismo, cucina), leggilo.

Non dicono che leggere non sia fondamentale per niente! Essere il tuo insegnante è uno dei modi migliori per imparare qualcosa di nuovo. Stai acquisendo nuove informazioni teoricamente e organicamente attraverso i tuoi processi di pensiero e comprensione.

Non sono necessari test o quiz standardizzati!

Leggere argomenti interessanti è un esercizio per il cervello, ti aiuta a ridurre lo stress e, se sei come me e tendi a leggere molto con i tuoi figli, potrebbe aiutare anche loro a sviluppare migliori abitudini di lettura.

Risveglio:

Smettila di chiedere scusa

Molte volte, i genitori single tendono a presumere sempre di aver fatto qualcosa di sbagliato.

Si interrogano molto su se stessi, le loro decisioni e le loro azioni perché non hanno un altro adulto curioso in casa.

Ma arriva un punto in cui devi semplicemente smettere di scusarti per tutto.

Essere in costante rimpianto per le tue decisioni potrebbe portare a tutti i tipi di sentimenti instabili. Non farlo a te stesso!

Dì ciò che intendi e intendi ciò che dici più spesso. Mantieni la tua posizione per una volta e non senti il ​​bisogno di riprenderti nulla.

Inoltre, difendere ciò che pensi e senti crea fiducia e forza interiore. Potresti trovarti in piedi un po' di più al lavoro contro colleghi aggressivi.

Non scusarti non significa che sei diventato un idiota insensibile. Significa solo che sei fedele a ciò in cui credi.Pubblicità

Come dice il vecchio proverbio:

Resisti per qualcosa o cadrai per qualsiasi cosa.

Smettila di preoccuparti... delle cose sbagliate

Come scrittore, ricevo spesso commenti contenenti opinioni forti!

Con alcuni di loro leggo e rispondo. Altri che sono pieni di insulti gonfiati e mancanza di rispetto, semplicemente non mi interessa impegnarmi ulteriormente.

Quando smetti di preoccuparti delle opinioni degli altri su di te, sul tuo mestiere, sulla tua famiglia o sulla tua vita, inizi davvero a vivere. Vivere per l'approvazione degli altri è un percorso rapido verso l'infelicità.

Quando si marcia al ritmo del proprio tamburo, l'altra musica si spegne nelle orecchie.

Ciò che i tuoi genitori, amici, vicini o insegnanti pensano della tua vita diventa un non-problema perché non ti interessa più dare loro l'energia.

Smettila di preoccuparti di cose su cui non hai il controllo. Per quanto mi riguarda, mi stresso per i miei prestiti studenteschi come se fosse una malattia terminale! Quando ho capito che non c'era niente che potessi fare per loro ma, beh, pagali meglio che potevo, ho seriamente smesso di preoccuparmene! Dare più preoccupazioni del necessario mi avrebbe mandato a una morte prematura molto più velocemente che allevare bambini turbolenti da solo!

Smettila di vergognarti dei tuoi sentimenti

La maggior parte delle persone non vuole che le proprie emozioni più crude si sentano.

Bene, se questo diventa uno schema cronico, a lungo termine può facilmente trasformarsi in depressione e ansia.

Fai conoscere i tuoi sentimenti. Se hai a che fare con un ambiente di lavoro stressante, fallo sapere. In modo rispettabile ma diretto, solleva legittime preoccupazioni del crescente stress che stai provando al lavoro. Tu, come tutti, hai diritto a un ambiente di lavoro stabile e accogliente.

E non c'è niente di cui vergognarsi.

Se sei stressato a casa, fallo sapere. Informa i tuoi figli di cosa ti sta davvero facendo ammalare (lo stress può portare a gravi malattie) a casa e digli che hai bisogno del loro aiuto per far fronte. Fagli fare più lavoretti. Chiedi più rispetto da loro anche se ciò significa applicare un po' di amore duro. Se hai bisogno di fare una vacanza senza di loro, fallo e non te ne pentirai!

Se hai una relazione, permetti ai tuoi sentimenti di essere ascoltati. Dì al tuo altro significativo cosa ti dà fastidio, indipendentemente da quanto lui o lei possa pensare che siano sciocchi. Se scelgono di non mostrare rispetto, è una buona cosa. Ora sai quale direzione dovresti prendere per la tua relazione.

E neanche di questo c'è da vergognarsi.

Quindi esci e inizia a vivere la tua vita come un genitore single più felice, di successo e risvegliato!Pubblicità