6 motivi per cui non dovresti lavorare troppo per il tuo lavoro

6 motivi per cui non dovresti lavorare troppo per il tuo lavoro

Il Tuo Oroscopo Per Domani

Molte persone hanno il preconcetto che i Millennial siano pigri. Loro pensano che il concetto di lavoro per i Millennials è diverso : I millennial non vedono giornate produttive di 10-12 ore in ufficio. Vogliono lavorare dal bar in fondo alla strada, perché si sentono meglio lì. Vogliono essere giudicati solo dai risultati, non dalla quantità di tempo e impegno che sembrano aver dedicato a un progetto. Questo è un enorme cambiamento di paradigma che i membri delle generazioni più anziane hanno difficoltà a realizzare.

Indipendentemente dal fatto che questo stereotipo sia vero o meno, la ricerca sta iniziando a supportare questo stile di lavoro: lavorare sodo non si traduce automaticamente in produttività. Ecco 6 motivi per spiegare perché meno potrebbe effettivamente essere di più.



1. Lavorare per lunghe ore riduce la produttività Product

Lavorare dall'alba al tramonto è una norma da migliaia di anni. Eppure è stato fino a quando Lo studio di Henry Ford nel 1926 che la concezione del lavoro delle persone iniziò a cambiare.



Henry Ford scoprì che riducendo l'orario di lavoro a 8 e le giornate lavorative a 5, i lavoratori sarebbero diventati più produttivi. I suoi studi non sono caduti nel vuoto. Il suo studio ha contribuito alle leggi che regolano il numero di giorni lavorativi e l'orario di lavoro. I datori di lavoro erano quindi tenuti a pagare per il lavoro straordinario.

Di più studi recenti dall'esercito degli Stati Uniti mostrano che perdere il sonno e lavorare più ore influirà negativamente sulla cognizione - la capacità di apprendere, pensare e ragionare - nel tempo. Quindi, se sei una di quelle persone che sono abituate a lavorare molto tempo dopo che tutti gli altri hanno lasciato l'ufficio, dovresti essere consapevole che il tuo anche la produttività e la capacità di pensare e ragionare saranno ridotte di conseguenza. (insieme alla tua gioia di vivere).Pubblicità

2. La promozione non si basa sul numero di ore lavorate

Il pensiero tradizionale dice: se lavoro davvero sodo; se resto fino a tardi in ufficio tutte le sere; se mi tengo occupato tutto il giorno e non chiacchiero intorno al refrigeratore d'acqua come gli altri, il mio capo se ne accorgerà. Quindi, quando arriverà un'apertura per una promozione, sarò selezionato. Se la pensi in questo modo, purtroppo, potresti essere fuorviato.



Questo è ciò che il tuo capo potrebbe pensare: Bob è un gran lavoratore. Apprezzo molto la sua dedizione nel portare a termine quel progetto entro la scadenza. D'altra parte, perché gli ci vogliono così tante ore in più? Jane sembra portare a termine lo stesso tipo di progetti durante il normale orario di lavoro, e i suoi sono altrettanto completi e dello stesso livello di qualità.

Quando è il momento della promozione, il tuo capo potrebbe anche pensare: Bob è un gran lavoratore. So che lavorerà ancora di più con questa promozione, ma quante ore in più potrà lavorare? Jane sembra gestire meglio il tempo e fare di più in un periodo di tempo più breve. Può gestire più responsabilità. Jane è la scelta migliore.



Il messaggio è triste, ma vero: il numero di ore lavorate non è importante per i tuoi capi.

3. È più importante stabilire la priorità che eseguire

Sembra che più lavoriamo, più possibilità abbiamo di esibirci, e più riceveremo gratitudine e ringraziamento. Ancora una volta, questo non è necessariamente vero.Pubblicità

Ciò che accade in realtà potrebbe essere questo: le persone potrebbero trovarti per tutti i compiti non importanti perché non rifiuti mai.

È importante stabilire delle priorità e dire no a quelle richieste che sono solo perditempo. Abbassa le persone in modo assertivo ma appropriato . Dì, mi dispiace. Non ho tempo per farlo. Come disse una volta Warren Buffet: la differenza tra le persone di successo e le persone di grande successo è che le persone di grande successo dicono 'no' a quasi tutto.

4. Rifiutare di soccombere ai tempi morti sul lavoro non ti rende più ammirevole

Chiamiamo queste persone maniaci del lavoro. Si rifiutano di partecipare alle attività di inattività sul lavoro perché o sono guidati in modo ossessivo o credono che sprechi il tempo dell'azienda. Inoltre, stare alla propria scrivania sembra meglio ai capi.

Puoi mettere in valigia il tuo pranzo e mangiare alla tua scrivania. Puoi rifiutare gli inviti a fare una pausa con altri nella sala personale. Tutto questo non ti fa ammirare. Sei visto dai colleghi come ostile e forse un burbero.

Rifiutandoti di concederti un po' di tempo libero significa che diventi meno produttivo con il passare del giorno, e se c'è un lavoro davvero critico per il tuo pomeriggio, ti mancherà l'energia per affrontarlo bene. Poi rimani fino a tardi o vai a casa con il lavoro. È un circolo vizioso.Pubblicità

Non sarai meno considerato se prendi del tempo. Anche le menti di maggior successo di questo mondo hanno bisogno di rilassarsi. Per esempio:

  • Winston Churchill fatto un pisolino ogni pomeriggio e nessuno poteva disturbarlo. Ha insistito sul fatto che per questo avrebbe avuto una giornata di lavoro molto più produttiva.
  • I presidenti Kennedy, Johnson e Reagan hanno tutti fatto dei sonnellini pomeridiani. Kennedy pranzò a letto e poi dormì.
  • John D. Rockefeller faceva un pisolino ogni giorno nel suo ufficio.

Un certo numero di persone intelligenti si prendono del tempo per dedicarsi ad attività personali che non sono affatto correlate al lavoro, solo per dedicarsi ad altro e perché hanno altri interessi. Un dirigente aveva un bel portafoglio con SEI investimento , e ha usato i suoi tempi di inattività per studiare le tendenze del mercato e contemplare eventuali nuovi investimenti che potrebbe voler fare. Questo è stato divertente per lui. Identifica ciò che è divertente o rilassante per te e pianifica del tempo nel mezzo della tua giornata lavorativa per questo.

In conclusione: avere tempi di inattività non è improduttivo o ti fa sembrare peggio. È l'attività necessaria (o la mancanza di tale) di cui il tuo cervello ha bisogno!

5. Fare tutto da soli e dedicare molte ore a farlo non genera ammirazione

Ogni organizzazione ha questo tipo di persone. Il loro approccio di base alle attività e ai progetti è questo:

  • Per fare qualcosa di buono, dovranno fare tutto da soli.
  • Essi bisogno di controllare ogni dettaglio di un progetto dall'inizio alla fine
  • Non possono fidarsi che gli altri completino bene e in tempo le loro parti
  • Chiedere aiuto li fa sembrare deboli e meno capaci
  • Se fanno tutto da soli, avranno più ammirazione e rispetto

Se questo suona come te, capisci che l'incapacità di delegare o micro-gestire ogni dettaglio di un progetto è due cose: – estenuante e un vero negativo per subordinati, colleghi e capi.Pubblicità

I subordinati credono che non ti fidi di loro. I colleghi credono che tu sia un cercatore di gloria e i capi credono che tu non sia materiale esecutivo. Se stai cercando di impressionare tutti con la tua dedizione a ogni dettaglio di un progetto, capisci che stai davvero ottenendo il contrario!

6. Essere un perfezionista significa lunghe ore senza ricompensa

Tutti vogliamo che il nostro lavoro sia giusto. E vogliamo che sia approvato dai nostri superiori. Quando portiamo questo all'estremo, tuttavia, questo è ciò che accade:

  • Continuiamo a pensare a noi stessi, creando il nostro stress
  • Continuiamo a rielaborare, riscrivere, rifare perché il nostro atteggiamento è che può sempre essere migliore
  • Crediamo che la perfezione sia effettivamente raggiungibile, se ci dedichiamo più ore, lavoriamo un po' più a lungo e più duramente
  • Un prodotto di lavoro perfetto significa che avremo ammirazione e rispetto che ci faranno avanzare nella nostra scala di carriera la

La verità è questa:

  • Più tempo dedichiamo alla ricerca della perfezione, meno siamo produttivi
  • I superiori si chiedono perché ci stia mettendo così tanto tempo e iniziano a chiedersi se il lavoro è semplicemente troppo per te
  • La perfezione è un bel traguardo ma non è mai veramente raggiunto. L'obiettivo è completare un progetto che soddisfi gli obiettivi del progetto e dell'organizzazione. Spendere ore di tempo a riscrivere ogni frase di una proposta o di un rapporto; continuare a cercare ulteriori ricerche per sostenere la grande ricerca che già possiedi; queste cose sono solo improduttive e perditempo.

Calcolatrice Caloria