Troppo spesso diamo troppo credito alle opinioni degli altri.

In quanto animali sociali, noi umani abbiamo la naturale tendenza a dare troppo peso alle opinioni degli altri. Possiamo preoccuparci eccessivamente di ciò che gli altri credono, pensano o dicono di noi e delle nostre scelte di vita.Pubblicità

È così facile dimenticare che la maggior parte delle persone si pone al centro del proprio universo mentale ed è molto più probabile che presti attenzione alla propria vita rispetto a qualsiasi cosa tu stia facendo. Questo è un pensiero liberatorio perché ci libera dal preoccuparci così tanto di ciò che pensano gli altri. Possiamo iniziare a concentrarci di nuovo sul vivere una vita autentica che rifletta il nostro vero sé.

Una volta che apprezzi veramente il valore di essere te stesso, scoprirai che la vita diventa molto più semplice e meno stressante. Non cercherai più di compiacere tutti intorno a te e di bruciare energia preziosa su coloro le cui opinioni in realtà non contano molto comunque.Pubblicità

Il potere di essere se stessi

Quelli di noi che amano essere il nostro vero sé conoscono il potere di lasciar andare e valorizzare chi siamo veramente. Ognuno ha la propria serie di doni e talenti unici da portare al mondo, e fingere di essere qualcosa che non siamo significa negare il nostro status di essere umano prezioso e insostituibile. Quando ti comprometti in nome del compiacere gli altri, ti stai preparando per fallire. Non potremo mai sapere completamente cosa vogliono o si aspettano gli altri da noi, e anche se lo sapessimo, dedicare la tua vita a soddisfare le loro aspettative ed evitare le loro critiche è una ricetta per l'esaurimento e la depressione. Le persone possono cambiare e ritirare il loro affetto o approvazione per un capriccio, quindi se hai costruito la tua autostima sulle opinioni degli altri, allora sei in una posizione precaria.

Difendere ciò in cui credi e mostrare il tuo vero volto al mondo può anche fungere da ispirazione per gli altri. A troppe persone è stato insegnato a svalutare chi sono, a prendere tutte le critiche sul personale e a sentirsi estremamente turbate da qualsiasi commento negativo che ricevono. Quando mostri attraverso il tuo comportamento e atteggiamento che l'amore per se stessi e l'accettazione di sé sono un'alternativa praticabile, questo può incoraggiarli a gestire le critiche in modo diverso. Puoi essere di grande ispirazione per qualcuno semplicemente essendo te stesso e non curandoti di ciò che pensano gli altri.Pubblicità

Anche se vieni accolto con critiche, non devi preoccuparti

Quando lasci veramente andare ciò che pensano gli altri, accade una cosa strana. Ironia della sorte, le persone sono attratte da coloro che non hanno paura di essere se stessi, il che significa che quando smetti di preoccuparti delle opinioni degli altri, potresti finire per diventare più popolare che mai! Allo stesso tempo, essere se stessi può anche attirare molte critiche.

Il modo più semplice ed efficace di affrontare le critiche è riconoscerle come l'opinione di una persona, ricordare a te stesso che non devi accettare le loro opinioni come fatti, alzare le spalle, superarle e andare avanti con la tua giornata. Dopotutto, le altre persone non hanno l'obbligo di apprezzarti o approvarti, così come tu non hai l'obbligo di prendere in considerazione i loro commenti.Pubblicità

L'unica persona di cui ti devi preoccupare di piacere sei te stesso. Rimani fedele a chi sei, difendi ciò in cui credi e col tempo anche i commenti più meschini perderanno il loro pungiglione. Ricorda che ci sono poche persone più belle e contente di quelle che si sentono libere di essere se stesse.