Quando si entra o si mantiene una relazione a lungo termine, può essere difficile vedere se quella persona è effettivamente ciò che vogliamo o di cui abbiamo bisogno nostro vite. Qui, Ariel Hairston di Tiny Buddha condivide il suo viaggio per trovare qualcuno che sia un'aggiunta amorevole alla sua vita, scoprendo ciò che merita e richiede dalla persona con cui è:

Ora capisco come possedere la nostra storia e amare noi stessi attraverso quel processo sia la cosa più coraggiosa che faremo mai. ~Brené Brown

io recentemente ha lasciato una relazione in cui non ero felice. Sebbene il mio ex fosse decisamente un amante incondizionato, mi dava fastidio che l'uomo che amavo non si prendesse cura delle sue responsabilità.

Da quando ho vent'anni, ho cercato più di un semplice divertimento; Ho bisogno di un partner stabile che sia in grado di far fronte alle nostre spese e obblighi condivisi in futuro. Quindi, mi sono trovato di fronte alla decisione cruciale e inevitabile di chiudere.

Ho pianto le prime notti, ma ogni sera dopo è stata un'esperienza di apprendimento. Mi sono reso conto che non importa quanto mi amasse, avevo bisogno dalla relazione di più di quanto lui potesse dare.

Mentre ero ancora lì, continuava a dirmi che avevo creato l'intera relazione su di me, dicendo: Sei solo preoccupato per la tua felicità. E il mio?

Sebbene avesse ragione sul fatto che la sua felicità fosse importante, ho capito una cosa: la mia felicità è altrettanto importante e non posso, e non dovrei, sacrificare la mia per la sua.

La metà di una coppia non può essere felice mentre l'altra metà è infelice. Se nessuno dei due è felice, la relazione è già finita.Pubblicità

Poche settimane dopo la grande rottura, ho iniziato a chiedermi cosa volevo da una relazione. Chi sono? Di cosa ho bisogno ?

Ho scritto una lista dei miei simpatici e dei miei non negoziabili. Questo mi ha permesso di vedere la mia relazione passata per quello che era: non quello che volevo veramente. E così, ho provato poco dolore e sono stato in grado di andare avanti con grazia.

Non fraintendetemi, mi sono sentito incredibilmente malissimo per avergli spezzato il cuore. Sono sempre stato io a rompere le cose, ma non ero così sicuro di aver mai spezzato il cuore di un ragazzo fino al giorno in cui ho spezzato il suo.

Ma ho dovuto imparare a perdonarmi perché sapevo che la relazione non sarebbe durata. Ed era meglio spezzargli il cuore adesso che restarci dentro troppo a lungo e inevitabilmente spezzarlo in seguito.

Alla fine mi disse che ero la sua unica fonte di felicità, ma proprio come non dovresti sacrificare la tua felicità, non dovresti nemmeno essere responsabile della felicità di un altro.

La felicità dovrebbe venire da dentro. Se ce l'hai prima di entrare nella relazione, una volta che i legami sono stati recisi e la fase del lutto è finita, lo avrai sicuramente di nuovo.

La lezione più grande che ho imparato è che devi sapere cosa vuoi prima inizia la relazione.

Quando le persone dicono, non so cosa voglio, ma quando lo vedrò, lo saprò, di solito sono quelli che rimangono in una relazione più a lungo del necessario perché non erano sicuri di cosa volevano dal inizio. Ciò causa tentativi ed errori inutili e molto più dolore.Pubblicità

Non ci vuole molto per chiedersi cosa desideri e scriverlo. Potresti non saperlo subito con certezza, ma dovresti almeno avere un'idea approssimativa. Conoscere meglio te stesso può aiutare in questo.

Gli appuntamenti possono anche aiutare a perfezionare la tua lista, ma prendere un serio impegno prima di comprendere veramente le tue esigenze in una relazione può essere dannoso.

In genere, quando entriamo in una relazione senza comprendere veramente le nostre esigenze, finiamo per cercare di cambiare il nostro partner, il che non finisce mai bene.

Una relazione d'amore è pensata per essere la ricompensa di sapere cosa volevi e riceverlo. Entrare in una relazione per capire cosa vuoi è al contrario.

Chiediti cosa apprezzi in un partner. Cosa ti farà cancellare un potenziale partner (forse non avendo gli stessi obiettivi e sogni)? Questo è importante perché se non determiniamo cosa accetteremo e non accetteremo, finiremo per accettare qualsiasi cosa.

Ma ancora più importante, non dimenticarti di te stesso. Conosci le tue simpatie e antipatie personali. Questa è l'unica volta in cui tutto può riguardare cosa voi volere.

Quando siamo in una relazione, siamo sempre così occupati a cercare di conoscere i desideri, i bisogni, gli obiettivi e le aspirazioni di un'altra persona che spesso ci dimentichiamo dei nostri.

Durante questo periodo non devi chiedere conferma a nessuno. Tutte le tue decisioni sono tue. Nessuno può dirti chi essere.Pubblicità

E mentre sei in una relazione, devi ancora ricordarlo ti completi. L'uomo o la donna con cui stai non definisce chi sei e non hai bisogno di lui o lei per essere completo. La tua autostima non dovrebbe iniziare o finire con ciò che quella persona prova per te.

Sii disposto a togliere la maglietta alla persona che ami, ma la tua autostima? Non dargli mai questo.

Devi sapere onestamente che sarai felice con o senza di loro. Questo piccolo pezzo di conoscenza ti rende più facile lasciare una relazione che ti causa angoscia e trovarne una che ti serva meglio.

Questo non vuol dire che le relazioni siano perfette e nessuno ti farà mai del male; questo non è certamente il caso. Ogni persona arriverà con i propri difetti e ogni relazione richiederà un po' di lavoro. Devi solo sapere cosa sei disposto a lavorare e cosa no.

Alcune parole di consiglio che una volta la mia saggia madre mi ha dato: tu sei il premio. Quanto grande di un premio vale la pena vincere è definito da quanto ami e rispetti te stesso. Sei tu a determinare quanto vali. Nessun altro.

A volte l'amore può trasformarsi in una battaglia che vogliamo vincere ma non possiamo. Molte relazioni non sono destinate ad essere. Questo non ne fa colpa tua, e non ne fa colpa dell'altra persona; rende solo la vita.

In ogni caso, non dovresti mai sacrificare la tua dignità a scapito di una relazione inutile.

Quanto a me, non vedevo l'ora che fosse chi avevo bisogno che fosse. E non potevo nemmeno cambiarlo. Dovevo fare ciò che era meglio per me e anche per lui.Pubblicità

Se doveva essere così, sarebbe stato fin dall'inizio.

Devo solo uscire nel mondo e trovare qualcuno che si adatti meglio a me. Nel frattempo, sto scoprendo molto su di me, cose che probabilmente non avrei mai saputo altrimenti.

Non devi mai essere così preso dalla felicità della tua altra metà da dimenticare la tua e ciò che conta di più per te.

Quando entrerò nella mia prossima relazione, avrò una maggiore chiarezza su ciò che voglio e ciò di cui ho bisogno.

Ma per ora, sono l'amore della mia vita. Spero che alla fine posso condividere il mio amore e la mia felicità con un altro essere, e lui può condividere il suo con me.

Il romanticismo non consiste solo nell'amare un altro, ma anche nel trovare facile amare se stessi nel processo. E devo ricordare a me stesso di non perdere mai di vista quell'amor proprio.

Ariel Hairston è uno studente universitario della Valdosta State University in Georgia e aspira a diventare uno scrittore professionista. Le piace fare esercizio, fare yoga e mettere sorrisi sui volti delle persone. Segui lei @ uhhangel su twitter e aggiungila su Facebook.

Trovare una buona corrispondenza: sapere cosa vuoi e di cui hai bisogno in una relazione | Piccolo BuddhaPubblicità